Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ксения

Как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем?

У меня были болезненные «отношения» (скорее всего курортный роман) в 20году. Тот парень впервые дал мне теплые эмоции, показал что меня могут любить ...

28 июн. 2023
70
Любовь

Как определиться в выборе работы?

Жена, мать двоих детей, работаю в сфере образования, мне 44 года. Имеется большое желание работать на себя. Изучала множество вариантов. ...

27 июн. 2023
106
Мармар

Всё время считаю буквы в словах и из-за этого сама на себя злюсь. Что с этим делать?

Мне 17 лет, я учусь в школе и с давних пор (не помню когда именно) я начала считать буквы в словах. Например, смотрю фильм а там персонаж говорит: я ...

27 июн. 2023
114
Сергей

Мне одиноко, нет мотивации, комплексую по поводу внешности. Как изменить свою жизнь?

Мне 21 год, я парень. Я постоянно чувствую себя одиноким, хоть меня окружают друзья и семья, чувствую себя другим не таким как все, хуже других. В ...

25 июн. 2023
95
Софа

Как разграничить своё истинное желание и навязанное мнение извне?

Мне всю жизнь родители говорили о важности дополнительного образования, но у меня было свое мнение - я не хотела из одних четырех стен переходить в ...

27 июн. 2023
107
Дарья

Мне 16 лет. Почему я влюбляюсь в каждого встречного?

Мне 16 лет. У меня такая проблема: влюбляюсь в каждого парня, который как-то ко мне проявит знаки внимания. Если говорить точнее, то в образ этого ...

27 июн. 2023
231
Юлия

Как понять, чего я действительно хочу от жизни?

Мне 23 года. У меня сейчас есть работа, которая мне не нравится, потому что я не знаю, чем бы хотела заниматься по жизни. Как понять, чего я ...

25 июн. 2023
124
Оксана

Как разорвать круг болезней и начать радоваться жизни?

Мне 30 лет. Не замужем. Работаю преподавателем. Меня беспокоит то, что уже где-то 2 года у меня постоянно что-то болит. Началось все с горла, потом ...

21 июн. 2023
572
Алина

Чувствую себя не на своем месте, мне одиноко, плачу. Что с этим делать?

Когда остаюсь одна, начинают лезть в голову разные мысли. Не знаю, с чем это связано. Последнее время вообще стала чувствовать себя не на своем ...

26 июн. 2023
366
Алексей

Что делать, если у меня синдром самозванца и я не принимаю никаких комплиментов, а ещё боюсь обязательств?

Решил написать психологу, потому что не знаю, как справляться со всей совокупностью своих проблем самому. У меня выраженный синдром самозванца, из-за ...

24 июн. 2023
129
Дузлик

Как не выплескивать агрессию на других? Не могу себя контролировать, постоянно злюсь

Не могу контролировать агрессию, постоянно злюсь. Плевать если я одна дома и она выливается на меня, но как не ранить близких? Как не злиться и не ...

25 июн. 2023
618
Арина

Как взять под контроль эмоции? Часто срываюсь на близких

Мне 32 года. Мне тяжело справляться со своими эмоциями, держать под контролем. Часто происходят срывы на близких людей. Как научиться контролировать ...

27 июн. 2023
115
Кира

Как научиться общаться с людьми? Я очень замкнутая

Хотелось поделиться проблемой. За год моя жизнь изменилась. Я не умею общаться людьми, у меня и желание есть. Но ощущение которое меня не покидает ...

27 июн. 2023
137
Дарья

Как повысить свою самооценку и желание развиваться в карьере?

Мне 23 года, я в отношениях с молодым человеком около полугода. Меня уволили с работы на канале (что было всегда моей мечтой), после чего у меня ...

25 июн. 2023
145
Марина

Что делать, если я чувствую себя одинокой?

Одинока и не могу найти выходы из этой ситуации, как бы я не старалась, у меня не получается. В одиночестве чувствую себя очень плохо. Что с этим ...

26 июн. 2023
119
Маша

Влюбилась в женщину, это невзаимно. Что делать?

Мне 45. Влюбилась в соседку. Были не знакомы встречались как все при выходе из дому долгое время, 7 мес мыслей никаких познакомиться не возникало. И ...

23 июн. 2023
424
Виталий

Беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. К какому специалисту обратиться?

Меня беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. Если говорить более конкретно, то я ненавижу себя в целом как личность. Меня не устраивает ...

26 июн. 2023
185
Лада

Как преодолеть ненависть к себе? Из-за высокого роста чувствую себя великаном

Ненавижу свой высокий рост Я девушка, мне 18 и я ростом около 175 или выше, и мне сейчас невероятно плохо Каждый раз когда я гуляю, я чувствую себя ...

26 июн. 2023
254
быстрый ответ
Залкар

Не могу найти девушку для отношений. Что со мной не так?

У меня не получается найти девушку, если нахожу то становлюсь зависимым от них. И страдаю. Не могу понять, что со мной не ...

24 июн. 2023
171
Дарья

В общении с другими жертвую своими интересами. Как понять, кто я настоящая?

Мне сложно сделать выбор, я постоянно мечусь (даже в примитивных вещах) Мне очень страшно осозновать мысль, что когда то когда я умру все исчезнет ...

25 июн. 2023
248
Дарья

Не получаю наслаждение от жизни, не понимаю, чего хочу и что приносит удовольствие

Не получаю наслаждение от жизни, не понимаю, чего хочу и что приносит удовольствие, погружаюсь в общение с другими ...

25 июн. 2023
78
Мария

Какие могут быть последствия, если на медкомиссии заметят шрамы от порезов?

При устройстве на работу появилась необходимость сделать медкнижку. Есть проблема в виде большого количества шрамов и нескольких свежих порезов на ...

26 июн. 2023
312
Аноним

Подозреваю у себя аутизм. Что мне делать?

Подозреваю, что у меня аутизм. Конечно, я не ходила к психологу, либо же психотерапевту. Я прошла некоторые онлайн тесты и там был повышенный ...

25 июн. 2023
129
Диана

Как забыть человека, который нравится безответно?

Мне уже 6 лет безответно нравится один парень, но я хочу забыть эти чувства к нему. У меня проявляется симпатия к другим людям, но как только они ...

25 июн. 2023
107
Денис

Почему я не знаю, что делать в жизни? Как перестать задаваться этим вопросом?

Знаю, что это частый запрос «Не знаю что делать в жизни и зачем вообще», но вопрос «почему? ». Кто-то ссылается на подсознание, кто-то просто на ...

24 июн. 2023
137
Мария

Как понять, я действительно устала или просто жалею себя?

Как понять, я действительно устала или просто жалею себя? Ж, мне 35 лет. Из родственников только бабушка 84 года. Мама умерла 4 года назад. Я работаю ...

25 июн. 2023
228
Зарина

Чувствую себя опустошенно и встревоженно, не знаю, что хочу от жизни. Как быть?

Не знаю, что мне делать, у меня проблемы с учебой, но есть выход перевестись в другое место. Но я очень сильно привязана к людям и месту. И когда я ...

25 июн. 2023
126
Дина

Как избавиться от внутренних тригеров, эмоций, реакций?

Хочу избавиться от внутренних тригеров. Реагирую на всё - сделаю что-то и включается внутренний критик, не сделаю и опять включается критик. Мысли ...

25 июн. 2023
74
Влада

Агрессия мешает мне нормально общаться с людьми. Как с ней бороться?

Мне все говорят, что я очень агрессивно себя веду по отношению к другим. Я часто «забиваю» на своих друзей якобы мне на них всё равно, хотя это не ...

24 июн. 2023
98
Милена

Почему во время разговора "по душам" я начинаю плакать?

Мне 18. Я второй ребёнок в семье. У меня близкие отношения с сестрой, (у нас два года разницы) У меня так же хорошие отношения с братом (он младше ...

24 июн. 2023
140
Мария

Почему я не могу начать делать желаемое, а делаю только то, что полезно и необходимо?

Мне 20 лет, сейчас учусь в институте и поняла, что постоянно, когда у меня заканчиваются дела по учёбе, по дому и т.п. и есть возможность делать ...

22 июн. 2023
157
Элис

У меня проблемы с агрессией и принятием себя. Что делать?

Мне 19 лет, отец ушёл из семьи, мама была алкоголичкой, но щас она стала лучше. У меня есть проблемы с агрессией. В последнее время я на всех и всё ...

24 июн. 2023
98
Виктория

Как принять себя и тот факт, что у меня никогда не будет семьи?

Мне 32 года, и я девушка. И я хочу сказать, что я не хочу быть женщиной, девушкой. У меня нет проблемы с гендерной идентичностью. Просто в душе я ...

24 июн. 2023
309