Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Человек

У меня страсть к насилию и жестокости. Мне 16. Что с этим делать?

Мне 16 лет, но данная проблема у меня давно, ещё с детства. Те моменты я помню достаточно хорошо, но тогда не осознавала тот факт что я причиняю ...

03 мая 2023
320
Яша

Мне 14, ненавижу себя за то, что я толстый. А я просто хочу общаться с людьми

Ненавижу себя. Я тостый. Я похудел на 20кг за месяц, а потом за два опять поднял. Хотя я говорил что не буду. С разными любдьми я говори по разному. ...

03 мая 2023
71
Дмитрий

Почему у меня возникает желание делать больно, доводить до слёз людей?

Мне 22 года, у меня с детства иногда возникает странное желание кого-нибудь замучить, довести до слез, сделать больно и все в таком духе... Возникает ...

03 мая 2023
195
Дарья

После абьюза бывают апатия, ПА, агрессия, страх новых отношений. Что делать?

В течении года я очень сильно страдаю. Порою, я просыпаюсь уже уставшей и с тремором, не только внутренним. Это началось, после 2х лет абьюзивных ...

03 мая 2023
141
Лариса

Как найти себя и построить карьеру?

Около двух лет я не могу найти стабильную работу. Иногда получается устроиться куда-то, но надолго там, к сожалению, не задерживаюсь (либо сама ...

02 мая 2023
150
Аня

Не могу избавиться от навязчивых мыслей и не могу принять свою жизнь

Не могу избавиться от навязчивых мыслей в моей голове, они заставляют меня думать о плохом, я не могу принять себя, я очень боюсь оставаться наедине ...

02 мая 2023
83
Анастасия

Мне 23 и я не знаю, кем хочу быть. Что делать?

Мне 23 года. Год назад окончила университет, сейчас работаю в школе. В 11 классе я не знала на кого поступать. Моя мама часто болела и хотела, чтобы ...

03 мая 2023
156
Рокс

Мне всё меньше нравится жизнь, ничего не приносит удовольствие. Что с этим делать?

Уже как несколько лет мне всё меньше нравится жизнь, ничего не приносит удовольствие. Не знаю, что с этим ...

02 мая 2023
236
Маргарита

Как сделать, чтобы внутренняя энергия вернулась и самооценка повышалась?

Тяжело поднять самооценку, чувствую, что внутри меня нет энергии, что-то похожее на опустушение, нет энергии на то, чтобы чувствовать себя радостно, ...

01 мая 2023
210
быстрый ответ
Софья

Как отпустить ситуацию, когда тебя предали?

Меня предали. Звучит банально, но это куда глубже, чем кажется. Меня предал человек, с которым я общалась почти 10 лет, ради другого человека, ...

02 мая 2023
282
Егор

Зависим от человека, с которым у меня нет будущего. Как преодолеть свои чувства?

Влюблен в человека и не могу его отпустить. У меня зависимость от этого человека. Мои эмоции зависят от его поступков. Я понимаю что с этим человеком ...

02 мая 2023
125
Виктория

Чувствую себя одиноко, нет ни семьи, ни друзей. Что мне делать?

Мне 32 года, никогда не было отношений. Шесть лет назад я эмигрировала в другую страну, работала на нескольких работах, были какие-то друзья в начале ...

02 мая 2023
322
Татьяна

Придумываю себе различные расстройства, постоянно испытываю внутренний конфликт. Что делать?

Очень долгое время мучаюсь от внутреннего конфликта. Когда-то в детстве когда в семье было все плохо (выпивка абьюз) и никто не мог мне объяснить ...

30 апр. 2023
293
Рина

Почему мне сложно выражать эмоции?

У меня проблемы с выражением эмоций, а иногда я не понимаю почему друзья, например, чувствуют радость, когда вышло солнце из-за облаков. Хочется ...

27 апр. 2023
188
Актолкын

Друзья от меня отвернулись, с парнем расстались. Чувствую себя одинокой

От меня отвернулись почти все, с парнем расстались, друзья сказали что я не меняюсь и осталась той же как и была раньше плохой, что делать как быть ...

02 мая 2023
95
Юлия

Ищу специалиста на длительный срок. Мне к психологу или психотерапевту?

Мне 46, замужем, 3 детей (старшая от первого мужа, развод в 1 г 9 мес ребенку) двое от второго текущего мужа, в отношениях уже 20 лет. Диагноз ...

05 апр. 2023
174
Олег

Возможно ли самостоятельно понять, что у тебя деструктивное поведение?

Возможно ли самостоятельно понять и осознать, что у тебя само-разрушительное (деструктивное) поведение? Экспозиция в двух словах. Диагностированное ...

29 апр. 2023
110
Саша

Голоса в голове, разговоры с самим собой, низкая самооценка. Как избавиться от этого?

Устал от постоянных голосов и разговоров самим собой в голове. Что мне делать? Мне трудно сконцентрироваться из за этого, именно по этой причине я ...

01 мая 2023
120
Николай

Чувство одиночества и отсутствие "дома". Как быть?

Расскажу достаточно подробно. Мне 22 года. Пол: мужской. Я учусь и работаю. Живу еще с родителями, достаточно скоро будет переезд в отдельную свою ...

29 апр. 2023
157
Лена

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Что это может быть?

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Ничего не получается. Появились слишком часто мысли о суициде и ...

27 апр. 2023
100
Анастасия

Как принять решение, стоит ли делать аборт?

Слишком сложно объяснить, но я не могу выбрать. На моём пути постоянно идёт какой-то диссонанс. Недавно случилось одно происшествие, да, я понимаю, ...

25 апр. 2023
127
Карина

Экзамены, чувства, тревожность. Что делать?

Весь свой средний класс знала, что рано или поздно я буду сдавать один экзамен (он нужен для поступления заграницу), но как-то особо не думала насчет ...

01 мая 2023
120
Юлия

Как понять, чем ты хочешь заниматься?

Мне 36 лет. Больше 3х лет живу в новой стране. Пытаюсь понять кем я хочу быть. Есть возможность заново получить профессию, так как прежняя меня не ...

30 апр. 2023
125
Елена

После развода не складываются отношения с противоположным полом. Что делать?

У меня присутствует депрессивное расстройство. Хочу с этим справиться. Ситуация следующая: новые отношения после развода не складываются, общение с ...

30 апр. 2023
117
Стас

Часто абстрагируюсь от реальных событий, живу как бы фоном. Что со мной?

Меня смущает один момент в моей жизни и хотелось бы уточнить входит ли жто в норму или все-таки стоит обратиться к специалисту. Дело в том, что я ...

01 мая 2023
145
Полина

Принижаю себя и чувствую пустоту, тащу все на себе. Что делать?

Проблема с самооценкой. Принижаю себя и чувствую пустоту, что не справлюсь. Тащу все на себе и мне ...

01 мая 2023
99
быстрый ответ
Ляля

Как проработать детские психотравмы? Мучаюсь от неуверенности в себе и бессилия

Мучает дикая неуверенность в себе, бессилие, отсутствие энергии что то делать, только хочется лежать, помогите проработать детские психотравмы на ...

29 апр. 2023
329
Андрей

Не хочу жить дальше, не вижу смысла, нет желаний. Как быть?

Устал от жизни, смысла нет для себя жить, сил нет для других. Проблемы со здоровьем, нет понимания внутри семьи, карьерный застой, плохое ...

30 апр. 2023
121
Алина

Не понимаю, мне снилось это событие или оно было на самом деле. Как быть?

Уже неделю точно замечаю, что я не могу понять, во сне это было или реально? Допустим, сегодня я не могла понять, на самом деле болела грудь или мне ...

29 апр. 2023
376
Дарья Федорова

Как принять себя и своё тело?

Очень сильно зациклена на своей теле, в частности на животе. В какой-то момент своего взросления, мне показалось, что он какой-то не такой и очень ...

29 апр. 2023
242
Марк

Мобилизован и чувствую себя симулянтом, когда жалуюсь на проблемы со здоровьем. Как быть?

В связи с ухудшением здоровья, ухудшения сна из за патологии позвоночника, по заключениям здоровья на ввк где врачи игнорируют жалобы и не собирают ...

27 апр. 2023
135
Алеся

Отношениях с мужчинами развиваются по одному и тому же сценарию и я чувствую себя одинокой. Как быть?

Мне 21 год, с 18 лет я ищу мужчину, с которым буду чувствовать себя в безопасности, который закроет мои потребности, а я в ответ была бы идеальной ...

28 апр. 2023
147
Анастасиюшка

Как научиться себя сдерживать? Чувствую агрессию к своей семье

Чувствую по отношению к своей семье агрессию. Читаю книги и там я узнала, что у меня синдром ВДА, а не так давно убедилась в том, что отец изменят ...

26 апр. 2023
144