Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как научиться меньше говорить? Страдаю от болтливости
Скажите, пожалуйста, как научиться меньше говорить? Я из того типо людей, которые говорят все, что возникает в голове. Особенно много говорю когда ...
Все навалилось: стресс, работа, долги, беременность. Как справиться?
Все навалилось, стресс, работа, долги, беременность. Есть маленький магазин, помещение в аренде, накопились долги перед поставщиками, сегодня решаю ...
Постоянно считаю сколько букв в фразах или предложениях. Что с этим делать?
С детства есть привычка считать буквы в словах, фразах, предложениях. Или считать цифры от 1 до 10 (с повторениями от 2х до 10 раз). Хотел бы узнать ...
Как перестать сравнивать себя с другими и повысить самооценку?
Постоянно сравниваю себя со сверстниками и принижаю себя на их фоне. У них сильное спортивное тело, спокойная психика, они самостоятельны. А теперь ...
Расстраиваюсь от того, что не могу реализоваться в декрете. Как быть?
В декретном отпуске, не знаю, чем хочу заниматься. «Не слышу» своих желаний, прыгаю от одной цели к другой, быстро перегораю. Расстраиваюсь от того, ...
Постоянно испытываю внутреннюю злость и состояние борьбы. Как с этим справиться?
Мне 19 лет, я на последнем курсе колледжа на специальности дизайн. У меня есть две лучшие подруги, мама, родственники. Проблема в постоянной злости ...
Мне некому рассказать о своих проблемах. Нужна помощь специалиста
Думаю, что мне нужна психологическая помощь, наверное, основная проблема в том, что мне некому рассказать то, что необходимо, и ситуация ...
Считаю себя бесперспективным и жалким. Как жить дальше и что мне делать?
Мне почти 19 лет, и я не знаю, как мне жить дальше. Я абсолютно бесперспективен и даже жалок. Со мной можно нахвататься только проблем. Я не хочу ...
Как избавиться от инфантилизма?
Если вкратце: как перестать быть инфантильной? Перечитала кучу статей, посмотрела кучу видео, но все равно не могу ясно понять, что мне делать. Руки ...
Как перейти от идей к действиям? Никак не могу начать
Моя проблема состоит в том, что у меня много разных идей я знаю как их реализовать, я хочу заняться ими, но никогда не могу начать. Не могу перейти к ...
Жизнь не приносит удовольствия, не чувствую себя счастливой
Мне 37 лет, замужем один год, детей пока нет. Меня ничего не радует в жизни, мне кажется моё существование бессмысленным. Все события в моей жизни ...
Что со мной - безразличие ко всему или бегство от всего?
Четвертый курс университета, отчисляют. Меня это мало волнует, я и так не любил свою специальность, а тем более от того, как в другом городе давит на ...
Чувство обиды и одиночества, усталость из-за работы. Как взять себя в руки?
Мне 19. Сразу после школы пошла работать, параллельно совмещая с учебой, с каждым днем становилось все тяжелее, рос объем обязанностей как по учебе, ...
Работа эмоционально истощает меня, не хватает времени на друзей. Что делать?
Мне 23 года. Уже 1,5 года я работаю дистанционно. Не могу сообщить, кем я работаю, для меня важнее всего то, как сильно на меня влияет моя ...
Как справиться с навалившимися проблемами?
Не знаю, как справиться, умирает кошка, идет гнойное воспаление разошедшихся швов, я не могу взять себя в руки, денег после клиник нет совсем, ...
Как найти путь к себе и вернуть интерес к жизни?
Мне 21 год. Я учусь в медицинском университете 4-ый год в другой стране. До моего дома около 600 км. Уже после первого курса я дико скучала по дому, ...
Как бороться с навязчивыми фантазиями о грандиозности и величии и желанием быть лучшим?
Меня часто посещают навязчивые фантазии о своей грандиозности и величии. Я программист, но не работаю сейчас, и при этом фантазирую как я создам ...
Почему я не могу похудеть?
Хочу разобраться в себе. Мне 33 года, и вес при росте 170 состовляет 150 кг. Лет с 15 я пытаюсь похудеть, я прошла все диеты от кремлевской до ...
Как найти своё призвание, понять, куда двигаться по жизни?
Мне 26 лет. Я замужем. Ранее пробовала искать себя в разных сферах, но во многом разочаровалась. Как найти свое призвание, понять, куда двигаться по ...
Как научиться адекватно воспринимать критику в свой адрес?
Плохо воспринимаю критику в свой адрес, пытаюсь делать всё идеально на работе чтобы потом не слушать критику, боязнь ошибиться, из-за этого возникает ...
Как справиться с излишней эмоциональностью и истериками?
Появилась излишняя эмоциональность и истерики. Летом у меня было всё нормально и я спокойно принимала свои ошибки, колкости других людей, но уже пару ...
Как справиться с чередой неудач и проблем?
Рождается ребенок раньше срока, неделю не давали никаких надежд, далее месяц находились на выхаживании. Когда ребенку настало 4тмесяца, муж уходит на ...
Проблемы во всех сферах жизни накладываются и разрушают меня изнутри. Что делать?
У меня есть проблемы с бессонницей, пищевыми привычками, частой сменой настроения и тревожностью, также каждый день не покидает апатия (один раз была ...
Плачу без причины, нет сил на элементарные силы. Что со мной происходит?
Не могу понять, что со мной происходит. Часто плачу без причины, не могу найти силы делать элементарные вещи. Постоянно думаю о плохом. Не хочу ...
Теряю интерес к парням, они начинают меня раздражать. Что делать?
Теряю интерес к парням. Неделю или чуть больше вовлечена в общение, иногда хожу на встречи… а потом все, понимаю, что никакого влечения, искр, ...
Не могу заставить себя учить нужный материал. Что делать?
Не могу заставить себя учить нужный материал, не чувствую себя интересной для других, чувствую стресс и пессимизм из-за всего этого. Что ...
С детства чувствую одиночество внутри, запрещаю себе эмоциональную близость. Что делать?
Чувствую одиночество внутри. Рядом нет людей с кем у меня тесный эмоц. Контакт. Запрещаю себе эмоц. Близость с людьми, особенно с парнями, потому что ...
Считаю себя ничтожеством и не знаю, зачем мне жить
Все мои проблемы - выдуманные, вся боль фантомная, а сам я ничтожество. И единственная моя реальная проблема - я не знаю, зачем и куда мне жить. Я не ...
Как избавиться от чувства отвращения к человеку?
Чувствую себя ужасно после дня рождения знакомого. Он начал казаться мне противным, хотя ничего и не сделал для моего плохого восприятия. Так-же до ...
Как научиться нормально ощущать и проявлять эмоции?
Возможно это звучит странно, я не хочу ставить себе диагноз, но мне кажется, что у меня конкретные проблемы с эмпатией и пониманием своих эмоций, это ...
Хочу многого, но ничего не делаю. Как изменить ситуацию?
Не делаю ничего интересного, что выходило бы за рамки своей онлайн работы, которая приносит совсем маленький заработок; живу с семьей. При этом ...
Что означает отсутствие чувств и эмпатии?
Не привязываюсь ни к кому из окружающих людей, друзей, близких. У меня отсутствует эмпатия или какое либо сострадание к людям. Я завожу знакомства ...
Ненавижу и виню себя, испытываю давление со стороны семьи
Виню себя за всё плохое и за всё хорошее (перфекционизм? ). В плохом - то что плохо, в хорошем = то что не perfect, не апофеоз моей творческой жилки. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость