КонсультацииЛичностные проблемы

Как добиться, чтобы меня принимали в женских коллективах?

962
03 июн. 2024
Ирина
Хотелось бы сказать, что меня не принимают в женских коллективах, хотя сама я - женщина. Особенно молодые девушки. Мне 22 года. Скоро 23. С подругами, вне коллектива, мне легче, но тоже есть непонимание меня, недопонимания. Хотя, есть и коллектив, в котором меня приняли, онлайн-курсы, где я немного подрабатывала как учитель, но ведь они онлайн, а не вживую. Я не понимаю, почему девушки не хотят со мной быть хорошими подружками. Чаще всего это в учебных коллективах, но и в профессиональных. Я их приглашаю в кафе, кино, но это не дает длительных результатов. Я очень женственная, но во многом, с мужскими чертами характера. Я целеустремленная, но впадаю в депрессию как только не получается надуманное, запланированное. Хочется быть профессионалом своего дела, пока только-только начинаю. Из-за этого, этих всех склоков с девушками, я не могу устроиться на работу, меня начинают изживать из коллектива. То у девушек, как я понимаю, зависть к моим модельным фото, то еще что-нибудь. Хотя сейчас многие, даже большинство выставляют свои фото и тоже красивые девушки, еще и более откровенные, чем у меня. Их ведь принимают, они популярны среди женского общества, ко мне мужчины и то лучше относятся. Хотя и они в недоумении, почему девушки меня так не любят, и я их потом ведь тоже. Многие считают, что у меня "идеальная жизнь", куча денег по моей "счастливой" странице в соц. Сети, все такое. А я просто люблю фотографироваться, радуюсь от этого. А, на самом деле, у меня этих денег и нет, ведь, я боюсь устраиваться на работы из-за женской травли. Я симпатичная очень, но я и не зазнаюсь так сильно, но другие считают, что я королеву из себя строю. А, на самом деле, я бы может и хотела быть королевой, но нехватка денег приводит к тому, что я считаю себя наоборот какой-то никчемной. Я вообще по словам мамы :"Ничего не делаю, вся такая невостребованная". Хотя она говорит, что просто переживает, что я не могу ужиться в коллективе и одинока. Я хотела бы найти работу, и чтобы и деньги были, и женщины хорошо относились, избавиться от этого страха, он у меня дикий. Страх "травли женщин". Я подозреваю потом каждую девушку в зависти, либо просто, что она меня ненавидит. Часто это действительно так, от этого сложнее. Я уже сталкивалась с подобными ситуациями и ни один раз. Я чувствую сильнейшую тревогу из-за этого. Мне сейчас предлагают работу в центральной библиотеке, а я как заяц ушла в себя и боюсь туда идти, сильнейшая тревога, боюсь девушек. А еще я совсем недавно перессорилась со своим коллективом в вузе и пришлось брать академ, меня просто начали провоцировать, какими-то фразочками, хотя те девушки более менее спокойные, не держу зла так уж сильно. Как дальше учиться? А в школе, в старших классах я вообще терпела унижения и от учителей женщин и одноклассниц, хотя поначалу мы были ближе. То ли я уж такая сексуальная красотка, то ли не умею уживаться в коллективах с заниженной самооценкой. Видимо и то, и другое. А в последнее время не считаю себя красивой вообще, поправилась, хотя на фото все также свежа) Помогите справиться с дикой тревогой по этому поводу. Мне ведь еще работать в коллективах, зарабатывать деньги. Хотя, может просто мужа богатого найти?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 июн. 2024

Ирина, добрый день. Как много переживаний в Вашем сообщении. Предлагаю поработать наш Вашим вопросом. Но в Вашем сообщении я увиела несколько запросов : и про отношения с женским коллективом, и про отношение к себе, и про тревогу, и про деньги. Давайте попроьуем начать с чего -то одного, но постараемся затронуть все Ваши боли. С чего начнем?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации проходят в формате переписки и длятся три дня. Быть с Вами на связи я смогу в свободное от основной работы время. Вы тоже сможете отвечать тогда, когда Вам удобно.
2. Бесплатные консультации по правилам сайта являются публичными и открыты для всех посетителей сайта. Если Вы хотите приватную консультацию, Вы можете запросить ее на платной основе, перейдя в мой профиль и нажав на вкладку "Консультации на сайте" и выбрав любой удобный для Вас формат.
3. Бесплатная консультация ввиду своего формата не сможет заменить очную консультацию, но сможет подсветить проблему и вектор ее разрешения.
4. Если Вы посчитаете, что Ваш вопрос решен, Вы сможете закрыть консультацию до завершения трехдневного периода. Это можно сделать, нажав на кнопку "Завершить".
5. Если Вы оцените наше ваимодействие, как полезное для Вас, можете оставить отзыв. На этом сайте это разрешается, хотя это совсем не обязательно. Я буду Вам благодарна.
6. Если данные условия Вас устраивают, мы можем продолжить переписку. Продолжая диалог Вы подтверждаете, что согласны с данными условиями.
03 июн. 2024
Ирина

Давайте начнем именно с женщин, их язвительное отношение ко мне. Мое их восприятие.

03 июн. 2024

Ирина, а когда первый раз у Вас появилось это ощущение, что Вас не принимают? Расскажите поподробнее, что происходило. Вот самый первый случай? (мб школа или первая работа)?

03 июн. 2024
Ирина

Первый раз со школы, в 8- 11-ом классе девушки и учительницы меня травили.

Я не знала за что. Я начала думать, что считали меня выскочкой, а еще я почему-то думаю, что считали, что я вызывающе себя веду. Может даже в сексуальном плане. Например, моя грудь становилась предметом для разговора.

03 июн. 2024
Ирина

Первый моменты, это даже с младших классов, постоянно сплетничали, с кем я дружу из мальчиков, или просто говорили, что "Ой у тебя юбка некрасивая", потом оказывалась, что наоборот нравилась. Фотали меня, кибербуллингом занимались-уже в старших классах. Как папарацци, только я же не в фильме, а в жизни. Напоминало сериалы американские про главных героинь, которых буллили.

03 июн. 2024

Первый раз со школы, в 8- 11-ом классе девушки и учительницы меня травили.

Я не знала за что. Я начала думать, что считали меня выскочкой, а еще я почему-то думаю, что считали, что я вызывающе себя веду. Может даже в сексуальном плане. Например, моя грудь становилась предметом для разговора.

Это очень неприятный и болезненный опыт. Давайте вспомним, это касалось всех девочек и учительниц, или только некоторых. Был ли хоть кто -то, кто был на Вашей стороне?

03 июн. 2024
Первый моменты, это даже с младших классов, постоянно сплетничали, с кем я дружу из мальчиков, или просто говорили, что "Ой у тебя юбка некрасивая", потом оказывалась, что наоборот нравилась. Фотали меня, кибербуллингом занимались-уже в старших классах. Как папарацци, только я же не в фильме, а в жизни. Напоминало сериалы американские про главных героинь, которых буллили.

Правильно я понимаю, что Вы связываете такое поведение девочек с тем, что нравились мальчикам?

Когда происходили эти события с буллингом, какие эмоции Вы испытывали, вспомните, пожта (например, страх, стыд, тревогу, отчаяние, злость, гнев и пр).

03 июн. 2024
Ирина

На моей стороне был только психолог, к которому я ходила, но мне было все равно сложно. А из них никто. Да, я считаю, что все дело в половом вопросе, даже не что я нравлюсь мальчикам, а что я инстинктивно сексуальнее девушек и для парней сексуальна, даже гипер, хотя одеваюсь просто и веду себя просто. Испытываю страх и злость. Стыд тоже.

У меня и сейчас в жизни много сексуальных партнеров, только что рассказала это новому парню и он обиделся. Я запуталась с тем, что женщины меня травят, а мужчины презирают. А причина-внутренняя сексуальность. Я ее не понимаю в себе. Но, маме, например, кажется, что я преувеличиваю и сама виновата. Типа я глупышка и малышка.

03 июн. 2024

Правильно я понимаю, что у Вас в школе не было подруг? Или все же были?

А если еще глубже посмотреть, в тот возраст, когда вопрос с сексуальностью еще не возникал, там были подружки? Может в детском саду? Давайте вспомним.

03 июн. 2024
Но, маме, например, кажется, что я преувеличиваю и сама виновата. Типа я глупышка и малышка.

Здорово, что Вы с мамой обсуждаете свои проблемы! Даже если Вам кажется, что мама не права, все равно Вы молодец и она тоже. С причинами сейчас попробуем разобраться!

04 июн. 2024
Ирина

У меня были в школе подруги до 8-го класса, но самый преданный был друг-мальчик.

