Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как перестать зависеть от мнения окружающих?
Последнее время все больше замечаю, что моя самооценка снижается, я завишу от мнения окружающих, боюсь оценки со стороны, боюсь кому-то не ...
Как перестать копаться в прошлом и начать жить настоящим?
Мне 17 лет. "Пробовать" отношения я начала достаточно рано, но не по своей инициативе. Так вышло, что в отношения я вступила в 11 лет, но отношениями ...
Почему я очень долго не отвечаю на сообщения друзей и близких?
Мне 18 лет, уже около 3 лет я очень долгое время могу игнорировать людей и их сообщения в социальных сетях. Раньше я думала, что это нормально, но ...
Расстался с девушкой, друзей нет, не могу реализоваться в жизни. Что делать?
Расстался с девушкой год назад 23 году 4 октября, после этого мы были на расстоянии потомц что работал ради неё бросил все и вкалывал чтобы ...
Что делать, чтобы не чувствовать каждый день пустоту и одиночество?
Уже ходила на консультации к психологу в свою местную поликлинику, но такое ощущение, будто я не была услышана, меня это немного угнетает, всё время ...
Нестабильная самооценка мешает построить отношения. Что делать?
После расставания с молодым человеком, поняла, насколько сильно мне мешает нестабильная самооценка в построении взаимоотношений с противоположным ...
Родственники обесценивают роль психолога. Что делать в таком случае?
Почувствовала себя легче после консультации психолога. Окрыленная этим чувством, поделилась этим с одним родственником. В итоге он вынудил рассказать ...
Чувствую себя опустошенной. Что со мной происходит?
Чувствую себя опустошенной. Ничего не хочу. Как будто камень на душе. Мне тяжело иногда встать с кровати или поесть. Но такое состояние только в ...
Не ценю и не люблю свою жизнь. Что делать в такой ситуации?
Всё в своей жизни делаю не правильно, не реализовала свой потенциал, есть и ум и таланты, но до высшего образования так и не доучилась (хотя три раза ...
Как понять, что со мной? Возможно, это ПТСР
На протяжении всей жизни меня преследует множество проблем. Сейчас мне 16 лет, живу с мамой, которая находится в разводе. Семья у нас ...
Хочется уйти из спорта, но что-то мешает. Как быть?
Мне 14 лет, до 7 лет своей жизни я была свободным ребенком, ну а уже в возрасте 7 лет меня отправили на спорт (самбо). Самбо мне вообще не нравилось, ...
Не умею сосредотачиваться, веду себя рассеянно, многое забываю. Что с этим делать?
Мне 18. С детства казалось, что я отличаюсь от других. Типа в плохом смысле. Когда другие дети сидели и спокойно занимались я крутился во все стороны ...
Как поднять самооценку и преодолеть синдром самозванца?
Говорят, что если в беде не один, то уже легче. С подобной моей беде очень много людей. Моя беда банальна до ужаса, но мне не легче. Говорят, что ...
Пострадала от мошенничества, мучает чувство вины. Как это пережить?
Пострадала от мошенничества. Теперь должна большую сумму банкам и маме. Терзают мысли, что лучше бы меня не было на свете, чтобы ни у кого не было ...
Как ощутить самоценность и перестать терять работу?
Как ощутить самоценность и перестать терять работу? Понятия не имею, кем хочу работать. 2 высших, но работаю на административной позиции в офисе. В ...
Как понять, есть ли у меня меня РПП?
Рост 168-170, вес 51-53 кг, 18 лет. Хотелось бы узнать есть ли у меня какие то проблемы с едой. В общих чертах я знаю, что такое РПП, но мои проблемы ...
У меня ОКР. Как с ним бороться?
Гребаное ОКР полностью поработило мое сознание, вычеркнуло из моей жизни все увлечения и интересы. Неуверенность и страх, тревога диктуют свои ...
Как поднять свою самооценку? Ненавижу свою внешность
Не знаю, кто ты и что ты подумаешь обо мне, но у меня очень сильные проблемы с самооценкой, я ненавижу свою внешность, я занимаюсь тяжелой атлетикой, ...
Как преодолеть панический страх смерти?
Около двух недель стабильно снятся кошмары каждый день. К этому ещё добавилось внезапно страх темноты и мысли о смерти. Будто в голове машина времени ...
Расстраиваюсь из-за неуспеха в спорте детей. Как с этим бороться?
Средняя и младшая дочки занимаются спортом. Когда их переводят в более слабые группы - у меня начинается депрессия, обида на тренера. Хочется бросить ...
Как справиться с желанием отомстить женщинам?
Как справиться с желанием отомстить женщинам? Мне 33 и до 30 на меня не обращали внимания. Не было отношений, поцелуев. 7 раз в жизни на 2 минуты ...
Частая смена настроения, навязчивые мысли, приступы страха. Что со мной?
Настроение часто меняется, днём могу быть полна сил и позитива, а уже вечером раздражаюсь и расстраиваюсь из-за любой мелочи, скатываясь в апатичное ...
Устала испытывать стыд за свою внешность. Что делать?
Сильно поправилась 4 года назад. На 30 кг. До сих пор борюсь с весом, но проигрываю. Раньше была булимия, сейчас только переедания. Мне стыдно ...
У меня проблемы с доверием и самооценкой. Что делать?
Проблемы с самооценкой я считаю фундаментом своих прочих проблем Из-за низкой самооценки я имею проблемы еще и с доверием Я люблю когда люди делают ...
Словил выгорание, столкнулся с полнейшей апатией. Что делать?
Начну с описания моего состояния, это будет долго, но постараюсь вместить как можно больше информации. С января по июнь я находился в не очень ...
Стоит ли напоминать о себе работодателю?
Ищу работу, сходила на собеседование по специальности, условия мне очень подходят, очень понравились. Вакансия освободится с сентября, ждать ответа ...
Как помочь знакомому, у которого ананкастное расстройство личности?
У меня есть знакомый. Он ходил на консультацию к клиническому психологу. Диагностировали анакастное расстройство личности. Злоупотребляет алкоголем, ...
Моя грусть без причины неудобна другим. Как вести себя в этой ситуации?
Мне 19. Всю мою жизнь мне говорят, что я грустная, кажется, что грущу постоянно, что у меня такое выражение лица. Я знаю что я другая, общительная и ...
Ненавижу себя. Что делать в такой ситуации?
Мне 26 лет. У меня проблемы с головой, в каком плане, я ненавижу себя, считаю себя уродом, считаю что я бездарный, просто отвратителен. На ...
Перестал радоваться жизни. Как справиться с этой меланхолией?
Один мой знакомый сказал, что если захочу обратиться к психологу, то мне стоит сформулировать проблему сразу, так вот. Последние года 4 я перестал ...
Подозреваю партнёра в измене. Как поступить?
Мне 27лет, разведена сейчас проживаю с мужчиной 39 лет в гражданском браке. Вместе мы почти 5 лет. У него дочь от первого брака и у меня два сына, ...
К какому специалисту обращаться с дереализацией и желанием уйти из жизни?
У меня есть пара проблем, которые раньше не так сильно давили, а сейчас стали усугубляться. Всё началось в пятом классе, тогда из проблем были только ...
Плохо сплю, мне всегда кажется, что за мной следят. Что делать?
Это началось у меня с детства, особенно начала проявляться в школе когда нужен здоровый циркадный режим сна, сначала все было более менее гуманно, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость