Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ирина

Мне одинокло, но нет сил знакомиться. Как быть?

Новый город, работа удаленно, маленький круг живого общения - острое чувство одиночества, но нет сил использовать сайты знакомств (есть опыт и ничего ...

11 июн. 2024
237
Екатерина

Как бороться с навязчивыми мыслями? Они мешают строить здоровые отношения

Год назад была счастливым ни в ком не нуждавшимся человеком, вышедшим из созависимых отношений. Проработав всё самостоятельно была уверена, что ...

08 июн. 2024
317
Байд

Изгой с детства. Что делать в такой ситуации?

У меня такая проблема, я изгой с детства, у меня не когда не было друзей. В школьные годы меня не кто не звал на дни рождения, на гулянки, это в ...

07 июн. 2024
424
Анастасия

Чувствую себя потерянной. Как выбраться из этого состояния?

Не понимаю, почему, но я чувствую себя какой-то потерянной последние года... Три? Не могу найти в себе силы вставать по утрам, часто прогуливаю пары, ...

06 июн. 2024
296
Анастасия

Что делать, если я зациклена на беременности?

Мне 28 лет, замужем, в отношениях все хорошо, уже два года планируем с мужем беременность, но ничего не получается. У врачей обследовались, по ...

10 июн. 2024
326
Надежда

Почему у меня не получается строить отношения?

Поняла, что могу быть в отношениях только с человеком, к которому не испытываю симпании, и мне все равно, продолжатся ли они. Когда же я начинаю ...

02 июн. 2024
357
Эльвина

Почему я не задерживаюсь надолго ни на одной работе?

Нигде не задерживаюсь надолго. Устроилась на работу, неделю поработала и сбежала. И так постоянно. Я словно боюсь осознать что мне прийдется всю ...

09 июн. 2024
397
Кристина

Как научиться жить и взаимодействовать с миром, чтобы быть счастливой?

В тексте также будем много упоминания "счастья", потому что я была в отчаянии и зо ела хотя бы просто быть счастливой. На самом деле моя проблема ...

08 июн. 2024
305
Юля

Как справляться с приступами истерики?

Мне 22 года. Честно говоря, я впервые обращаюсь за помощью таким образом. Просто устала от своего состояния. В последнее время я стала замечать, что ...

05 июн. 2024
413
Маруся

Как понять, действительно ли мне нравится то или иное занятие или я просто делаю вид?

Запуталась. Возникают ситуации, когда я не понимаю что мне точно нравится или я делаю вид, что нравится. В том что происходит негативное стараюсь ...

26 апр. 2024
372
Людмила

Как избавиться от постоянного нервного напряжения и откладывания важных вещей на потом?

В последнее время чувствую себя потерянной, не могу принимать решения, постоянно откладываю на потом и сама же из-за этого переживаю. Сейчас есть ...

06 июн. 2024
194
Таня

Можно ли обойтись без антидепрессантов при миофасциальном синдроме?

Поставили миофасциальный синдром, и невролог предлагает пить антидепрессант, так как боль уже хроническая. Есть возможность обойтись без ...

05 июн. 2024
233
Ирина

Как добиться, чтобы меня принимали в женских коллективах?

Хотелось бы сказать, что меня не принимают в женских коллективах, хотя сама я - женщина. Особенно молодые девушки. Мне 22 года. Скоро 23. С ...

03 июн. 2024
1139
Надежда

Как научиться слушать других и спокойно принимать их слова?

Часто сталкиваюсь с ситуацией когда меня о чём-то спрашивают, хотят что-то уточнить в моих словах или пытаются помочь скорректировать моё предложение ...

04 июн. 2024
248
Мария

Меня ударили, обозвали и сделали виноватой. Что делать?

Мне 11, скоро 12. Зимой этого года произошла неприятная ситуация. Меня ударила девочка. Все началось с того что мы стояли в гардеробе. Она стояла у ...

04 июн. 2024
242
Аня

Что делать, если мне тяжело сконцентрироваться на учёбе?

Меня давно беспокоит то, что мне тяжело сконцентрироваться на учёбе, часто замечаю, что мои сверстники и одногруппники тратят меньше времени на ...

05 июн. 2024
261
Олег

Как перестать переживать, что у меня не получается построить отношения?

Моя проблема заключается в том, что не получается нормально начать отношения - я очень сильно прикипел к прошлым, и не могу отойти уже несколько лет. ...

