КонсультацииЛичностные проблемы

Как бороться с чёрной завистью и требовательностью к себе?

229
08 апр. 2024
Ева
У меня возникла серьезная проблема, которая связана с черной завистью. Она распространяется на близких мне людей, у которых в последующем возникает желание со мной прервать все контакты, которые нас связывают. Ранее у меня были проблемы с самооценкой, но я начала работать над собой: стала внимательнее к себе относиться, окружать интересными людьми, заниматься теми вещами, которые приносят радость и гордость за пройденный путь и за конечное достижение целей. Я внутренне изменилась, собственно, как мне казалось, данная работа не прошла зря. Но буквально недавно мне сообщили, что я являюсь одиозной личностью, которая деструктивно влияет на окружающих меня людей ввиду внутренней неприязни и агрессии. Я же, в свою очередь, придерживалась такого мнения, что не раскрываю свои плохие качества, всегда отношусь к людям с добротой. На данный момент я нахожусь в всепоглощающей обиде на саму себя. Я не знаю, как мне быть. Также хочется добавить, что я начала соревноваться со всеми, даже с бывшим молодым человеком. Я изначально считала, что не достойна некоторых благ из-за того, что недостаточно поработала. Мне кажется, что требовательность к себе меня постепенно разрушает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 апр. 2024

Здравствуйте, Ева. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если все устраивает, попробую Вам помочь.

Условия консультации
Бесплатные консультации проводятся в текстовом формате на сайте в течение 3 дней или до использования в тексте 4000 знаков.
Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта. В личных сообщениях бесплатные консультации не проводятся.
Если в процессе работы Вы решите скрыть консультацию, то необходимо оплатить опцию, нажав на кнопку «скрыть консультацию».
Консультация на сайте в текстовом формате является способом открытия путей исследования вашей проблемы, но не полноценной ее проработкой. Для достижения результата рекомендую онлайн консультации, где Вы сможете более комфортно себя чувствовать в обстановке безусловного принятия и конфиденциальности.
Для получения приватной консультации необходимо перейти в мой профиль, написать мне о своем намерении в личные сообщения, оплатить с помощью кнопки «консультация на сайте». После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта.
В случае, если Вы поймете что ваш вопрос решен, то сможете самостоятельно закрыть тему. Для этого необходимо нажать кнопку «Завершить».

Итак, если вас устраивают условия, мы можем продолжить диалог.

Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами и согласны на условия.