КонсультацииЛичностные проблемы
Как справиться с синдромом дезадаптивной мечтательности?
115
24 мая 2024
Ольга
Скажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь методы, кроме восстановления режима дня, которые могут помочь побороть синдром навязчивых грёз?
24 мая 2024
Ольга, здравствуйте!
Давайте начнем консультацию.
Методов много.
Можно поработать в методе транзактного анализа.
Или в методе когнитивно поведенческой терапии.
Найти возможные причины и поработать с ними.
Не план ради плана, а более глубокая работа.
Похожие консультации
Консультацию ведет
340Отзывов
2032Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию