Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Меня не волнует судьба родственника. Это может считаться нормой?
Если меня не волнует судьба родственника, это может быть нормальным? Внутри периодически я чувствую угрызения совести, бабушке 84 года, но преодолеть ...
Как повысить самооценку?
В связи со стрессом, за последнее время я набрала вес, и совсем перестала поддерживать связь с друзьями, мне некомфортно в людных местах: чувствую ...
Как начать жить полноценной жизнью? Пока что я просто существую
Полностью потерял смысл жить. Я вообще не знаю что мне делать. Меня не устраивает абсолютно каждый аспект моей жизни: внешность, работа, личная ...
Потеряла мотивацию к учёбе в университете. Что делать?
Мне 21 год, учусь на 4 курсе медицинского университета на провизора. Поступала сюда, изначально понимая, что сфера работы в аптеке меня не ...
Почему у меня нет мыслей в голове, там абсолютно пусто?
У меня в голове вообще пусто, там ничего нет. Мне кажется даже мозга там нет я не знаю ничего я удивляюсь как еще слова помню и речь. Меня хотят в ...
Как перестать врать каждый раз, когда испытываю стресс?
Постояно вру. Мне 44 года. Женщина. При любом стрессе вру. Если меня о чем то спросят вру. Раскажу какую нибудь историю которая никогдане случалась, ...
Чувствую подавленность, бессилие, постоянно меняется настроение. Что с этим делать?
Мне 20 лет, нахожусь в отношениях с девушкой. Уже на протяжении как года, испытываю регулярную подавленность и обессилие. Стал больше выводиться из ...
Почему я не представляю своё будущее?
Не вижу своего будущего. Это не про то, что будущее мне кажется безнадежным, а скорее про то, что я и примерно не могу себе его представить. Когда ...
Как обрести веру в себя?
Сейчас в состоянии бракоразводного процесса. Я стала инициатором развода, проблем в браке было достаточно... Столкнулась с проблемой. Бывший супруг ...
Не вывожу людей, нервы, как раскалённый кабель. Как начать жить и свободно дышать?
25 лет работы с людьми, не вывожу, нет сил для общения, максимум, как волк- огрызнулась и пошла. Ничего не хочется- гулять, шопинг, изо, только ...
Как научиться контролировать свою агрессию?
Буду рада, если меня кто-нибудь направит, так как иначе я чувствую, что растеряю всех своих близких. Во мне очень много ненависти и злости. Причём на ...
Как справиться с ревностью и повышенной агрессивностью?
После увлечения порно, где сначала был куколдинг, а потом и явное унижение парня. Я стал представлять эти сцены со мной и это вызывает сильную ...
У меня перманентное потерянное состояние. Что с этим делать?
Последние несколько месяцев испытываю постоянную критику к себе и окружающим. Ощущение, что все плохо: работа - сплошные минусы, личная жизнь не ...
Как совладать с сильным гневом и раздражительностью?
Меня буквально в последнее время беспокоит мой гнев и раздражительность. Но сегодняшняя ситуация это только усугубила эти эмоции. Мой одногруппник ...
Как бороться с чёрной завистью и требовательностью к себе?
У меня возникла серьезная проблема, которая связана с черной завистью. Она распространяется на близких мне людей, у которых в последующем возникает ...
Сама развелась с мужем, а теперь страдаю от того, что у него появилась другая
Развелась с мужем после 11 лет брака. Двое детей. Развелась, потому что не устраивал, как мужчина, мы абсолютно разные. Брак стал сожительство двух ...
Когда на меня кричат, начинают трястись руки, сильно бьётся сердце. Всё ли со мной в порядке?
Если на меня орут, у меня начинают трястись руки, слёзы и вырывание волос, сильное сердцебиение длится максимум минут 10, что это значит? Как это ...
Мне 45 и я не понимаю, как жить дальше. Нужна помощь
Мне 45 и я не понимаю, как жить дальше. Тупик в карьере не справляюсь с воспитанием ребенка личная жизнь отсутствует. Не могу заставить себя заняться ...
Почему мой голос начинает дрожать в любой стрессовой ситуации?
Перерыл весь интернет, но не могу найти ответ на свою проблему. А заключается она в том, что года 2 или 3 (а может просто раньше не обращал внимания) ...
Как справиться с неуверенностью в себе и неумением выстраивать отношения с людьми?
Мне 19 лет, и у меня есть 3 проблемы, преследующие на протяжении всей жизни. Не получается выстраивать отношения с людьми, будь то дружба или ...
Собираюсь уйти из жизни. Как смягчить боль от потери для близких?
Сегодня собираюсь на выход из этой жизни. Думаю правильно будет написать записку, чтобы хоть как-то смягчить боль от потери для близких. Ничего не ...
Устала жить не свою жизнь. Как это изменить?
С печалью поняла, что за свои 29 лет я не живу свою жизнь. Детство я свое не помню, только эпизоды, даже в возрасте 13-16 лет. Некоторые факты я ...
Всегда был изгоем, ненавижу свою жизнь. Хочу всё бросить и уехать
Ненавижу свою жизнь. Надо мной всегда шутили в школе, я был изгоем. Я не расстраивался и научился поглощать эти мысли и оскорбления. Прошло пару лет ...
Ничего не хочется, ничего не радует, не могу заставить себя работать. Как справиться с этим состоянием?
Как справиться с черной дырой внутри? Ничего не хочется и ничего не радует. Ругаю себя матом, чтобы заставить себя работать - кушать же надо. С чего ...
Как справиться с чувством потерянности, одиночества и мыслями об уходе из жизни?
Моя проблема в том, что меня преследуют суицидальные мысли долгое время. Я не чувствую себя взрослой, или ответственной за свою жизнь. Преследует ...
Не могу носить нижнее бельё. Нормально ли это?
В том году развёлся с женой. Да были трудные дни, но я выстоял. Потом всплеск новых эмоций, жизнь заиграла новыми красками. А вот в этом году весной ...
Как перестать всем вокруг жаловаться на свои проблемы и перестать плакать?
В последние полгода в моей жизни происходила череда событий, которые почти постоянно удерживали меня в состоянии глубокой грусти, вызывали слезы. Так ...
Буду ли я когда-нибудь любима так же взаимно, как и могу любить?
Мне 23 года, я не замужем, и есть доченька и собачка от гражданского брака с бывшим. Почему бывшим и гражданским - объясню. Это пошло от моих ...
Не могу постоять за себя. Как бороться с бесхарактерностью?
Меня съедает моя мысль о том, что я терпила и бесхарактерная, не могу дать отпор, не могу постоять за себя, не могу даже доказать свою правоту даже ...
Разрываюсь между семьёй и престарелым отцом. Где взять силы?
Вышла второй раз замуж в прошлом году. Первый супруг умер. У нынешнего супруга жена умерла несколько лет назад. Я переехала жить к нему. Но оставила ...
Почему я ненавижу всех вокруг? Это ведь неправильно?
Не понимаю, почему у всех вокруг что-то получается, что-то имеется. У кого-то есть полноценная семья, здоровье, таланты, ум, достаток, красота, да ...
Как перестать откладывать жизнь на потом и стать самостоятельнее?
Мне 19 лет, нет собственной семьи, и у меня есть проблема с тем что я не могу начать что-то делать для улучшения собственной жизни и добивания своих ...
У меня низкая самооценка. Как научиться себя принимать?
Всю свою жизнь страдаю от низкой самооценки. Мне всегда казалось что я чем-то хуже остальных. На данный момент меня более всего заботит моя ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость