Как преодолеть зацикленность на одном человеке?

Долгое время "люблю" одного человека, хоть и не общаемся. Вижу его лицо в других лицах, слышу его голос, мысли о нем постоянные. Сейчас 19 лет, привязанность появилось когда было 15. У нас не было отношений, он вообще был учителем и о привязанности моей не знал.