Испытываю гендерную дисфорию. Что делать?

Здравствуйте, Руслан. Взяла вашу тему на бесплатную консультацию.

Ознакомьтесь с условиями консультации и напишите о своем согласии, также уточните ваш возраст, пожалуйста, в прошлой бесплатной консультации вы писали, что вам 16 лет, затем сможем продолжить беседу.

Здравствуйте. Я согласен на консультацию. Мне недавно исполнилось 19 лет, в прошлый раз ошибся, написав 16.

Руслан, какой результат вы хотели бы получить от нашей беседы?

Очень хотел бы получить советы, как выглядеть более маскулинно.

Руслан, психологи не дают советов. Предлагаю побеседовать, возможно, что вы сам придете к какому-либо решению для себя. Что вы понимаете под словами:

Выглядеть более маскулинно.

Я испытываю очень сильную дисфорию со своего тела и голоса. Я хочу одеваться и выглядеть как мужчина, но по прежнему остаюсь в своем теле. Я не могу, я не чувствую себя собой. Как будто разум мой, а тело чужое.

Руслан, что вы подразумеваете под словом "маскулинность"?

И если взять 100-бальную шкалу, то быть маскулинным на 100 баллов - это быть каким, опишите как можно подробнее.

Я хочу более грубый голос, хочу одеваться как мужчина и выглядеть маскулинно. Я лично оцениваю себя на 35-40/100:(.

А на сколько баллов хотелось бы? И как изменится ваша жизнь после достижения этого результата? Как вы будете себя чувствовать?

Руслан, расскажите немного о себе. Чем занимаетесь, как проводите свободное время, чем увлекаетесь?

Как справляетесь с дисфорией, возможно есть занятия, которые вам помогают чувствовать себя лучше?