Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Екатерина

Не могу расслабиться в этой жизни, веду себя не так, как хочу на самом деле. Что делать?

Мне 22 года. Чувство, что меня украли у меня, и что самое обидное, - я это позволила. Это диссонанс то как я себя веду и как я хочу себя вести на ...

29 авг. 2023
354
Валерия

Испытываю отчаяние от беспомощности. Как справиться с апатией?

Не могу справиться с апатией и отчаянием. Ситуация в жизни выходит из-под контроля, никак не получается избавиться от навязчивых мыслей, а жаловаться ...

30 авг. 2023
112
Татуся

Чувствую себя опустошенной, поломанной, безнадёжной. Не могу наладить личную жизнь

Моя жизнь зашла в какой то тупик. Не могу наладить личную жизнь. Воспитываю сына, с бывшим мужем в разводе, я никак не могу наладить личную жизнь все ...

30 авг. 2023
134
Екатерина

Люди тратят жизнь попусту. Не решаюсь родить ребёнка в этот мир

Начну с детства, мне 25 на данный момент, родители ушли рано, особенно отец, мне было 11, потом отношения с мамой были на уровне ...

29 авг. 2023
106
Олеся

Хочу расти, но боюсь менять место работы. Как себя понять?

Не так давно задумалась о том, что нужно сменить работу. Текущая работа мне нравится тем, что я на ней уже "своя", разбираюсь в том, что делаю, ...

29 авг. 2023
268
Артур

Почему общение для меня - это пытка?

Мне 22 года и я всегда один - ни друзей, ни девушки, только родители и младший брат. Общение для меня с кем то это как пытка. Если это на работе, то ...

11 мая 2023
143
Виктория

Эндометриоз и его психологические причины - как разобраться?

Мне 32 года. В апреле этого года мне был поставлен диагноз эндометриоз. Месяц назад мне сделали операцию по удалению эндометриоза мочевого пузыря, ...

30 авг. 2023
163
Ира

Меня бросают все парни. Что во мне не так?

Меня бросают все парни, точнее они даже не начинают строить со мной отношения. Что-то обещают, обещают, обещают, а потом - сдуваются и дело не ...

29 авг. 2023
115
Алина

Учусь в другом городе, но сильно тоскую по родителям и дому. Что со мной?

Студент 3 курса, мой дом находится в 13 часах от города в котором я живу и учусь. То есть домой езжу только, когда каникулы - зимой и летом, так вот ...

29 авг. 2023
261
Алиса

Чувствую себя паршиво, словно что-то душит. Счастья давно не чувствую. Как быть?

Мне 18 лет. Прямо сейчас я поступаю в вуз, на платное обучение. У меня полная семья, есть младшая сестра. С 13-14 лет появились мысли в духе: "вот бы ...

31 июл. 2023
225
Максим

Как преодолеть себя и начинать работу по утрам?

У меня непростой путь. Я отчислился с 4 курса и полностью пошел против семьи развивать свое дело. И 1,5 года оно не приносило мне ничего, кроме ...

29 авг. 2023
165
Виктория

Как избавиться от самогнобления?

Мать двоих детей, разошлась с мужем, ушла к другому человеку, который сейчас в морях, теперь каждый Божий день съедаю себя за то, что сделала ему ...

25 авг. 2023
244
Михаил

Как избавиться от режима "экономии" по жизни?

Как избавиться от навязчивой идеи экономии на всем? Например, я что-то купил на маркетплейсе, но нашёл эту же вещь дешевле на 50р, и беру сдаю её и ...

26 авг. 2023
118
Николай

Как избавиться от мыслей о смерти как о самом событии и факте её существования?

В течении недели стал замечать что каждый день я думаю о смерти, но не как о чем-то плохом или хорошем, как о самом событии которое существует в ...

28 авг. 2023
257
Виктория

Переизбыток эмоций, голоса и шум в голове. Что с этим делать?

Когда я гуляю, бывают моменты, что ребята шутят, но девочки мне говорят, что меня просто публично унизили. Но меня даже не задевает это. Мне просто ...

06 авг. 2023
255
Алина

Как научиться правильно реагировать, если человек меня чем-то задел?

Чаще всего я не могу спокойно реагировать, если человек чем-то меня задел. Началось все давно, приблизительно с подросткового возраста. Если в ...

27 авг. 2023
200
Алиса

Частая смена настроения, агрессия и раздражительность. Как понять, что со мной происходит?

Не знаю, что со мной происходит. Уже год происходит такая ситуация, в одно время я чувствую себя пархающей бабочкой, уверенной в себе девушкой, ...

