Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Почему у меня нет друзей и личной жизни?
Мне семнадцать лет. Я хочу узнать причину, из за которой у меня нет друзей уже второй год. Я читал Дейла Карнеги "как завоевывать друзей" по советам ...
Не знаю, кем хочу быть. На меня давят родители
С 15 лет до 17 я находилась на лечении. За это время успела 4 месяца отлежать в психиатрии, 3 раза пыталась покончить с собой, но меня каждый раз ...
Испытываю тревогу от мысли, что "я нытик". Как быть?
Раньше я была довольно закрытой в плане негативных эмоций (печаль, некая злость, грусть), но после того, как начала отношения недавно со своим ...
Не могу вернуться на старую работу, но всё время о ней думаю. Что с этим делать?
Уволилась с работы год с лишним тому назад, уже даже устроилась и уволилась на новой. Все это время думаю о прошлой работе. Это была моя первая ...
Подозреваю у себя ОКР. Есть беспричинный страх, бессонница и повышенная агрессия
Мне 18, подозреваю что у меня окр, на фоне электрических приборов, все дошло до того что я начал фотографировать розетки, но все равно возвращаться ...
Как жить нормально, если периодически возникают мысли, что жить не хочется?
Для других со стороны у меня неплохая жизнь и я ее так вижу. Но в голове у меня проблемы. Я не знаю, как смотреть спокойно на вещи, как это делают ...
Как научиться контролировать свои чувства и эмоции, научиться справляться со страхом и тревожностью?
Как разобраться в себе, своих чувствах и эмоциях? Научиться контролировать свои эмоции и понимать чего действительно хочешь от жизни? Как справляться ...
Заедаю злость и гнев, будучи в декрете. Как справиться?
Проблемы с гневом. Обострилось все во время декрета, который подходит к концу. Любая мелочь легко выводит из себя. Становится тяжело контактировать ...
Не принимаю себя как личность. Что делать в такой ситуации?
Полностью ненавижу себя как внешне, так и как личность, это продолжается на протяжении 6 лет и поскольку я никак не пыталась решить эту проблему, ...
Ощущаю себя на самом дне, хоть ничего плохого и не произошло. Что со мной не так?
Последние пару недель ощущаю себя на самом дне, хоть ничего плохого и не произошло, мне 18 лет, учусь на 2 курсе в ...
Не могу быть собой из-за предательства и сильной зависимости от человека. Как действовать дальше?
Вся моя энергия уходит, но не могу ничего с этим сделать. Почти 10 лет отношений с человеком, который устроил просто ад какой-то. Увидев часть грязи, ...
Пошла работать в детский сад, но сильно устаю от детей. Что делать?
Мне 22 года. Закончила колледж, меняла работу 3 раза и увольненялась из-за того что мне это уже надоело, не нравилась. Несколько месяцев оставалась ...
Что делать с дереалезацией и деперсонализацией?
Совершенно не ощущаю собственного существования, все будто нереальное, а мои тело и личность принадлежат не ...
Пропал аппетит, еда вызывает отвращение. С чем это может быть связано?
После двух ковидов искажены вкусы и запахи. Мясо вызывает отвращение, могу есть кисломолочку, выпечку, сладкое, яблоки, бананы, помидоры, зелень. Еда ...
Как избавиться от литромантизма?
Думаю, что у меня литромантизм, так как уже на протяжении 2-ух лет у меня пропадают чувства абсолютно к каждому человеку, и как раз после взаимности. ...
Как обрести внутреннюю гармонию, чувствовать себя беззаботнее и счастливее?
Хочу обрести внутреннюю гармонию, чувствовать себя беззаботнее и счастливее. Длительное время не могу найти работу, перестала верить в себя как в ...
Как найти стабильность и равенство, если ты нетрадиционной ориентации?
Мне очень сложно, я ЛГБТ. Я не могу покинуть страну еще год и мне сложно, я ищу поддержку. У меня сложная работа и я сделал частичный коминг аут с ...
Как перестать зависеть от чужого мнения? Не чувствую, что живу свою жизнь
Как перестать зависеть от чужого мнения? Мне, чтобы принять какое-то решение в жизни, нужно обязательно чье-нибудь одобрение. Сама знаю, как ...
Чувствую себя опустошенной, не знаю, какую профессию выбрать. Как обрести уверенность в себе?
Не знаю, какую профессию выбрать. Я хотел стать учителем но теперь я потерял интерес. Я чувствую себя опустошенным. Ничто не делает меня счастливым. ...
Как исправить свой ужасный характер? Я ревнивая, завистливая и очень замкнутая
Считаю себя ужасным человеком с отвратительным характером. Я очень завистливая, ревнивая, совершенно неуверенна в себе, не люблю людей, не умею ...
Не хочу развиваться, обрекая тем самым себя на одиночество. Почему я так поступаю?
Очень страдаю от ощущения, будто всем вокруг нужны богатые и успешные люди, начинаю комплексовать, потому что у меня маленькая зарплата и я ...
Как самостоятельно справиться со стрессом и агрессией?
Мне 24 года, хотела бы обратится за помощью, чтобы справиться со стрессом и агрессией! В детстве была гиперактивным ребенком, закончила музыкальную ...
Как справиться с агрессией? Не понимаю её причины
Около 2-х недель испытываю яркую агрессию и ненависть ко всему, невыносимая сила внутри меня, которая просто будто разоряет меня на мелкие кусочки. ...
Как объяснить на медосмотре наличие шрамов от порезов?
Из колледжа меня направляют на практику, соответственно, буду работать на предприятии и обязана пройти медосмотр. Там будет психиатр, а у меня на ...
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею отдыхать
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею делать перерывы. Мне 24, живу с двумя прекрасными кошечками и они мой антидепрессант даже больше чем ...
У меня огромный круг общения, но к себе никого не подпускаю. Как быть?
В раннем детстве, как бы это сумбурно не звучало, пережил очень болезненное расставание с девушкой, так называемая первая любовь, далее до 15 лет по ...
Что делать, если у меня нестабильное эмоциональное состояние?
Мне 26 лет, у меня очень нестабильное настроение, не было никогда отношений с девушками (они меня просто не замечают) Ситуация очень сложная и ...
Как смириться с ощущением упущенной жизни?
К 37 годам пришла ни с чем - ни карьеры, ни семьи, ни близких людей. Считаю, что в прошлом сделала много неправильных выборов. На данный момент ...
Чувствую себя бездарной, нет удовлетворения от жизни. Что делать?
Мне 20 лет, я студентка, живу с родителями. Самые яркие чувствова в моей жизни последние 2 года - это недовольство, страх и неудовлетворённость. ...
Как понять, в чём смысл жизни?
На протяжении долгого времени я рассуждаю о смысле собственного существования и вот, к 18 годам я пришёл к выводу, что не хочу умирать, но и жить ...
Прокрастинирую вследствие тревоги, избегаю потенциальных стрессов. Как это изменить?
Не могу заставить себя делать то, что нужно. А это, к примеру, уборка, устройство на работу, поход к психиатру (на стадии телефонного звонка) для ...
Мне очень дискомфортно среди людей. Как справиться с застенчивостью и замкнутостью?
Мне 21. Семейное положение: незамужем. Проблема замкнутости и застенчивости меня мучает с раннего подросткового возраста. Мой дискомфорт проявляется ...
Чувствую себя плохой из-за того, что думаю о смерти близких людей
В последнее время стала замечать за собой мысли, касающиеся смерти моих близких. Бывает приснится плохой сон, в котором кто то из родителей умирает, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость