КонсультацииЛичностные проблемы

Чувствую сильную неуверенность в себе. Как с ней бороться?

252
16 мая 2024
Яна Настаушева
Чувствую себя очень неуверенно, постоянно кажется что я не заслуживаю даже быть счастливой, а с друзьями становится ещё хуже, постоянно думаю что я им противна, они меня бросят, и заменят на кого-то получше, что я постоянно раздражаю и веду себя так, что окружающим стыдно... Но я очень боюсь одиночества. Хочется сбежать от друзей, потому что не хочу быть брошенной, ведь постоянно чувство что если я не сделаю это первой, то вскоре это сделают они. Постоянно думаю о том что стоило мне умереть ещё очень давно, а забота и внимание могут меня напугать, ощущение что я не должна была появляться в их жизни. С родителями я не могу об этом поговорить, ведь им абсолютно плевать на меня.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мая 2024

Яна, здравствуйте, мне откликнулся Ваш запрос, прочитайте Условия Бесплатной Консультации, выберите формат консультации и напишите)

Условия консультации
Бесплатные консультации проводятся мной в качестве благотворительной деятельности двумя способами. Первый вариант консультирования - письменно на сайте в открытом доступе . Также Вы можете воспользоваться акцией " Бесплатная консультация 30 минут" в аудио или видео- режиме в в WS или ТГ. Такой режим работы более продуктивен. Также он сохраняет вашу конфиденциальность. За 30 - 50 минут можно решить один из ваших актуальных вопросов. Такая консультация поможет улучшить ваше психо-эмоциональное состояние. Глубокие личностные изменения происходят при регулярной целенаправленной работе. Если Вас устраивают эти условия , пожалуйста, напишите мне, и мы назначим удобное время для бесплатной консультации. Номер телефон +7(981)8479288 и ник ТГ @Verineja Номер телефона и Ник ТГ дополнительно пришлю в Личных Сообщениях на сайте.
16 мая 2024
Яна Настаушева

Здравствуйте, меня устроит консультация в тг!

16 мая 2024

Яна, в моем профиле есть номер телефона, жду Вас в ТГ.

Отзыв о консультации

Спасибо большое! Я узнала некоторые корни проблем, смогла понять, что к чему, немного успокоиться со своими мыслями и найти состояние, в котором мне спокойнее всего. Как стараться поладить с социумом, несмотря на свою стеснительность, и откуда брать уверенность в себе, в общем, большое спасибо!

Яна