Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Подозреваю партнёра в измене. Как поступить?
Мне 27лет, разведена сейчас проживаю с мужчиной 39 лет в гражданском браке. Вместе мы почти 5 лет. У него дочь от первого брака и у меня два сына, ...
К какому специалисту обращаться с дереализацией и желанием уйти из жизни?
У меня есть пара проблем, которые раньше не так сильно давили, а сейчас стали усугубляться. Всё началось в пятом классе, тогда из проблем были только ...
Плохо сплю, мне всегда кажется, что за мной следят. Что делать?
Это началось у меня с детства, особенно начала проявляться в школе когда нужен здоровый циркадный режим сна, сначала все было более менее гуманно, ...
Почему я желаю себе зла?
У меня возникают мысли, что я желаю себе зла. Что бы у меня была опухоль или что бы меня сбила машина. Не серьёзно, но что б все видели, что я ...
Что делать в ситуации, когда другие люди самореализовываются за мой счёт?
Нахожусь в армии, перестал что-либо чувствовать, выражаю полное безразличие к несправедливости обращенной ко мне. Некоторые офицеры относятся ...
Очень зависима от чужого мнения. Можно ли от этого избавиться?
Меня очень тревожит то, что я зависима от чужого мнения. Мне нужно внимание со стороны, мне неприятно, когда кого-то хвалят при мне, а я остаюсь «в ...
Запуталась в себе и часто привираю. Что с этим делать?
Уже не знаю, честно, куда написать и что мне делать, но я не могу перестать всем врать. Просто прям захватило в какой-то момент "привру чутка, ну и ...
Что делать, если нет мотивации?
Выгорание. Лень что то делать. Все откладываю на потом. Вечером грандиозные планы, а на следующий день не могу себя заставить это ...
Мне нужен эмпат, чтобы поговорить
Мне нужен человек, которому я могу излить душу. Я Дмитрий, не женат, нахожусь на сво, родители умерли, говорить на личные темы не с ...
Принадлежу к категории взрослых детей алкоголиков. Нужна глубокая проработка ситуации
ВДА. Не понимаю, что со мной не так. Как понять с чего начать? Куда мне дальше идти? Я возможно знаю, что со мной, но мне нужен более глубокий анализ ...
Как научиться понимать, чего тебе хочется?
Мне 41 год, у меня 4 ребенка. Я была в браке, разведена. Хотела получить поддержу и консультацию по своему вопросу. На данный момент у меня отношения ...
Запрещаю себе проявлять творчество и не могу обратиться к психологу с этим вопросом. Почему?
Хочу разобраться, почему не хочу и не могу обратиться к психологу по такому поводу: я запрещаю себе проявлять творчество. Мне это мешает в жизни и в ...
Ощущаю себя в безысходности, устала, иногда не хочется жить. Что со мной?
Такое ощущение, будто я нигде не чувствую себя хорошо. С работы хочу домой, а прихожу домой и понимаю, что не хочу там находиться. Очень хочется ...
Не переношу громкие звуки домочадцев. Как с этим бороться?
Как бороться с проблемой непереносимости чавкающих звуков, которые приводят меня в бешенство. Это распространяется только на близких людей, например, ...
Не поступила в ВУЗ, чувствую себя неудачницей. Что делать?
Брала свободный год после школы для того, чтобы поступить в медицинский вуз. В итоге я не поступила ни в прошлом году, ни в этом. Мне придется ...
Выгорание, усталость, сонливость и тревожность. Где моя энергия?
Ощущения в теле: сонливость днем, часто тревожность (ощущается как волнение перед экзаменами) – сонливость и тревожность ощущается чаще всего когда я ...
У меня гендерная дисфория, мне морально тяжело. Что делать?
У меня гендерная дисфория, я биологическая женщина, но я не чувствую себя девушкой. Я с детства хочу быть мальчиком, но в моей стране это невозможно ...
Устала от навязчивых мыслей. Что делать?
Не хочу жить так, как я живу сейчас, хочется чтоб просто все наконец закончилось. Как же громко почему мысли такие громкие мне оченплохо я просто ...
Ощущаю перманентное одиночество. Чем заполнить пустоту?
Ощущаю перманентное одиночество. Это чувство со мной с прошлого (а может и позапрошлого) года. Я устала ощущать себя одиноко. Я никак не могу эту ...
Как избавиться от навязчивых плохих мыслей?
Не могу полноценно сконцентрироваться, постоянно возникают плохие мысли, а так же не могу понять эмоции. Иногда появляются мысли о том, чтобы ...
Хочу попасть в горячую точку, вечно думаю о войне. Почему так?
Вечно думаю о войне. В снах часто снится, порой очень страшные вещи, но проснувшись получаю некий кайф от них. Близкие говорят, что я «стал думать ...
Низкая самооценка, профориентация, инфантильность. Что с этим делать?
Мне 22 года. Если кратко: Низкая самооценка, профориентация, инфантильность, плохое настроение. Если подробно:1. Невнимательность, забывчивость, ...
Бессонница и неверие в свои силы. Как справиться с таким состоянием?
Расстался с девушкой, чуть больше года был в отношениях. Учусь в аспирантуре, зарабатываю совсем ничего, живу с родителями, они меня поддерживают как ...
Как найти себя в карьере?
Никак не получается найти себя в карьере. Прыгаю с одного рабочего места на другое каждый год. А точнее, из сферы в сферу. Работала репетитором, ...
Ощущаю себя никем, не могу смириться с успехами и достижениями других людей. Что делать?
Мне сейчас очень плохо от состояния, в котором я сейчас нахожусь, я ощущаю себя никем, особенно ужасно я себя чувствую, когда вижу успехи и ...
Мне одиноко и я попадаю в созависимые отношения. Как научиться этого избегать?
Мне уже за 30, не замужем, детей нет. Есть родные и друзья, но у них своя жизнь, свои семьи. Начала знакомиться в интернете, год назад завязалось ...
Нет желания работать, не чувствую, что живу полноценно. Как быть?
Мне 36 лет, замужем второй раз, двое детей. Всего работаю почти 12 лет в одной компании, но на разных должностях. После декрета работаю 2 года в ...
Почему я не могу построить отношения с мужчинами?
Запуталась в себе. Раньше я влюблялась во всех, видела во всех только плюсы, а сейчас я при общении, уже на 2 день отказываюсь от человека, потому ...
Как научиться понимать собственные эмоции?
Есть ощущения, что я не воспринимаю часто собственные эмоции. Есть моменты, когда я грущу, радуюсь, злюсь, но это не так часто и чаще я просто ощущаю ...
Как принять решение, остаться жить с родителями или переехать?
Мне 18 лет. Закончила учиться в школе. Сейчас нахожусь перед выбором:остаться в родном городе или переехать. В первом случае продолжу жить с ...
Как принять одиночество и успокоиться?
В этом году мне исполнилось 36 лет, и за всю мою жизни отношения у меня были только дважды. Первый раз в 20 лет. И дело даже дошло до брака, в ...
Навязчивые мысли и чувство вины. Как с ними бороться?
Навязчивые мысли не покидают мою голову и просто сжирают меня. Мысли по поводу моих отношений. Дело в том, что я начала встречаться с бывшим парнем ...
Как поднять свою самооценку?
Иногда я чувствую, что я не настолько хороша, чем другие мои близкие люди. Например, я хочу быть как своя сестра, быть умной, красивой, ухоженной, но ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость