Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
У меня проблемы с самооценкой и доверием к людям. Как понять причину?
Тема достаточно досадная для меня, часто вспоминаю прошлое, чаще плохие моменты и это сильно давит на мою самооценку, я пытался справиться с этим ...
Низкая самооценка из-за моей внешности и фигуры. Запуталась в себе
Давно заметила, что моя самооценка просто ниже плинтуса. Я постоянно вижу в себе недостатки, и их куча. Страх как-либо ошибиться, поэтому лишний раз ...
Почему в моменты злости у меня на глазах появляются слёзы?
Когда выражаю эмоцию злости, в конфликтных ситуациях, как защиту себя, то зачастую на глазах вместе со злостью проявляются слезы. Я не понимаю, ...
Как понять, нужна ли мне психологическая помощь?
Последние 4 года проходил различные жизненные испытания (неразделенная любовь, болезни, энергетический вампир начальнике и замкнутость в себе при ...
Не могу найти постоянную работу, устала жить на деньги родителей. Что делать?
Медсестра по образованию. Опыт работы у меня процедурной медсестрой. Мне 30 лет. Сейчас 2 месяц ищу работу. И суть в том, что я нахожу что то с ...
Чувствую себя бесполезным и ненужным в этом мире. Что со мной?
Мне 21. У меня непонятные перепады настроений. Бывает приступами. Накапливаются эмоции и некому их высказать. Чувство одиночества не покидает меня. ...
Как перестать ковырять лицо?
Мне 20 лет. Я каждый вечер ковыряю себе лицо. Могу сидеть перед зеркалом часами. Ощущение, будто вхожу в гипноз. Эта зависимость длится много лет. ...
Влюбилась в актрису и не знаю, что с этим делать
Хоть мне уже и 30, состою в отношениях с любимым человеком более 5 лет. Не могу отделаться от влюблённости в актрису турецкого кино, хоть это и ...
Можно ли научиться нормально общаться, понимать людей и контролировать негативные эмоции?
Мне 18 лет, я девушка. Мне бывает трудно общаться с другими людьми. Я не понимаю, как поддержать тему разговора или как отреагировать. Мне сложно ...
Как собраться, если в жизни много проблем?
Меня волнует мое ментальное состояние, я сломал ногу и уже 3 месяца не могу активно вести образ жизни, мне 18 и я строил многие свой жизненные планы ...
Как понять, куда пропали уверенность в себе, интерес к учёбе и мотивация?
Хочу разобраться в себе. Чувство вины, стыда, неуверенности в себе. В школьные годы нравилось учиться, хорошие оценки были и уважение от учителей. ...
Мои переживали обесценивали, теперь вижу подтекст в разговорах с близкими. Как от этого избавиться?
Мне нужно справиться с тревожностью, и преодолеть травму. В общении с человеком, с которым я уже прекратила дружбу (причём давно), на выражение моих ...
Как понять, почему я безразлично отношусь к своему здоровью?
Не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ощущаю симптомы, но не иду к ...
Потеряла контроль над размеренностью своей жизни. Как снова быть в ресурсе?
Мне 36 лет. В разводе, двое детей 10 и 14 лет, у младшего сахарный диабет. Я 17 лет не работала, с рождения старшей дочери. Развод двухлетней ...
Чувствую вину и тревогу после выхода из запоя. Как справиться?
Стараюсь редко выпивать, потому что мне нельзя этого делать, ухожу в запой (максимум 1-4 раза в год). Так вот, после последнего случая, я просто в ...
Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Как быть?
Абсолютно не понимаю себя и свои чувства, свои желания. Я вроде и чувствую, но это физическая маска (? ) улыбаюсь, смеюсь, но внутри меня будто нет ...
Как не потерять интерес к жизни, когда ты инвалид?
Мне 23 года и у меня ДЦП, имеются проблемы с восприятием людей и комплексами, часто в мыслях и в дипрессии из-за любых факторов где чувствую себя не ...
Как я могу помочь одинокой соседке с синдромом Плюшкина?
Как я могу помочь своей одинокой соседке, которая захломляет коридор, хранит скоропортящиеся продукты на пожарной лестнице и, как говорят, ходит по ...
Долгое время не работала и не знаю, как теперь устроиться
Долго не работала. Сейчас мне 31 год и я просто не знаю, что дальше делать. До 22 лет я нигде не училась и не работала, сидела на родительской шее. В ...
Возможно ли избавиться от литромантизма и он ли у меня вообще?
Обычно влюбляюсь в людей, с которыми у меня потенциально ничего не может быть (возраст, отношения у этого человека, ориентация) если вдруг ...
Чувствую себя опустошенной, стал выпивать. Не знаю, что делать дальше
Мне 18 лет. Не так давно у меня была работа, была девушка, отличная учеба, но в один момент, мне пришлось расстаться с девушкой хотя я этого не ...
Не могу заниматься учёбой и будущей профессией. Как найти мотивацию?
Поступил в театральную академию на режиссера кино, мечтал об этом со школы, но во время поступления к делу прикоснуться не мог: заставить себя ...
Как понять себя и свои эмоции? Мне 17 и я не знаю, куда двигаться по жизни
Как перестать выгорать быстро из за учебы, как найти себя? Мне 17 лет и не могу понять, как и куда ...
Почему мне сложно даётся общение в компании знакомых?
У меня сложности в общении в компании знакомых людей. Когда есть компания более 2-х человек знакомых (не близких, но и не совсем не знакомых) людей, ...
Уезжаю далеко от родных мест и сильно скучаю. Что с этим делать?
Родился я в Казахстане, но на лето всегда ездил в Астрахань к родным и меня всегда туда тянуло, как я приезжал к себе в Казахстан в душе хотел ...
Чувствую себя ненужной, не с кем поговорить. Что делать?
Мне 18. Я чувствую себя ненужной. Мне не с кем поговорить, рассказать как прошёл день, как я себя чувствую, какое настроение, какую книгу прочитала и ...
Мне постоянно больно от своего существования, хочется просто исчезнуть. Что со мной?
Два года все катилось по наклонной, сейчас подошёл какой то пик, я хочу делать что то и жить дальше, но не вижу смысла ни в чем, я хочу исчезнуть, я ...
Что делать, если у меня отсутствуют перспективы по всем направлениям?
Чувствую себя в тупике, появился страх и тревога, постоянные слёзы. Всю жизнь думала, что все успеется, нужно просто жить и радоваться текущему ...
Всегда предвзято жду плохого от людей. Как понять, почему?
Моя проблема заключается в том, что я жду предвзято жду от людей плохого: плохо подумают, плохо сделают и т д. Из- за этого не могу спокойно, без ...
Как мне закрыть потребность в стабильной самооценке и чувстве безопасности?
Как мне закрыть потребность в стабильной самооценке и чувстве безопасности? В людных местах одна я чувствую себя неуютно. Когда с мамой, то ...
Не могу общаться с коллегами на дружественные темы. Нормально ли это?
Работаю уже 4-й месяц, но все ещё замкнут, не могу начать общаться с коллегами на дружественные темы, так же происходить и если я пытаюсь знакомиться ...
В голове застревает музыка или мелодия, звучат разговоры. Что это может быть?
Около 3-х недель назад в голове стала застревать музыка или какая-нибудь мелодия. Разная музыка, которую я когда-то слышал или слушал. Она может ...
Меня пугают перепады настроения. Нормальны ли они?
Примерно год была очень пассивной и грустной. Пренебрегала гигиеной, не занималась ни чем, кроме учёбы, и то кое-как. Потом резко стала агрессивной, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость