Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Юлия

Что делать, когда впадаешь в состояние бессмысленности?

Мне 23 года, состою в браке 2,5 года и есть сынок 1,5 года. Меня постоянно мучают мои состояния. Я их называю «состояния бессмысленности». В эти ...

01 мар. 2024
237
Алия

Почему я чувствую неловкость и вину, когда уборщица моет рабочий кабинет?

Работаю бухгалтером в офисе, и к нам дважды в неделю приходит уборщица, убирает кабинеты, собственно говоря они часто увольняются и ранее такой ...

29 февр. 2024
208
Аноним

Почему мне становится больно от посторонних звуков?

Когда включён телевизор или люди разговаривают в соседней комнате, становится больно. Доходит до истерик. Пытался говорить об этом, от меня ...

25 февр. 2024
279
Дана

Как справиться с приступами деперсонализации и дереализации в моменте?

Как справиться с приступами деперсонализации и дереализации в моменте? И какие вообще бывают причины их ...

24 февр. 2024
276
Лана

Что делать, если потерял веру в лучшее?

Что делать, если кажется, что ты упустил уже все шансы в своей жизни на что-то хорошее по неопытности и незнанию, а сейчас уже поздно и нечего ...

24 февр. 2024
228
быстрый ответ
Мария

Как достичь состояния внутренней гармонии? Постоянно чувствую усталость

Мне 32 года, есть сын от первого брака. В течение 5 лет живу с мужчиной. С этого же времени испортились отношения с матерью по причине ее непринятия ...

23 февр. 2024
249
Анастасия

Не могу заставить себя пойти в колледж, хочу отчислиться, но боюсь сказать маме

Мне 19 лет. (с 6-10 жила с бабушкой в другом городе) Я ушла из школы после 10 класса (училась почти на отлично), но не складывались отношения с ...

21 февр. 2024
321
Алина

Испытываю влюбленность к тем, кто проявляет ко мне дружелюбие. Считаю это проблемой

Девушка, 21 год, не замужем. Страдаю от проблемы, связанной с тем, что я начинаю влюбляться в мужчин, которые начинают проявлять ко мне внимание, ...

19 февр. 2024
626
Ника

Как справиться с подавленным состоянием и постоянным отсутствием настроения?

Рассталась с парнем год назад, каждый день на протяжении этого времени нет никакого настроения, желания что то делать, выходить куда-либо. Каждый ...

22 февр. 2024
205
Валерия

Как перестать всех жалеть? Страдаю от излишней эмпатии и сочувствия

Страдаю от излишней эмпатии и сочувствия к окружающим, поэтому в моем окружении появилось очень много проблемных, травмированных, а самое главное, ...

21 февр. 2024
1363
Константин

Что делать, если есть подозрение на шизофрению?

В общем и целом, у меня в жизни происходят очень странные вещи начиная с конца декабря. И это не просто какие-то небольшие помутнения рассудка или ...

17 февр. 2024
258
Мария

Как можно преодолеть неуверенность в себе?

Очень неуверенный в себе человек. Кажется, что боюсь абсолютно всего. Как с этим можно справиться, подскажите какие техники действенны в данном ...

21 февр. 2024
201
быстрый ответ
Владимир

Завели щенка, но, кажется, совершили ошибку. Теперь мучает чувство вины

Завели с женой щенка 2 дня назад. 2 ночи спал очень плохо. К вечеру как забрали появился "ком в горле", понял какую ответственность взяли на себя. ...

19 февр. 2024
597
Виктория

Почему меня не принимают в семье, среди друзей, на работе?

Заметила, что у меня повторяющийся сценарий, меня не принимают, моя семья, с детства все друзья подруги, на каждом новом рабочем месте, в отношениях ...

20 февр. 2024
223
Мария

Как перестать призирать выпивающих людей?

Мне хочется избавиться от жуткой ненависти к тем кто пьёт, по скольку это мешает мне при общении с коллегами или клиентами если я знаю об их вредных ...

17 февр. 2024
693
Елена

Как актуализировать ценность своих достижений? Нет ощущения радости и удовлетворения

Мне 31 год. Давно в разводе, детей нет, живу одна. Нет ощущения ценности собственных достижений. Например, летом прошла туристический 70-километровый ...

27 янв. 2024
229
Валерия

Чувствую ненависть к мужчинам. Как это преодолеть?

Мне 24 года, работаю художником-фрилансером, не встречалась с мужчинами, чувствую сильное недоверие к ним и даже неприязнь. Сама я крупная по ...

