Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Анастасия

Как справиться с состоянием, когда не хочется ничего делать и не получается общаться с другими?

Мне очень нужно понять, как справиться со своим состоянием. Уже очень долго я не могу взять себя в руки, сложно заставить себя сделать что-то, но ...

30 мар. 2023
156
Анастасия

Нет возможности дальше заботиться о собаке, придётся её отдать. Я в отчаянии. Как быть?

В данный момент я в декрете. Дочке 7 месяцев. Сложилась такая ситуация, что муж поменял работу, изменился график, перспективы работы и вообще все. ...

28 мар. 2023
219
Эмма

Иногда мне кажется, что я слишком много ною. Как это изменить?

Мой вопрос может показаться странным, но всё же я бы хотела его задать. В данный момент переживаю трудный для себя период в жизни и мне часто нужна ...

24 мар. 2023
600
Алина

Исходя из психологических тестов, у меня есть расстройства и, возможно, депрессия. Я подросток

Подросток. Судя по психологическим тестам у меня много расстройств и возможно даже депрессия, я очень хочу быть любимой, но недавно опять влюбилась в ...

30 мар. 2023
80
быстрый ответ
Игорь

Как найти внутренний покой? Нормально ли, что я не считаю измену преступлением?

Есть две основные на мой взгляд проблемы 1. Не могу найти внутреннего покоя, счастья, меня все не устраивает, ни отношения, ни достижения, цели в ...

29 мар. 2023
146
Маргарита

Как поднять самооценку? Не имею свою точку зрения, не знаю, чего хочу от жизни

Чувствую, что я на дне. У меня плохо со здоровьем, плохие отношения с мужем. Я сомневаюсь в каждом своем высказывании, я не имею свою точку зрения, я ...

05 янв. 2023
265
Кристина

Могут ли меня поставить на учёт, если увидят белые затянувшиеся шрамы от порезов?

Ещё в подростковом периоде, который я переживала достаточно тяжело (это 13 лет), на фоне стрессовых ситуациях по учебе и некоторых моментах не ...

30 мар. 2023
570
Андрей

Стесняюсь себя и поэтому не общаюсь с другими людьми. Не чувствую жизнь

У меня есть проблемы с моим ментальным здоровьем. Немного расскажу, как я это ощущаю на себе. Не чувствую жизнь, в том плане, что в моей жизни нет ...

28 мар. 2023
153
Алина

Как постоять за себя и научиться отвечать обидчикам? Чувствую себя совсем беззащитной

Как постоять за себя? Как ответить обидчика? Учусь в институте, где столкнулась с проблемой. У меня есть одногруппница Ира которая всячески ...

23 мар. 2023
113
Анонимно

Привыкла абстрагироваться от эмоций и перестаю чувствовать их вообще. Как быть?

Сейчас я в отношениях и сейчас у нас есть определённые проблемы. Я с детства привыкла абстрагироваться от боли, сильных переживаний. Но сейчас это ...

20 мар. 2023
175
Алексей

Закрываюсь в себе, замолкаю, когда меня обвиняют или высказывают претензию. Что может служить источником такого поведения?

Последнее время неоднократно стал замечать за собой реакцию, на любое обвинение, на любые высказывания, на любые претензии, даже если я считаю себя ...

06 янв. 2023
430
Оля

Страдаю от одиночества из-за отсутствия личных границ. Как быть?

Страдаю от одиночества. Я скромная девушка с заниженной самооценкой, т.к. я миниатюрная, и все тыкают в мою худобу,+ был буллинг из-за этого в ...

30 мар. 2023
124
Анна

Почему я наивная в межличностных отношениях и справедливости?

Начала разбираться на данном ресурсе со своими проблемами и нашла в себе ряд нюансов, а также вопросов на которых ответить не могу. Эта одна из них. ...

29 мар. 2023
171
Виктория

Почему я не отдаю отчёт своим действиям?

Не отдаю отчёт своим действиям. Причём делаю это спонтанно, а когда после приходит осознание того, что ты натворил, наговорил, становится настолько ...

29 мар. 2023
413
Карина

Обиды на мать, родным безразлична моя судьба. Не знаю, как дальше жить

Долго молчала о том, что происходит в моей жизни и особо ни с кем не говорила, но сейчас в связи с последними событиями понимаю, что все очень ...

27 мар. 2023
141
Тори

Ненавижу своё тело, никак не могу похудеть. Что делать?

У меня с самого детства проблемы с весом и питанием. Первый раз я села на диету в 8-9 лет. С тех пор у меня ужасные отношения с едой и самой собой. Я ...

29 мар. 2023
146
Анна

Почему я не чувствую любви к родным?

Где-то с 2017 года, у меня вот такие чувства, вернее отсутствие чувств. В том году я переехала жить к сестре в Москву, а мама осталась жить в другом ...

28 мар. 2023
1148
Ксения

У меня 8 лет нет отношений. Как быть?

У меня 8 лет вообще нет отношений, а те отношения, которые были до, все нездоровые и неполноценные. Мне 32, я симпатичная, неглупая, с творческими ...

27 мар. 2023
565
Наталья

Как слезть с эмоциональных качель? Постоянно думаю о парне

Постоянно думаю о парне, реально покаталась на эмоциональных качелях. Ничего не радует спорт, еда, вино, ...

28 мар. 2023
111
скрытая
Маргарита

Могут ли поставить на учёт в ПНД без моего ведома?

Сейчас я на первом курсе. Мне 19 лет. В декабре писали себе письмо в будущее, давали себе советы, представляли какими станем. После этого мы сложили ...

28 мар. 2023
248
Мария

Боюсь жить по полной, многого стесняюсь и не могу самостоятельно принимать решения. Как быть?

Давно понимаю свою проблему, но ничего не могу сделать, комплексы обвили меня со всех сторон. Еще в школьные годы я решила, что я хороший ...

21 мар. 2023
248
быстрый ответ
Полина

Как справиться с перегрузкой и нехваткой времени?

Вопрос личностно-профессиональный: дошла до предела, выше которого никак не могу перепрыгнуть в плане нагрузки по всем имеющимся сферам. И это очень ...

28 мар. 2023
109
Екатерина

Как стать счастливой мамой? Мне ужасно надоел декрет

Как стать счастливой мамой? Моей дочери три года, я ее очень люблю. Но мне ужасно надоел декрет. Возможности. Выйти на работу пока нет. Мамские будни ...

28 мар. 2023
114
Алоеверова

Как собраться и продолжать учиться, если нет желания?

Где-то прошлым летом я почувствовала прилив сил и начала работу над собой. Перечитывала интересные книги и статьи и по самосовершенствованию - меня ...

28 мар. 2023
402
Ирина

Как помочь близкому человеку с бредовым расстройством?

Как помочь человеку с бредовым расстройством если ему не помогли в стационаре государственной больницы? Куда обращаться? Сколько ждать когда наступит ...

28 мар. 2023
178
Андрей

Нет удовлетворения от жизни, не нравится работа и моё состояние. Что делать?

Прозвучит конечно глупо, но меня полностью не удовлетворяет моя жизнь от слова "совсем". Мне не нравится моя работа, которую я пока не могу сменить, ...

28 мар. 2023
162
Дарья

Бесцельно думаю о прошлом и будущем, вспоминаю отношения с людьми. Как справиться с этой навязчивой мечтательность?

Навязчивая мечтательность, я по несколько часов в день бесцельно думаю о прошлом и будущем, вспоминаю отношения с людьми, не могу заснуть из за ...

26 мар. 2023
277
Eli Gilbert

Чувствую себя напряжённо на улице/в общественных местах

Как только я оказываюсь на улице/в общественных местах, во мне просыпается ощущение, что внимание всех людей вокруг обращено ко мне. Все на меня ...

27 мар. 2023
400
Илья

У меня ограниченный спектр эмоций. Что с этим делать?

Мне 18 лет. Недавно осознал, что просто напросто не испытываю некоторые эмоции. К примеру, я никогда не испытываю гнева, злости и прочих похожих ...

25 мар. 2023
239
Кристина

Ахалазия кардии пищевода. Где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью?

Мне 32 года, диагноз ахалазия кардии, начальная стадия. Не знаю, где найти моральные силы, чтобы справиться с болезнью. Прошло 4 месяца с начала ...

22 мар. 2023
632
Алена

Как избавиться от вредной привычки кушать сопли?

Мне 23 года и сколько я себя помню имею очень вредную привычку - кушать сопли. Это очень мешает мне жить и я решила разобраться в чем же дело и как ...

27 мар. 2023
340
Екатерина

Куда уходит моё время, если я при этом ничего не успеваю сделать?

Мне 28 лет, не замужем, живу с родителями. Вообще по жизни я очень творческий человек, мне всю жизнь нравилось браться за новые интересные дела. Я ...

27 мар. 2023
155
Лера

Мне тяжело дается концентрация, из-за это проблемы с учебой. Как быть?

Всю жизнь испытываю большие проблемы с обучением из-за частой неспособности концентрировать внимание. Я больше не могу это выносить, за три дня я не ...

27 мар. 2023
182