Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как найти гармонию с собою и перестать бояться одиночества после развода?
Развелась с мужем месяц назад. Меня настигло чувство одиночества. Одна дома, не могу найти себе место, подруги стали вдруг занятыми (хотя во время ...
Стала раздражительной, часто истерю. Как понять своё состояние?
В последнее время стала более раздражительной и с людьми общение не идет какие либо упреки в мою сторону, сразу начинается истерика. Вот как 5 дней ...
Мне тяжело понять себя и сложно выстраивать отношения с людьми. Что делать?
Не могу разобраться в себе, нет желания что-то делать, боюсь думать о будущем, но при этом никак не стараюсь для него. Тяжело выстраивать отношения с ...
Чувствую пустоту и отсутствие радости, принимаю АД. Чем себе помочь?
Принимаю АД в районе полугода, пришлось вернуться к ним из-за зачастивших панических атак, до того принимала их 2 года 4 года назад в связи с чередой ...
Сравниваю себя с другими девушками, завидую им. Как бороться с этой неуверенностью в себе?
Постоянно себя со всеми сравниваю. Я завидую другим девушкам. Для меня важна картинка, несмотря на то, что человек может быть ужасен, но при этом ...
Работаю с большим потоком людей чувствую себя измотанной. Есть ли здесь взаимосвязь?
Работаю в массовом подборе персонала в ритейле. Звонков много каждую смену от 50 до 140, под каждого кандидата неосознанно ведь подстраиваешься, ...
Выгорание, нет сил, безысходность. Ощущаю себя в замкнутом круге. Что делать?
Выгорание, нет сил, безвыходность. В Гражданском браке, мне 37. Много проблем, ощущение замкнутого ...
Как строить диалог, чтобы не вызвать грубость со стороны собеседника?
По рабочим отношениям не могу понять как выстроить диалог в начале / какой задать тон чтобы в дальнейшем каждый относился друг к другу с уважением и ...
Как перестать доказывать что-то людям, оправдывать себя?
У меня сложные отношения с людьми. Как перестать доказывать что-то людям, оправдывать себя? Как проявлять любовь и принимать ее, а не получать один ...
Как организоваться, справиться, не сдаться, не упустить момент?
Тяжело справляться. Чувствую себя очень одиноко, хотя внешне вроде всё хорошо. Мне страшно делиться своими эмоциями, у меня не хватает сил - я ...
Накручиваю себя и стрессую, нет уверенности. Что со мной?
В последнее время очень тревожная. Лет 5 назад я поняла, что у меня не столь значимое депрессивное состояние. Я никуда не обращалась, так как думала, ...
Как разобраться, чего я хочу на самом деле и что со мной происходит?
Чувствую, что хочу себя разорвать на части. Наверное, невротическая депрессия, я INFP если это поможет сделать анализ. Будто я уже и не я. Каждый ...
Что делать в моменты, где ты будто почти не знаком сам себе?
Есть ли название у такого, где ты не оперируешь всем опытом, а как бы замираешь в моменте — например, пустоте, самоуверенности, самообвинении — а ...
Всю жизнь ищу себя, совершаю ошибки. Что мне делать дальше?
Всё, чем я занимаюсь, это всю жизнь ищу себя. Я постоянно меняю сферу деятельности, у меня постоянно меняются желания, и я не могу найти свое ...
Живу на съёмной квартире, не могу расслабиться, зациклена на покупке своего жилья. Что делать?
Чувствую себя как не в своей тарелке, как не у себя дома (так и есть в реальности), уже годами. И не могу до конца расслабиться, годами снимаю и ...
Как выйти из возраста подросткового периода? Мне уже 22 года
Жизнь застряла в подростковом возрасте как и я сама. Мне уже 22 не сильно далеко ушла, но это очень сильно влияет на жизнь, как в личном плане так и ...
Как справиться с неуверенность в себе и поднять самооценку?
Меня волнуют моя проблема с самоценкой. Заниженная самоценка, нелюбовь к себе. И из за этого у меня (или не из за этого) проблема в школе. Я не могу ...
Почему мне стало неинтересно общаться с людьми?
В последние месяцы обнаружила, что мне стало неинтересно, скучно общаться с людьми. С друзьями, родственниками, коллегами. Мне просто неинтересно ...
Что делать с царапинами на руках и ногах, если предстоит медосмотр?
У меня будет медосмотр чтобы поступить в колледж. Я на днях была на эмоциях и порезала себе ногу и руку. Царапины не глубокие, но их много. На кошку ...
Как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем?
У меня были болезненные «отношения» (скорее всего курортный роман) в 20году. Тот парень впервые дал мне теплые эмоции, показал что меня могут любить ...
Как определиться в выборе работы?
Жена, мать двоих детей, работаю в сфере образования, мне 44 года. Имеется большое желание работать на себя. Изучала множество вариантов. ...
Всё время считаю буквы в словах и из-за этого сама на себя злюсь. Что с этим делать?
Мне 17 лет, я учусь в школе и с давних пор (не помню когда именно) я начала считать буквы в словах. Например, смотрю фильм а там персонаж говорит: я ...
Мне одиноко, нет мотивации, комплексую по поводу внешности. Как изменить свою жизнь?
Мне 21 год, я парень. Я постоянно чувствую себя одиноким, хоть меня окружают друзья и семья, чувствую себя другим не таким как все, хуже других. В ...
Как разграничить своё истинное желание и навязанное мнение извне?
Мне всю жизнь родители говорили о важности дополнительного образования, но у меня было свое мнение - я не хотела из одних четырех стен переходить в ...
Мне 16 лет. Почему я влюбляюсь в каждого встречного?
Мне 16 лет. У меня такая проблема: влюбляюсь в каждого парня, который как-то ко мне проявит знаки внимания. Если говорить точнее, то в образ этого ...
Как понять, чего я действительно хочу от жизни?
Мне 23 года. У меня сейчас есть работа, которая мне не нравится, потому что я не знаю, чем бы хотела заниматься по жизни. Как понять, чего я ...
Как разорвать круг болезней и начать радоваться жизни?
Мне 30 лет. Не замужем. Работаю преподавателем. Меня беспокоит то, что уже где-то 2 года у меня постоянно что-то болит. Началось все с горла, потом ...
Чувствую себя не на своем месте, мне одиноко, плачу. Что с этим делать?
Когда остаюсь одна, начинают лезть в голову разные мысли. Не знаю, с чем это связано. Последнее время вообще стала чувствовать себя не на своем ...
Что делать, если у меня синдром самозванца и я не принимаю никаких комплиментов, а ещё боюсь обязательств?
Решил написать психологу, потому что не знаю, как справляться со всей совокупностью своих проблем самому. У меня выраженный синдром самозванца, из-за ...
Как не выплескивать агрессию на других? Не могу себя контролировать, постоянно злюсь
Не могу контролировать агрессию, постоянно злюсь. Плевать если я одна дома и она выливается на меня, но как не ранить близких? Как не злиться и не ...
Как взять под контроль эмоции? Часто срываюсь на близких
Мне 32 года. Мне тяжело справляться со своими эмоциями, держать под контролем. Часто происходят срывы на близких людей. Как научиться контролировать ...
Как научиться общаться с людьми? Я очень замкнутая
Хотелось поделиться проблемой. За год моя жизнь изменилась. Я не умею общаться людьми, у меня и желание есть. Но ощущение которое меня не покидает ...
Как повысить свою самооценку и желание развиваться в карьере?
Мне 23 года, я в отношениях с молодым человеком около полугода. Меня уволили с работы на канале (что было всегда моей мечтой), после чего у меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость