Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Считаю себя некрасивой и недостойной любви и комплиментов. Что с этим делать?
Считаю себя некрасивым человеком, и поэтому я недостойна любви и комплиментов (я так считаю). Если случается какая то неприятная ситуация, где я ...
У меня натянутые отношения с новыми соседями. Как справиться с ситуацией?
Соседи новые у нас несколько лет. Лично у меня отношения с ними натянутые. Они то здороваются, то нет. То какие то недовольства. Я испытываю ...
После развода стала зависима от мужского внимания, но отношения построить не получается. Как быть?
Мне 30 лет. Разведена, есть два ребёнка, 7 и 12 лет. С мужем находилась в абьюзивных отношениях 12 лет. После развода были попытки построить ...
Как бороться с низкой самооценкой и недостатком одобрения?
У меня есть проблема с самооценкой и на этой почве агрессия, тревога. Мне это мешает сосредоточиться на хорошем и больше думать о своих недостатках. ...
Как научиться выражать агрессию экологичным способом?
Из-за злости начинаю проявлять аутоагрессию. Как выражать агрессию экологичным способом и нужно ли её ...
Как перестать осуждать людей и их деятельность? Это мешает моему общению
Музыкан и я не могу перестать осуждать чужие музыкальные вкусы, это очень мешает в общении с людьми и главное что я сам понимаю что это не нормально. ...
Эмоциональная нестабильность, тяжело на душе и хочется рыдать. Что со мной?
Не знаю, с чего начать, всё, что напишу, не надуманное и не придуманное, просто уже не знаю, что делать. Лет с 12 называли толстой, я это сама ...
Разведена, детей нет, не вижу смысла в жизни. Что делать?
Мне 32 года, разведена и теперь из-за того что я не замужем, детей нет, не вижу смысла в жизни. Что ...
Золовки вмешиваются в нашу семью, настраивают мужа против меня. Как себя вести в таких случаях?
Золовки вмешиваются в нашу семью, настривают мужа против меня, берут в долг у мужа и не возвращают... Муж тряпка пляшет под их дудку, не знаю как ...
Пустота, дереализация, алексетимия. Что с этим делать?
Не жду ни от кого какой-то помощи, мне просто хочется с кем-то поделиться и обсудить мои проблемы. Я всегда провожу монологи у себя в голове, ...
Что делать с физической и психологической усталостью?
Мне 22 года. Я уже больше двух недель чувствую глубокую физическую, но больше психологическую усталость. Меня выматывает буквально всё, а особенно - ...
Не уверена в себе, боюсь выглядеть глупо и странно. Как от этого избавиться?
Постоянно всего боюсь. Боюсь сделать что-то не так, сказать что-то не так, выглядеть глупо или странно. Неуверенность в себе и додумывание то, чего ...
Девушки много раз меня бросали, я одинок. Что делать в таком случае?
Все очень плохо, никто не может помочь. Проблемы с девушками, я боюсь девушек, очень много раз бросали, я ...
Мне кажется, что у меня дефицит внимания. Что делать?
Мне кажется, что у меня СДВГ, по личному мнению да и по результатам различных онлайн тестов, в которые я почти не ...
Влюблена в человека старше себя, но боюсь признаться. Как быть?
Мне ещё нет 18, а я испытываю сильные чувства по отношению к человеку, что страше меня и соответственно уже совершеннолетний. Он со мной хорошо ...
У меня нет внутренних сил, не знаю, что правильно, а что - нет. Как вернуться к нормальной жизни?
Почему-то я не могу вернуться к нормальной жизни, я учился, были желания, стремления, хотел работать, хобби, а сейчас я это всë бросил и внутри у ...
Почему мне так хочется быть умнее всех? Зачем я себе доказываю это каждый раз?
Постоянно давлю сама на себя, тем что должна развиваться, знать больше всех. Порой подобная тяга доходит до маразма: мой друг начинает читать книгу, ...
Запуталась в отношениях и проживаю повторение сценария. Как это изменить?
Мне 24 года. И я проживаю сценарий отношений каждый раз один за другим, вплоть до того, что разные люди говорят одни и те же фразы. За все время у ...
Вышла из абьюзивных отношений, эмоционально очень устала. Нужна поддержка
Запрос-сталкинг…Последствия абьюза, эмоционально устала от давления со стороны мужчины. У него неустойчивая психика, было много стресса, насилия ...
Как научиться принимать своё тело и свою личность?
Не могу принять свою личность, тело и тп. Очень сложно знакомиться с новыми людьми, хотя хочется. Я считаю себя не достаточно красивой, интересной и ...
Почему я боюсь благодарить людей?
Мне 26 лет, со школьного возраста мне досаждают две проблемы, причин которых я сама понять не могу. Это часто вызывает недопонимание и обиду со ...
Как справиться с неуверенностью в себе, побороть стрессы и выгорание?
Хотелось бы получить консультацию в онлайн формате. Меня зовут Рина, мне 20 лет. Как справиться с неуверенностью в себе, побороть стрессы и ...
У меня нет внутренней опоры, пытаюсь заменить партнёром отца. Что делать?
Неуверенность в себе, нет чувства внутренней опоры, проблемы в отношениях (кажется я бессознательно пытаюсь заменить партнером ...
Как преодолеть стыд из-за непрестижной работы?
Мне уже много лет. Не замужем, детей нет. Сейчас нужно думать куда устроиться на работу. Денег не хватает на необходимое. Но мне стыдно, так как без ...
Хочу общаться с людьми, но нет желание/сил даже переписываться. Как понять причину?
Мне 18 лет. Живу с родителями. Хочу общаться с людьми, заводить друзей, иметь комфортную для себя компанию, но не могу с ними общаться. Напишу ...
Хочу бросить учёбу и переехать, но боюсь реакции родителей. Как поступить?
Сейчас мне 18 лет, я учусь в коледже после 9 класса и в сентябре перехожу на 3 курс. Окончание моего обучения планируется в 2025 году, но мне очень ...
Не могу найти работу, быстро теряю интерес к чему-либо. Что делать?
Мне 17, я не знаю кем хочу быть. Работала уже много где, но ничего не понравилось, быстро теряю интерес к ...
Бросила парня и ушла к другому, виню себя и считаю легкодоступной. Что делать?
У меня много ментальных проблем, из-за которых мне тяжело жить. Меня мучает вина, за то, что я рассталась с парнем из за сильной симпатии к другому, ...
Как найти себя и понять, куда мне расти и развиваться?
Хочу найти себя и понять, куда мне расти и развиваться. Много сомнений нервов и сил уходит. Я устала не справляться с мыслями, устала просить помощи ...
Сильно завишу от чужого мнения. Как от этого избавиться?
Очень сильно завишу от чужого мнения. Когда мне кто-то говорит своё мнение по типу: "Лучше не смотри этот фильм, там ужасные актёры и мне это не ...
Ненавижу себя с лишним весом. Что делать?
День начался с истерики, что на весах еще плюс один килограмм. Всю свою жизнь с 14 лет я худею. В 16 это даже получилось и я была довольно худой, но ...
Мне 19, чувствую себя одиноким, живу надеждой встретить своего человека
Мне 19 лет. Уже давно пришел к осознанию того, что единственной причиной, что движет меня жить, - является надежда, что я однажды встречу своего ...
Как выйти из состояния отсутствия осознанности и концентрации?
В начале учебного года (10 класс) все было прекрасно, было легко думать, концентрация была на высоте. Я заметил у себя давно такую особенность: я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость