Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Не могу получить эмоций без алкоголя, в голове много плохих мыслей. Что делать?
Много пью и у меня каждый день панические атаки. Не могу устроиться на работу так как полностью выгорел и в полной прокрастинации. Сам я с детдома, ...
Почему все считают меня ребёнком?
Не могу понять, почему я иногда бываю слишком раздражительная, мне уже все мои знакомые твердят одно и тоже что "нужно повзрослеть" Я не могу понять ...
Считаю себя плохим человеком. Как измениться?
А последнее время все близкие мне люди твердят, что я очень часто их расстраиваю своими поступками, но я за собой этого не замечаю. Я очень стараюсь ...
Как понять себя и свои истинные желания, чтобы выбрать профессию?
Как понять себя, свои истинные желания, кто я в этом мире и зачем… Как научиться договариваться с собой и слышать себя, я до сих пор не знаю кем хочу ...
Как научиться быть самим собой во время стресса?
Существует у меня такая проблема - сильный стресс, вызванный критикой, в мой адрес, другими людьми. И потом этот стресс отпечатывается в памяти так, ...
Как поднять свою мотивацию?
Мне 22 года. Я очень желаю открыть свое дело, для этого я начал разбираться в бизнес-процессах: как все устроено изнутри. Сложно, но я изо дня в день ...
Не получается родить дочь. Неужели стоит с этим смириться?
Даже стыдно писать такое, но не могу справиться с этим шквалом эмоций, у меня два сына старшему 8 лет, младшему 7 лет, последние 5 лет мечтала о ...
Как начать заниматься тем, чем хочется?
Мне 22 года. Достаточно долгое время (класса с 6-7 школы) я жила по принципу: "сначала важное, а потом то, что хочу я". Однако выходило так, что ...
Тяготит факт того, что нужно работать. Что делать в такой ситуации?
Хотел бы ничего не делать и взаимодействовать с людьми по минимуму, но у меня нет такой возможности. Чтобы обеспечивать себя мне нужно работать, а ...
Как определиться с работой?
Работаю мастером маникюра, но у меня it-образование, по которому я не пошла работать. Слышу миллиард комментариев от общества в духе "Ты совсем дура, ...
Меня выматывает общение, не испытываю никаких эмоций. Что со мной?
Мне 18 лет. Являюсь студентом. В последнее время заметила за собой то, что я избегаю общения даже с близкими людьми, хотя раньше получала ...
Как узнать свой тип привязанности?
Хотела бы узнать свой тип привязанности, чтобы лучше понимать, почему я веду себя в отношениях определенным образом. Не знаю, что нужно уточнять, ...
Как справиться с кризисом среднего возраста и депрессией?
Мужчина 35 лет. Как справиться с кризисом и депрессией? Я переживаю что так и не самореализую себя, потерял веру в ...
Что делать с эпизодами дереализации и деперсонализации?
Хочу понять, что мне делать сейчас с эпизодами дереализации/деперсонализации, если раньше я хотя бы могла понять когда начался эпизод и когда ...
Нахожусь в сильном эмоциональном истощении. Как справиться?
Мне 37 лет, 1 ребёнок. Сейчас нахожусь в сложной эмоциональной ситуации. Бывший муж не может платить кредит, и с меня как поручителя требуется ...
Хочу семью и детей, но не получается построить отношения с противоположным полом. Как быть?
Мне 36 лет, работаю в сфере ИТ, работа нравится, не получается построить отношения с противоположным полом, не вызывают интереса у девушек с которыми ...
Не могу постоять за себя. Что с этим можно сделать?
Давно заметила, что не могу постоять за себя. Каждый раз, когда мне что то не нравится в поведении другого человека, он меня обидел, задел, я просто ...
Жалею, что стала мамой. Как смириться с полной несвободой?
Хочу просто после работы пойти в клуб, выпить, а потом резко купить билет в Миконос и прилететь через неделю, а может две, или вообще остаться на ...
Меня всё раздражает, стала агрессивной и обидчивой. Что со мной происходит?
Меня переполняют эмоции уже 4 дня. Меня все бесит и раздражает, я агрессивна и обидчивая, крайне чувствительна и эмоциональна. Сегодня особенно ...
Как научиться контролировать эмоции и агрессию?
У меня аутоагрессия из-за травм в детстве. Также у меня иногда просто агрессия, то есть к любимому человеку. Я не умею правильно выражать, а ...
Мне 28 лет и я не могу построить личную жизнь. Как выбраться из замкнутого круга?
Мне 28 лет и я не могу построить личную жизнь. Я появилась у родителей, когда им было 18-20 лет. С самого рождения была любимым ребенком, и, несмотря ...
Из-за болезни я стала беспомощной. Что теперь делать?
Мне 45 лет. Мне поставили миастению в тяжёлой форме. В кратце иммунитет убивает мозг, мозг парализует мышцы. Это мутация гена. Она неизлечима, но ...
Почему я боюсь мнения людей? У меня низкая самооценка?
Ситуация: перед тем, как выложить фото в инстаграм, я 300 раз смотрю на фото, зеркалю, смотрю "как я буду выглядеть в чужих глазах", неделю думаю, ...
Как мне решить проблему с отсутствием друзей и стрессом в общении?
Мне 31 год. В гражданском браке, 1 ребенок, 6 лет. Примерно с 6 класса у меня стали появляться большие проблемы с общением, поиском друзей. И вообще ...
Почему пропадает желание общаться, когда появляются потенциальные друзья?
Всё началось с пятого класса, когда я резко перестала общаться с одноклассниками, уже не помню из-за чего. Хотя в детстве и в начальных классах я ...
Не хочу потерять жизнь, не поборовшись. Что делать?
В раннем возрасте родители развелись. Папа избивал маму и пил время от времени. Мы с мамой и сестрой уехали в другую страну. Через год мой брат ...
Как справиться с навязчивыми мыслями?
Всю жизнь я сталкиваюсь с навязчивыми мыслями, с которыми сложно справится. Любая проблема - загоны. Как с этим ...
Считаю себя бесполезным, доставляю другим проблемы. Что делать?
Устал доставлять проблемы другим. Мне плохо всегда. Любое моё действие заставляет меня себя ненавидеть. Я ничего не могу поделать, я слишком ...
Почему вначале отношений я не дорожу партнёром и могу изменять?
У меня проблемы с мужским полом но виновата в этом я, чувствую что я могла быть способна изменять, интрижки (в отношениях или нет) мне чаще важнее в ...
Как бороться с людьми, желающими моей смерти?
Мне 28 лет. Я хочу покоя, но есть люди, которые поставили себе цель добиться моей смерти. Всячески отравляя раз за разом моë существование, сейчас ...
Как не сойти с ума от деперсонализации?
С конца марта беспокоит деперсонализация, вызванная единичным случаем тревоги, но почему тогда она продолжается так долго, я не могу понять (раньше ...
Как бороться с ОКР?
Гребаное ОКР полностью поработило мое сознание, вычеркнуло из моей жизни все увлечения и интересы. Неуверенность и страх, тревога диктуют свои ...
Как понять, чего я хочу от жизни?
Плохо помню себя в школе и институте. Это может звучать смешно но самое запомнившееся для меня событие это когда мои родители умерли и я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость