Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Арина

Стала замечать за собой неуравновешенность, спутанность мыслей, смену настроения. Что со мной?

Не могу понять, что со мной происходит. Сразу скажу, что у меня в детстве проявлялось явное насилие отца в сторону матери, может это важная часть. В ...

12 авг. 2023
119
Светлана

Как понять фразу "взять на себя ответственность за жизнь"?

Часто слышу понятие "взять на себя ответственность за жизнь", но не могу понять как это? Как это проявляется в действиях в жизни? Почему нельзя ...

11 авг. 2023
237
Ангелина

Как понять причину своей раздражительности?

Меня беспокоит моя раздражительность, потому что я не могу понять причину ее возникновения, и из-за этого я обижаю близких для меня людей, наши ...

12 авг. 2023
136
быстрый ответ
Евгения

Не чувствую почти никаких эмоций, копирую их с людей. Как понять своё состояние?

Уже в юном возрасте я начала догадываться, что ощущаю себя не так, как остальные. Я долгое время повторяла за другими их реакцию и язык тела, думая, ...

13 авг. 2023
430
быстрый ответ
Элина

Стала злой и раздражительной, родные от меня отворачивается. Как быть в данной ситуации?

Мне 21 год, студентка, учусь заочно, работаю, встречаемся с молодым человеком 6 лет, но съехаться не можем по многим причинам. У меня много ...

12 авг. 2023
140
быстрый ответ
Павел

Переполнен негативом, отвлекаюсь от целевых действий. Что делать в такой ситуации?

Не получается достигать цели. Постоянно отвлекаюсь от целевых действий. Из-за этого испытываю финансовые трудности, и далее имею проблемы в разных ...

11 авг. 2023
277
Маруся

Занимаюсь спортом на морально-волевых качествах. Как преодолеть эту трудность?

Вопрос творческий. Не то, чтобы меня с него бомбит. Смирилась уже. Но просто хочется разобраться. Я занимаюсь туризмом. И бегом. Чем дальше зайдешь – ...

10 авг. 2023
293
Амина

Почему я не люблю свой день рождения?

Не люблю свой день рождения. Семью который год прошу не поздравлять меня, пропустить этот день как ни в чем не бывало. И все равно они поздравляют, и ...

07 авг. 2023
170
Няша

Почему я хочу, чтобы мне было плохо, чтобы меня травмировали физически или эмоционально?

Вообще не понимаю, почему так происходит. Когда я вижу что у других какие то псих. Травмы, страдания, что их родители были ужасными, или просто какое ...

09 авг. 2023
487
Кристина

В голове засело одно и то же имя. Что с этим делать?

Уже как год или более одно и тоже имя в голове, как будто пластинкой заело. Пытаюсь чтоб это имя не произносила вслух, а все мысли забиты во сновном ...

10 авг. 2023
495
Максим

Как понять, есть ли у меня психические заболевания?

Ночью у меня есть такая проблема, пишу людям что попало, многие говорили, что у меня биполярное расстройство и много чего ...

11 авг. 2023
115
Илона

Как победить необоснованное чувство вины и стыда за поступки прошлого?

Беспокоит чувство вины, за прошлое, причём вина необоснованная и зачастную поступок из прошлого не несёт в себе ничего плохого, но я испытываю ...

11 авг. 2023
123
Алина

Как разобраться в себе и понять, что сделает меня счастливой?

Не понимаю, какая я, что должна делать и как найти силы на что-то (вот и не знаю на что). Работа по специальности мне нравится, не хочу продолжать, а ...

10 авг. 2023
139
Ната

Как поднять самооценку? Испытываю постоянный страх и ощущаю себя ничтожной

Семь лет назад я устроилась работать в крупную компанию, сфера недвижимости. Всегда хотела развиваться, мечтала о карьерном росте. Но столкнулась ...

10 авг. 2023
103
Дмитрий

Как разорвать цепь одиночества? Мне 28 лет, нет ни девушки, ни друзей

Мне 28, у меня никогда не было серьезных отношений с девушками, секса тоже. Последние 6 лет после окончания университета, я являюсь безработным, веду ...

09 авг. 2023
388
Анна

Не могу прийти к нужному выбору: продолжать учёбу или возвращаться к парню

Мне 22 года. Я недавно закончила бакалавриат, моя профессия не вызывает у меня ни восторга, ни ужаса. В процессе учёбы много нервничала, у меня ...

05 авг. 2023
268
быстрый ответ
Мария

Как перестать слишком быстро говорить?

С детства, не помню, с какого возраста, начала быстро говорить. Слишком быстро. Сейчас понимаю, что тороплюсь, когда 1) не хочу разговаривать, 2) ...

10 авг. 2023
225
Светлана

Что делать, если у меня нет желания идти на работу?

Не могу заставить себя пойти на работу, расцениваю это как личное унижение и никакие вакансии мне не подходят. Личное дело заводить также не хочу. ...

06 авг. 2023
231
быстрый ответ
Мария

Какими способами возможно побороть стеснительность и низкую самооценку?

Можете подсказать, какими способами возможно побороть стеснительность и низкую самооценку? Порой возникают ощущения, что все вокруг меня ...

10 авг. 2023
94
Анастасия

Испытываю отвращение и равнодушие к мужчинам. Что со мной не так?

Появилась проблема. Была в отношениях с молодым человеком 2 года, в декабре узнала об измене, пыталась простить, не получилось. В апреле попробовала ...

07 авг. 2023
200
Гриша

Не понимаю смысл прочитанного, мне сложно даётся общение. Что с этим делать?

Меня на протяжении крайне долгого времени беспокоит одна и таже проблема. Каждый раз, когда я приступаю к чтению книги или же к просмотру фильма вся ...

10 авг. 2023
233
Анастасия

Как побороть установку, что «любовь нужно заслужить»?

Как побороть установку, что «любовь нужно заслужить» и перестать подстраивать свою жизнь под комфорт ...

10 авг. 2023
126
Тереза

Какие есть способы найти себя и своё призвание?

Мне 34 года и я сейчас не знаю что мне делать, чего я хочу. Несколько месяцев без работы, я уволилась прошла курсы по дизайну и по тестированию, ...

10 авг. 2023
127
Анна

Призналась в чувствах психологу. Не знаю, как быть дальше

В растерянности и чувствую себя очень глупо. Я несколько раз общалась с психологом (по поводу ребенка). И каждый раз меня не покидало чувство что я ...

08 авг. 2023
440
Игорь

Жена мне изменила, влюбилась в другого. Как вернуть доверие в нашу семью?

Мне изменила жена. И я сомневаюсь в том что это не повторится. Я не хочу с ней разводиться. И хочу ей доверять. Но дело в том что эта измена была не ...

10 авг. 2023
193
Антонина

Не могу спокойно принять изменения в жизни, будто у меня психическое расстройство. Что делать?

После окончания института мы стали жить с одной девочкой. У обеих семейная жизнь не заладилась. У нас нет отношений, мы не пара. Просто как две семьи ...

09 авг. 2023
273
Наталья

Не могу справиться с эмоциями, ищу помощь в алкоголе. Как с этим справиться?

Как избавиться от навязчивых мыслей, нс протяжении нескольких месяцев я думаю, что не нужна человеку. Ищу проблемы там где их нет, не могу справиться ...

07 авг. 2023
126
Надежда

Тяжесть и боль в груди, ком в горле и руки опускаются. Потеряла саму себя

Запуталась в себе. Потеряла себя. Боль в груди и ком в горле, руки опускаются. Хочу вылезти из этой ямы, куда я себя своими мыслями ...

10 авг. 2023
110
Алина

Сомневаюсь в выбранной профессии. Стоит ли отчисляться и перепоступать в следующем году?

Недавно я поступила в вуз на бюджет на ит-специальность (6 лет). Так вот проблема в том, что я уже ощущаю, что сделала неверный выбор. У меня такое ...

09 авг. 2023
105
Полина

Не знаю, кем я хочу быть. Что делать?

Что делать, если я не знаю, кем я хочу быть, нет такого школьного предмета который бы мне нравился, и я ничего не понимаю. Сейчас за август мне нужно ...

07 авг. 2023
169
Настя

Как прожить расставание? Я не справляюсь сама

Спасибо, что вы рядом и я могу обратиться к вам с этим письмом. Мне очень трудно справиться с проживанием расставания. Я позволяла своим чувствам ...

08 авг. 2023
147
Алсу

Почему люди называют меня странной?

Мне 23 года и люди говорят, что я странная. Но объяснить причину не могут. У меня нет проблем с поиском друзей, и в целом более-менее у меня ...

03 авг. 2023
532
Ирина

Чем мне заниматься в жизни? Хочется получать удовольствие от работы

Не могу разобраться, чем мне заниматься в жизни. Есть два образования- бухгалтерское и психологическое. Бухгалтером работала больше 10 лет. Скучно ...

08 авг. 2023
199