Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алина

Как построить отношения с мужчинами и не романтизировать их?

Мне 19 лет. Я заметила в себе, что я оправдываю плохие поступки мужчин, а с появлением одного хорошего вовсе забываю про плохой поступок. У меня был ...

02 окт. 2023
120
Нэт

Как сэкономить свои энергетические ресурсы и понять, что со мной такое?

Мне 42 года, замужем, взрослый сын. У меня 2 профессии, которые как дополняют друг друга, так и независимы друг от друга, я говорю на 4 языках, есть ...

01 окт. 2023
180
Екатерина

Почему меня раздражают влюбленные пары? Как с этим бороться?

Раздражают влюбленные пары, абсолютно все. Будь то очередной парень матери, парень подруги или просто прохожие пары на улице. И не обязательно это ...

29 сент. 2023
196
Ирина

Как выйти из состояния безысходности, неверия в себя и опустошения?

У меня сейчас такое состояние, что я даже запуталась в чем именно проблема, что является первопричиной. Последние 1,5 года и идет в ухудшение всё ...

01 окт. 2023
93
Артём

Подозреваю у себя ментизм и ускорение мышления. Я как будто потерял контроль над своим сознанием

Заметил за собой такой симптом: когда лежу и, пытаясь уснуть, закрываю глаза, то начинается какой-то хаос из различных образов, мыслей, разговоров. ...

28 сент. 2023
468
Эля

Мне неприятно чувствовать себя. Нуждаюсь в чутком разговоре

Сердце хоть как-то чувствует дружбу вживую, а не переписку, много на себя беру (или наоборот), неприятно самоощущение. Так нуждаюсь в чутком ...

29 сент. 2023
123
Даша

Что мне делать с моими мыслями? О чём говорит подсознание?

Вечером в воскресенье я сидела в ватсапе. Там моя подруга рассказала что парень который ей нравится болеет раком. Я подумала о том, что нужно за него ...

16 авг. 2023
686
Никита

Почему я не могу себя заставить заниматься будущей профессией?

Поступил в театральную академию на режиссера кино, мечтал об этом со школы, но во время поступления к делу прикоснуться не мог: заставить себя ...

29 сент. 2023
111
Валя

Запуталась в жизни, не знаю, кто я и чего хочу. Что делать?

Совсем потерялась по жизни. Я действительно не знаю как жить, что делать дальше Мне 20 лет, недавно закончила колледж и поступила в вуз на заочное ...

01 окт. 2023
148
Игорь

У меня проблемы с самооценкой и доверием к людям. Как понять причину?

Тема достаточно досадная для меня, часто вспоминаю прошлое, чаще плохие моменты и это сильно давит на мою самооценку, я пытался справиться с этим ...

01 окт. 2023
116
Катя

Низкая самооценка из-за моей внешности и фигуры. Запуталась в себе

Давно заметила, что моя самооценка просто ниже плинтуса. Я постоянно вижу в себе недостатки, и их куча. Страх как-либо ошибиться, поэтому лишний раз ...

26 сент. 2023
296
Ольга Вячеславовна

Почему в моменты злости у меня на глазах появляются слёзы?

Когда выражаю эмоцию злости, в конфликтных ситуациях, как защиту себя, то зачастую на глазах вместе со злостью проявляются слезы. Я не понимаю, ...

28 сент. 2023
446
Никита

Как понять, нужна ли мне психологическая помощь?

Последние 4 года проходил различные жизненные испытания (неразделенная любовь, болезни, энергетический вампир начальнике и замкнутость в себе при ...

30 сент. 2023
97
быстрый ответ
Кристина

Не могу найти постоянную работу, устала жить на деньги родителей. Что делать?

Медсестра по образованию. Опыт работы у меня процедурной медсестрой. Мне 30 лет. Сейчас 2 месяц ищу работу. И суть в том, что я нахожу что то с ...

27 сент. 2023
130
Вадим

Чувствую себя бесполезным и ненужным в этом мире. Что со мной?

Мне 21. У меня непонятные перепады настроений. Бывает приступами. Накапливаются эмоции и некому их высказать. Чувство одиночества не покидает меня. ...

25 сент. 2023
170
София

Как перестать ковырять лицо?

Мне 20 лет. Я каждый вечер ковыряю себе лицо. Могу сидеть перед зеркалом часами. Ощущение, будто вхожу в гипноз. Эта зависимость длится много лет. ...

27 сент. 2023
221
Дар

Влюбилась в актрису и не знаю, что с этим делать

Хоть мне уже и 30, состою в отношениях с любимым человеком более 5 лет. Не могу отделаться от влюблённости в актрису турецкого кино, хоть это и ...

19 сент. 2023
727
Женя

Можно ли научиться нормально общаться, понимать людей и контролировать негативные эмоции?

Мне 18 лет, я девушка. Мне бывает трудно общаться с другими людьми. Я не понимаю, как поддержать тему разговора или как отреагировать. Мне сложно ...

28 сент. 2023
125
Роман

Как собраться, если в жизни много проблем?

Меня волнует мое ментальное состояние, я сломал ногу и уже 3 месяца не могу активно вести образ жизни, мне 18 и я строил многие свой жизненные планы ...

28 сент. 2023
113
Мила

Как понять, куда пропали уверенность в себе, интерес к учёбе и мотивация?

Хочу разобраться в себе. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и уважение от учителей. ...

26 сент. 2023
100
быстрый ответ
Диана

Мои переживали обесценивали, теперь вижу подтекст в разговорах с близкими. Как от этого избавиться?

Мне нужно справиться с тревожностью, и преодолеть травму. В общении с человеком, с которым я уже прекратила дружбу (причём давно), на выражение моих ...

27 сент. 2023
169
Николай

Как понять, почему я безразлично отношусь к своему здоровью?

Не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ощущаю симптомы, но не иду к ...

24 сент. 2023
267
быстрый ответ
Елена

Потеряла контроль над размеренностью своей жизни. Как снова быть в ресурсе?

Мне 36 лет. В разводе, двое детей 10 и 14 лет, у младшего сахарный диабет. Я 17 лет не работала, с рождения старшей дочери. Развод двухлетней ...

27 сент. 2023
82
Елена

Чувствую вину и тревогу после выхода из запоя. Как справиться?

Стараюсь редко выпивать, потому что мне нельзя этого делать, ухожу в запой (максимум 1-4 раза в год). Так вот, после последнего случая, я просто в ...

23 сент. 2023
206
Гузель

Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Как быть?

Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Я вроде и чувствую, но это физическая маска (? ) улыбаюсь, смеюсь, но внутри меня будто нет ...

26 сент. 2023
87
Иван

Как не потерять интерес к жизни, когда ты инвалид?

Мне 23 года и у меня ДЦП, имеются проблемы с восприятием людей и комплексами, часто в мыслях и в дипрессии из-за любых факторов где чувствую себя не ...

26 сент. 2023
75
Оксана

Как я могу помочь одинокой соседке с синдромом Плюшкина?

Как я могу помочь своей одинокой соседке, которая захломляет коридор, хранит скоропортящиеся продукты на пожарной лестнице и, как говорят, ходит по ...

25 сент. 2023
125
Лилия

Долгое время не работала и не знаю, как теперь устроиться

Долго не работала. Сейчас мне 31 год и я просто не знаю, что дальше делать. До 22 лет я нигде не училась и не работала, сидела на родительской шее. В ...

25 сент. 2023
87
Полина

Возможно ли избавиться от литромантизма и он ли у меня вообще?

Обычно влюбляюсь в людей, с которыми у меня потенциально ничего не может быть (возраст, отношения у этого человека, ориентация) если вдруг ...

26 сент. 2023
146
Сергей

Чувствую себя опустошенной, стал выпивать. Не знаю, что делать дальше

Мне 18 лет. Не так давно у меня была работа, была девушка, отличная учеба, но в один момент, мне пришлось расстаться с девушкой хотя я этого не ...

25 сент. 2023
94
Никита

Не могу заниматься учёбой и будущей профессией. Как найти мотивацию?

Поступил в театральную академию на режиссера кино, мечтал об этом со школы, но во время поступления к делу прикоснуться не мог: заставить себя ...

25 сент. 2023
79
Мария

Как понять себя и свои эмоции? Мне 17 и я не знаю, куда двигаться по жизни

Как перестать выгорать быстро из за учебы, как найти себя? Мне 17 лет и не могу понять, как и куда ...

24 сент. 2023
131
Соня

Почему мне сложно даётся общение в компании знакомых?

У меня сложности в общении в компании знакомых людей. Когда есть компания более 2-х человек знакомых (не близких, но и не совсем не знакомых) людей, ...

23 сент. 2023
133