Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Соня

Как научиться доверять людям? Я одинока и не могу построить отношения

Мне 18 лет, девушка. Я не могу доверять людям совершенно, ни одному их слову не верю и осознанно отказываюсь от любых эмоциональных связей под ...

31 июл. 2023
490
быстрый ответ
Ксения

Что делать, если я не удовлетворена жизнью, собой и отношениями?

Мне 29 лет, я замужем. Вроде бы, как говорят, полжизни налажено, но у меня нет ощущения счастья. У меня заниженная самооценка, проблемы с ...

02 авг. 2023
417
Нина

Совершила ошибку и не могу её себе простить. Мне очень одиноко

Мне 50, женщина. Я потеряла бизнес в 22 году. Ухаживают за больными родителями до 15 а после отдаю себя семье. Пью пи пятницам. В основном с ...

22 июл. 2023
289
Александр

Не чувствую себя по-настоящему счастливым, настроение никакое. Как с этим бороться?

Каждый день становится делать что-либо становится трудно, по-настоящему счастливым почти никогда себя чувствую. Настроение обычно больше никакое, чем ...

16 июл. 2023
296
Яна

Как заставить себя жить полноценно?

Мне 27 лет. Замужем, детей нет Отношения с мужем достаточно долгие-6 лет. По-началу было все как у всех. Оба работали, проводили время наедине, с ...

02 авг. 2023
556
Ольга

Что делать с навязчивой мыслью о третьем ребёнке?

Мама двоих детей. Сыну 12 лет, дочке 4 года. С ранних лет видела себя мамой троих детей. Дети дались с трудом. Перед сыном два выкидыша. Дикая ...

02 авг. 2023
266
Анастасия

Жених узнал, что я беременна от другого. Что делать?

Нахожусь в трудной жизненной ситуации. Жених узнал, что будущий нерожденный ребёнок не от него. Он у меня очень добрый. Хочу надеяться, что ребенок ...

01 авг. 2023
350
Ангелина

Как понять, чего я на самом деле хочу от этой жизни?

Мне уже 19 через месяц, а я до сих пор не понимаю что хочу от этой жизни. Я понимаю возможно в этом возрасте нормально этого не понимать (а может и ...

01 авг. 2023
250
Наталия

Перегорела к работе, о которой мечтала. Как быть?

Мне 19 лет. Я обучалась 4 года на специалиста кинолога, в апреле этого года я закончила обучение и всё это время мечтала пойти работать в полицию ...

31 июл. 2023
372
Ксения

Как найти себя, своё дело для души?

По образованию я фармацевт, пробовала быть фитнес тренером, делать брови, менеджером меркетплейсов, нумерологом. Быстрое выгорание, перестает ...

31 июл. 2023
510
Светлана

Почему я завидую людям в социальных сетях?

Столкнулась с завистью, когда просматриваю чужие соц. Сети. Дело даже не в том, что все там красивые и успешные, а в том, что парни часто постят ...

01 авг. 2023
495
Ильнара

Как пережить тяжелое расставание с парнем?

Бросил парень после 6 лет отношений, все было хорошо, вмешалась друга девушка и он ушел к ней, очень тяжелое расставание, скучаю и люблю его, не могу ...

30 июл. 2023
242
Дана

Сомневаюсь в людях и в себе, теряю отношения. Но и помощи просить мне сложно

Не знаю, что делать. Последние года 2 меня периодически преследует один и тот же спектр навязчивых мыслей: проблемы с концентрацией на чем-то одном, ...

30 июл. 2023
184
Рита

Позволяю себя унижать и оскорблять, терплю то, что неприемлемо. Как это изменить?

Не вижу очевидного. Позволяю себя унижать и оскорблять, терплю то, что неприемлемо. Не хочу принимать действительное за реальность. Компенсирую своей ...

30 июл. 2023
610
Алиса

Как бороться с неуверенностью и неуважением к себе?

Не помню, с каких лет у меня появилась неуверенность и неуважение к себе, но довольно давно. Зачастую виню себя за поступки или слова. Присутствует ...

01 авг. 2023
315
Лея

В разговоре с другими людьми не знаю, что сказать. Как это изменить?

Меня беспокоит проблема в общении с людьми. Часто молчу и не знаю, что сказать. Жизнь у меня интересная, я читаю, играю на гитаре, смотрю сериалы, ...

29 июл. 2023
372
Варвара

Не могу выбрать между двух профессий. Как быть?

Перехожу в одиннадцатый класс и выбираю профессию одну из двух. Не могу выбрать что-то одно и меня это стопорит. Я начинаю нервничать и не могу ...

28 июл. 2023
329
Руслан

Как понять, какой работой я хочу заниматься?

Мне то хочется работать, то не хочется. Вот мне отец нашел работу заниматься машинами, я все хотел хотел, сегодня уже перехотел. Как понять ...

29 июл. 2023
315
Нат

Как стать нужной для человека, который считает, что я всё делаю не так?

Люблю человека очень давно. Вместе и не в месте. Отдаю всю себя, забочусь, делаю все, чтобы было комфортно Но всегда все не так, во мне ищутся ...

30 июл. 2023
374
Ирина

Как смириться с одиночеством? Хотелось бы пошаговый план

Мне 50 лет, разведена, взрослый сын. Социально все в порядке. Работа, хобби и пр. Я одинока, много делала для того, чтобы решить вопрос, и в плане ...

28 июл. 2023
297
быстрый ответ
Александра

Как обрести опору внутри себя и повысить самооценку?

Мне 26 лет. Сколько себя помню, всегда были проблемы с самооценкой. Появляются в замкнутости, нерешительности, часто "выпадаю" из разговоров в ...

31 июл. 2023
355
Алиса

Как перестать беспокоиться о комплексе насчёт своей внешности?

Года четыре назад, после сложного периода в жизни, я сильно набрала вес, я пытаюсь бороться, но пока что результаты не большие. Я полностью принимаю ...

30 июл. 2023
181
Саша

Презираю себя за то, что я девушка. Что в этом случае делать?

Мне не нравятся женские тела, в том числе и своё. Женская одежда, макияж, аксессуары для меня странные. Также не нравится женский голос. Я постоянно ...

29 июл. 2023
273
Марта

Пропало либидо из-за золофта. Есть ли шанс, что всё восстановится?

Мне 21, я девушка. Пила золофт на протяжении полугода вместе с тералидженом-ретард, пока первый не исчез из страны. Полгода мучалась с серенатой, ...

19 июл. 2023
1030
Дарья

Что делать, если ненавидишь себя?

Что делать, если ненавидишь себя? Обесцениваешь каждое своё действие, фигуру (хотя она вроде... Нормальная? ), виню себя за каждое слово, не могу ...

15 июл. 2023
321
Таисия

Всегда нуждаюсь в мужском внимании, люблю эмоции от общения. Как понять себя?

Росту в женском коллективе (бабушка, мама) и чувствую себя нежеланной. С самого детства мне некомфортно с противоположным полом. Я думаю, что это ...

14 июл. 2023
349
Светлана

Перестала чувствовать себя в безопасности из-за случая на работе. Как быть?

Работаю в центре психологической помощи населению. Сегодня мне поступил звонок. Звонивший назвал имя Ваня, сказал, что ему 12 и что мама к нему ...

30 июл. 2023
413
Вероника

У меня апатия, я литромантик. Как совладать со своими чувствами?

В последнее время апатия, нет сил ни на что. Сама себя не узнаю. Как только написала мальчику, с которым раньше общались, то это появилось. Он мне ...

12 июл. 2023
271
быстрый ответ
Юлия

Как выбрать психолога правильно? Не могу ходить к нескольким сразу

Хожу к психологу уже 2 года, это третий опыт долгосрочного общения со специалистом. Последнее время задумываюсь о том чтобы поменять психолога, при ...

31 июл. 2023
439
Алина

Как перестать смотреть порно? Хочу бросить, но не могу остановиться

У меня сильная зависимость от порно, уже больше 10 лет смотрю эту дрянь и не могу остановиться, очень хочу бросить, но постоянно ...

27 июл. 2023
808
Роза

Мне было некомфортно заниматься с преподавателем, чувствовала внутренний дискомфорт. Зря потратила время

Полгода назад двоюродная сестра предложила мне заниматься вокалом профессионально, сольфеджио. Преподаватель по вокалу, 82 летняя одинокая женщина, в ...

28 июл. 2023
590
Вика

Сильно привязываюсь к людям и не умею их отпускать. Как этому научиться?

Уже 3 недели я не общаюсь с парнем, с которым могли бы получиться отношения. Не получились они по той причине, что он отдалился. Я пыталась с ним в ...

22 июл. 2023
1385
Ульяна

Жалею о расставании с парнями. Как понять свои чувства?

2 года назад рассталась по своей инициативе с молодым человеком, предлагал вернуться - не захотела. Сейчас у него счастливые отношения, впереди ...

25 апр. 2023
773