29 авг. 2023
173
Полина

Чувствую дискомфорт в своём теле, нахлынуло резкое желание похудеть. Что со мной?

Не понимаю, что на меня нахлынуло. Я уже давно чувствую дискомфорт в своём теле, хотя многие меня не понимают. Сейчас я резко начала искать в ...

29 авг. 2023
60
Инкогнито

Как избавиться от мыслей, что я влюбилась в маму своего парня?

Мне 18 лет, у меня есть отношения и уже очень долгие, но проблема в том что мне очень нравиться мама парня. И нет, она мне нравиться не как человек ...

28 авг. 2023
176
Ирина

Как снова быть в ресурсе? Увольняюсь с работы из-за эмоционального выгорания

Увольняюсь с работы, так как началось эмоциональное выгорание. Уже 2 месяца в поиске, и из за этого очень расстраиваюсь, так как никогда так долго не ...

28 авг. 2023
165
быстрый ответ
Светлана

Оправдано ли сутяжничество или есть другие альтернативы снять эмоциональное напряжение?

С точки зрения психологии, является ли экологичным к себе оставление жалобы большой корпорации за то, что они причиняли неудобство долгое время, при ...

27 авг. 2023
103
быстрый ответ
Наталья

Как побороть стеснение и неуверенность в себе?

Мне 25. Недавно родила сына, ему 2 месяца. И до сих пор я очень стеснительная, застенчивая, скромная. Очень переживаю что думают люди обо мне. Как ...

27 авг. 2023
190
Анастасия

Как научиться держать язык за зубами и не обижать людей вокруг себя?

Недавно обидела человека. В грубой форме высказала свои претензии человеку, который только хотел как лучше. Этот человек, честно говоря, раздражал ...

25 авг. 2023
913
Алиса

Не люблю людей, ни с кем не хочу общаться. Нормально ли это?

Мне 20 лет... Дело в том, что меня не интересуют люди, как личности, я ни с кем не хочу общаться просто так. Есть один человек, умения которого я ...

27 авг. 2023
202
быстрый ответ
Милана

Ощущаю себя девушкой лёгкого поведения. Как быть?

Мне 16 лет. Я с 12 лет начала замечать, что я слишком озабоченная и зависима от внимания парней. У меня был один парень, который очень повлиял на ...

27 авг. 2023
193
Марина

Почему меня влечёт мысль, что мне причиняют боль?

Скорее всего я это отношу к зависимостям, борюсь, пытаюсь не думать об этом. Но меня влечет мысль о том, что меня бьют или морально задевают мое эго, ...

26 авг. 2023
315
Рен

Может ли появиться раздвоение личности, если в детстве человек не чувствовал поддержки?

Может ли у человека появиться раздвоение личности, если когда он был ребёнком он закрывался от других, не чувствовал поддержки и не говорил о своих ...

02 авг. 2023
148
Владислав

У меня много денежных долгов. Каждый день дурные мысли, стыдно

Холост, много долгов микро займы, друзьям, хотел бы взять кредит на сумму 250 т. Р можно было погасить, но мне везде отказывают, мне нужна помощь, ...

29 июл. 2023
92
Бексултан

Нигде не работаю и не учусь, сижу на шее у мамы. Что делать?

Нигде не работаю, и не учусь. Я ушёл после 9 класса, поступил в обычное училище и вышел по глупып причинам. Друзей воообще нет, живу в селе, сижу на ...

24 авг. 2023
196
Маша

Как справиться с синдромом самозванца перед началом работы?

Мне 20 лет и я работаю педагогом в школе. Чем ближе учебный год, тем больше я волнуюсь. Все из-за того что я буду вести у детей курс, который сама же ...

25 авг. 2023
419
Максим

У меня РАС+ ОКР, не могу найти друзей, сижу дома. Как быть?

[РАС скорее всего+ ОКР+ Социофобия средняя] Мне 17 лет. Суть в том, что я решительно не понимаю с кем и как налаживать дружеские или романтические ...

22 июл. 2023
148
Глеб

Как принять свое положение изгоя-одиночки?

30 лет, живу один, нет никакого общения с людьми. Меня это не пугает и не тяготит, но иногда ощущаю себя из-за этого изгоем. Особенно видя парочки, ...

25 авг. 2023
127
Надежда

Как адекватно воспринимать ошибки прошлого и перестать себя винить?

Как избавиться от мыслей о прошлом и спокойно принять, не обвиняя себя в ошибках? Как исправить ошибки и повысить ...

25 авг. 2023
217