Общение с людьми, особенно, с женщинами, травмирует меня. Как быть?

Общение с людьми, особенно с женщинами травмирует меня. Я считаю, что женщины постоянно и необоснованно причиняют мне боль. Открываюсь всем потом, закрываюсь от всех. Не могу строить отношения, боюсь отстаивать свои границы, имею грандиозный негативный опыт отношений, очень остро реагирую на незначительные обидные слова, не могу справиться с обидой. Боюсь выражать свои эмоции, так как обычно это приводит к усугублению конфликта, а не к его решению. Мне 26 лет, холост.