Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александр

Как перейти от идей к действиям? Никак не могу начать

Моя проблема состоит в том, что у меня много разных идей я знаю как их реализовать, я хочу заняться ими, но никогда не могу начать. Не могу перейти к ...

30 нояб. 2023
215
Анна

Жизнь не приносит удовольствия, не чувствую себя счастливой

Мне 37 лет, замужем один год, детей пока нет. Меня ничего не радует в жизни, мне кажется моё существование бессмысленным. Все события в моей жизни ...

28 нояб. 2023
313
Андрей

Что со мной - безразличие ко всему или бегство от всего?

Четвертый курс университета, отчисляют. Меня это мало волнует, я и так не любил свою специальность, а тем более от того, как в другом городе давит на ...

30 нояб. 2023
247
быстрый ответ
Анастасия

Чувство обиды и одиночества, усталость из-за работы. Как взять себя в руки?

Мне 19. Сразу после школы пошла работать, параллельно совмещая с учебой, с каждым днем становилось все тяжелее, рос объем обязанностей как по учебе, ...

30 нояб. 2023
285
Юлия

Работа эмоционально истощает меня, не хватает времени на друзей. Что делать?

Мне 23 года. Уже 1,5 года я работаю дистанционно. Не могу сообщить, кем я работаю, для меня важнее всего то, как сильно на меня влияет моя ...

30 нояб. 2023
172
Гомер

Как справиться с навалившимися проблемами?

Не знаю, как справиться, умирает кошка, идет гнойное воспаление разошедшихся швов, я не могу взять себя в руки, денег после клиник нет совсем, ...

30 нояб. 2023
287
Настя

Как найти путь к себе и вернуть интерес к жизни?

Мне 21 год. Я учусь в медицинском университете 4-ый год в другой стране. До моего дома около 600 км. Уже после первого курса я дико скучала по дому, ...

29 нояб. 2023
261
Николай

Как бороться с навязчивыми фантазиями о грандиозности и величии и желанием быть лучшим?

Меня часто посещают навязчивые фантазии о своей грандиозности и величии. Я программист, но не работаю сейчас, и при этом фантазирую как я создам ...

30 нояб. 2023
550
Оксана

Почему я не могу похудеть?

Хочу разобраться в себе. Мне 33 года, и вес при росте 170 состовляет 150 кг. Лет с 15 я пытаюсь похудеть, я прошла все диеты от кремлевской до ...

29 нояб. 2023
250
Мария

Как найти своё призвание, понять, куда двигаться по жизни?

Мне 26 лет. Я замужем. Ранее пробовала искать себя в разных сферах, но во многом разочаровалась. Как найти свое призвание, понять, куда двигаться по ...

13 нояб. 2023
314
Ренат

Как научиться адекватно воспринимать критику в свой адрес?

Плохо воспринимаю критику в свой адрес, пытаюсь делать всё идеально на работе чтобы потом не слушать критику, боязнь ошибиться, из-за этого возникает ...

29 нояб. 2023
233
Саша

Как справиться с излишней эмоциональностью и истериками?

Появилась излишняя эмоциональность и истерики. Летом у меня было всё нормально и я спокойно принимала свои ошибки, колкости других людей, но уже пару ...

28 нояб. 2023
174
Мария

Как справиться с чередой неудач и проблем?

Рождается ребенок раньше срока, неделю не давали никаких надежд, далее месяц находились на выхаживании. Когда ребенку настало 4тмесяца, муж уходит на ...

27 нояб. 2023
255
Вика

Проблемы во всех сферах жизни накладываются и разрушают меня изнутри. Что делать?

У меня есть проблемы с бессонницей, пищевыми привычками, частой сменой настроения и тревожностью, также каждый день не покидает апатия (один раз была ...

27 нояб. 2023
202
Даша

Плачу без причины, нет сил на элементарные силы. Что со мной происходит?

Не могу понять, что со мной происходит. Часто плачу без причины, не могу найти силы делать элементарные вещи. Постоянно думаю о плохом. Не хочу ...

24 нояб. 2023
217
Ана

Теряю интерес к парням, они начинают меня раздражать. Что делать?

Теряю интерес к парням. Неделю или чуть больше вовлечена в общение, иногда хожу на встречи… а потом все, понимаю, что никакого влечения, искр, ...

25 нояб. 2023
322
Дарья

Не могу заставить себя учить нужный материал. Что делать?

Не могу заставить себя учить нужный материал, не чувствую себя интересной для других, чувствую стресс и пессимизм из-за всего этого. Что ...

23 нояб. 2023
160
Мария

С детства чувствую одиночество внутри, запрещаю себе эмоциональную близость. Что делать?

Чувствую одиночество внутри. Рядом нет людей с кем у меня тесный эмоц. Контакт. Запрещаю себе эмоц. Близость с людьми, особенно с парнями, потому что ...

25 нояб. 2023
199
Руслан

Считаю себя ничтожеством и не знаю, зачем мне жить

Все мои проблемы - выдуманные, вся боль фантомная, а сам я ничтожество. И единственная моя реальная проблема - я не знаю, зачем и куда мне жить. Я не ...

03 нояб. 2023
1631
Нора

Как избавиться от чувства отвращения к человеку?

Чувствую себя ужасно после дня рождения знакомого. Он начал казаться мне противным, хотя ничего и не сделал для моего плохого восприятия. Так-же до ...

26 нояб. 2023
234
Саша

Как научиться нормально ощущать и проявлять эмоции?

Возможно это звучит странно, я не хочу ставить себе диагноз, но мне кажется, что у меня конкретные проблемы с эмпатией и пониманием своих эмоций, это ...

26 нояб. 2023
272
Елена

Хочу многого, но ничего не делаю. Как изменить ситуацию?

Не делаю ничего интересного, что выходило бы за рамки своей онлайн работы, которая приносит совсем маленький заработок; живу с семьей. При этом ...

25 нояб. 2023
257
Алина

Что означает отсутствие чувств и эмпатии?

Не привязываюсь ни к кому из окружающих людей, друзей, близких. У меня отсутствует эмпатия или какое либо сострадание к людям. Я завожу знакомства ...

08 нояб. 2023
560
Даниил

Ненавижу и виню себя, испытываю давление со стороны семьи

Виню себя за всё плохое и за всё хорошее (перфекционизм? ). В плохом - то что плохо, в хорошем = то что не perfect, не апофеоз моей творческой жилки. ...

25 нояб. 2023
271
Анонимно

Раздражает всё вокруг, я недовольна собой и придираюсь к ребёнку. Что делать?

Мне 30 лет, ребенку 2 года и в последнее время сильно на нем скрываюсь. Недавно пошли в садик, оставаться там он совсем не хочет, может не привык, ...

23 нояб. 2023
259
Анастасия

Как научиться сдерживать эмоции?

Не могу сдерживать эмоции, слёзы, истерики по несколько часов, если на меня наорали, или просто напугали. С детства плакса и постоянно комплексующий ...

24 нояб. 2023
235
Дмитрий

Меня злит, что бывшая жена приводит мужчину в присутствии нашего ребёнка. Что делать?

Официально развелся с женой пол года назад, не живем вместе почти год. Есть ребенок 2 года, плачу алименты исправно. Ребенок очень ко мне привязан и ...

22 нояб. 2023
984
Иван

Почему я испытываю стресс при общении с людьми и нуждаюсь в изоляции?

Мне доставляет большие страдания, несчастье и муки необходимость общаться и вообще пересекаться и взаимодействовать с людьми. Последние годы я стал ...

15 нояб. 2023
527
быстрый ответ
Алина

Как перестать быть удобной для всех?

Моя проблема в том, что я всегда стараюсь быть очень удобной для всех, никого не напрягать, сглаживать острые углы, избегаю конфликтов, не умею ...

24 нояб. 2023
602
Лена

Меня оскорбляют на сексуальную тему. С чем это связано?

Меня оскорбляют на сексуальную тему. С чем это связано? В настоящий период идет пятый год как я не живу половой жизнью с мужчинами, потому что я ...

23 нояб. 2023
357
Оксана

Ушла от мужа к другому, теперь жалею. Как поступить в этой ситуации?

Помогите разобраться в личной жизни. Я пережила развод, ушла от нелюбимого мужа, к мужчине с котрым были отношения 12 лет назад, столкнулась с ...

23 нояб. 2023
1881
быстрый ответ
Нанэ

Чувствую себя никому ненужным изгоем, нелюбимым и нежеланным. Что с этим делать?

Мне только исполнилось 18 лет, я студентка первого курса психфака МГУ, но естественно это не путь разрешения всех моих проблем. Я собралась мыслями, ...

20 нояб. 2023
723
Александр

Как выйти из состояния детской безответственности?

У меня проблема с ответственностью. При возникновении проблем на работе/учёбе, как правило, я игнорирую их до тех пор пока ситуация не станет ...

23 нояб. 2023
189