Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Не живу, а просто проживаю лучшие свои годы. Что со мной?
Мне 18. Закончила школу, никуда не пошла учиться, так как завалила ЕГЭ. Живу с родителями, братьями и сестрой погодкой. Пыталась устроиться на ...
Почему мне трудно поддерживать социальные связи?
Хочу описать проблему, которая тянется за мной всю жизнь, с самого детства. Хотя я бы не назвала это глобальной проблемой, но она очень часто ...
Выгораю от нынешней работы, постоянно тревожусь. Как изменить ситуацию?
Мне 46 лет. Я бизнес коуч. Работаю с первыми лицами компаний и с командами. Очень выгорела от этой работы, постоянно в состоянии тревожности. Хочу ...
Думаю об ошибках прошлого и срываюсь. Это у меня депрессия?
Учусь в 11 классе. Я не знаю, почему, но я всё время думаю о прошлых ошибках и от этого у меня случаются срывы. Я перешёл в новую школу в 10 классе ...
Потеряла уверенность в себе и мотивацию. Как научиться управлять эмоциями?
Очень долго не могла решиться на это, но я слишком устала поэтому хочу высказаться и получить помощь. Меня зовут Настя, мне 20, но я очень зажатый ...
Почему я испытываю раздражение, когда нужно приступать к работе?
У меня в жизни есть любимое дело, любимая отрасль занятий, в которой я хочу развиваться, и это музыка. Получила образование в музыкальной сфере, есть ...
Как полюбить себя? Чувствую себя слабой личностью
Что мне делать? Ощущаю себя слабой личностью. Подруга от меня ушла сказав "на меня без слез не взглянешь", что я жалкая, после услышанных слов я ...
Как избавиться от привязанности? Не могу отойти от расставания с парнем
Уже три месяца не могу отойти от расставания со своим парнем. Мне то лучше, то я снова плачу, потому что все напоминает о нем. Что мне делать? Как ...
Как заставить себя жить дальше? Устала от всего
Не понимаю, что делать со своей жизнью, но боюсь умереть. Везде говорят, что о смерти думают только глупые люди, которые ищут внимания, но я не знаю, ...
Страдаю от подавленного настроения и всплесков агрессии, хочу просто исчезнуть
Продолжительное время страдаю от подавленного настроения с суицидальными мыслями и переодических всплесков агрессии. Вместе с этим я пытаюсь убедить ...
Что делать, когда хочется просто исчезнуть от проблем и не подстраиваться под людей?
Что делать, когда ты хочешь просто исчезнуть от проблем и стать таким человеком, каким ты хочешь, не подстраиваться под людей и не строить тяжёлые ...
Как найти выход из состояния хронического стресса?
Нахожусь в постоянном стрессе. Меня почти каждый день изнутри трясет целыми днями. И почти каждый день я плачу. Препараты почти не помогают. Нужна ...
Что делать с резкой нестабильностью вкусов и действий?
В последнее время часто заносит в странное состояние, не знаю как точно описать, но напоминает резкое опустошение и потеря ориентира. Из-за чего ...
Как справиться с чувством одиночества?
Чувствую ужасное одиночество. У меня сменилось окружение, я переехала в общягу, где все люди уже знаю друг друга хорошо Мне стало сложно общаться с ...
Чувствую себя подавленно, словно потеряла себя. Как быть?
Последние года 3 чувствую себя подавлено, эмоцианально в плохом самочувствии. Кажется что с этим связана, то что я часто болею, и не долечиваюсь. ...
Как выйти из состояния прокрастинации и стать уверенее в себе?
Как заглушить голос внутреннего критика, самозванца, перестать прокрастинировать задачи? Перестать делать глупости. Выйти из долгов. Стать уверенной ...
Почему я не могу начать перемены в своей жизни?
Почему я не могу начать вести себя так, как надо? Почему я не могу изменится? Я хочу начать меняться, чтобы достичь целей. Но я не могу удержать ...
Чувствую себя гнилой и отвратительной личностью. Что с этим делать?
Рассталась с парнем, с которым встречалась 2 года. Назовем его «К». Мы остались друзьями, но иногда вели себя так будто не расставались. Однако он ...
Испытываю боль от отсутсвия секса и любви. Чем себе помочь?
Женщина, мне 26 лет, отношений в данный момент нет. У меня были длительные отношения, в которых практически не было сексуальной жизни (парень ...
Как поднять свою самооценку и разобраться в себе?
По поводу поднятия самооценки. Как принять то, что мне нравятся девочки, я сама являюсь девушкой. Я не могу переодически разобраться в себе. У меня ...
Выгораю на работе. Что с этим делать?
У меня выгорание на текущей работе, которое длится больше года. В августе закончила годичный курс на другую специальность, ищу работу в новой для ...
Раздражаюсь и мне плохо, считаю своё окружение недалёким мне не с кем общаться
В последнее время очень переживаю, что у меня нет друзей, с которыми бы мне было по истине интересно общаться. Может это защитная реакция такая, но я ...
Запуталась в жизни, чувствую упадок сил, нет энергии. Что делать?
Последнее время чувствую упадок сил, нет энергии, я будто живу не свою жизнь. Переживания по поводу будущего. Чувствую себя не интересной, что со ...
Меня публично унизили, оскорбили чувство собственного достоинства. Как быть?
Меня унизила девушка бывшего молодого человека у себя в социальных сетях (подписчиков больше 1000), выставила на всеобщее обозрение мои отношения с ...
После рождения детей у меня агрессия, слёзы и ощущение, будто мир нереален
2 года назад родила первого ребёнка. Первые полгода после родов было жуткое состояние: постоянные слёзы, ненависть к ребёнку, а потом к себе, ...
Живу надеждой, что отношения с бывшим возобновятся. Что дальше?
Общаюсь с бывшим парнем, питаю надежду на отношения уже несколько лет, ощущаю себя в ловушке, потому что ничего не меняется, замечаю что уже живу ...
Чувствую себя ничтожной, не знаю, где работать дальше
В 21 лет закончила музыкальный колледж, думала, что легко найду работу и моя жизнь наладиться, но всё пошло не так как хотелось. Устроилась ...
Сильнейшее чувство несправедливости, обиды и разочарования в людях. Чувствую себя в тупике
Мне 23 года. Очень давно хочу обратиться к профессионалам (и однажды делал уже это в институте) в надежде, что мне помогут разобраться что происходит ...
Как перестать перестать думать о других, зависеть от них эмоционально?
Не могу перестать зависеть от людей, а хотелось бы заняться своей жизнью и своими делами не смотря на высокую эмпатию, очень устала эмоционально, не ...
Почему я не умею принимать моральную поддержку от других людей?
Что делать, если я не умею (может быть в какой то степени не хочу) принимать моральную поддержку? Когда мне плохо, меня пытаются поддержать близкие ...
Слушаю музыку и погружаюсь в свой мирок, совершая непроизвольные движения. Это нормально?
У меня есть большая проблема ещё с самого детства. Я постоянно слушаю музыку и погружаюсь в свой мир. В это же время тело может делать непроизвольные ...
Кажется, что я выбрала неподходящую для себя специальность. Как быть?
На данный момент я являюсь студенткой 3 курса Института психологии одного из известных университетов России. Соответственно специальность, на которую ...
Как избавиться от стресс-рефлексов на предметы, слова, людей?
У меня очень странная проблема, которую даже словами описать трудно, сразу извиняюсь, если что-то будет непонятно (переспросите). Началось это ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость