Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Софья

Как избавиться от ипохондрии? Она не даёт возможности жить спокойно

Сама по себе я человек мнительный и у меня в какой-то момент развилась ипохондрия, с этим стало невозможно жить, каждый день я придумываю себе новые ...

07 сент. 2023
180
Александра

Не могу контактировать с людьми. Как изменить к этому своё отношение?

С детства я никогда не умела контактировать с людьми. В любом коллективе, куда бы я приходила я либо была очень замкнутой, а когда начинала ...

13 сент. 2023
200
Роман

Стал испытывать сексуальное влечение к мужчинам. Что мне делать?

Мужчина. У меня возникла проблема с влечением к мужчинам. Когда смотрю на трусы мужские в интернете или когда смотрю сцену мужскую, то это меня ...

13 сент. 2023
467
Айбол

Заикаюсь при общении с чужими. Что с этим делать?

С близкими я в принципе нормально разговариваю, иногда могу заикнуться. Просто когда с другими когда разговариваю начать могу нормально разговор до ...

12 сент. 2023
686
Жанна

Не хочу учиться в университете. Но и решиться бросить не могу

Мне 21 год… Моя проблема в том, что не хочу учиться в универе, сейчас окончила 1 курс. Я окончила колледж и после родители отправили учиться в Турцию ...

13 сент. 2023
386
быстрый ответ
Регина

Сижу дома с ребёнком, ощущаю себя подавленной и нереализованной. Что делать?

Мне 28 лет, я замужем, у нас есть ребенок 3 года В целом в нашей жизни все хорошо, муж отличный, любит, заботиться и ценит. Работает только он и меня ...

13 сент. 2023
392
Алина

Как бороться с желанием быть лучше всех?

В любом коллективе я хочу быть лучше всех, поэтому неосознанно ищу у каждого человека недостатки, либо то, в чем я его превосхожу. Особенно, когда в ...

05 сент. 2023
399
быстрый ответ
Элеонора Машкова

Каждые 4 года меняю партнера. Становится скучно. Как быть?

Каждые 4 года я переключаю своё сознание на другого мужчину и ухожу к нему. При этом в моих прошлых отношениях к концу 4ого года все становится не ...

12 сент. 2023
424
Каролина

Один парень изменил своей девушке со мной. Правильно ли я сделала, что сообщила ей?

Пару дней назад пошла гулять со своей двоюродной сестрой и её подругой. Мы решили выпить на улице во дворе. Мы заметили, что все скамейки были ...

30 авг. 2023
1011
Карина

Каждый день чувствую вину за свою поступки и плачу. Как понять себя?

Мне трудно это писать, я опять слышу шум в ушах. Я боюсь что скоро убью себя. Я каждый день чувствую вину за свою поступки, я плачу каждый день. Я ...

11 сент. 2023
298
Екатерина

Переехала на учёбу в другой город, чувствую себя одиноко

Недавно я переехала в другой город учиться, разлучилась со своей лучшей подругой и такое чувство, как будто я осталась без опоры. При общении с ...

08 сент. 2023
553
Светлана

Не хочется выходить из дома, пропускаю занятия. Как бороться с этой проблемой?

Давно заметила, что не могу заставить себя куда то идти. Еще в прошлом учебном году в последние пару месяцев я стала прогуливать школу втихаря от ...

11 сент. 2023
307
Никита

Как принять себя и свою внешность?

Мне 18. Не нравится моя внешность, очень много загоняюсь. Не нравится голос, хотя мне говорят что я красивый/симпатичный и голос у меня ...

12 сент. 2023
258
Настя

Мне тяжело жить, тяготят ситуации прошлого. Что делать?

Мне тяжело жить. Последнее время меня посещают не самые хорошие мысли, если вы понимаете о чем я. Я постоянно чувствую зависть к кому-то и чувство, ...

11 сент. 2023
217
Влад

Как научиться прорабатывать стресс в моменте здесь и сейчас?

Бывают моменты, когда ряд неприятных событий очень сильно выбивают из колеи и я начинаю конкретно стрессовать, сразу сбивается какое-либо внимание, ...

11 сент. 2023
225
Елизавета

Не хочу работать, но и бедствовать не желаю. В чём моя проблема?

Поняла, что не хочу и никогда не хотела работать или учиться. Школа была мраком. Нравилось несколько предметов, но не до такой степени, чтобы связать ...

08 сент. 2023
261
Виктория

Могут ли поставить на учёт, если у меня свежие порезы на руках?

Порезов не много, но некоторые из них довольно глубокие (кровоточили несколько дней). И в целом на обоих руках есть очень старые шрамы от подобных ...

10 сент. 2023
494
Полинв

Как избавиться от странных мыслей, в конце которых я умираю?

Меня достаточно давно посещают очень странные мысли с одинаковым концом. В каждой из этих мыслей я все равно умираю. Одни мысли могут быть вызваны ...

10 сент. 2023
238
Вика

У меня есть потребность устроить личную жизнь после развода. Как лучше это сделать?

Два года после развода не могу но очень хочу начать новые отношения. Есть сын 7 лет. Муж не делает попыток вернуться. А я в свои 35 ещё хочу быть по ...

10 сент. 2023
201
Алексей

Нет знаю, чего хочу от жизни, запутался. Что делать дальше?

Не знаю, чего хочу от жизни, давно ничего не происходит, старые занятия надоели и у меня есть много страхов. Я пытался их преодолевать, то ...

07 сент. 2023
667
Анонимно

Не хочется выходить из дома, постоянно грызу ногти. Что с этим делать?

Мне 27 лет. Постоянно грызу ногти, не могу остановиться. Болит, неприятно, но не могу справиться с этим. Плюс ко всему выходить из дома не хочется, ...

09 сент. 2023
176
Ника

Нет поддержки от человека, которому я доверяю. Посещают мысли об уходе

Не знаю, как справляться с суицидальными мыслями, меня не поддерживает единственный человек, которому я ...

07 сент. 2023
266
Наталья

Как научиться отдавать любовь близким людям?

У меня проблема с отдачей любви к близким людям. Я вижу, как они стараются по отношению ко мне, но в ответ у меня ничего не получается им дать. Все ...

06 сент. 2023
814
Арсений

Почему появляется ком в горле и хочется плакать во время споров с людьми?

Мне 18, живу с мамой и братом (брату 10). С раннего возраста всегда, когда я начинал с кем-то спорить или говорить на трудные мне темы, появлялся ком ...

08 сент. 2023
374
Яков

Как преодолеть трудности в общении с людьми?

У меня достаточно долгое время беспокоит одна проблема, а именно возникают трудности в общении с людьми, доходит до смешного что из-за моей ...

08 сент. 2023
279
Полина

Чувствую себя недоразвитым человеком. Как мне поменяться?

Мне часто говорят, что я веду себя как ребенок, мне скоро 18, в отношениях полный ужас, парень говорит я не слушаю его и много чего делаю не так, ...

08 сент. 2023
239
Екатерина

Вечером приняла решение, а утром передумала. Что со мной происходит?

Ситуация - вчера очень хочу поехать на выходные домой на небольшой семейный праздник, для этого покупаю билет за 20000, перелет 6ч туда, 6ч обратно, ...

08 сент. 2023
396
Лизабет

Стыжусь своей внешности. Как поднять свою самооценку?

Низкая самооценка, не могу принять себя, каждый раз думаю, что я толстая, волосы некрасивые. Лицо ужасное, общаться из-за этого с людьми ...

08 сент. 2023
180
Вероника

Как научиться заново доверять мужчинам после обмана и предательства?

Столкнулась с предательством и обманом любимого человека. Планировали с мужчиной совместную жизнь, многое для этого было сделано, но он в последний ...

06 сент. 2023
892
Ольга

Как начать жить для себя и ради себя?

Мне 19. С лет 11 я чувствую себя брошенной и ненужной, не имеющей никакого значения. Моя мама родила меня в 20, всё время она с головой уходила в ...

07 сент. 2023
589
Валерия

Эмоционально я перестала справляться со своими проблемами, постоянно рыдаю. Как быть?

Мои родители развелись Когда мне было 9 лет из нашей жизни ушёл папа когда мне было 16 лет я встретила своего мужа мы начали встречаться через 2 года ...

05 сент. 2023
151
Наталья

Устала от одиночества, хочу поддержки и понимания

Полгода назад умерла мама. Не скажу, что до этого было очень стабильное состояние, но сейчас переодически бываю прям вспышки отчаяния. Я работаю над ...

05 сент. 2023
439