КонсультацииЛичностные проблемы
Опускаются руки, не вижу надежды на лучшее. Что мне делать?
295
06 июл. 2024
Соня
Мне 24 года и за плечами ничего. Я не о успешной карьере, миллиардах на счетах, детях, а о таких вещах как выезд с друзьями за город, обычной работе, хобби, любимом человеке, здоровье, воспоминаниях. У меня нет значимых воспоминаний, к которым мне бы хотелось обращаться в старости, чтобы почувствовать себя счастливой. У меня есть только тревога из-за всего, переживания из-за алкогольной зависимости моего родственника, которого я люблю больше всего, отсутствие денег, которые я не могу заработать, потому что веду себя как настоящий трус, прячась дома, отсутствие здоровья, и сожаления. Уже который год подряд я просто лежу на кровате, используя телефон как источник эмоций, потому что другого нет. Такое ощущение, что так было всегда.? Будто так было с момента, как я бросила школу. В какой-то момент из-за тревоги я попала в психушку, после чего ходила к психотерапевту, потому что была обязана проходить лечение. Мои старые страхи ушли, уж не знаю психотерапия это, состоящая из пары встреч или то видео с попугайчиком и мудрой мыслью. Но все те про темы, что я перечислила выше, они снова встали на передний план и я не знаю, что мне уже делать. Я пробовала найти хобби, устроиться на работы, но ничего не получается. Сейчас я в такой состоянии, что почти смирилась с тем, что у меня никогда не будет отношений, любимой работы, счастливой семьи, хороших друзей, детей, хобби, крепкого здоровья. Что у меня не будет воспоминаний. Мне хочется опустить руки, но что-то не даёт, и мне пришла мысль написать сюда. Не знаю, чего я ожидаю. Просто мне сейчас очень плохо, я не знаю, что мне делать. Может я хотела бы узнать, что со мной и можно. Есть ли надежда на улучшение.?
06 июл. 2024
Здравствуйте, Соня. Прочитайте условия консультации и если всё устраивает, напишите ответ для начала беседы в тексте с психологом по вопросу.
Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
Похожие консультации
Консультацию ведет
55Отзывов
517Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию