Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Николай

Испытываю проблемы в самопонимании и в жизни в частности. Много тревожусь

Недавно снова возникло чувство, что всё не так. Всё больше рассказываю людям о своих переживаниях, и ещё больше тревожусь о возможной депрессии. ...

26 окт. 2023
237
Иван

Страдаю от потери веса, полного отсутствия аппетита, стал грубым и эгоистичным. Это депрессия?

В общем начну наверное с самого начала, учился я в 10 классе, на тот момент в моей жизни ещё были ценности, смысл, цели, мотивация и т.п., в течение ...

01 нояб. 2023
402
Аноним

Внутренний ресурс упал до нуля. Как выйти из этого состояния?

Взрослый самодостаточный мужчина. Половина жизни уже позади. В последнее время очень много перемен в моей жизни. Развелся с супругой, она съехала с ...

05 нояб. 2023
240
Елена

Как справиться с чувством пустоты? На передний план всегда выходит безысходности

Ежедневно сталкиваюсь с чувством пустоты и отчаяния. Вижу смысл жизни только в своём братике с сестрёнке, ярких эмоций ничего не приносит, а в ...

04 нояб. 2023
198
Анна

Мне 15. Люблю и ненавижу себя одновременно. Что со мной происходит?

15-ти летний подросток. Есть оба родителя и младшая сестра. Я не знаю что делать я то люблю себя (во время этого периода хочется строить свое будущее ...

04 нояб. 2023
222
Екатерина

Мне эмоционально плохо, внутри пустота, периодически нет сил даже встать с кровати

Ужасное чувство внутри вперемешку с пустотой. Вроде ничего плохого не происходило, но переодически не хватает сил встать с кровати. Екатерина, 18 ...

04 нояб. 2023
164
Екатерина

Не могу внутренне расслабиться, у меня ничего не получается

У меня крик души, что можно сделать в таких ситуациях. Я не могу успокоить себя. Когда я аонимаю что дел много, я не успеваю что либо сделать, у меня ...

01 нояб. 2023
515
Олеся

Выгораю, ежедневно кричу на детей, нет сепарации от родителей. Как со всем этим справиться?

Травма отверженного, отсутствие сепарации от родителей, много подавленного, вероятно, в довербальном периоде, состояние нестабильное, суицидальные ...

04 нояб. 2023
166
Таисия

Когда чувствую взаимность, всячески пытаюсь прекратить общение. Что делать?

Почти год назад я вышла из отношений, которые закончились плачевно, то есть в конце отношений мне начали изменять, поднимать на меня руку, было много ...

03 нояб. 2023
136
Алина

Изменила парню и считаю, что у меня нет будущего. Как быть?

Была в отношениях несколько лет, изменила парню дважды, в процессе психотерапии выяснила для себя причины, их много, целый комплекс, но в целом ...

03 нояб. 2023
364
Анна

Как найти своё место в карьере?

Окончила в этом году юрфак, по специальности работать не особо хочется (хотя сейчас и рассматриваю это все же как один из вариантов). Сначала решила, ...

01 нояб. 2023
266
Мика

Не хочу быть литромантиком. Можно ли это исправить?

Литромантик. Но можно ли это исправить? Мне не нравится разбивать сердце человеку после того, как он примет мои чувства. Я не хочу быть ...

02 нояб. 2023
312
Ольга

Как перестать жить прошлым и отпустить бывшего молодого человека?

Посоветуйте, как отпустить прошлое, перестать думать о бывшем молодом человеке. Не общались почти два года, но периодически мониторю его соцсети, ...

01 нояб. 2023
285
Павел

У меня смешанное расстройство личности, таблетки не помогают. Что делать?

Мне поставили диагноз смешанное расстройство личности (шизоидное, параноидальное, ананкастное), долго подбирали препараты, в итоге остановились на ...

02 нояб. 2023
229
Александра

Как обрести внутреннее спокойствие?

Возможно, моё описание проблемы будет довольно смутным и с перескоком с темы на тему, но я постараюсь собрать все воедино. Хотя это довольно сложно, ...

30 окт. 2023
247
быстрый ответ
Михаил

Как справиться с чувством неполноценности и униженности?

Последнии дни чувствую себя очень плохо морально. Чувствую себя очень униженно в особенности. Чувство унижения от того, что в подростковом возрасте я ...

01 нояб. 2023
1101
Татьяна

Почему я намеренно себя истощаю и мучаю?

Мне 18 лет. С 11 лет я начала себе вредить. В основном это были порезы разной тяжести. Около месяца назад я опять начала причинять себе вред, но ...

31 окт. 2023
679
Анна

Сменила вид деятельности - пошла за мечтой, а результатов нет. Что делать?

Не знаю поможет ли психолог. У меня сейчас ступор в карьере финансах и нет отношений и я стараюсь это исправить, но уже 1,5 года ничего не ...

01 нояб. 2023
180
Филипп

Меня переполняют бурные эмоции: злость, грусть, подавленность. Как наладить своё ментальное здоровье?

Очень хочу нормально пожить в свои лучшие годы. За этот год я получил огромное сотрясение моему ментального здоровью я бы сказал полное уничтожение, ...

01 нояб. 2023
230
Зарина

Как пережить трудности в отношениях с мамой и усталость от работы?

С момента, как молодой человек ушёл в армию, жизнь пошла под откос. Друзья оказались не друзьями, мать заперла под замок, так ещё и я не благодарная ...

31 окт. 2023
202
Алиса

Мне кажется, что люди обо мне плохо думают и я плохая

Мне кажется, что в коллективе я бываю слишком строга к подчинённым и окружению. Поэтому мне кажется, что я перегибаю палку, у меня плохой характер и ...

01 нояб. 2023
212
Ларина

Не испытываю эмоций, всё раздражает, даже горе не вызывает слёз. Как быть?

Не испытываю эмоции. Ничего не приносит радости. Все раздражает, особенно дети. Перестала сочувствовать людям и даже горе не вызывает ...

01 нояб. 2023
132
Александра

От чего моё раздражение, если в общем всё ок?

Человек я счастливый, но кое-чем недовольный! Мне 33 года, 15 лет нахожусь в брака, у нас двое детей (11 и 4 года). Могу разделись свою жизнь на ...

31 окт. 2023
138
Анна

Как мне доучиться до конца колледжа? Противно даже находиться там

Мне без месяца 19, подозреваю у себя аутизм. Учиться мне было сложно с класса 4-5 и примерно с тех пор я троечница-двоечница. Поступила чудом в ...

31 окт. 2023
235
Ирина

Потеряла себя, чувствую обиду и боль. Как в этом разобраться?

Мне 19 лет. Ранее я жила с родителями, съезжала от них и снимала с подругой жильё, появились финансовые трудности, чувство опустошения и апатия. Я ...

27 окт. 2023
247
Дарья

Как решиться на переезд? Не знаю, чем заниматься в жизни

Меня беспокоит, что на данный момент у меня сильно ухудшились взаимоотношения с членами семьи (выяснилось что всем от меня было что то нужно), я ...

30 окт. 2023
303
Ирина

Как научиться проживать стресс?

Мне 20 лет. Последнее время у меня нестабильное эмоциональное состояние Я состою в отношениям и у меня часто возникают эмоциональные качели. Из-за ...

28 окт. 2023
354
Василиса

Как бороться с пожирающими меня мыслями?

Я бы хотела рассказать о пожирающих мою голову мыслях. Моё мироощущение, действия и мысли в различных ситуациях, достижения в учёбе и не только, ...

29 окт. 2023
355
Наталия

Быстро загораюсь идеей, а потом бросаю. Дело в силе воли?

Совсем не могу понять себя. Быстро начинаю загораться идеей, но через пару дней бросаю, хотя не сказать, что мне не нравится. Куча каких то мечт, ...

29 окт. 2023
274
Каря

Нормальна ли симпатия и влюблённость к большому количеству людей?

Начинаю чувствовать симпатию ко многим друзьям (даже к новым, которых могу знать меньше года). Под симпатией я имею ввиду влюблённость. Иногда меня к ...

27 окт. 2023
507
Антре

Постоянно сравниваю себя со сверстниками, живу прошлым, не знаю, кем хочу стать

Мне 18 лет. Учусь в 11 классе и очень сильно запутался. Постоянно себя сравниваю с сверстниками, живу прошлым, не знаю кем хочу стать, туго с ...

29 окт. 2023
295
Ульяна

Как стать терпимее к людям?

Считаю себя очень чувствительным человеком, с обостренным чувством справедливости, добрым, сочувствующим. Но при этом я очень быстро взрываюсь и так ...

29 окт. 2023
457
Элина

Как справиться с бесконечной усталостью, злостью и утомленностью?

На меня за всю жизнь навалилось столько всего, что даже сложно начать с чего-то конкретного, но одно я поняла точно - справиться со всем ...

29 окт. 2023
205