04 июн. 2024

Ирина, у меня есть несколько предположений причин Вашей ситуации, но мне надо немного еще информации. Мы с Вами обязательно это все обсудим. Итак, до 8 класса были подружки, но самый преданный друг мальчик. После 8 класса что с этими подружками случилось?

Я подозреваю потом каждую девушку в зависти, либо просто, что она меня ненавидит. Часто это действительно так, от этого сложнее.

Я думаю, что действительно есть девушки, которые Вам завидуют. Однако уверена, что среди них найдется кто то, кто относится к Вам по - другому. Но Вам это сейчас сделать очень сложно, потому что когда есть страх, человек ищет доказательство этого страха, и не видит других возможностей! Мы обязательно с этим разберемся!

Я чувствую сильнейшую тревогу из-за этого. Мне сейчас предлагают работу в центральной библиотеке, а я как заяц ушла в себя и боюсь туда идти, сильнейшая тревога, боюсь девушек.

То, что Вы испытываете, можно назвать социальной тревогой - страх какого - то либо общения. У Вас это проявляется в виде страха девушек. Я знаю, что это реально может доставляеть очень серьезные переживания. Конечно, Вы такая яркая девушка и не можете понять, почему так происходит. То, что вызывает страх, со временем заставляет нас начать избегать этого страха. От этого избегания страх закрепляется и распространяется на другие ситуации. Вы молодец, что обратились за помощью сейчас.

Ответьте, пожта, на вопрос выше про подружек, я поясню Вам, что я вижу, мы это обсудим и решим, что делать с этим дальше. Как Вам такой план?

04 июн. 2024
Ирина

Да, хорошо, спасибо большое) После 8-го класса каждая из подружек начали ходить на тусовки, клубы и искать мальчиков, любовь, секс. Я оставалась преданна учебе и насчет мальчиков думала только уже ближе к 11-ому классу.

Я не задумывалась красива ли я или нет.

Я тоже хотела парня, отношения, но порядочные.

Эти девушки стали как халды, наглые, злые и стервозные, я по сравнению с ними была ангел и не могла найти с ними контакт.

Плюс они в пубертатном периоде были, злые как подростки, а я спокойная, но начались из-за всей ситуации слезы и истерики. Мне было тяжело.

04 июн. 2024

Ирина, у меня есть гипотеза, что как раз в этом периоде, возможно из за разницы в интересах и непонимания, из за нерадостного взаимодействия у Вас возникло какое то убеждение насчет девушек (женщин). Например, что отношения с девочками не приносят радости, а только опасность. И Вы несколько лет получали подтверждение этого убеждения. Вы начали избегать общения, но попытки еще были, Вы продолжали приглашать их куда то, но их отказы Вам давали подтверждение в Вашем убеждении.

А теперь представьте, как ведет себя человек при встрече с опасностью

. Может ли он быть легким и радостным? Может ли он непринужденно общаться?

Вот и получается замкнутый круг (.

Вам надо выйти из этого круга, тогда у Вас ситуация наладиться. Это сделать непросто самостоятельно, но я в Вас верю!!! Попробуйте хотя бы первый шаг.

Что бы я посоветовала в рамках этой короткой консультации.

1. Попробовать смотреть на женщин доброжелательно. Делайте ежедневно упражнение : увидели женщину на улице, посмотрели на нее и нашли 2-3 черты, за которые ее можно похвалить. Например, стильно одета, добрые глаза. Пробуйте определить, что хорошего у нее есть в характере (заботливая, внимательная и пр). Если вдруг начинаете видеть недостатки, не ругайте себя и продолжайте замечать достоинства. Просто беглый взгляд и подметили что то хорошее.

2. Есть такая ошибка мышления: Чтение мыслей". Почитайте о ней в интернете и попробуйте отследить, когда Вы пытаетесь читать мысли других (в частности о Вас). Ведь нам точно не известно, почему девушки так себя ведут с Вами и что они при этом думают.

Что думаете про то, что я Вам написала?

Еще я заметила тему про уверенность в себе и сексуальность. Мне кажется, эти темы Вас тоже беспокоят.

04 июн. 2024
Ирина

Дело в том, что я уже ненавижу девушек, особенно молодых. Я себя начала чувствовать хуже всех девушек. Еще и парень бывший виноват, сравнивал с другими, а интернет пестрит идеальными моделями. Раньше я это не замечала. Хотя я часто как раз вижу в них и красоту и милость. Скорее я поделила женщин на черное и белое. Хорошие и плохие. Плохие-это чсв и выскочки, стервы, псевдожненщины, а хорошие- это либо честные халдочки, как героини Кемерон Диаз, либо порядочные и правильные- как мои сестры, либо сильные и независимые как Сандра Буллок в фильме, где она играет директора, либо глубоко женственные, сексуальные, таких полно среди актрис, любящие семью и детей и я хотела бы это совмещать в себе. Видите, их больше гораздо. Терпеть не могу псевдоженщин. И такие именно на моем пути, в коллективах. Злюки. Завистливые, с комплексами.

Например не уважаю их за то, что в школе мне было важно учиться, а им тусоваться, я может тоже хотела, но они специально со мной не общались, чтобы я парней у них не увела. Я считаю, что они вульгарные потаскухи. Или наоборот как в фильме "Малена", я в роли Малены, хотя Моника Беллучи всем привлекательна, женщины ее обожают, но роль другая, готовы были побить женщину ни за что. Сами потаскухи, или злобные и несексуальные, а при чем тут я? Еще и в вузе я перессорилась с девушками, назвав, их пмсными девками и ушла в академ. При том у меня и месячные всегда с задержкой приходят. Во многом я не принимаю девушку в себе, капризную, стервочку. Я очень добрая. Мама у меня добрая. Но у нее как и у сестры были подруги, много.

Я с женщинами пытаюсь просто доказать, что это я главная МАТЬ.

И вечно находится быдлятина, которая занимает мое место. Почему?

А интеллигентных женщин, например, даже из знаменитых-Дженнифер Лопез, Анджелина Джоли, к ним только уважение.

А насчет сексуальности и уверенности, если мужчина будет меня любить и защищать, и коллектив наконец будет адекватным, ну и молодые девушки будут относится с уважением, а не как шимпанзе, в подростковой позиции. Я могк быть успешной, что вечно от них прятаться?

Может легче просто сразу показать, чтоб боялись? Или находить общий язык? Действительно, много женщин ко мне приветливы, я обращаю внимание на злых, потому что я добрая. Белое и черное. Борьба противоположностей.

Как праведная и женственная, может немного порочная, но истинная женщина -вот идеал.

А не курицы, которые рожают куриц.

К слову, я сама такая же курица, но просто поумнее, которая дико мечтает родить)

Это уже шутка)

Юмор спасает)

04 июн. 2024
Ирина

Насчет сексуальности и уверенности.

Я не уверенна, потому что сейчас гонка за успехом, то есть я считаю себя не успешной, так как пока нет высокооплачивоемой или средней работы. Из-за страха коллектива. Так еще и академ из-за ссоры, а я хочу в магистратуру!

А насчет сексуальности - я хочу нравиться мужчинам и быть в будущем актрисой, например.

И я боюсь своей сексуальности, будто я лебедь, который считал себя гадким утенком, хотя всегда была красивой и верила в это с 3 или 4х лет безоговорочно, а мужчины меня хотят и я правда очень красивая, но вот немного пополнела, начала переживать.

Но я броская. И слишком переживательная. Еще после всех буллингов я заработала биполярное расстройство, правда мне хотят снять его на тревожное.

Я переживаю за деньги, так как родителям по 60 лет, но они бодренькие, Слава Богу.

А вообще, я так много о Боге думаю, хотя, когда готовлю, успокаиваюсь.

Нужно заняться готовкой, точно)

Вот, я какая горячая в переписке)

Сексуальностью боюсь спугнуть мужчину, а вообще я скромная.

04 июн. 2024
Ирина

Я боюсь, что я по сравнению с этими выскочками менее успешная в работе, так как они же меня и изживают, а сами получают деньги. И мужчин. И за это я их ненавижу. Но их больше, стервы.

04 июн. 2024
Ирина

И еще я боюсь, что выйдя из академа я столкнусь снова с травлей.

04 июн. 2024
Ирина

Но, при этом я восхищаюсь женщинами, просто тоже завидую и комплексую. Боюсь высокомерных взглядов.

04 июн. 2024
Ирина

И вне коллектива подруги у меня есть)

Отзыв о консультации

Мне очень понравилась работа с психологом. Отзычивая и добрая, с теплым ответом на мои вопросы. Я разобралась со многими причинами моих проблем. Спасибо Вам!

Ирина