17 февр. 2024
418
Анастасия Мур

Перестала получать удовольствие от своей работы. Как решиться на перемены?

Перестала получать удовольствие от своей работы. Мне кажется я прожигаю свою жизнь … за копейки, хочу поменять, но не знаю как, я запуталась. Хочу ...

16 февр. 2024
195
Любовь

Как преодолеть свою неуверенность и определиться с работой?

Как определиться с работой? Нахожусь в декрете 2,5 года. Пора выходить на работу. На старое место не пойду, ищу новое. И вот всё мне не так! То ...

16 февр. 2024
315
Айгуль

Трудоустройстраиваюсь в МВД. Станут ли шрамы от порезов препятствием?

Собираюсь работать в полиции, уже занимаюсь сбором документов. Но такой вопрос, берут ли с порезами на руках? 5 лет назад из за показухи, порезала ...

18 февр. 2024
1240
Никита

Ощутил побочные симптомы от переутомления. Как быть?

Симптомы: головная боль, отсутствие концентрации внимания (пооное, делаю все на автомате), апатия, сонливость. Сплю от 9 часов. Состояние крайне ...

14 февр. 2024
189
Алексей

Из-за навалившихся проблем не могу спокойно выражать свои эмоции. Что делать?

Не могу спокойно выражать свои эмоции, если есть какая-то проблема, то начинаю молчать Очень сильно переживаю за состояние своих родителей (один ...

17 февр. 2024
192
Кристина

Как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем партнёре?

Меня волнуют навязчивые мысли о бывшем партнёре. Нет, я не хочу с ним общаться, ни встречаться - ничего. Я не знаю что со мной, он мне не нужен я это ...

17 февр. 2024
284
Виктория

Как восстановить свое психологическое состояние, если уже просто физических сил нет?

В последние полгода я никак не могу избавиться от плохих мыслей, все настолько рушиться, будто я сама перестала надеется на лучшее. Я не понимаю, ...

14 февр. 2024
205
Полина

Не могу выбрать между двумя мужчинами, чувствую себя подавленной. Что делать?

Мне 29, одна воспитываю дочь, ей 8 лет, живу с родителями, те имею финансовые проблемы. Не могу выбрать между двумя мужчинами. Чувствую себя ...

16 февр. 2024
289
Флидж

Могут ли не выдать справку о полном здоровье, если заметят шрамы от порезов?

У меня на ноге много шрамов от самоповреждения. Они розовато-красные и если провести рукой, то рельефные, сделаны были сами порезы где-то в декабре. ...

14 февр. 2024
271
Дина

Что делать, чтобы не принимать всё близко к сердцу?

После первой смены на работе я не могу остановиться плакать. Также я плакала на самой работе, хотя по сути ничего серьёзного для первого дня не ...

12 февр. 2024
232
Лима

Сама себе поставила диагноз ОКР. Меня преследуют навязчивые мысли. Что делать?

Мне 19 лет и уже больше трёх лет, я думаю, что у меня ОКР. Навязчивые мысли меня преследуют ровно с того времени, как я узнала о таком явлении, как ...

11 февр. 2024
281
быстрый ответ
Артем

Переодеваюсь в женское, а потом ненавижу себя за это. Что делать?

Мужчина, 35 лет, многие говорят что красивая внешность, сложное детствоНесчастливый брак который разваливается (вступил в эти отношения ради ...

13 февр. 2024
325
Елена

Как найти себя? Кажется, что я ничего не добилась в жизни

Не знаю, кто я. Мне кажется, что я ничего не добилась в жизни. Очень тяжело от этих мыслей, которые я гоняю постоянно по кругу. Кажется, что у других ...

13 февр. 2024
295
Наталья

Как отпустить обиду на человека?

Год назад была влюблена в парня. Все шло отлично, у меня в голове уже были радужные замки. И тут внезапно вопрос от него "а мы ведь это шутим да? ", ...

12 февр. 2024
413
Виктория

Работа занимает всю мою жизнь, часто бывает апатия и желание сменить профессию

Уже давно меня преследует ощущение, что я живу не той жизнью, которой мне хотелось бы. Почти полные сутки моего времени занимает работа и учеба в ...

13 февр. 2024
221
Ксения

Не доверяю взрослым, пропала мотивация, в голову лезут самые страшные мысли

Не знаю, что со мной происходит, я держусь до последних сил чтобы не взять лезвие в руку и порезать себя и мотивация пропала то что раньше мне ...

12 февр. 2024
211