Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Не знаю, кем хочу быть в будущем. Что делать?
Мне 17 лет. Учусь в 11 классе. Моя проблема заключается в том, что я не знаю, кем хочу быть и куда мне идти учиться. Экзамены мне выбирать уже поздно ...
Почему я не могу свободно знакомиться и общаться с девушками?
Парень, мне 25, уже чуть больше года нет девушки. Проблемы видны, как на ладони, но в тоже время не совсем понятно почему не могу свободно ...
Предстоит развод, попала в ДТП, начались панические атаки. Как справиться?
Мне 47 лет. В настоящее время развожусь с супругом. Удалось договориться о расторжении брака через ЗАГС. Подано заявление. Также подан иск о разделе ...
Как выйти из гнетущего состояния?
Не уверена, что это действительно стоит внимания, но за последние пол года меня начало сильно беспокоить моё моральное состояние. Мне часто ...
Не тяну учёбу в ВУЗе, устала. Что делать?
Мне 26 лет, не замужем. Я учусь в одном из самых престижных вузов в Польше на архитектора. За 8 лет я доучилась только до третьего курса. Меня ...
Не адаптирована к обществу, чувствую себя жалкой, боюсь разочаровать других людей
У меня очень низкая самооценка, что сильно мешает жить. Я плохо социально адаптирована, мне трудно взаимодействовать с людьми без неловкости, я ...
Как научиться себя понимать?
Очень запуталась в своей жизни, я не знаю что вообще хочу, я не понимаю свои эмоции и вообще себя. У меня проблемы с общением, я отстранилась от всех ...
Иногда слышу голоса в голове. Могут ли меня положить в психбольницу?
У меня иногда появляються голоса в голове. Из за них начала бояться спать так- как голоса говорят что если я буду спать с 00:00 до 05:00 то тогда ...
Окружение сильно влияет на моё поведение. Что с этим делать?
Когда я вспоминаю, как я себя вел, я не узнаю себя, я то очень весёлый, то очень грустный, то очень негативно настроенный на окружение... На меня ...
Как избавиться от привычки расчёсывать кожу головы?
У меня есть привычка расчёсывать кожу головы из за напряжения или стресса. Может ли это быть каким нибудь расстройством и как можно избавиться от ...
Как бороться с постоянными плохими мыслями?
Мне 37 лет, есть ребенок, в разводе. Всегда была эмоциональным, мнительным, тревожным человекам. После расставания с мужчиной обратилась к гадалке ...
Как найти в себе силы бросить вредные привычки, построить цели, научиться мечтать и строить долгосрочные планы?
Мне 32 года. На протяжении всей жизни был во многих ситуациях связанными со стрессом потерями больницами неадекватными родителями суровой компанией и ...
Как бороться с противоречиями внутри себя?
Во мне как будто 2 личности боятся, при том слишком противоречивые как белый с чёрным, сегодня у меня одно решение, а завтра другое, при том ...
Как бороться с нездоровой эмоциональной привязанностью к новым людям?
У меня есть подозрение, что у меня нездоровая эмоциональная привязанность к новым людям, которые меня впечатляют. Несколько дней назад я познакомился ...
Мысли путаются, тревожность, ничего не хочу, очень устал
Ничего не хочу, очень устал. Очень много чего хочется написать - все без толку. Постоянно веду дневники, по учебе - сплошные хвосты и долги. ...
Почему я не могу ни на чём сконцентрироваться?
Меня очень беспокоит то, что я не могу ни на чем сконцентрироваться. Это очень сильно мешает в учёбе, например мнн нужно что-то прочитать, но уже ...
Как справиться с одиночеством? У меня проблемы в общении с людьми
У меня проблемы с общением. Что мне следует делать? Мне 18 у меня не получается общаться с людьми. Не в отношениях. Я часто переезжал в период учёбы ...
Как не бояться проявлять свои эмоции?
Меня воспитывал один отец, и воспитывал что эмоции это удел девочек и то что их нельзя проявлять такая же ситуация со слезами, все дошло то того что ...
Как разобраться в себе и изменить свою жизнь?
В последнее время безумно хочу изменить свою жизнь, но ни денег, ни сил нет. Может со мной что-то не так, но я не пойму как разобраться в себе. Читаю ...
Когда выпью, становлюсь агрессивной. Как с этим бороться?
Хотелось бы исправить главную проблему - стоит выпить хотя бы стопку алкоголя, я начинаю агрессивно себя вести, говорю много гадостей близким мне ...
Как победить установку на негатив?
Когда на маковых полях, на которых я никогда не был, начинается жизнь, которой никогда не видел, Когда стать подневольная вытягивает стан под ...
Ощущение, что жизнь проходит мимо. Что делать?
Очень много работаю. На работе невозможно быть собою. Набрала вес. Не могу смотреть на себя в зеркало. Ничего не хочется. Только лежать, молчать и не ...
Желаю быть девушкой, а потом испытываю стыд. Что делать?
Молодой парень, мне 23 года. И уже больше 7 лет я одеваюсь в женскую одежду. Мне просто нравится ощущение той лëгкости и нежности, женственности ...
Как найти себя, не пробуя всё на свете?
Человек я требовательный к себе. Хочу все сразу. Хочу зарабатывать миллион в месяц, готовиться к экзаменам, тренироваться 5 раз в неделю, изучать ...
Если я никому на свете не нужна, для чего вообще всё?
Наступают новогодние "каникулы", а меня накрыл, если так можно выразиться, экзистенциальный ужас, он ледяной и оглушительный. Именно в каникулы ...
Ненавижу себя и весь мир. Что с этим делать?
Переживаю из-за каждого слова сказанного в мой адрес, даже не всегда плохого. Постоянно ухожу в себя, и жую эту всю информацию. Энтузиазм быстро ...
Сомневаюсь в своих силах, что смогу вырастить и воспитать щенка
Взяла щенка с пониманием всей ответственности, но теперь сомневаюсь, что готова к нему и смогу хорошо ...
Куда устроиться на работу человеку с отклонениями ментального здоровья?
Пережила опыт лечения от шизофрении (которая, как по мне, под вопросом) в больнице, потеряла время и самооценку. Вообще то я всегда была социофоб, ...
Почему я испытываю чувство стыда? Это мешает мне жить
Часто испытываю чувство стыда, даже в ситуациях, когда стыдится мне нечего и это мешает мне общаться с людьми так, как мне бы хотелось. Чувствую себя ...
Как разговорить своего внутреннего ребёнка? Не понимаю своих желаний
Мне 22 года. Пребываю в депрессии. Волнует следующий вопрос: Как разговорить внутреннего ребёнка? Не понимаю, чего я ...
Что делать, если повышается давление на приёме у врача?
У меня такая проблема - повышается давление на приеме у врача. Один раз было 180/100, естественно врач сказала, что это очень высоко, даже если такая ...
У меня шизотипическое расстройство. Как бороться с тревогой и руминациями психотерапевтическими методами?
Шизотипическое расстройство с депрессивными проявлениями-диагноз, принимаю лекарства и прохожу лечение в фгбну нцпз, но врач в отпуске. Есть головные ...
Как избавиться от плохих эмоций?
Произошла неприятная ситуация с парнем (вместе год). Были ссоры, но сразу решали. Он никогда ничего плохого не делал и не говорил. Но больше недели ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость