КонсультацииЛичностные проблемы

Не отпускают мысли об уходе из жизни. Что делать?

258
27 дек. 2023
Лиса
Уже на протяжении 2-х лет и более я нахожусь в состоянии, когда суицидальные мысли не отпускают. Помимо неконтролируемой агрессии, тревоги, перепадов настроения и прочего- я наношу себе увечия (уже 8 лет), последнее время я научилась контролировать это желание избавиться от моральной боли за счёт физической (как мне казалось), но сегодня у меня в очередной раз случился нервный срыв и порезала руку до мяса, произошло это неосознанно. Я не знаю что делать. Последний месяц меня посещают навязчивые мысли о смерти, снятся сны о том, как я "исчезну". Но я не хочу умирать. Я хочу чтобы все было иначе. Однако мои действия не равны мыслям. Я просила помощи у близких, но они не воспринимают меня всерьёз. Что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 янв. 2024

Здравствуйте! Перед тем как начать, давайте уточним, что вы ознакомились с условиями бесплатной консультации, и они вас устраивают?

Условия консультации
Условия бесплатной текстовой психологической консультации:
* Цель и формат консультации: Бесплатные психологические консультации проводятся исключительно в текстовом формате по переписке и являются частью благотворительной деятельности.
* Длительность консультации: Бесплатная консультация ограничена временем до трех дней или 4000 символов с момента получения первого ответа от психолога. После этого периода консультация автоматически закрывается.
* Глубина анализа: Бесплатная консультация предоставляется в кратком текстовом формате и не предполагает глубокого анализа или диагностики вашего запроса или проблемы.
* Дальнейшие шаги: Глубокий анализ проблемы, её устранение и поиск путей изменений доступны в рамках индивидуальных платных сессий.
* Переход на платную форму: Если вы заинтересованы в дальнейшей индивидуальной работе, пожалуйста, обратитесь через личные сообщения для уточнения деталей и стоимости.
Форматы платной консультации:
Личная текстовая переписка: 1 500 руб. за 60 минут. Онлайн-сессии через платформы Skype, Zoom, WhatsApp, Viber, Telegram: 3500 руб. за 60 минут.
23 янв. 2024

Я заметила ваш запрос от 27 декабря и хочу предложить вам свою поддержку и профессиональную помощь. Я понимаю, насколько сложным может быть ваше текущее состояние, и готова предоставить вам необходимую поддержку.

Я хотела бы сообщить вам, что эта консультационная сессия будет бесплатной. Мы можем работать вместе в течение трех дней или до достижения лимита в 4000 слов. Это даст нам возможность обсудить ваши текущие проблемы и разработать начальный план поддержки.

Пожалуйста, помните, что вы не одиноки, и ваши чувства и переживания заслуживают внимания. Я здесь, чтобы помочь вам найти способы справиться с вашими переживаниями и мыслями. Важно обращать внимание на ваше самочувствие, и я готова поддержать вас в этом.

Я готова вас выслушать и предоставить профессиональную помощь, которая может быть вам необходима.