КонсультацииЛичностные проблемы

Как справиться с навязчивым состоянием? Мучает головокружение, тошнота, боль в мышцах

178
20 июл. 2023
Валя
Оказалась в трудной жизненной ситуации и длительное время нахожусь в постоянном стрессе в последние дни произошло ухудшение ситуации, что усилило навязчивость состояние, в первые за полтора года вернулась к селвхарму, сегодня резкое желание нанести порез, который может привести к опасным или неисправимым последствиям. Не понимаю как справится с состоянием, кроме навязчивого состояния, головокружение, учащенное, сердцебиение, тошнота, слабость, боль в мышцах. Не понимаю как переждать острое состояние

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
21 июл. 2023
Ольга Сударева Психолог

Здравствуйте, Валентина!

Вижу, что Вам сейчас тяжело, готова поддержать Вас и помочь разобраться, как себе помочь. Прочитайте, пожалуйста, условия бесплатной консультации, и если согласны, то ответьте, пожалуйста:

Что у вас за трудная жизненная ситуация? С чем связан постоянный стресс?

Условия консультации
Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится 3 дня

Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается

Общение в консультации проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня

Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации

Для более глубокой работы вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео

Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно!

Похожие консультации

Консультацию ведет

Ольга Сударева Психолог
2Отзывов
9Консультаций
Консультация
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию
Эту консультацию ведёт
Ольга Сударева