Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Что делать, если ненавидишь себя?
Что делать, если ненавидишь себя? Обесцениваешь каждое своё действие, фигуру (хотя она вроде... Нормальная? ), виню себя за каждое слово, не могу ...
Всегда нуждаюсь в мужском внимании, люблю эмоции от общения. Как понять себя?
Росту в женском коллективе (бабушка, мама) и чувствую себя нежеланной. С самого детства мне некомфортно с противоположным полом. Я думаю, что это ...
Перестала чувствовать себя в безопасности из-за случая на работе. Как быть?
Работаю в центре психологической помощи населению. Сегодня мне поступил звонок. Звонивший назвал имя Ваня, сказал, что ему 12 и что мама к нему ...
У меня апатия, я литромантик. Как совладать со своими чувствами?
В последнее время апатия, нет сил ни на что. Сама себя не узнаю. Как только написала мальчику, с которым раньше общались, то это появилось. Он мне ...
Как выбрать психолога правильно? Не могу ходить к нескольким сразу
Хожу к психологу уже 2 года, это третий опыт долгосрочного общения со специалистом. Последнее время задумываюсь о том чтобы поменять психолога, при ...
Как перестать смотреть порно? Хочу бросить, но не могу остановиться
У меня сильная зависимость от порно, уже больше 10 лет смотрю эту дрянь и не могу остановиться, очень хочу бросить, но постоянно ...
Мне было некомфортно заниматься с преподавателем, чувствовала внутренний дискомфорт. Зря потратила время
Полгода назад двоюродная сестра предложила мне заниматься вокалом профессионально, сольфеджио. Преподаватель по вокалу, 82 летняя одинокая женщина, в ...
Сильно привязываюсь к людям и не умею их отпускать. Как этому научиться?
Уже 3 недели я не общаюсь с парнем, с которым могли бы получиться отношения. Не получились они по той причине, что он отдалился. Я пыталась с ним в ...
Жалею о расставании с парнями. Как понять свои чувства?
2 года назад рассталась по своей инициативе с молодым человеком, предлагал вернуться - не захотела. Сейчас у него счастливые отношения, впереди ...
Вазэктомия для ребёнка аутиста. Кто сталкивался с подобным?
Хочу попросить вашей помощи. Я - психолог. Мама 14-летнего ребенка с диагнозом аутизм хочет провести ребёнку операцию (вазэктомию) что хотят от меня? ...
Как быстро себя успокоить, если гневаюсь, паникую, мучают навязчивые мысли?
Впрочем, мне не нужен какой-то разбор психотравм или что-то подобное. Мне нужен совет, какая-то методика… Волнует гнев, паника, навязчивые мысли. Мне ...
Как выбросить из головы девушку после расставания?
Не могу после расставания с девушкой испытать хорошие эмоции с кем-то другим. С ней были моменты, когда я был максимально счастлив. После расставания ...
Как бороться с отсутствием положительных эмоций?
Пишу от абсолютной безысходности. Надеюсь на Вас. На протяжении 2х-3х лет борюсь с абсолютным отсутствием положительных эмоций. До этого периода я ...
Мне сложно общаться с новыми людьми, не могу заводить друзей. Как с этим бороться?
Мне 18 лет. Мне сложно начать общаться с новыми людьми, я хочу завести друзей, но обычно просто молчу. Иногда я боюсь даже просто купить что-то или ...
Когда на меня повышают голос или ссорюсь с человеком, начинаю плакать. Как от этого избавиться?
Когда я ссорюсь с человеком, у меня руки трясутся и даже когда разговариваю. Когда грубо что-нибудь говорят или обидное, начинаю плакать. Как ...
Утратила навык установления контактов с людьми. Что делать дальше?
Мне 45 лет, не замужем, отношений с мужчинами серьезных давно нет, нахожусь в изоляции (без семьи, детей, коллектива на работе), поговорить не с кем ...
Каждый день, как ад, моральное истощение, не могу собраться. Что делать?
Возраст 28 лет. Каждый день как ад, моральное истощение, не могу собраться. Ищу психолога из Новосибирска для частных сеансов. Но так как надо ...
Почему я не могу принять смерть незнакомого человека? Воспринимаю как личную потерю
Смерть медийного человека воспринимаю как личную потерю. Доброволец, вел свой телеграмм канал, погиб на СВО, очень переживаю эту утрату, хотя не была ...
В 22 года у меня нет девушки и отношений. Как быть?
Хотел бы начать с того, что я любвеобильный человек, который может испытывать сильную привязанность ко второй половинке. Такие были, но уходили от ...
Могу ли я беззаботно уехать в отпуск с мужчиной, оставив при этом свои обязанности?
Подскажите, пожалуйста, грех ли поехать в отпуск на две недели с мужчиной за которым я не замужем, но встречаемся уже 12 лет? При этом я работаю на ...
Тошнит от человека, который мне изменил. Что это такое?
Не так давно, буквально неделю назад, узнала, что мой молодой человек мне изменял на протяжении последнего месяца, были вместе 4 года. Последние дни, ...
Конфликтую с близкими из-за частой смены настроения. Как разобраться в себе?
Мне 19 лет. У меня частая перемена в настроении, из-за чего возникают конфликты с близкими мне людьми. Не могу разобраться в ...
Ощущаю сильную подавленность и отсутствие мотивации, чувствую себя чужой и ненужной
В последнее время я ощущаю сильную подавленность и отсутствие мотивации в принципе. Мысли погрязли в ненависти к себе, и самое страшное для меня, - ...
Почему я перестала испытывать чувство радости, счастья и удовольствия?
Мне 16 лет и уже как два-три месяца я не испытываю ярких чувств радости и счастья. Сейчас на этой неделе всë усугубилось и даже те вещи, за которые я ...
Как сказать родителям, что я хочу отчислиться из ВУЗа?
Мне скоро 20 лет и я студент 2-го курса, перехожу на третий. У меня с учебой все всегда было хорошо, я любил учиться в школе, учился по одним ...
Ненавижу свою жизнь и не имею сил её изменить. Что делать в такой ситуации?
Ненавижу свою жизнь и не имею сил её изменить. Я писал текст размером в 2 листа и потратил 40 минут. И он просто исчез. После того как нажал на ...
Истощена морально, чувствую себя лишней среди друзей. Хочу выговориться
Просто хочу выговориться, можно даже не отвечать. Проблема вот в чем, я просто морально истощена. Чувства лишней среди круга друзей увеличилась. ...
Эмоциональное выгорание, нет положительных эмоций. Что с этим делать?
Не чувствую хороших эмоций, плохих тоже, только если очень сильную злость. Была постродовая депрессия и ПА, лечилась медикаментозно 2017-2020. Есть ...
Чувствую себя ничтожной и нытиком. Как понять, чего я хочу на самом деле?
Не знаю, чего хочу, чувствую себя отвратительно из-за этого. Чувствую себя ничтожной и нытиком, который хочет получить помощь от своих друзей. К ...
Не чувствую себя счастливой, тревожусь, грущу, разочаровываюсь. Как изменить это в себе?
Не чувствую себя счастливым человеком, не принимаю себя. Я все время прошу внимания, а если не получаю его, то начинаю еще сильнее загонять себя в ...
Как понять, чего я хочу от жизни?
Если в нескольких словах: я застрял в тупике. А если развернуто: мне 28, у меня постоянные эмоциональные качели, я не понимаю чего я хочу в жизни. ...
Мне 14 лет, я не чувствую жалости и сочувствия к насилию, смерти. Что со мной не так?
Подросток до 14 лет. У меня умер дедушка, когда мне было 5 лет и я до сих пор не нахожу ни капли сочувствия. Я вижу смерти по тв или в интернете, но ...
Почему я завидую чужим покупкам? Почему я не могу тратить деньги на себя?
Заметила за собой очень неприятную вещь. Я завидую, что золовке покупается все, что она хочет, причем подарки без повода и действительно дорогие. Мне ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость