Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
быстрый ответ
Дарья

Красивая и одинокая. Как построить серьёзные отношения с мужчиной?

У меня никак не получается построить с мужчинами отношения. Последнее время вообще женатые попадаются либо я таких притягиваю и ...

25 авг. 2023
293
Анна

Мне одиноко и страшно, я сирота. Чувствую себя беспомощной и никому ненужной

Сирота, мне 21 год. Мне очень одиноко, я очень устала все тянуть одна, я не знаю как жить, я не знаю как строить отношения, у меня их никогда не ...

24 авг. 2023
393
Мария

Почему у меня не складываются счастливые отношения с мужчинами?

Почему у меня не складываются счастливые отношения с мужчинами? Я стараюсь вкладываться в отношения, проявляю инициативу, но притягиваю к себе мужчин ...

24 авг. 2023
81
быстрый ответ
Анна

Как научиться взаимодействовать с людьми? Чувствую себя глупой и скучной

Моя проблема в том, что я вообще не знаю как общаться, начинать диалог и вообще контактировать с людьми. Будь то знакомые, то коллеги или вообще ...

23 авг. 2023
186
Герман

Как понять себя? Испытываю отстранённость, не знаю, чего хочу

Мне 20 лет. Вот окончил колледж месяца два назад. Сложно на самом деле мне вообще описывать свои эмоции и ощущения себя как личности иногда кажется ...

22 авг. 2023
110
Саша

Как научиться общаться с людьми? Просто не о чём сказать или рассказать, в голове пустота

Начнём с того, что я родилась с своей глухотой, но мои родители пошли на сложный путь, обойти без интернета, сделали мне операцию на одно ухо, и ...

10 авг. 2023
222
Азамат

У меня в голове безостановочно играет музыка. Что с этим делать?

Уже примерно на протяжении года у меня в голове безостановочно играет музыка. Чаще всего это песня, которую я услышал последней. Но она может сама ...

29 июл. 2023
116
Макар

Что делать если внутри меня живёт недолюбленный ребёнок?

Ребёнок внутри меня обижен, тревожен. Если раньше я мог его контролировать, то сейчас он ненавистью сжирает свет в моём сердце. Официальный диагноз ...

19 июл. 2023
180
Альбина

Выпиваю в декрете, отношения с мужем ухудшились, часто вру. Что делать?

Запуталась в себе последнее время, стала выпивать часто, пью пиво стжя дома в декрете, мне как будто легче все переживать, когда выпью. Набралась ...

22 июл. 2023
196
Вика

Рассталась с парнем, подруга прервала со мной общение. Как разобраться в себе?

Совсем запуталась. Из близких людей у меня были только парень и подруга. С парнем мы расстались, он сказал что видимо больше не любит меня, ему ...

24 июл. 2023
123
Люба

Как бороться с ощущением, что я никчёмна и никому не нужна?

Хочу умереть, и уже были попытки это сделать, но все неудачный. Я не знаю, как бороться с ощущением своей ненужности никому, что я никчёмна и всем на ...

31 июл. 2023
105
Наиля

Как победить навязчивые мысли?

Мне кажется, что у меня навязчивые мысли. Иногда бывает иногда в голову приходят иногда сама начинают так задумываться. Как преодолеть ...

18 авг. 2023
109
Анастасия

Как понять, что мешает мне подобрать сферу деятельности и работу?

Меня беспокоит, что я не могу подобрать себе сферу деятельности и работу. У меня будто ступор. Я год назад выпустилась с вуза, с того времени ...

29 июл. 2023
91
Полина

Как решить вопрос с самоопределением? Уверенность в себе падает с каждым днём

Мне 23 года, мы с мужем год назад переехали в другую страну, муж работает, я нет. И наши знакомые (брат мужа с женой), которые живут здесь же, решили ...

22 авг. 2023
146
Янцы

Как бороться с постоянными мыслями о смерти?

Мне 20 лет, год назад я закончила учебу в колледже. Сразу после выпуска работала вахтой, было очень трудно так как мне сложно общаться с людьми, ...

19 авг. 2023
188
Александра

Что делать в жизни, как развиваться, чем заниматься?

Мне 25 лет. Не знаю, что делать и как бороться с собой. Всю школьную жизнь я пахала за хорошие оценки, музыкальная школа, художественная, везде ...

21 авг. 2023
98
Бесконечный

Как бороться с мыслями об уходе из жизни?

