Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Жаслан

Могут ли положить в больницу из-за пореза на руке?

Порезал руку глубоко, что аж одного сухожилия нет давно прошла два года могут ли меня положить в больницу? Если вдруг кто то из знакомых позвонят в ...

22 сент. 2023
617
Наташа

Что делать, если я тревожный и мнительный человек?

Дело в том, что я достаточно тревожный и мнительный человек. Сейчас меня окружают хорошие люди (ну я так думаю), но иногда в нашем общении ...

22 сент. 2023
104
Екатерина

Не могу спокойно воспринимать сравнение с другими женщинами. Как поднять самооценку?

Низкая самооценка. Ревность. Прошу подсказать как мне спокойно воспринимать сравнение с другими ...

22 сент. 2023
170
Кристина

Как понять, нужно ли мне обратиться к психотерапевту?

Приступы гнева, которые тяжело усмирить, в остальном плане полностью запуталась в своих же чувствах, к примеру почти всю жизнь верила, что сочувствие ...

22 сент. 2023
115
Светлана

Живу прошлым, не могу восстановиться после развода. Как понять себя?

Переживаю развод, хотя сама ушла от мужа. С момента расставания уже прошло полгода, но почему-то легче не стало. А наоборот - я как будто живу ...

09 сент. 2023
101
Мари

Не знаю, хочу ли я учиться дальше, сейчас на грани отчисления. Что делать?

Учусь в медицинском колледже, на 3 курсе. Я на грани отчисления из-за долгов. Срок до октября, но я ничего не закрыла. Сегодня мама из-за этого ...

21 сент. 2023
151
Кэтрин

Потерялась в жизни, не знаю, к чему стремиться

Мне 25, работаю, но я потерялась в жизни. Не знаю чего хочу, начинаю планировать какое то свое дело, забрасываю даже не начав. Хочу сменить работу, ...

21 сент. 2023
187
Николай

Как понять причины безразличия к своему здоровью и перестать бездействовать?

Моя проблема в том, что я не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ...

20 сент. 2023
178
Илья

Как бороться с бечпочвенными приступами агрессии?

Мне 53 года, родился в Ленинграде здесь и живу. Меня не устраивает мое́ состояние, которое продолжается достаточно много лет, наверное больше 10, ...

19 сент. 2023
162
Дарья

Подозреваю у себя СДВГ, не могу действовать без стимуляции. Как быть?

Подозреваю у себя СДВГ. Всего его симптомы не дают мне нормально существовать, я не могу сделать какие-либо задания без стимуляции, в следствии чего, ...

20 сент. 2023
81
Дарья

Что делать, если у близкого мне человека депрессия?

Кажется, что у близкого мне человека депрессия. Что делать в такой ситуации? Проблема еще в том, что этот человек не воспринимает психотерапию и ...

20 сент. 2023
122
Нурай

Как победить чувство стыда за свой импульсивный поступок?

Меня не покидает чувство стыда. Я сделала импульсивный поступок и теперь жалею, что это сделала. Мне также беспокоит, что я щипаю, кусаю и ещё как-то ...

19 сент. 2023
147
Анна

Чувство, будто я потеряла себя, нет позитива в жизни, тупик. Что делать?

Замужем, двое детей, с работы уволилась, была учителем, профессия полностью вымотала, возвращаться в нее не хочу, но и чем заниматься тоже не знаю, с ...

20 сент. 2023
117
Cherry

Скучаю по прошлому, боюсь отпустить время. Как справиться с таким состоянием?

У меня двое маленьких детей. Но я боюсь, что они быстро вырастут, и я не успею насладиться их детским возрастом. Я скучаю по беременности, по животу, ...

20 сент. 2023
93
быстрый ответ
София

Что делать, если я чувствую внутреннее эмоциональное опустошение?

Мне 25 лет. Я люблю и ценю свою жизнь, свой путь. Несколько дней назад почувствовала состояние эмоциональной выключенности. Душевной пустоты. Как ...

19 сент. 2023
272
Яна

Мне не нравится моя учёба, ненавижу свою работу, надо платить по кредиту. Что делать?

Работаю преподавателем в муз. Школе работу ненавижу эту. Параллельно учусь в универе на пед. Факультет платно. Учиться не хочу. Нужно писать ...

08 сент. 2023
301
Алексей

Потерял себя и не могу контролировать свои эмоции. Что делать?

У меня полностью потерян контроль над собой. Я не знаю, что со мной происходит и как реагировать на многие вещи спокойно. Много нюансов влияют на ...

19 сент. 2023
99
Сергей

Мне кажется, что я ничего не умею. Как поднять самооценку?

У меня проблема с самооценкой. Мне кажется, что я ничего не умею. У меня уже 50 лет а я ничего не достиг. Мне не интересно работать. А то что мне ...

15 сент. 2023
319
Наталья

Как справиться с психосоматическим комом в горле?

Мне 39 лет. Замужем. Нужна помощь по психосоматическому кому в горле. Невролог прописала лечение, немножечко стало лучше. Хочу получить консультацию ...

19 сент. 2023
128
Ирина

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Стоит ли обращаться в полицию?

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Постоянно бросают что-то тяжёлое, стульями гремят когда я на кухне, не дают спокойно жить. У нас ...

18 сент. 2023
267
Лилия

Появились злость, раздражение и апатия. Как контролировать себя?

Появилась злость, раздражение и апатия, уже более трех-месяцев, раньше контролирова себя, сейчас уже начинает выходить из-под ...

18 сент. 2023
151
Оксана

Боюсь оставаться наедине с собой. Что с этим делать?

Не умею сама с собой проводить интересно время. То есть мне часто нужен человек что будет меня "развлекать" (общаться со мной, задавать вопросы, ...

15 сент. 2023
219
Денис

Как справиться со всепоглощающим чувством одиночества?

Каждый день я смеюсь и радуюсь на людях, балагурю и являюсь душой компании, у меня прекрасные друзья и семья, есть работа, которая также вполне ...

17 сент. 2023
105
быстрый ответ
Марина

Сложно настроиться на правильный лад перед сессией. Что делать?

Мне 21 год и я инвалид-колясочник (ДЦП). Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на четвёртом курсе ВГИКа на заочном отделении ...

14 сент. 2023
207
Анна

Как научиться справляться с жизненными трудностями и проблемами?

Меня мучают жизненные проблемы и очень хочется найти помощь со стороны взрослого и умного человека, который пожет разобраться с жизненным хаосом. Мне ...

13 сент. 2023
258
быстрый ответ
Таня

Плохо себя чувствую, когда прихожу на работу. Что делать?

Устроилась на работу в овд, являюсь стажером, последние 2 недели приходя на работу плохо себя чувствую, ощущение давления, и того что нахожусь не на ...

15 сент. 2023
824
Иван

Мне очень плохо после расставания с любимым человеком, плачу каждый день. Как успокоиться?

Потерял себя, мне очень плохо, я плачу и плачу, еще я расстался с любимым человеком, я просто не могу ...

15 сент. 2023
153
Арина

В школе увидели порезы на руках. Боюсь откровенничать с врачом. Что делать?

Очень хочу поговорить с психологом пока вот таким образом, тк очень боюсь говорить с врачом этой специальности в живую. Я живу в небольшой деревне ...

15 сент. 2023
750
Аноним

Корень неуверенности - это тревожность?

Хотела бы стать увереннее, чтобы не бояться/стесняться ходить на собеседование или заводить новые знакомства. Сегодня была на моей первой онлайн ...

15 сент. 2023
70
Софья

Как найти партнёра, чтобы создать полноценную семью?

Мне 33 года. Не замужем, детей нет. А хочется построить свою семью, но выбираю тех партнёров, которым это не надо. В итоге не то что до свадьбы дело ...

12 сент. 2023
302
Виктория

Справлялась со стрессом при помощи селфхарма, теперь виню себя. Как перестать это делать?

Мне 23 года, и так получилось, что 6 или 7 лет назад у меня умер близкий человек и плюс я попала в плохую компанию, тогда еще это была игра синий ...

15 сент. 2023
101
Нанэ

Как вырваться из любовной зависимости?

Мне 17 лет. Я студентка первого курса психфака МГУ, направление клиническая психология. У меня никогда не было отношений, но последние три года в ...

15 сент. 2023
110
Рис

Как разобраться в своей ориентации?

Для уточнения, я девушка. Как бы это сказать, чтобы правильно объяснить... Я не могу разобраться в своей ориентации. Мне симпатизируют оба пола, я ...

11 сент. 2023
341