Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Долго терплю все проблемы, я просто устала. Как во всём разобраться?
Мне довольно тяжело сейчас. Словно выгорела, так все терпела терпела очень долго, проблемы с родителями, домогательства, не понимание себя, ...
В жизни всё хорошо, но почему-то я испытываю непонятные эмоции. Что происходит?
Хотела бы узнать, почему я испытываю определенные эмоции. Ведь у меня в жизни щас всё хорошо. Поговорить с тем человеком, который действительно хотел ...
Нет сил развиваться, корю себя за безделие. Как быть?
У меня совершенно нет сил, я с трудом встаю с кровати. Я корю себя за то, что не развиваюсь и бездельничаю, но у меня потерян интерес абсолютно ко ...
Как бороться с аутоагрессией?
Мне 20 лет. Выделил основную проблему: аутоагрессия. Последние года 3-4 есть проблема со сдерживанием агрессии к самому себе. В периоды сильного ...
Как перестать сожалеть, что я родила сына не естественным путём?
Меня беспокоит то, как я родила своего сына. В 2019 и в 2020 году у меня были беременности, которые закончились плохо. После этого я долго лечилась и ...
Что делать, когда нет собственных целей в жизни?
Что мне делать, если у меня нет своих целей в жизни? Я перенимаю мечты своего парня. Не вижу своей жизни без него:Иногда я задумываюсь над своим ...
Мне сложно заставить себя учиться. Где взять силы и мотивацию?
Уже долгое время испытываю дискомфорт по поводу обучения в университете, но в последнее время стало совсем тяжело, поэтому решила обратиться за ...
Нет сил жить дальше и справляться с трудностями. Что делать?
Начну с подросткового возраста. Сейчас мне 43 года, зовут Елена. В подростковом возрасте я жила в маленьком селе, училась очень хорошо. Тогда в те ...
У меня часто меняется настроение, присутствуют голоса в голове, трудно концентрироваться. Что делать?
У меня часто меняется настроение, присутствуют голоса в голове, из-за которых трудно концентрироваться и из-за этого хочется совершить ...
Не живу, а просто проживаю лучшие свои годы. Что со мной?
Мне 18. Закончила школу, никуда не пошла учиться, так как завалила ЕГЭ. Живу с родителями, братьями и сестрой погодкой. Пыталась устроиться на ...
Почему мне трудно поддерживать социальные связи?
Хочу описать проблему, которая тянется за мной всю жизнь, с самого детства. Хотя я бы не назвала это глобальной проблемой, но она очень часто ...
Выгораю от нынешней работы, постоянно тревожусь. Как изменить ситуацию?
Мне 46 лет. Я бизнес коуч. Работаю с первыми лицами компаний и с командами. Очень выгорела от этой работы, постоянно в состоянии тревожности. Хочу ...
Думаю об ошибках прошлого и срываюсь. Это у меня депрессия?
Учусь в 11 классе. Я не знаю, почему, но я всё время думаю о прошлых ошибках и от этого у меня случаются срывы. Я перешёл в новую школу в 10 классе ...
Потеряла уверенность в себе и мотивацию. Как научиться управлять эмоциями?
Очень долго не могла решиться на это, но я слишком устала поэтому хочу высказаться и получить помощь. Меня зовут Настя, мне 20, но я очень зажатый ...
Почему я испытываю раздражение, когда нужно приступать к работе?
У меня в жизни есть любимое дело, любимая отрасль занятий, в которой я хочу развиваться, и это музыка. Получила образование в музыкальной сфере, есть ...
Как полюбить себя? Чувствую себя слабой личностью
Что мне делать? Ощущаю себя слабой личностью. Подруга от меня ушла сказав "на меня без слез не взглянешь", что я жалкая, после услышанных слов я ...
Как избавиться от привязанности? Не могу отойти от расставания с парнем
Уже три месяца не могу отойти от расставания со своим парнем. Мне то лучше, то я снова плачу, потому что все напоминает о нем. Что мне делать? Как ...
Как заставить себя жить дальше? Устала от всего
Не понимаю, что делать со своей жизнью, но боюсь умереть. Везде говорят, что о смерти думают только глупые люди, которые ищут внимания, но я не знаю, ...
Страдаю от подавленного настроения и всплесков агрессии, хочу просто исчезнуть
Продолжительное время страдаю от подавленного настроения с суицидальными мыслями и переодических всплесков агрессии. Вместе с этим я пытаюсь убедить ...
Что делать, когда хочется просто исчезнуть от проблем и не подстраиваться под людей?
Что делать, когда ты хочешь просто исчезнуть от проблем и стать таким человеком, каким ты хочешь, не подстраиваться под людей и не строить тяжёлые ...
Как найти выход из состояния хронического стресса?
Нахожусь в постоянном стрессе. Меня почти каждый день изнутри трясет целыми днями. И почти каждый день я плачу. Препараты почти не помогают. Нужна ...
Что делать с резкой нестабильностью вкусов и действий?
В последнее время часто заносит в странное состояние, не знаю как точно описать, но напоминает резкое опустошение и потеря ориентира. Из-за чего ...
Как справиться с чувством одиночества?
Чувствую ужасное одиночество. У меня сменилось окружение, я переехала в общягу, где все люди уже знаю друг друга хорошо Мне стало сложно общаться с ...
Чувствую себя подавленно, словно потеряла себя. Как быть?
Последние года 3 чувствую себя подавлено, эмоцианально в плохом самочувствии. Кажется что с этим связана, то что я часто болею, и не долечиваюсь. ...
Как выйти из состояния прокрастинации и стать уверенее в себе?
Как заглушить голос внутреннего критика, самозванца, перестать прокрастинировать задачи? Перестать делать глупости. Выйти из долгов. Стать уверенной ...
Почему я не могу начать перемены в своей жизни?
Почему я не могу начать вести себя так, как надо? Почему я не могу изменится? Я хочу начать меняться, чтобы достичь целей. Но я не могу удержать ...
Чувствую себя гнилой и отвратительной личностью. Что с этим делать?
Рассталась с парнем, с которым встречалась 2 года. Назовем его «К». Мы остались друзьями, но иногда вели себя так будто не расставались. Однако он ...
Испытываю боль от отсутсвия секса и любви. Чем себе помочь?
Женщина, мне 26 лет, отношений в данный момент нет. У меня были длительные отношения, в которых практически не было сексуальной жизни (парень ...
Как поднять свою самооценку и разобраться в себе?
По поводу поднятия самооценки. Как принять то, что мне нравятся девочки, я сама являюсь девушкой. Я не могу переодически разобраться в себе. У меня ...
Выгораю на работе. Что с этим делать?
У меня выгорание на текущей работе, которое длится больше года. В августе закончила годичный курс на другую специальность, ищу работу в новой для ...
Раздражаюсь и мне плохо, считаю своё окружение недалёким мне не с кем общаться
В последнее время очень переживаю, что у меня нет друзей, с которыми бы мне было по истине интересно общаться. Может это защитная реакция такая, но я ...
Запуталась в жизни, чувствую упадок сил, нет энергии. Что делать?
Последнее время чувствую упадок сил, нет энергии, я будто живу не свою жизнь. Переживания по поводу будущего. Чувствую себя не интересной, что со ...
Меня публично унизили, оскорбили чувство собственного достоинства. Как быть?
Меня унизила девушка бывшего молодого человека у себя в социальных сетях (подписчиков больше 1000), выставила на всеобщее обозрение мои отношения с ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость