Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алексей

Меня раздражают громкие звуки. Как не обращать на них внимание?

Меня раздражают громкие звуки, которые чаще всего исходят от соседей. Даже 15 секундный шум может испортить весь день и заставить думать лишь об ...

11 мая 2024
290
Неизвестный

Психолог посоветовал обратиться к психотерапевту. Действительно ли это необходимо?

Недавно обратилась к психологу. В итоге был дан совет побыстрее обратиться к психотерапевту. Хотелось бы знать, действительно ли в этом есть ...

13 мая 2024
291
Адель

У меня парурез. Как с ним быть?

Военкомат отправляет в псих диспансер, обязательно ли стационарное лечение? С детства не могу справить нужду в общественных туалетах. Синдром ...

13 мая 2024
995
Артур

Как научиться отстаивать свои личные границы? Я слишком мягок

Нарушаю свои личные границы, общаюсь с бывшей женой, боюсь её обидеть, так как люблю помогать людям конечно своей дочери Считает меня опять ...

12 мая 2024
337
Нина

Нахожусь в эмиграции и мне очень сложно среди местного населения. Как это выдержать?

Нахожусь в тяжёлом психологическим состоянии, из-за социальных проблем. Уехала заграницу в западную страну более 10 лет назад, и просто по личному ...

14 мая 2024
215
Надя

Как перестать откладывать жизнь на потом?

Мне 27 лет, будет 28 я никогда не работала, и никогда не было отношений. Недавно была такая ситуация что мы с дБ сестрой хотели съехать и пожить ...

10 мая 2024
423
Олеся

Как справиться с чувством, что я не достойна большой зарплаты?

2 месяца назад я уволилась с работы, на которой проработала 6 лет (зарплату поднимали постепенно и мой потолок стал 300 000 (получала год такую ...

02 мая 2024
587
Вероника

Как принять себя? Я девушка, но хочу быть парнем

Девушка, но хочу быть парнем. Привлекают меня парни. Мне нравится в них голос, внешность и все мужское, я хотела бы так. Все привыкли, что мужчина ...

12 мая 2024
446
скрытая
Хеда

Как привыкнуть к переменам в жизни?

Мне 18 лет. Совсем недавно меня все устраивало, но перемены в жизни начались с началом весны: расставание с парнем, распад близкой компании друзей ну ...

12 мая 2024
198
Екатерина

Почему мне стыдно, что я живу своей жизнью, а не ради других?

Стыдно, что живу свой жизнью, а не ради других. Переехала учиться из маленького города в СПб. Приезжала два раза в семестр, было оправдание - я же ...

11 мая 2024
290
Ксения

Внутренняя пустота, низкая мотивация, отсутствие интересов. Как стать счастливой?

Мне 23. Хроническое одиночество. Мои отношения скатываются в зависимость, сейчас не состою в отношениях. Низкая мотивация, отсутствие интересов. ...

11 мая 2024
237
Александра

Почему нет взаимных чувств? Ощущаю себя ненужной

Мне 19 лет, я учусь в институте на первом курсе. Живу с родителями и старшим братом Я бы хотела рассказать о своей проблеме. Вот уже второй раз я ...

05 мая 2024
234
Анна

Почему меня тошнит при попытке сфокусироваться?

Почему, когда я фокусируюсь, то испытываю позывы тошноты? Каждый раз, когда я стараюсь сфокусироваться на тексте, задаче. Не важно мысленно или ...

11 мая 2024
252
Елена

Как перестать стараться быть правильной и удобной другим?

Мне 39 лет. Последнее время постоянно пересматриваю свою жизнь и понимаю, что всегда стараюсь по жизни быть неконфликтной, удобной другим, люблю ...

10 мая 2024
299
Данила

Как забыть любимого человека после расставания?

Не могу забыть любимого человека после расставания, мысли меня изводят, я потерял интерес к жизни, жить не хочется, что делать и как быть в такой ...

10 мая 2024
270
Анна

Выгорела на работе и не знаю, как себе помочь

Мне 23 года. Мой профессиональный путь начался в 19 лет, и не так уж и много времени прошло, но я выгорела на работе и не знаю, как теперь помочь ...

04 мая 2024
233
Екатерина

После поступления в другой ВУЗ пропала тяга к знаниям. Как это изменить?

После перепоступления в другой вуз, я чувствую, что стала другим человеком (тем, кто мне не нравится). Практически не общаюсь с сверстниками, часто ...

30 апр. 2024
373
Александр

Как выкинуть фанатичную веру в Бога из головы? Порядком устал от неё

В связи с нежелательным прошлым, я имею нежелательное настоящие и более нежелательное будущее. Все это время я думал о боге, чтобы он помог мне в ...

05 мая 2024
1359
Олег

Стал часто забывать слова и свои действия. Что со мной?

Мне 60 лет, диабет 2 типа, всегда занимался и занимаюсь спортом, постоянно читаю новости политики, экономики, технологий, случшаю различные научные ...

29 апр. 2024
261
быстрый ответ
Диана

Нет мотивации. Чувствую себя несчастной и слабой. Как справиться?

Сейчас ищу старую работу. Хочу сменить направление и профессию. Нет мотивации. Хочется плакать. Не верю в себя. Кажется что ничего не получится. Не ...

03 мая 2024
337
Иван

Как прожить праздничные дни без работы и какого-либо занятия?

Совершил пару ошибок и остался без работы. Ну да ладно, она вообще-то так себе была) Но дело в том, что работодатели готовы общаться только после ...

27 апр. 2024
215
Елена

Как обрести чувство собственного достоинства? Чувствую себя униженной

Чувствую себя униженной. Хочу обрести чувство собственного достоинства. Внешне я уверенно выгляжу, но внутри боль. У меня не получались отношения с ...

01 мая 2024
354
Руслан

Мне постоянно кажется, что я не на своём месте. Что в таком случае стоит делать?

Мне постоянно кажется, что я не на своём месте: постоянно кажется, что я должен быть более развит, успешен. Что я недостаточно эффективно расходую ...

02 мая 2024
185
Дарья

Какие могут быть последствия, если комиссия увидит порезы на руках?

У меня на руках имеется довольно много шрамов от порезов (селфхарм), некоторые из них свежие (около недели) некоторые старые. Скоро проходить ...

02 мая 2024
900
Даниэль

Часто нервничаю и от стресса вырываю волосы и кусаю губы. Как с этим бороться?

У меня есть проблемы с моим состоянием. Я часто нервничаю и довожу себя до мысли, что не хочу жить, от стресса вырываю волосы, кусаю губы до крови, ...

01 мая 2024
192
Даниил

Как избавиться от своей навязчивости в общении с людьми?

Люди считают меня навязчивым, хочу избавиться от своей навязчивости чтобы лучше с ними ладить. Посоветуйте что нибудь пожалуйста? Я всегда готов ...

01 мая 2024
667
Алина

9 лет хочу ребёнка, но что-то мешает. Как разобраться?

Мне 30 лет, замужем один год, 9 лет работаю с людьми, хочу ребёнка, но что то мешает. Меня зовут ...

30 апр. 2024
210
Лиля

Боюсь больше не встретить такого человека, как бывший партнёр. Запуталась в своих чувствах

В последнее время я ощущаю запутанность, я в непонятных отношениях с моим бывшим молодым человеком, то мы рядом, то нет, сейчас вообще не общаемся, ...

27 апр. 2024
472
Александр

Как стать социально активным? С детства у меня проблемы с общением

Мужчина, 40 лет, проблемы с общением с подросткового возраста, по симптомам подходит психастения. Лет с 30 не желаю вообще ничего, просто сидеть на ...

26 апр. 2024
619
Ханасаки

Что делать с навязчивым голосом в голове?

Мне 24 года. Я чувствую будто я делю свое тело с кем-то, будто кто-то еще живет во мне, наши мнения с ним различаются, я не хочу, чтобы меня ...

27 апр. 2024
475
Анна

Чувствую себя одинокой и никому ненужной. Как справиться с этим?

Чувство одиночества убивает. Не могу с этим справиться. Думаю покончить с собой. Не вижу выхода. Мир как будто выталкивает ...

28 апр. 2024
258
Татьяна

Как преодолеть зацикленность на одном человеке?

Долгое время "люблю" одного человека, хоть и не общаемся. Вижу его лицо в других лицах, слышу его голос, мысли о нем постоянные. Сейчас 19 лет, ...

22 апр. 2024
308
Елена

Сошла с ума на время. Что делать с информацией, полученной за эти годы?

Сошла с ума на время. Три года. Вернулась к первоначала. Что делать с информацией, полученной в те три года. Там были в основном слуховые ...

27 апр. 2024
210