Как бороться с мыслями о суициде? Уже довольно долгое время они преследуют меня. Как бы я не пытался с ними бороться, но периодически, они всплывают, ...

19 авг. 2023
131
Валерия

Обижаюсь из-за мелочей и устраиваю истерики. Как понять себя и исправиться?

Проблема в том, что каждую минуту меняется настроение, не могу найти себя из за чего мое поведение тоже меняется с каждой минутой и это приносит ...

19 авг. 2023
151
Злата

Когда я одна, то мне становится плохо. Что делать?

Весь день я занимаюсь разными делами, учёба, чтение, игры, общение, видео смотрю и т д. Но потом особенно ночью, я остаюсь одна на едине с собой, я ...

21 авг. 2023
104
Иван

Как научиться контролировать частые перепады настроения?

Чувствую, что со мной что-то не так, но мне страшно идти к государственным психиаторам, надеюсь вы сможете хотя бы навести на верный путь. (Извиняюсь ...

21 авг. 2023
149
Иван

Люблю носить женскую одежду, мне нравится чувствовать себя девушкой. Нормально ли это?

Парень. Люблю носить женскую одежду, люблю краситься, люблю быть девушкой, мне душевно хорошо так. Нормально ли это и что делать в таком ...

20 авг. 2023
626
Валерия

Живу без целей и мечтаний, будто застряла в безвыходной ситуации. Что делать?

Застряла в, как мне кажется, безвыходной ситуации. Я мечтаю о смерти почти каждый день на протяжение 10 лет, но я не могу даже уйти из жизни по ...

02 авг. 2023
112
Юна

Нужен взгляд со стороны на работу моего психолога

Хотела получить профессиональный взгляд со стороны, чтобы попытаться разобраться в своей ситуации. Дело в том, что я хожу к психологу, и в последнюю ...

20 авг. 2023
105
Татьяна

Ненависть к себе, непринятие тела, ничего не радует. Как наладить связь с собой?

Не могу уже долгие годы наладить связь с собой, принять себя и свое тело, перестать сравнивать себя с другими женщинами. Иногда получается это ...

19 авг. 2023
111
Ана

Что делать, если я не могу рассказать семье о своей ориентации?

Являюсь частью ЛГБТ-сообщества, моя семья полна гомофобии, и никому сказать не могу. И это было бы норм, если бы моя девушка, с которой я была 4 ...

17 авг. 2023
91
быстрый ответ
Кристина

Как поднять низкую самооценку и не чувствовать себя лишней в коллективе?

Хотелось бы получить совет или подсказку от мудрых людей. Вышла из непродолжительных отношений с женатым (1 встреча после которой разъехались в ...

19 авг. 2023
256
Гоша

Чувствую в себе бисексуальность. Как подавить или принять её?

Чувствую в себе бисексуальность и у меня есть сексуальное влечение к мужчинам. Женщины же всегда мне нравились. Просто с мужчинами чисто ...

16 авг. 2023
423
Карина

После психоза потеряла всю радость жизни и смысл. Что теперь делать?

Мне 31 год и я потеряла всю радость жизни и смысл своего бытия. До 28 лет я была красивой уверенной в себе девушкой. У меня была работа мечты, хоть и ...

19 авг. 2023
390
Евген

Как перестать сожалеть о принятом решении и идеализировать прошлое?

Помогите определить, что это такое. Я постоянно "живу" в прошлом, идеализирую его и почти всегда жалею о каких-то решениях и выборах, сделанных ...

17 авг. 2023
255
Валерия

Как перестать чувствовать вину и неудобство перед людьми?

В последнее время любые мои действия вызывают чувство вины перед людьми/человеком, я начинаю думать, что сказала или сделала глупость. Есть пример, ...

04 авг. 2023
275
Сергей

Как отпустить ситуацию, о которой сожалею?

Мне 30 лет, живу в маленьком городе на востоке России. Работал в школе учителем истории (хотя по образованию, скорее, вузовский препод - окончил ...

18 авг. 2023
367
Даниил

Как чувствовать себя увереннее и быть мужчиной?

Мне 20 лет. Я в отношениях не чувствую себя мужчиной. В принципе в жизни не чувствую уверенности в себе. Мне кажется, что я не заслуживаю людей, ...

18 авг. 2023
93
Аня

Тестировала себя на СДВГ. Нужен взгляд специалиста

В определенный момент начала изучать такой диагноз, как СДВГ. Заметила очень и очень много симптомов у себя. Тест показал максимальный результат. ...

15 авг. 2023
107