Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как преодолеть панический страх смерти?
Около двух недель стабильно снятся кошмары каждый день. К этому ещё добавилось внезапно страх темноты и мысли о смерти. Будто в голове машина времени ...
Расстраиваюсь из-за неуспеха в спорте детей. Как с этим бороться?
Средняя и младшая дочки занимаются спортом. Когда их переводят в более слабые группы - у меня начинается депрессия, обида на тренера. Хочется бросить ...
Как справиться с желанием отомстить женщинам?
Как справиться с желанием отомстить женщинам? Мне 33 и до 30 на меня не обращали внимания. Не было отношений, поцелуев. 7 раз в жизни на 2 минуты ...
Частая смена настроения, навязчивые мысли, приступы страха. Что со мной?
Настроение часто меняется, днём могу быть полна сил и позитива, а уже вечером раздражаюсь и расстраиваюсь из-за любой мелочи, скатываясь в апатичное ...
Устала испытывать стыд за свою внешность. Что делать?
Сильно поправилась 4 года назад. На 30 кг. До сих пор борюсь с весом, но проигрываю. Раньше была булимия, сейчас только переедания. Мне стыдно ...
У меня проблемы с доверием и самооценкой. Что делать?
Проблемы с самооценкой я считаю фундаментом своих прочих проблем Из-за низкой самооценки я имею проблемы еще и с доверием Я люблю когда люди делают ...
Словил выгорание, столкнулся с полнейшей апатией. Что делать?
Начну с описания моего состояния, это будет долго, но постараюсь вместить как можно больше информации. С января по июнь я находился в не очень ...
Стоит ли напоминать о себе работодателю?
Ищу работу, сходила на собеседование по специальности, условия мне очень подходят, очень понравились. Вакансия освободится с сентября, ждать ответа ...
Как помочь знакомому, у которого ананкастное расстройство личности?
У меня есть знакомый. Он ходил на консультацию к клиническому психологу. Диагностировали анакастное расстройство личности. Злоупотребляет алкоголем, ...
Моя грусть без причины неудобна другим. Как вести себя в этой ситуации?
Мне 19. Всю мою жизнь мне говорят, что я грустная, кажется, что грущу постоянно, что у меня такое выражение лица. Я знаю что я другая, общительная и ...
Ненавижу себя. Что делать в такой ситуации?
Мне 26 лет. У меня проблемы с головой, в каком плане, я ненавижу себя, считаю себя уродом, считаю что я бездарный, просто отвратителен. На ...
Перестал радоваться жизни. Как справиться с этой меланхолией?
Один мой знакомый сказал, что если захочу обратиться к психологу, то мне стоит сформулировать проблему сразу, так вот. Последние года 4 я перестал ...
Подозреваю партнёра в измене. Как поступить?
Мне 27лет, разведена сейчас проживаю с мужчиной 39 лет в гражданском браке. Вместе мы почти 5 лет. У него дочь от первого брака и у меня два сына, ...
К какому специалисту обращаться с дереализацией и желанием уйти из жизни?
У меня есть пара проблем, которые раньше не так сильно давили, а сейчас стали усугубляться. Всё началось в пятом классе, тогда из проблем были только ...
Плохо сплю, мне всегда кажется, что за мной следят. Что делать?
Это началось у меня с детства, особенно начала проявляться в школе когда нужен здоровый циркадный режим сна, сначала все было более менее гуманно, ...
Почему я желаю себе зла?
У меня возникают мысли, что я желаю себе зла. Что бы у меня была опухоль или что бы меня сбила машина. Не серьёзно, но что б все видели, что я ...
Что делать в ситуации, когда другие люди самореализовываются за мой счёт?
Нахожусь в армии, перестал что-либо чувствовать, выражаю полное безразличие к несправедливости обращенной ко мне. Некоторые офицеры относятся ...
Очень зависима от чужого мнения. Можно ли от этого избавиться?
Меня очень тревожит то, что я зависима от чужого мнения. Мне нужно внимание со стороны, мне неприятно, когда кого-то хвалят при мне, а я остаюсь «в ...
Запуталась в себе и часто привираю. Что с этим делать?
Уже не знаю, честно, куда написать и что мне делать, но я не могу перестать всем врать. Просто прям захватило в какой-то момент "привру чутка, ну и ...
Что делать, если нет мотивации?
Выгорание. Лень что то делать. Все откладываю на потом. Вечером грандиозные планы, а на следующий день не могу себя заставить это ...
Мне нужен эмпат, чтобы поговорить
Мне нужен человек, которому я могу излить душу. Я Дмитрий, не женат, нахожусь на сво, родители умерли, говорить на личные темы не с ...
Принадлежу к категории взрослых детей алкоголиков. Нужна глубокая проработка ситуации
ВДА. Не понимаю, что со мной не так. Как понять с чего начать? Куда мне дальше идти? Я возможно знаю, что со мной, но мне нужен более глубокий анализ ...
Как научиться понимать, чего тебе хочется?
Мне 41 год, у меня 4 ребенка. Я была в браке, разведена. Хотела получить поддержу и консультацию по своему вопросу. На данный момент у меня отношения ...
Запрещаю себе проявлять творчество и не могу обратиться к психологу с этим вопросом. Почему?
Хочу разобраться, почему не хочу и не могу обратиться к психологу по такому поводу: я запрещаю себе проявлять творчество. Мне это мешает в жизни и в ...
Ощущаю себя в безысходности, устала, иногда не хочется жить. Что со мной?
Такое ощущение, будто я нигде не чувствую себя хорошо. С работы хочу домой, а прихожу домой и понимаю, что не хочу там находиться. Очень хочется ...
Не переношу громкие звуки домочадцев. Как с этим бороться?
Как бороться с проблемой непереносимости чавкающих звуков, которые приводят меня в бешенство. Это распространяется только на близких людей, например, ...
Не поступила в ВУЗ, чувствую себя неудачницей. Что делать?
Брала свободный год после школы для того, чтобы поступить в медицинский вуз. В итоге я не поступила ни в прошлом году, ни в этом. Мне придется ...
Выгорание, усталость, сонливость и тревожность. Где моя энергия?
Ощущения в теле: сонливость днем, часто тревожность (ощущается как волнение перед экзаменами) – сонливость и тревожность ощущается чаще всего когда я ...
У меня гендерная дисфория, мне морально тяжело. Что делать?
У меня гендерная дисфория, я биологическая женщина, но я не чувствую себя девушкой. Я с детства хочу быть мальчиком, но в моей стране это невозможно ...
Устала от навязчивых мыслей. Что делать?
Не хочу жить так, как я живу сейчас, хочется чтоб просто все наконец закончилось. Как же громко почему мысли такие громкие мне оченплохо я просто ...
Ощущаю перманентное одиночество. Чем заполнить пустоту?
Ощущаю перманентное одиночество. Это чувство со мной с прошлого (а может и позапрошлого) года. Я устала ощущать себя одиноко. Я никак не могу эту ...
Как избавиться от навязчивых плохих мыслей?
Не могу полноценно сконцентрироваться, постоянно возникают плохие мысли, а так же не могу понять эмоции. Иногда появляются мысли о том, чтобы ...
Хочу попасть в горячую точку, вечно думаю о войне. Почему так?
Вечно думаю о войне. В снах часто снится, порой очень страшные вещи, но проснувшись получаю некий кайф от них. Близкие говорят, что я «стал думать ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость