Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ирина

Психолог бросил меня посередине терапии, я в отчаянии, сил нет. Что делать?

Психолог "бросил" меня тем же способом, что и бойфренд. Мой запрос был изначально на мои ошибки в коммуникации, я всю душу вывалила, и через год с ...

05 окт. 2023
497
Мария

Почему во время учёбы (чаще дома) очень сложно сконцентрироваться?

Почему во время учёбы (чаще дома) очень сложно сконцентрироваться? (какое-то небольшое задание, по сути несложное, выполняю очень долго) Постоянно на ...

03 окт. 2023
131
Саша

Что делать, если у меня отсутствует желание учиться?

Пришла в 10 класс по собственному желанию. Я понимаю, что необходимо учиться, однако это меня тяготит: я не хочу делать домашнее задание, сдавать ...

01 окт. 2023
151
Хомяк

Как понять, почему в моей жизни происходят те или иные события?

Не знаю и не понимаю, почему у меня в жизни происходит какая то фигня... Взять, например,"друзей". Все какие-то поверхностные что ли, постоянно врут, ...

02 окт. 2023
267
Роман

Мне 18 лет, никогда не было девушки. Неужели я какой-то не такой?

18 лет, никогда не было отношений, серьезных и не очень не было. Даже подруг не было в реальности, меня очень гложит чувство, что я какой то не ...

04 окт. 2023
227
Мария

Меня не устраивает обучение, родители настаивают, чтобы доучилась. Что делать?

Стоит сложный выбор... Поступила в магистратуру платно, не устраивает обучение, родители за то что нужно закончить, но проблемы с финансами. Роботу и ...

06 окт. 2023
103
Ксения

Как перестать быть зависимым в эмоциональном плане от других людей?

Как перестать быть зависимым в эмоциональном плане от других людей? На меня очень влияет то как люди общаются со мной и иногда это доводит до ...

06 окт. 2023
222
Никита

Меня тревожит резкая смена настроения. Что с этим делать?

Мне 18 лет. Холост. Я не понимаю свои эмоции, частая и резкая смена внутреннего состояния тоже напрягает. Ладно бы это влияло только на настроение, ...

01 окт. 2023
142
Оксана

Не могу похудеть. Кажется, что причиной психосоматика. Что делать?

Не худею, хотя я не переедаю, я чувствую, что дело в психосоматике, чтобы я ни делала, я всё равно в одном весе, мне кажется жто от того, что я будто ...

03 окт. 2023
150
Вероника

Можно ли ретравмироваться у психолога?

4 месяца посещаю психолога. После предыдущего сеанса мне стало настолько плохо, земля ушла из под ног, хотелось прыгнуть с моста. По началу нашего ...

04 окт. 2023
167
Вероника

Теряю доверие к своему психологу. Что делать?

Мне 25 лет. На данный момент нахожусь в процессе восстановления от нарцисстического абьюза. После этих отношений потеряла доверие к мужчинам, ...

18 сент. 2023
235
Андрей

Чувствую себя неудачником в 40 лет. Что делать?

Мне 40 лет. У меня неплохая специальность. Хорошая семья. Финансовая ситуация лучше, чем у многих. Есть жена-ребёнок. У нас автомобиль и несколько ...

02 окт. 2023
394
Эмма

Как восстановить своё спокойствие после общения с токсичным человеком?

Ко мне на групповой урок пришла женщина, которая вела себя крайне агрессивно, даже умудрилась ещё до моего прихода токсично "наехать" на мою коллегу ...

29 сент. 2023
614
Евгений

Нужна помощь психолога, работающего с ЛГБТ-людьми

Нужна помощь Психолога. Работаете с ЛГБТ людьми. Евгений 33 года не женат. Опишу свою ситуацию ...

04 окт. 2023
129
Анастасия

Как начать себя любить и заботиться о себе?

Самооценка на нуле. Не могу себя воспринимать, забила на себя - постоянно сижу дома, нет сил расчесать волосы или почистить зубы. Один человек сказал ...

04 окт. 2023
133
Максим

Могут ли шрамы на руках испортить мне поступление на службу в полиции?

Планирую устраиваться в полицию однако есть проблема. В 2016 году по дурости, в как мне тогда казалось, крутой компании. Нанес на руки порезы. Сам по ...

01 окт. 2023
541
Руслан

Меня постоянно преследует чувство потери энергии, из-за которого я прокрастинирую. Что делать?

Не знаю как точно описать свою проблему, но постараюсь хотя-бы приблизительно. Последние лет 5 не могу избавиться от навязчивых негативных мыслей. ...

01 окт. 2023
88
Валерия

Потеряла себя после расставания с парнем. Как собраться?

После расставания (5 лет вместе) не могу собраться, мучают мысли и ощущение, что жизнь пошла куда-то не в ту сторону, что я потеряла себя и больше ...

02 окт. 2023
290
Анастасия

Как найти в себе силы изменить жизнь к лучшему, если это кажется невозможным?

Не знаю, чего хочу. Всё кажется бессмысленным. Стало сложно общаться с людьми, мучает постоянная тревога. Не могу принимать решения. Откладываю даже ...

30 сент. 2023
286
Анна

Работаю, чтобы платить за учёбу, но страдает здоровье. Как быть?

Студент, которому очень нужны деньги чтоб оплачивать учебу, поэтому я пошла работать. Отработала пол года, через 3 недели в отпуск, но. Я не могу ...

04 окт. 2023
83
быстрый ответ
Анна

Почему мужчины рядом со мной расслабляются и не хотят "расти"?

С мая месяца живу с мужчиной, он переехал ко мне из другого города и мы говорили о том, что он приедет и будет искать работу по своей специальности. ...

04 окт. 2023
556
Кйоми

Как перестать себя критиковать?

Моя проблема в том, что я как-то сильно себя критикую. Думаю, будет понятнее, если начну с самого начала. Будучи младше, я решила пойти на тхэквондо, ...

27 сент. 2023
134
Вера

Как перестать унывать и начать адекватно оценивать себя?

Считаю себя лучше большинства людей, но одновременно с этим я ненавижу себя за то, что недостаточно хороша в профессиональной сфере и личной жизни. ...

02 окт. 2023
100
Ольга

Что делать, если парни не хотят со мной отношений?

Мне 18, никто не хочет со мной отношений. Что делать? Я впадаю в агрессию только от этого осознания, парни только хотят ...

01 окт. 2023
135
Алина

Как построить отношения с мужчинами и не романтизировать их?

Мне 19 лет. Я заметила в себе, что я оправдываю плохие поступки мужчин, а с появлением одного хорошего вовсе забываю про плохой поступок. У меня был ...

02 окт. 2023
136
Нэт

Как сэкономить свои энергетические ресурсы и понять, что со мной такое?

Мне 42 года, замужем, взрослый сын. У меня 2 профессии, которые как дополняют друг друга, так и независимы друг от друга, я говорю на 4 языках, есть ...

01 окт. 2023
194
Екатерина

Почему меня раздражают влюбленные пары? Как с этим бороться?

Раздражают влюбленные пары, абсолютно все. Будь то очередной парень матери, парень подруги или просто прохожие пары на улице. И не обязательно это ...

29 сент. 2023
242
Ирина

Как выйти из состояния безысходности, неверия в себя и опустошения?

У меня сейчас такое состояние, что я даже запуталась в чем именно проблема, что является первопричиной. Последние 1,5 года и идет в ухудшение всё ...

01 окт. 2023
113
Артём

Подозреваю у себя ментизм и ускорение мышления. Я как будто потерял контроль над своим сознанием

Заметил за собой такой симптом: когда лежу и, пытаясь уснуть, закрываю глаза, то начинается какой-то хаос из различных образов, мыслей, разговоров. ...

28 сент. 2023
558
Эля

Мне неприятно чувствовать себя. Нуждаюсь в чутком разговоре

Сердце хоть как-то чувствует дружбу вживую, а не переписку, много на себя беру (или наоборот), неприятно самоощущение. Так нуждаюсь в чутком ...

29 сент. 2023
137
Даша

Что мне делать с моими мыслями? О чём говорит подсознание?

Вечером в воскресенье я сидела в ватсапе. Там моя подруга рассказала что парень который ей нравится болеет раком. Я подумала о том, что нужно за него ...

16 авг. 2023
769
Никита

Почему я не могу себя заставить заниматься будущей профессией?

Поступил в театральную академию на режиссера кино, мечтал об этом со школы, но во время поступления к делу прикоснуться не мог: заставить себя ...

29 сент. 2023
129
Валя

Запуталась в жизни, не знаю, кто я и чего хочу. Что делать?

Совсем потерялась по жизни. Я действительно не знаю как жить, что делать дальше Мне 20 лет, недавно закончила колледж и поступила в вуз на заочное ...

01 окт. 2023
157