Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Марина

Что делать, если я чувствую себя одинокой?

Одинока и не могу найти выходы из этой ситуации, как бы я не старалась, у меня не получается. В одиночестве чувствую себя очень плохо. Что с этим ...

26 июн. 2023
306
Маша

Влюбилась в женщину, это невзаимно. Что делать?

Мне 45. Влюбилась в соседку. Были не знакомы встречались как все при выходе из дому долгое время, 7 мес мыслей никаких познакомиться не возникало. И ...

23 июн. 2023
797
Виталий

Беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. К какому специалисту обратиться?

Меня беспокоит всепоглощающее чувство ненависти к себе. Если говорить более конкретно, то я ненавижу себя в целом как личность. Меня не устраивает ...

26 июн. 2023
453
Лада

Как преодолеть ненависть к себе? Из-за высокого роста чувствую себя великаном

Ненавижу свой высокий рост Я девушка, мне 18 и я ростом около 175 или выше, и мне сейчас невероятно плохо Каждый раз когда я гуляю, я чувствую себя ...

26 июн. 2023
570
быстрый ответ
Залкар

Не могу найти девушку для отношений. Что со мной не так?

У меня не получается найти девушку, если нахожу то становлюсь зависимым от них. И страдаю. Не могу понять, что со мной не ...

24 июн. 2023
354
Дарья

В общении с другими жертвую своими интересами. Как понять, кто я настоящая?

Мне сложно сделать выбор, я постоянно мечусь (даже в примитивных вещах) Мне очень страшно осозновать мысль, что когда то когда я умру все исчезнет ...

25 июн. 2023
408
Дарья

Не получаю наслаждение от жизни, не понимаю, чего хочу и что приносит удовольствие

Не получаю наслаждение от жизни, не понимаю, чего хочу и что приносит удовольствие, погружаюсь в общение с другими ...

25 июн. 2023
175
Мария

Какие могут быть последствия, если на медкомиссии заметят шрамы от порезов?

При устройстве на работу появилась необходимость сделать медкнижку. Есть проблема в виде большого количества шрамов и нескольких свежих порезов на ...

26 июн. 2023
855
Аноним

Подозреваю у себя аутизм. Что мне делать?

Подозреваю, что у меня аутизм. Конечно, я не ходила к психологу, либо же психотерапевту. Я прошла некоторые онлайн тесты и там был повышенный ...

25 июн. 2023
373
Диана

Как забыть человека, который нравится безответно?

Мне уже 6 лет безответно нравится один парень, но я хочу забыть эти чувства к нему. У меня проявляется симпатия к другим людям, но как только они ...

25 июн. 2023
281
Денис

Почему я не знаю, что делать в жизни? Как перестать задаваться этим вопросом?

Знаю, что это частый запрос «Не знаю что делать в жизни и зачем вообще», но вопрос «почему? ». Кто-то ссылается на подсознание, кто-то просто на ...

24 июн. 2023
268
Мария

Как понять, я действительно устала или просто жалею себя?

Как понять, я действительно устала или просто жалею себя? Ж, мне 35 лет. Из родственников только бабушка 84 года. Мама умерла 4 года назад. Я работаю ...

25 июн. 2023
554
Зарина

Чувствую себя опустошенно и встревоженно, не знаю, что хочу от жизни. Как быть?

Не знаю, что мне делать, у меня проблемы с учебой, но есть выход перевестись в другое место. Но я очень сильно привязана к людям и месту. И когда я ...

25 июн. 2023
244
Дина

Как избавиться от внутренних тригеров, эмоций, реакций?

Хочу избавиться от внутренних тригеров. Реагирую на всё - сделаю что-то и включается внутренний критик, не сделаю и опять включается критик. Мысли ...

25 июн. 2023
127
Влада

Агрессия мешает мне нормально общаться с людьми. Как с ней бороться?

Мне все говорят, что я очень агрессивно себя веду по отношению к другим. Я часто «забиваю» на своих друзей якобы мне на них всё равно, хотя это не ...

24 июн. 2023
213
Милена

Почему во время разговора "по душам" я начинаю плакать?

Мне 18. Я второй ребёнок в семье. У меня близкие отношения с сестрой, (у нас два года разницы) У меня так же хорошие отношения с братом (он младше ...

24 июн. 2023
374
Мария

Почему я не могу начать делать желаемое, а делаю только то, что полезно и необходимо?

Мне 20 лет, сейчас учусь в институте и поняла, что постоянно, когда у меня заканчиваются дела по учёбе, по дому и т.п. и есть возможность делать ...

22 июн. 2023
276
Элис

У меня проблемы с агрессией и принятием себя. Что делать?

Мне 19 лет, отец ушёл из семьи, мама была алкоголичкой, но щас она стала лучше. У меня есть проблемы с агрессией. В последнее время я на всех и всё ...

24 июн. 2023
200
Виктория

Как принять себя и тот факт, что у меня никогда не будет семьи?

Мне 32 года, и я девушка. И я хочу сказать, что я не хочу быть женщиной, девушкой. У меня нет проблемы с гендерной идентичностью. Просто в душе я ...

24 июн. 2023
729
Мария

У меня гипергидроз, это очень мешает в жизни. Что делать?

Имею тяжёлую форму гипергидроза всего тела уже 15 лет, врачи разводят руками и посылают друг к другу, лето для меня самое тяжёлое время, из-за этого ...

22 июн. 2023
514
Ксения

Мне 16, ношу кучу масок, а на душе плохо. Как стать счастливой?

Мне 16 лет, денег на психологов нет, родителям не могу сказать, т. к. они будут заниматься самолечением, либо вовсе скажут, что это бред и всё из-за ...

22 июн. 2023
203
Роман

Где найти силы и уверенность в себе, чтобы идти дальше, несмотря на текущую обстановку?

Где найти силы и уверенность в себе чтобы идти дальше несмотря на текущую обстановку, потребности в безопасности и нахождения в комфортном месте ...

22 июн. 2023
274
Денис

Испытываю сжатость перед людьми. Как помочь себе раскрепоститься?

В основном когда я иду по улице я чувствую себя не в своей тарелке, мыслей при этом нет, только ощущения. Вот сегодня ехал в троллейбусе, стоял ...

21 июн. 2023
320
Валентина

Как перестать переносить образ мамы на других женщин в своём окружении?

Поймала себя на мысли, что у меня происходит перенос фигуры мамы на других женщин (девушек, бывает моих сверстниц). Не на всех подряд (общий критерий ...

20 июн. 2023
829
Катя

Моральная усталость переходит в физическую. Как понять, что со мной происходит?

Не понимаю, что происходит, я очень сильно устала, в связи с тем, что устаю морально и физическое состояние ухудшается… Вроде бы все нормально какой ...

22 июн. 2023
323
Анна

Панические атаки и неумение выстраивать личные границы. Стала нервная и агрессивная

Думаю, всё началось со школьных времён лет с 12, когда я столкнулась с агрессией девочки, которая была со мной в детском саду. Она меня возненавидела ...

22 июн. 2023
194
Елена

После неудавшихся отношений изменились мои нормы поведения, совершаю поступки, за которые мне стыдно. Как быть?

После неудавшихся отношений, словно "сломались" мои личные нормы поведения. Я совершаю поступки, за которые себя виню и не могу простить. И так снова ...

20 июн. 2023
426
Динислам

Произошёл нервный срыв из-за подавленных эмоций. Как научиться быть невозмутимым?

Случился нервный срыв, мне 27 лет, я холост и хочу избавится от подавленных эмоций страхов и т.д. Хочу быть невозмутимым, в любых моих попытках ...

21 июн. 2023
1802
Ксения

Как перестать быть инфантильной личностью в 29 лет?

Мне 29 лет и я инфантильная личность. Но как выйти из этой позиции я не представляю. Детство свое я не помню особо, но помню что мама опекала очень, ...

22 июн. 2023
420
Елена

Проблемы в отношениях с мужчинами привели к психосоматике. Как в этом разобраться?

Мне 43 года, не замужем, детей нет. Хочу решить проблему со здоровьем психосоматического характера связанную с отношениями с мужчинами. Много ...

21 июн. 2023
249
Майя

Мне сложно общаться с людьми, я закрытая и зажатая. Как это изменить?

У меня трудности с общением. Я всегда была зажатой, закрытой и не общительной, но у меня были люди, с которыми мне было комфортно, это были подруги, ...

21 июн. 2023
790
Анонимный

Как выработать свою самоценность?

Хочу спросить, как сделать так, что-бы появилась самоценность? Сразу говорю, что прочитала условия и согласна на бесплатную консультацию. Меня зовут ...

21 июн. 2023
464
Анастасия

Раздражаюсь на маму и не могу выстроить отношения с противоположным полом. Что делать?

1) У меня присутствует неоправданная раздражительность к матери, хочу понять откуда она и как ее искоренить. 2) ко мне приставал парень моей сестры и ...

21 июн. 2023
320