Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алиса

Частая смена настроения, агрессия и раздражительность. Как понять, что со мной происходит?

Не знаю, что со мной происходит. Уже год происходит такая ситуация, в одно время я чувствую себя пархающей бабочкой, уверенной в себе девушкой, ...

29 авг. 2023
158
Полина

Чувствую дискомфорт в своём теле, нахлынуло резкое желание похудеть. Что со мной?

Не понимаю, что на меня нахлынуло. Я уже давно чувствую дискомфорт в своём теле, хотя многие меня не понимают. Сейчас я резко начала искать в ...

29 авг. 2023
55
Инкогнито

Как избавиться от мыслей, что я влюбилась в маму своего парня?

Мне 18 лет, у меня есть отношения и уже очень долгие, но проблема в том что мне очень нравиться мама парня. И нет, она мне нравиться не как человек ...

28 авг. 2023
163
Ирина

Как снова быть в ресурсе? Увольняюсь с работы из-за эмоционального выгорания

Увольняюсь с работы, так как началось эмоциональное выгорание. Уже 2 месяца в поиске, и из за этого очень расстраиваюсь, так как никогда так долго не ...

28 авг. 2023
141
быстрый ответ
Светлана

Оправдано ли сутяжничество или есть другие альтернативы снять эмоциональное напряжение?

С точки зрения психологии, является ли экологичным к себе оставление жалобы большой корпорации за то, что они причиняли неудобство долгое время, при ...

27 авг. 2023
95
быстрый ответ
Наталья

Как побороть стеснение и неуверенность в себе?

Мне 25. Недавно родила сына, ему 2 месяца. И до сих пор я очень стеснительная, застенчивая, скромная. Очень переживаю что думают люди обо мне. Как ...

27 авг. 2023
172
Анастасия

Как научиться держать язык за зубами и не обижать людей вокруг себя?

Недавно обидела человека. В грубой форме высказала свои претензии человеку, который только хотел как лучше. Этот человек, честно говоря, раздражал ...

25 авг. 2023
880
Алиса

Не люблю людей, ни с кем не хочу общаться. Нормально ли это?

Мне 20 лет... Дело в том, что меня не интересуют люди, как личности, я ни с кем не хочу общаться просто так. Есть один человек, умения которого я ...

27 авг. 2023
174
быстрый ответ
Милана

Ощущаю себя девушкой лёгкого поведения. Как быть?

Мне 16 лет. Я с 12 лет начала замечать, что я слишком озабоченная и зависима от внимания парней. У меня был один парень, который очень повлиял на ...

27 авг. 2023
170
Марина

Почему меня влечёт мысль, что мне причиняют боль?

Скорее всего я это отношу к зависимостям, борюсь, пытаюсь не думать об этом. Но меня влечет мысль о том, что меня бьют или морально задевают мое эго, ...

26 авг. 2023
274
Рен

Может ли появиться раздвоение личности, если в детстве человек не чувствовал поддержки?

Может ли у человека появиться раздвоение личности, если когда он был ребёнком он закрывался от других, не чувствовал поддержки и не говорил о своих ...

02 авг. 2023
135
Владислав

У меня много денежных долгов. Каждый день дурные мысли, стыдно

Холост, много долгов микро займы, друзьям, хотел бы взять кредит на сумму 250 т. Р можно было погасить, но мне везде отказывают, мне нужна помощь, ...

29 июл. 2023
87
Бексултан

Нигде не работаю и не учусь, сижу на шее у мамы. Что делать?

Нигде не работаю, и не учусь. Я ушёл после 9 класса, поступил в обычное училище и вышел по глупып причинам. Друзей воообще нет, живу в селе, сижу на ...

24 авг. 2023
173
Маша

Как справиться с синдромом самозванца перед началом работы?

Мне 20 лет и я работаю педагогом в школе. Чем ближе учебный год, тем больше я волнуюсь. Все из-за того что я буду вести у детей курс, который сама же ...

25 авг. 2023
392
Максим

У меня РАС+ ОКР, не могу найти друзей, сижу дома. Как быть?

[РАС скорее всего+ ОКР+ Социофобия средняя] Мне 17 лет. Суть в том, что я решительно не понимаю с кем и как налаживать дружеские или романтические ...

22 июл. 2023
130
Глеб

Как принять свое положение изгоя-одиночки?

30 лет, живу один, нет никакого общения с людьми. Меня это не пугает и не тяготит, но иногда ощущаю себя из-за этого изгоем. Особенно видя парочки, ...

25 авг. 2023
121
Надежда

Как адекватно воспринимать ошибки прошлого и перестать себя винить?

Как избавиться от мыслей о прошлом и спокойно принять, не обвиняя себя в ошибках? Как исправить ошибки и повысить ...

25 авг. 2023
202
Саша

Перестала чувствовать себя влюбленной, избегаю партнёров. Почему я не умею любить?

В течение 2-3 лет перестала чувствовать себя влюбленной. Избегаю партнеров. Перестала воспринимать комплименты и ласку. Стало будто безразлично. ...

23 авг. 2023
303
Настя

У меня начались приступы агрессии к кошке. Что делать в этом случае?

У меня начались приступы агрессии по отношению к кошке. Взяла ее месяц назад взрослой (3года) из семьи, где началась аллергия. До этого пару лет ...

25 авг. 2023
490
Аким

Почему я не чувствую себя спокойно в обществе?

Недавно наткнулся на мысль, что никогда в жизни не чувствовал себя спокойно в обществе хоть какого-то количества людей. При этом я не боюсь социума, ...

22 авг. 2023
337
Мария

Что делать, если постоянно чувствуешь себя подавлено и хочется быть одному?

Что делать, если постоянно чувствуешь себя подавлено и хочется быть одному, как только приходишь в компанию всё нормально, но уже минут через 40 ...

25 авг. 2023
140
Селин

"Выгорела" к общению, хочется оставаться наедине с собой. Что с этим делать?

Начала сильнее отдаляться от близких людей. Мне легче остаться с собой наедине, почитать, посмотреть что-нибудь, но не тратить силы на общение. Если ...

23 авг. 2023
170
Светлана

Как справиться с личностным кризисом?

У меня личностный кризис. Нервное состояние, начались головные боли и задергался глаз. А переодически охватывает страх, а потом ...

24 авг. 2023
90
Галина

Что делать, если люди направляют на меня свою агрессию?

Увидела повторяющиеся ситуации, люди, с которыми вроде бы хорошо общаюсь, вдруг кидаются на меня, возникает угроза моей жизни. Причём это из-за того, ...

25 авг. 2023
125
быстрый ответ
Дарья

Красивая и одинокая. Как построить серьёзные отношения с мужчиной?

У меня никак не получается построить с мужчинами отношения. Последнее время вообще женатые попадаются либо я таких притягиваю и ...

25 авг. 2023
321
Анна

Мне одиноко и страшно, я сирота. Чувствую себя беспомощной и никому ненужной

Сирота, мне 21 год. Мне очень одиноко, я очень устала все тянуть одна, я не знаю как жить, я не знаю как строить отношения, у меня их никогда не ...

24 авг. 2023
452
Мария

Почему у меня не складываются счастливые отношения с мужчинами?

Почему у меня не складываются счастливые отношения с мужчинами? Я стараюсь вкладываться в отношения, проявляю инициативу, но притягиваю к себе мужчин ...

24 авг. 2023
95
быстрый ответ
Анна

Как научиться взаимодействовать с людьми? Чувствую себя глупой и скучной

Моя проблема в том, что я вообще не знаю как общаться, начинать диалог и вообще контактировать с людьми. Будь то знакомые, то коллеги или вообще ...

23 авг. 2023
206
Герман

Как понять себя? Испытываю отстранённость, не знаю, чего хочу

Мне 20 лет. Вот окончил колледж месяца два назад. Сложно на самом деле мне вообще описывать свои эмоции и ощущения себя как личности иногда кажется ...

22 авг. 2023
130
Саша

Как научиться общаться с людьми? Просто не о чём сказать или рассказать, в голове пустота

Начнём с того, что я родилась с своей глухотой, но мои родители пошли на сложный путь, обойти без интернета, сделали мне операцию на одно ухо, и ...

10 авг. 2023
239
Азамат

У меня в голове безостановочно играет музыка. Что с этим делать?

Уже примерно на протяжении года у меня в голове безостановочно играет музыка. Чаще всего это песня, которую я услышал последней. Но она может сама ...

29 июл. 2023
134
Макар

Что делать если внутри меня живёт недолюбленный ребёнок?

Ребёнок внутри меня обижен, тревожен. Если раньше я мог его контролировать, то сейчас он ненавистью сжирает свет в моём сердце. Официальный диагноз ...

19 июл. 2023
187
Альбина

Выпиваю в декрете, отношения с мужем ухудшились, часто вру. Что делать?

Запуталась в себе последнее время, стала выпивать часто, пью пиво стжя дома в декрете, мне как будто легче все переживать, когда выпью. Набралась ...

22 июл. 2023
252