Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мария

Как перестать жить завтрашним днем и начать жить без тревог?

Учусь в 11 классе, скоро экзамены, но я не могу продолжить готовиться, постоянно убеждаю себя, что начну завтра, ведь до экзамена я все равно эту ...

28 апр. 2023
213
Анастасия

Ощущаю себя абьюзером, постоянно тревожусь. Отчего так?

Ощущаю себя абьюзером, который ненавидит это и прибегает к самоповреждению. Порой я саму себя не понимаю и говорю не то, чего бы хотела сказать, я ...

27 апр. 2023
126
Лидия

Мне 28 и я не могу найти себя в жизни. Что с этим делать?

Не могу найти себя в жизни. Мне 28 я занималась всем чем только возможно. Я была во многих странах, но ото всюду уезжала так как что то не ...

20 мая 2023
157
Геор

Пропадают положительные эмоции. Как не потерять радость в жизни? Мне 16 лет

Мне 16 лет, я учусь в 9классе, работаю программистом и активно занимаюсь спортом, у меня следующая проблема, последнее время, я не почти не ощущаю ...

19 мая 2023
120
Марина

С детства ко мне притягиваются весомые проблемы, жить очень тяжело. Как быть?

Мне трудно определиться с неоригинальным вопросом "быть или не быть"... Весомые проблемы буквально притягиваются ко мне магнитом с самого детства, а ...

17 мая 2023
90
Алена

Чувствую бессилие и безнадежность. Как выйти из этого состояния?

Чувствую бессилие и безнадежность... Я устала от этого состояния. Это длится уже 3 года. Это ...

13 мая 2023
176
быстрый ответ
Рина

Как справиться с частой сменой настроения?

Настроение может меняться, без утрирования, каждые полчаса, а иногда и за минут 10, то есть какое-то время в течение дня все спокойно, а в какой-то ...

19 мая 2023
144
Мария

Как избавиться от привычки заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге?

Замужем и есть ребёнок. И у меня есть дурацкая привычка заходить на сайт к бывшему любовнику-коллеге, не знаю чем он меня зацепил. Хотя "якорила"его ...

18 мая 2023
83
Сата

Ненавижу своё тело, раздражаюсь на близких. Что мне делать?

Всегда много думаю о будущем, хотя хочу жить сейчас, а не потом. Я думаю что будет если я не сдам экзамены и подведу своих родителей. Я ненавижу свое ...

18 мая 2023
126
Александра

Как поднять самооценку? Перестала следить за собой и не могу наладить личную жизнь

После отношений с молодым человеком, не могу наладить личную жизнь (пыталась) и понимаю, что не в них проблема. Я перестала следить за собой, боюсь ...

19 мая 2023
129
Лера

Не могу себя контролировать, причиняю боль и дискомфорт другим, чувствую себя бесполезной. Что делать?

Чувствую себя бесполезной ячейкой общества. От меня только одни проблемы. Мне жаль моего мужа. Он не заслуживает такого отношения к себе. Я не могу ...

19 мая 2023
138
быстрый ответ
Катя

Почему я избегаю отношений с противоположным полом?

Мне 26 лет. Никогда не состояла в отношениях, не целовалась, половых связей не было. Сама выстраиваю барьеры и границы между собой и мужчинами, ...

19 мая 2023
187
Алина

Не вижу смысла в жизни, у меня сформировался комплекс ненужности. Что делать?

Около двух с половиной лет назад я потеряла Отца и тетю, которая была мне близка как мама, перед этим работу тоже потеряла После смерти родных ...

19 мая 2023
129
Оксана

Как понять, почему у меня не получается построить отношения и создать семью?

Мне 33 года. Не везет в личной жизни. Мне кажется я выбираю не тех мужчин либо веду себя неправильно. Я хочу семью и детей. У меня было много ...

15 мая 2023
501
Алена

Как найти силы изменить себя? Делаю больно близким людям

Мне 31 год, у меня 2 сыновей от разных отцов. Живу в гражданском браке. Так вот моя проблема такая, я не могу разговаривать по телефону с чужими ...

16 мая 2023
242
Александра

Регулярные неврозы, недовольство жизнью и мысли об уходе... Что делать?

Мне 22 года, не замужем. Регулярно посещают мысли о суициде, только эти мысли приносят мне успокоение радость. У меня проблемы со здоровьем, часто ...

17 мая 2023
91
Вика

Как вернуть интерес к общению с людьми?

У меня уже два года нет интереса общаться с людьми. Помогите, пожалуйста, решить эту проблему, я хочу как раньше хотеть общаться с друзьями или ...

18 мая 2023
145
Валерия

Ощущаю пустоту и бессмысленность каждого дня, удовольствие приносят только книги. Что делать?

Ощущаю пустоту и бессмысленность каждого дня, студентка медицинского, учусь хорошо, думается, что все ни к чему, по-настоящему редко что интересно, ...

18 мая 2023
77
Ольга

Где найти силы, чтобы не угаснуть, когда в жизни всё складывается не так?

Прошу помощи, поддержки пожалуйста просто не остается сил жить я угасаю. Начну с детства жила с матерью и отчимом, еще у меня был брат старше меня ...

11 мая 2023
252
быстрый ответ
Светлана

Прохожу ВВК для трудоустройства на работу в МВД. Могут ли не принять из-за шрамов от порезов?

Прохожу ввк, у меня есть еле заметные рубцы, нанесла их сама 5 лет назад в 16 лет из за первой любви, с целью привлечь внимание, со мной не было ...

18 мая 2023
952
Наталья

Резкие скачки давления, потемнение в глазах, давящая боль в голове. Что со мной происходит?

Мне 33 года, более года мучает непонятное состояние, бывает жжения головы, поднимает резко давление и потемнение в глазах, немение конечностей, боли ...

17 мая 2023
90
Мирослава

Что делать, если чувствуешь себя одним большим триггером для самой себя?

Мне 19 лет, я с детства не чувствую себя уютно в своем же теле. Я никогда не любила ни себя, ни свой характер, ни тело. Мне постоянно твердили, даже ...

16 мая 2023
97
Владимир

Что делать, если у меня заниженная самооценка и частичная социофобия?

Заниженная самооценка и частичная социофобия. Сложно описать... Чувствую дискомфорт от прогулок в одиночку, будь то поход за покупками или же дорога ...

17 мая 2023
166
Полина

Как справиться с неосознанным стремлением к самоповреждению?

Через 2 недели мне исполнится 15 лет. Если я что-то неправильно поняла и Вы не консультируете подростков, то искренне прошу прощения... Меня ...

17 мая 2023
126
Ирина

Задыхаюсь от одиночества. Мне 36 лет и я ни разу не была в отношениях. Что со мной не так?

Мне 36 лет. Я не разу не была замужем, а самые длинные отношения длились 6 лет и закончились в 2018 году. Потом 3 года я была в поиске, в 2021 году ...

15 мая 2023
358
Толик

Что делать, если нет желания общаться и я просто игнорирую людей?

У меня нет желания начинать общения с кем либо без крайней необходимости, и когда начинают разговор у меня это вызывает негативные чувства, если есть ...

14 мая 2023
169
Кирилл

Прокрастинирую и не могу заставить себя работать. Как быть?

Прокрастинация, не могу заставить себя работать. Мне почти 35 лет. Это описание моей проблематики:Я 10 лет занимаюсь разными проектами не довожу их ...

16 мая 2023
109
Анна

Влюбляюсь в эмоционально недоступных мужчин, а потом страдаю. Что с этим делать?

Все время влюбляюсь в эмоционально недоступных мужчин. У нас с ними даже что-то происходит (без этого было бы легче). А потом долго и мучительно ...

15 мая 2023
192
Лиля

Как избавиться от чувств к человеку, который оказался обманщиком?

Мне 23 года, замужем не была, детей не имею, полностью без бэкграунда, так сказать. Много работаю и в целом веду насыщенную, интересную для себя ...

16 мая 2023
132
Евгения

Сдираю покрытие с ногтей, ресницы, болячки. Как остановиться?

Постоянно сдираю покрытие с ногтей, даже если просто один ноготок повредиться я просто сразу отковыриваю все ногти от покрытия. С ресничками тоже ...

15 мая 2023
191
Ольга

У меня был сильный нервный срыв, натворила дел, но ничего не помню. Что делать?

Мне 31 год, у меня нет детей, я не замужем. Есть мужчина, вместе 5 лет, из них 2. 5 года мы живем без интима (по его инициативе), со временем ...

16 мая 2023
126
Лия

Считаю себя плохим человеком, расстраиваю своих родителей. Что мне делать?

Мне почти 30 лет, с 10 лет я расстраиваю своих родителей. Как стать нормальным человеком. За все время я прошла через ложь, воровство, наркоманию. ...

15 мая 2023
156
Инна

Как стать увереннее и научиться не грызть себя изнутри?

Как стать увереннее и научиться не грызть себя изнутри? Бывают приступы панические атаки, тремор ...

16 мая 2023
147