Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Лизабет

Стыжусь своей внешности. Как поднять свою самооценку?

Низкая самооценка, не могу принять себя, каждый раз думаю, что я толстая, волосы некрасивые. Лицо ужасное, общаться из-за этого с людьми ...

08 сент. 2023
238
Вероника

Как научиться заново доверять мужчинам после обмана и предательства?

Столкнулась с предательством и обманом любимого человека. Планировали с мужчиной совместную жизнь, многое для этого было сделано, но он в последний ...

06 сент. 2023
1066
Ольга

Как начать жить для себя и ради себя?

Мне 19. С лет 11 я чувствую себя брошенной и ненужной, не имеющей никакого значения. Моя мама родила меня в 20, всё время она с головой уходила в ...

07 сент. 2023
675
Валерия

Эмоционально я перестала справляться со своими проблемами, постоянно рыдаю. Как быть?

Мои родители развелись Когда мне было 9 лет из нашей жизни ушёл папа когда мне было 16 лет я встретила своего мужа мы начали встречаться через 2 года ...

05 сент. 2023
175
Наталья

Устала от одиночества, хочу поддержки и понимания

Полгода назад умерла мама. Не скажу, что до этого было очень стабильное состояние, но сейчас переодически бываю прям вспышки отчаяния. Я работаю над ...

05 сент. 2023
524
Елизавета

Как убежать от прошлого и перестать себя винить за ошибки?

У меня проблема. Я не могу оставить прошлое. Виню себя за поступки 3-х 5-ти и даже 10-ти летней давности. Я не могу принять себя со своими минусами. ...

05 сент. 2023
740
Кристина

Чувствую себя ненужной и лишней в любом коллективе. Почему меня все игнорируют?

Мне 19 лет, учусь в колледже на 3 курсе. И сейчас опять начала депрессовать из за проблемы с общением, так как было 1 сентября и все друг друга ...

03 сент. 2023
1667
Ангелина

Как понять, кто я, что я чувствую, чего хочу, зачем живу?

Запуталась в себе и своих эмоциях, не могу идентифицировать что я чувствую, чего хочу, зачем живу. В голове рой мыслей и пустота одновременно, иногда ...

03 сент. 2023
795
Катя

Мне трудно ходить в школу, считаю, что трачу время зря. Что делать?

Мне трудно подниматься утром, зная, что предстоит идти в школу. В ней у меня нет друзей, за пределами тоже. Времяпрепровождение там воспринимается ...

06 сент. 2023
407
Настя

Почему мне сложно начать выполнять задачи по работе?

Все сложнее начать выполнять задачи по работе, хотя нравится работа. То верю что я все умею и смогу, то уверена, что самый плохой и ленивый ...

07 сент. 2023
270
Руслан

Мне 26 лет, женат, есть ребёнок, но думаю о смерти

Мужчина 26 лет женат, есть ребёнок, все хорошо, но хочется умереть, сохранить все в таком хорошем виде, постоянные мысли и планы об этом, не знаю что ...

06 сент. 2023
265
Анастасия

Меня мучительно тошнит 9 лет, чувствую, что муж может меня бросить. Как быть?

9 лет как меня тошнит. И день и ночь. Я живу в аду. Я больше так не могу. Проверяла жкт, все в пределах нормы. Всё как у всех. Колоноскопию делала. В ...

03 сент. 2023
225
быстрый ответ
Дарья

Не могу построить нормальные отношения, сама всё ухудшаю. Как изменить ситуацию?

Начну с того, что возможно мне требуется уже психиатр, а не психолог, но возможно и ошибаюсь. Возможно со стороны людям, квалифицированным в этой ...

07 сент. 2023
368
Альбина

Мои вежливость и адекватность воспринимают за слабость, мне сложно найти друзей

Мне 22 года, проживаю в городе-миллионнике. После переезда из родного города в другой, в котором сейчас и живу, по сути осталась абсолютно одна. С ...

05 сент. 2023
462
Анастасия

Перестала верить в любовь, не могу построить счастливые отношения. Как быть?

Моя личная жизнь напоминает сериал "Санта Барбара". Уже сейчас, в довольно молодом возрасте, мне встречаются исключительно либо женатые мужчины, либо ...

11 авг. 2023
557
Елена

С чем могу быть связаны периодические странные мысли?

У меня иногда бывают довольно странные мысли, но я слышала о том что если мысли есть в голове, то они не могут быть из ниоткуда а также мне кажется ...

02 сент. 2023
418
Софья

Зависимость от чужого мнения и неумение общаться мешают мне жить. Что делать?

Мне мешают жить такие проблемы, как зависимость от чужого мнения и не умение из-за этого общаться в новых коллективах. Вчера собралась компания по ...

03 сент. 2023
393
Ирина

Частые нервные срывы, чувство одиночества, неудовлетворённость жизнью. Как взять себя в руки?

В последние несколько месяцев у меня тяжелое эмоциональное состояние. Частые нервные срывы, чувство одиночества, неудовлетворённость своей жизнью, ...

05 сент. 2023
343
Елена

Не знаю, как решить свои проблемы, чувствую опустошение. Как быть?

У меня довольно большое время проблемы, которые я уже не знаю, как решить. Сегодня я всерьёз задумалась о том, чтобы покончить с собой, от этой мысли ...

05 сент. 2023
219
Артем

Появилось чувство пустоты. Как понять причину?

Ученик, и сейчас в последнем классе. За последнее время стал заниматься спортом, больше времени посвящать учебе и мне это нравиться. Но недавно у ...

05 сент. 2023
226
Надя

Как поднять самооценку и определиться с выбором работы?

Уволилась. Хочется поднять самооценку и решить вопрос по поводу поиска работы. Большой опыт работы, но пока не знаю, какую работу ищу и чего хочется. ...

05 сент. 2023
191
Ольга

Как понять, чего я хочу от жизни и от себя самой?

Учусь уже на 3 курсе вуза и не могу понять, что хочу от себя, от жизни. Постоянно сравниваю себя с окружающими, у которых что-то лучше получается: ...

03 сент. 2023
411
Лина

Уехала на учёбу и жалею, скучаю по дому. Что делать?

Уехала учиться в другой город и жалею. Плачу без остановки, не могу жить в съёмной комнате с людьми, сразу прихожу и в истерику. В колледже всё ...

04 сент. 2023
573
Дарья

Как бороться с литромантизмом?

Литромантик, и очень хочу избавиться от этого недуга. Я точно не знаю, с какого времени это пошло, но каждый раз, когда мне начинает нравится ...

04 сент. 2023
642
Владимир

Теряю интерес к девушкам примерно через месяц. Это литромантизм?

Уже несколько раз после знакомства с девушками, которые мне нравятся, я начинаю терять к ним интерес примерно через месяц. До конца не понимаю, чем ...

04 сент. 2023
306
Елена

Почему я испытываю неловкость, когда оценивают мою внешность?

Не люблю, когда меня оценивают по внешности. Когда говорят, что красивая испытываю неловкость, стыд. Особенно публично. И тем не менее мне нравится ...

04 сент. 2023
186
Светлана

Не могу есть при других людях, голодаю на работе. Что с этим делать?

Не могу есть при других людях. Сейчас я вышла на новую работу, работаю уже неделю, до этого я нигде не работала, я училась. Рабочий день у меня 9 ...

29 авг. 2023
1649
Анна

Ставлю свои потребности на последнее место, ухожу в заедание и алкоголь. Как выбраться?

Предполагаю у себя созависимость, не чувствую кто я и чего хочу, ощущение что частицы моего я "растворены" в других людях, т. К я фактически живу их ...

02 сент. 2023
230
Татев

Как бороться с дереализацией? Боюсь принимать препараты

У меня есть дереализация, я принимать ламотриджина но читать что ламотриджин причин синдром Стивен Джонсон. Что делать? Я очень ...

03 сент. 2023
222
Александра

Мне 16. Хотела бы обсудить отношения между всеми членами семьи

Мне 16 лет и бы я хотела обсудить много каких тем, разобраться в них и найти решения. Я довольно таки давно, задумываюсь об этом всём и смелости у ...

02 сент. 2023
151
Илья Вячеславович

Как справиться с неврастенией?

Мне 39 лет, был женат, есть 1 ребенок 10 лет. На протяжении последних 10 лет страдаю головной болью связанных с психологическим переутомлением (делал ...

01 сент. 2023
313
Лилия

Мной руководит чувство вины и я хочу сделать себе плохо, когда плохо окружающим

Моя проблема заключается в том, что я хочу сделать себе плохо, когда плохо людям вокруг. Самый яркий пример - девочка (незнакомая, ни разу не ...

02 сент. 2023
267
Анджелина

Полностью стала отгораживать себя от любого социального взаимодействия. Что со мной?

С каждым днем становится все труднее. Мне очень сложно общаться с другими людьми. Я чувствую себя некомфортно в обществе других людей, чего раньше не ...

01 сент. 2023
212