Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Сергей

Мне кажется, что я ничего не умею. Как поднять самооценку?

У меня проблема с самооценкой. Мне кажется, что я ничего не умею. У меня уже 50 лет а я ничего не достиг. Мне не интересно работать. А то что мне ...

15 сент. 2023
349
Наталья

Как справиться с психосоматическим комом в горле?

Мне 39 лет. Замужем. Нужна помощь по психосоматическому кому в горле. Невролог прописала лечение, немножечко стало лучше. Хочу получить консультацию ...

19 сент. 2023
143
Ирина

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Стоит ли обращаться в полицию?

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Постоянно бросают что-то тяжёлое, стульями гремят когда я на кухне, не дают спокойно жить. У нас ...

18 сент. 2023
294
Лилия

Появились злость, раздражение и апатия. Как контролировать себя?

Появилась злость, раздражение и апатия, уже более трех-месяцев, раньше контролирова себя, сейчас уже начинает выходить из-под ...

18 сент. 2023
163
Оксана

Боюсь оставаться наедине с собой. Что с этим делать?

Не умею сама с собой проводить интересно время. То есть мне часто нужен человек что будет меня "развлекать" (общаться со мной, задавать вопросы, ...

15 сент. 2023
256
Денис

Как справиться со всепоглощающим чувством одиночества?

Каждый день я смеюсь и радуюсь на людях, балагурю и являюсь душой компании, у меня прекрасные друзья и семья, есть работа, которая также вполне ...

17 сент. 2023
123
быстрый ответ
Марина

Сложно настроиться на правильный лад перед сессией. Что делать?

Мне 21 год и я инвалид-колясочник (ДЦП). Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на четвёртом курсе ВГИКа на заочном отделении ...

14 сент. 2023
256
Анна

Как научиться справляться с жизненными трудностями и проблемами?

Меня мучают жизненные проблемы и очень хочется найти помощь со стороны взрослого и умного человека, который пожет разобраться с жизненным хаосом. Мне ...

13 сент. 2023
283
быстрый ответ
Таня

Плохо себя чувствую, когда прихожу на работу. Что делать?

Устроилась на работу в овд, являюсь стажером, последние 2 недели приходя на работу плохо себя чувствую, ощущение давления, и того что нахожусь не на ...

15 сент. 2023
978
Иван

Мне очень плохо после расставания с любимым человеком, плачу каждый день. Как успокоиться?

Потерял себя, мне очень плохо, я плачу и плачу, еще я расстался с любимым человеком, я просто не могу ...

15 сент. 2023
161
Арина

В школе увидели порезы на руках. Боюсь откровенничать с врачом. Что делать?

Очень хочу поговорить с психологом пока вот таким образом, тк очень боюсь говорить с врачом этой специальности в живую. Я живу в небольшой деревне ...

15 сент. 2023
904
Аноним

Корень неуверенности - это тревожность?

Хотела бы стать увереннее, чтобы не бояться/стесняться ходить на собеседование или заводить новые знакомства. Сегодня была на моей первой онлайн ...

15 сент. 2023
79
Софья

Как найти партнёра, чтобы создать полноценную семью?

Мне 33 года. Не замужем, детей нет. А хочется построить свою семью, но выбираю тех партнёров, которым это не надо. В итоге не то что до свадьбы дело ...

12 сент. 2023
334
Виктория

Справлялась со стрессом при помощи селфхарма, теперь виню себя. Как перестать это делать?

Мне 23 года, и так получилось, что 6 или 7 лет назад у меня умер близкий человек и плюс я попала в плохую компанию, тогда еще это была игра синий ...

15 сент. 2023
111
Нанэ

Как вырваться из любовной зависимости?

Мне 17 лет. Я студентка первого курса психфака МГУ, направление клиническая психология. У меня никогда не было отношений, но последние три года в ...

15 сент. 2023
125
Рис

Как разобраться в своей ориентации?

Для уточнения, я девушка. Как бы это сказать, чтобы правильно объяснить... Я не могу разобраться в своей ориентации. Мне симпатизируют оба пола, я ...

11 сент. 2023
394
Анастасия

Как быть, если у меня низкая самооценка и проблемы с социализацией?

Студентка 1 курса, мне 18 лет, поступила в другой город и переехала месяц назад, никого из родных и знакомых рядом нет. Когда я училась в школе, в ...

14 сент. 2023
107
Надежда

Мне кажется, я не справляюсь с собакой. Как поступить?

Полгода назад я завела щенка. Было немного сложно, но в пределах нормы. Научила некоторым командам, стали гулять. Я ее очень люблю, она умная, ...

10 сент. 2023
502
Лера

Как выйти из пессимистичного состояния? Не вижу будущего, живу без цели

Если честно, я первый раз обращаюсь к психологам. Если честно, не совсем в это верю. Думаю каждый должен помочь себе сам или в крайнем случае семья. ...

13 сент. 2023
203
Лара

Усталость, раздражительность и агрессия. Что со мной происходит?

Мне 20 лет. Работаю с людьми, при этом находясь одна на улице/в общественном месте, становится тревожно от мыслей, что вокруг слишком много людей. ...

07 сент. 2023
197
Мария

Как понять причину моих жизненных проблем?

У меня большой ком из проблем. Пытаясь выбрать себе психолога на сайте, я не могу определить какая из моих проблем является первопричиной всех ...

14 сент. 2023
111
Софья

Как избавиться от ипохондрии? Она не даёт возможности жить спокойно

Сама по себе я человек мнительный и у меня в какой-то момент развилась ипохондрия, с этим стало невозможно жить, каждый день я придумываю себе новые ...

07 сент. 2023
113
Александра

Не могу контактировать с людьми. Как изменить к этому своё отношение?

С детства я никогда не умела контактировать с людьми. В любом коллективе, куда бы я приходила я либо была очень замкнутой, а когда начинала ...

13 сент. 2023
103
Роман

Стал испытывать сексуальное влечение к мужчинам. Что мне делать?

Мужчина. У меня возникла проблема с влечением к мужчинам. Когда смотрю на трусы мужские в интернете или когда смотрю сцену мужскую, то это меня ...

13 сент. 2023
272
Айбол

Заикаюсь при общении с чужими. Что с этим делать?

С близкими я в принципе нормально разговариваю, иногда могу заикнуться. Просто когда с другими когда разговариваю начать могу нормально разговор до ...

12 сент. 2023
314
Жанна

Не хочу учиться в университете. Но и решиться бросить не могу

Мне 21 год… Моя проблема в том, что не хочу учиться в универе, сейчас окончила 1 курс. Я окончила колледж и после родители отправили учиться в Турцию ...

13 сент. 2023
249
быстрый ответ
Регина

Сижу дома с ребёнком, ощущаю себя подавленной и нереализованной. Что делать?

Мне 28 лет, я замужем, у нас есть ребенок 3 года В целом в нашей жизни все хорошо, муж отличный, любит, заботиться и ценит. Работает только он и меня ...

13 сент. 2023
208
Алина

Как бороться с желанием быть лучше всех?

В любом коллективе я хочу быть лучше всех, поэтому неосознанно ищу у каждого человека недостатки, либо то, в чем я его превосхожу. Особенно, когда в ...

05 сент. 2023
251
быстрый ответ
Элеонора Машкова

Каждые 4 года меняю партнера. Становится скучно. Как быть?

Каждые 4 года я переключаю своё сознание на другого мужчину и ухожу к нему. При этом в моих прошлых отношениях к концу 4ого года все становится не ...

12 сент. 2023
180
Каролина

Один парень изменил своей девушке со мной. Правильно ли я сделала, что сообщила ей?

Пару дней назад пошла гулять со своей двоюродной сестрой и её подругой. Мы решили выпить на улице во дворе. Мы заметили, что все скамейки были ...

30 авг. 2023
478
Карина

Каждый день чувствую вину за свою поступки и плачу. Как понять себя?

Мне трудно это писать, я опять слышу шум в ушах. Я боюсь что скоро убью себя. Я каждый день чувствую вину за свою поступки, я плачу каждый день. Я ...

11 сент. 2023
155
Екатерина

Переехала на учёбу в другой город, чувствую себя одиноко

Недавно я переехала в другой город учиться, разлучилась со своей лучшей подругой и такое чувство, как будто я осталась без опоры. При общении с ...

08 сент. 2023
390
Светлана

Не хочется выходить из дома, пропускаю занятия. Как бороться с этой проблемой?

Давно заметила, что не могу заставить себя куда то идти. Еще в прошлом учебном году в последние пару месяцев я стала прогуливать школу втихаря от ...

11 сент. 2023
171