Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Крис

Как снять груз вины за то, что срывала злость на собаку?

После рождения моей дочери, я стала очень нервной, напряжение не проходило ни днём ни ночью, мне было тяжело психологически. Раньше я очень любила ...

15 мар. 2023
240
Алина

Не могу устроиться на на работу. Такое чувство, что берут только гениев

Хочу выговориться и получить поддержку, возможно совет. Просто руки уже опускаются. У меня большой опыт работы, хорошее портфолио, резюме составлено ...

16 мар. 2023
96
Мира

Ненавижу себя за то, что не получается ничего поменять

Мне 17, учусь в 10 классе. Я устала от своей жизни, но ничего не могу поменять. Вообще, у меня так-то все хорошо: родители любят, крыша над головой ...

16 мар. 2023
109
Данил

Частые смены настроения, нет мотивации. Не понимаю, что с мной

Очень тяжело себя чувствую. У меня нет тяги к будущему, я не хочу стараться ради чего либо. Частые смены настроения. Сегодня из за того, что моим ...

12 мар. 2023
141
Максим

Как быть, если есть увлечение к тематике БДСМ?

Мне 23 года, холост. Как быть, если есть увлечение к тематике бдсм? Нравится, когда применяют боль. Как найти выход из этой ...

14 мар. 2023
197
Айаал

Как не сойти с ума, когда тебя никто не понимает?

Как не сойти с ума, когда тебя никто не понимает? У меня сегодня день рождения, по волей судьбы я работаю управляющим в продуктовом маркете своего ...

16 мар. 2023
81
Злата

Нет настроения и мотивации, всё лень, перестала себе нравиться. Как быть?

В последнее время у меня нет настроения, мне все лень, нет мотивации что-либо делать. Не хочу ходить на учебу, понимаю, что это не мое. Я бы ...

08 мар. 2023
183
Елизавета

Перепады настроения и ненависть к себе. Не знаю, как жить дальше

Мне скоро уже 17 лет, но я до сих пор не могу справиться с грызущими меня мыслями. Не знаю, когда именно это всё началось, но скорее всего это выпало ...

16 мар. 2023
156
Виктор

Не чувствую эмоций, нет никаких чувств к другим людям, жизнь скучная и однообразная. Как быть?

Не чувствую каких-либо ярко выраженных эмоций, не могу плакать с 15 лет, нет никаких чувств к другим людям, жизнь скучная и ...

12 мар. 2023
121
Ира

Что бы я ни делала, виновата я. Даже муж так считает. Что делать?

Моя проблема заключается в том что я сама ходячая проблема. Даже так считает муж. Что бы я не делала, виновата я. Что ...

14 мар. 2023
187
Татьяна

Чёрная полоса длинною в жизнь, нет уверенности в будущем. Что делать?

Осталось 7 дней до моего тридцатилетия, очередной жизненный отрезок, декада прошла, а результатов 0, если стало не хуже. Все что я чувствую, это ...

14 мар. 2023
242
Лидия

Как бороться с комплексом самозванца?

Мне 32 года. Я потеряла родителей 6 лет назад, в разводе, детей нет. Все что я делаю, мне кажется что это хуже чем у других, и если я добиваюсь ...

15 мар. 2023
138
Steffany

Как научиться позитивно смотреть на мир? Не накручивать себя, а жить полноценной жизнью?

Многое вижу в негативном ключе. Почему-то часто смотрю в будущее с негативом, а не с позитивом. Примеряю на себя разные негативные ситуации. Всегда ...

12 мар. 2023
176
Александр

Не дают покоя навязчивые мысли. Как с ними справиться?

У меня навязчивые мысли, очень тяжело с ними жить и боюсь, что они у меня не пройдут. Раньше и подозрения у меня не было на шизофрению и раздвоение ...

15 мар. 2023
136
Кристина

Со мной периодически происходят "переключения" сознания. Что это может быть?

Всю жизнь я прожила в своем маленьком мире с бабушкой и братом младшим, отца и матери не было. После 11 класса нужно было поступать, в это время я ...

13 мар. 2023
194
Ирина

Родители внушают мне, что я некрасивая и не достойна нормальных отношений. Что делать?

Мне 19 , встречаюсь с молодым человеком, которому 20. Мой прошлый опыт с бывшими партнёрами не самый лучший и показательный… Мне изменяли, ...

12 мар. 2023
332
Юлия

Как себя взять в руки и начать меняться? Вижу свое отражение и ненавижу себя

Не знаю, как изменить свою жизнь. Потеря смысла, плохие отношения с молодым человеком. Не любимая работа. Вижу свое отражение и ненавижу себя. И чем ...

14 мар. 2023
107
Наталья

Ощущаю себя ничтожеством и неудачницей. Мне 38 лет

Чувствую себя ничтожеством, мне 38 лет, нет личной жизни, есть работа, но нет достижений, машины, квартиры итд. Я думаю, из за этого нет отношений, ...

14 мар. 2023
517
Григорий

Как справиться с неуверенностью в себе? Она мешает в общении

При общении с большинством моих знакомых (и незнакомых), меня преследует ощущение, что я сейчас сказал что-то глупое/скучное/банальное. Это очень ...

12 мар. 2023
323
Анна

Как справиться с желанием всё контролировать?

Последнее время заметила, что пытаюсь контролировать всё вокруг себя. Поведение других людей, особенно близких, какие-то ситуации. Моя мать была ...

14 мар. 2023
134
Светлана

Боюсь потерять работу. Как справиться с тревожными мыслями?

Год находилась в простое на работе. Прожила все эмоции и дошла до принятия. Но на днях сказали, что будут увольнять. Опять появились тревожные мысли ...

14 мар. 2023
141
Настя

Очень хочу создать семью, боюсь умереть в одиночестве. Нет желания жить

У меня, наверное, самая тривиальная проблема в мире. Мне 25 и у меня нет семьи. В школе была пацанкой, одиночкой. Меня никто не гнобил, не унижал. Но ...

03 мар. 2023
545
Алиса

Уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Зачем я живу?

Что делать, если уже долгое время, я ощущаю полную потерю сил. Иной раз мне трудно подняться с кровати, я живу без цели, без мотивации, ощущение, что ...

13 мар. 2023
79
Максим

Бывший наркоман, потерял всё, расстался с девушкой. Что делать дальше?

Бывший наркоман, потерял все, уехал из родной страны, бросила девушка, не могу собраться с мыслями больше чем полгода, ездил к себе на родину искал ...

13 мар. 2023
152
Ксения

У меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться. Как полюбить себя?

Подросток. У меня проблема... Я хочу полюбить себя, но у меня кривые зубы и мне стыдно улыбаться, кажется, будто совсем их запустила и будто одного ...

13 мар. 2023
111
Саша

Нормально ли состояние, когда хочется сбежать от цивилизации?

Нормально ли состоянии, при котором ты хочешь сбежать от цивилизации, спрятаться где-нибудь в лесу, стать пропавшей без вести, и просто сделать так, ...

13 мар. 2023
236
Карина

Постоянная тревога, ничего не радует, моя самооценка снижена. Меня пугает это состояние

С недавних пор моя жизнь потеряла для меня какой то смысл, а мои стереотипы так же поменялись. Причиной этому явлению, по моему мнению, стал стресс и ...

09 мар. 2023
91
Наталья

Как справиться с чувством вины при увольнении с работы?

У меня чувство вины, когда я думаю об увольнении. На данный момент я работаю всего 4 месяца, в поисках новой работы и предстоит финальное ...

13 мар. 2023
196
быстрый ответ
Карина

Умирает любимый кот, виню в этом себя. Как дальше жить с этим чувством вины?

Умирает самый любимый на свете кот. Обнаружили рак челюсти, есть вариант операции, но она калечащая и продлевает жизнь ненадолго. Виню себя, не могу ...

13 мар. 2023
136
Ольга

Где найти любовь к себе? Всю жизнь чувствую себя неуверенной

Мне 28 лет и всю свою жизнь я чувствую себя не уверенной. Не заводила новых друзей, не знакомилась. Помню себя до своих первых и долгих отношений, я ...

12 мар. 2023
231
Виктор

Как защитить права детей, которые находятся в неблагополучной семье?

Дети находятся в условиях, которые вижу далекими от адекватных. Мама детей - молодая особа со сложной судьбой, выходец из неблагополучной семьи. ...

13 мар. 2023
80
Ника

Как разобраться в себе? Как понять, кого оставить и за кого держаться?

Мне 18 лет и я запуталась в мыслях, по этому сложно принимать решения. Я не могу понять, кого мне оставить и за кого держаться, что делать, как себя ...

09 мар. 2023
127
Валерия

Бессонница, истерики, ненависть к себе, просто опускаются руки. Что со мной происходит?

По ночам бессонница, днем я ничего не могу заставить себя делать, даже самые простые дела, появились истерики, ненависть к себе, суицидальные мысли ...

11 мар. 2023
140