03 июн. 2024
369
Валерий

Как бороться со страхом, что я не смогу сдать сессию?

Мне 19 лет, я учусь на первом курсе университета, и произошла такая ситуация, что преподаватель сказал сдать очень много задач, за короткий помежуток ...

04 июн. 2024
205
Виктория

Мне кажется, что в детстве я пережила сексуальное насилие. Как в этом разобраться?

Мне кажется, что в детстве я пережила сексуальное насилие, но дело в том, что я не помню ничего подобного в своём детстве, а вот признаки пережитого ...

29 мая 2024
357
Анна

Работа есть, а вот удовлетворения нет. Что делать?

Мне 40 лет, работаю с 17 лет, достигла высоких результатов, работала юристом в крупном банке. Год назад ушла для того чтобы попробовать работать на ...

03 июн. 2024
263
Ольга

Мужчина не захотел продолжать отношения, мне очень плохо. Как понять себя?

Мне 34, я 8 дней встречалась с мужчиной и рядом с ним испытывала невероятное спокойствие и влечение, меня к нему тянуло и тянет. Он принял решение не ...

31 мая 2024
247
Максим

Как перестать себя стыдиться?

У меня проблема с принятием себя, общением с другими людьми. После того как я начинаю быть собой и транслировать это в коллективе, мне становится ...

02 июн. 2024
275
Юлия

Нет цели в жизни. Как понять, чего я на самом деле хочу?

Не могу понять, что со мной не так. Тревожность и неуверенность мои вечные спутники в жизни. В отношениях часто проявляется ревность от страха быть ...

30 мая 2024
594
быстрый ответ
Алёна

Как перестать сравнивать себя с другими девушками?

Как перестать всё время себя сравнивать с другими девушками? Я девушка, мне 29, мужчины очень часто обращают на меня внимание, знакомятся, делают ...

01 июн. 2024
599
Евгения

Как вернуть доверие близких людей после моей попытки уйти из жизни?

Мне 31 год. Сразу скажу, что хочу жить и люблю свою жизнь. Но порой из-за несправления с эмоциями, возможно ещё и для привлечения внимания, была ...

03 июн. 2024
241
Дарья

На нейролептиках ощущаю себя овощем. Стоит ли отменять их приём?

Принимаю нейролептики, и я на них как овощ, я на грани того чтобы их бросить, хоть мне и говорят что я тогда сойду с ума... Но выбирая между быть ...

02 июн. 2024
232
София

Как жить дальше без любимого человека?

Не знаю, что делать дальше. Я не хочу жить без человека, который меня не любит, а я продолжаю его любить. В отношениях 5 лет. Через многое прошли. ...

31 мая 2024
445
Алёна

Как начать ценить себя, любить и уважать?

Мне 24. Рассталась с парнем. Были 1ые серьёзные отношения. Он мой первый. О причинах, думаю, смысла говорить нет, но я питаю надежды, что он ...

01 июн. 2024
339
Настя

Как найти своё дело? Стоит ли поступать в университет?

Отучилась 4года в колледже на нелюбимую работу, сейчас мне 19лет и я не знаю что делать дальше, у меня нет любимой профессии и я не знаю кем хочу ...

24 мая 2024
248
быстрый ответ
Алиса

Одиночество сменяется желанием изолироваться от общества. Как понять себя?

Последнее время я совсем запуталась. То мне очень одиноко, то я хочу полностью изолироваться от общества. Возможно на меня повлияло тяжёлое ...

01 июн. 2024
747
Бикайд

Не могу заставить себя работать, ощущаю себя неудачником. Как изменить ситуацию?

Скромные амбиции идут вразрез с моими возможностями и силами. Из-за когнитивного диссонанса от моего желания лучшей жизни и отсутствия мотивации ...

31 мая 2024
213
Али

Почти ничего не чувствую и не испытываю ярких эмоций. Что со мной?

Мне 22 года. Уже более 2х лет, я почти ничего не чувствую и не испытываю никаких эмоций. Например я не испытываю такие чувства как стыд, горе, ...

30 мая 2024
337
Дарья

Почему я не понимаю себя и свои интересы?

Мне 22 года. На данный момент времени работаю инженером-экологом в крупной компании в сфере энергетики. До этого работала в бюджетной организации по ...

29 мая 2024
406