Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как разобраться в жизни, если в ней хаос?
Дней через 10 мне будет 30 лет. Я не женат. Сейчас живу с родителями, работаю в офисе в техподдержке. Устроился недавно. 1. Когда я пришёл в эту ...
Хаос в жизни. Как разобраться в себе?
Дней через 10 мне будет 30 лет. Я не женат. Сейчас живу с родителями, работаю в офисе в техподдержке. Устроился недавно. 1. Когда я пришёл в эту ...
Как научиться сдерживать свою импульсивность?
После расставания с мужем у меня появился друг, который давал мне поддержку и советы. Мне с ним интересно, он полная моя противоположность. Но я ...
Как обрести свободу от социума и прислушиваться к собственным желаниям и мыслям?
Не могу получать искреннее удовольствие от любого вида деятельности и чувствовать себя собой. Все мои действия сводятся к попыткам быть во внимании ...
Окружающие воспринимают меня как слабого и нерешительного, я постоянно терплю унижения от людей. Как быть?
У меня внутри хаос, Из за того что я постоянно терплю унижения людей, Из за того что у меня все еще нету девушки с которой я бы хотел бы провести, Из ...
Как себя изменить, если я замкнутая, робкая и неуверенная в себе?
Мне 38 лет, я замкнутая, робкая неуверенная в себе и зашуганая. Как мне себя изменить? Живу в гражданском браке, муж тиран и деспот, совсем меня ...
Жалею, что взял академ, работаю на нелюбимой работе. Что мне делать?
Парень, 20 лет, студент в академе, на время академа пошёл работать на завод. Если кратко, меня не устраивает моя жизнь. По ощущениям, я не живу, а ...
Хочу уйти из жизни, но не знаю, как это сделать
Как покончить собой? Ярило, за 40. Просто хочу уйти и не знаю как решиться. Я не знаю, что еще ...
Как обрести уверенность в себе после развода?
В моей жизни идет черная полоса которой нет конца или это депрессия? А дело вот в чем. Развелась с мужем абьюзером пол года назад. Ушла когда был на ...
Как перестать быть ленивым домоседом и выгнать себя из зоны комфорта?
Лет 5 назад выгорел, высокий темп работы, маленький ребёнок, измены жены, пристрастие к алкоголю. Старт ап вернулся, жену выгнал, запер я дома, ...
Как перестать себя винить за невнимательность, которая привела к ДТП?
Попала в дтп. Как перестать себя винить за мелкую невнимательность, которая привела к такому ...
Зачем жить или что-то делать, если я изгой?
Чувство одиночества, ощущение что все против меня, что никому не нужна, контакты с людьми делают только больнее. Зачем жить или что-то делать, если я ...
Как свыкнуться с мыслью, что у меня родится мальчик, а не девочка?
Беременна, 3 года бесплодия и о чудо. На 16 неделе сказали, что будет дочь. На 21 опровергли, и сказали о сыне. За этот месяц я так привыкла к мысли, ...
Мне 23 и у меня нет отношений, парни не хотят со мной общаться. Что делать?
Мне 23 года. Никому никогда не нравилась, парни не хотят со мной общаться. Я хочу, но не знаю о чем. Я мечтаю об отношениях. Но я страшная и жирная и ...
Как преодолеть ненависть к себе? Этот негатив съедает мои последние силы
Мне 23 года, замужем, детей нет, получаю на данный момент образование психолога. Более 4 лет назад я похудела на 13 кг за месяц (очень сильно ...
Не могу забеременеть и чувствую себя виноватой. Как быть?
Не знаю, куда обратиться с моей проблемой. Возможно вы подскажите, как я могу сама проработать свои эмоции и мысли. Проблема заключается в том, что ...
Не понимаю, чего хочу от жизни и для чего живу, нет целей. Как выйти из этого состояния?
Запутанность в себе и жизни, не понимаю, чего хочу от жизни, какая цель и как жить дальше, зачем и для чего и что меня ждет. Чувствую одиночество, ...
Как принять и полюбить себя?
Не могу полюбить и принять себя. Смотря в свое отражение в зеркале, у меня часто возникает чувство отвращения и ненависти к себе. Мне не нравится моя ...
Меня бросил парень. Как принять расставание?
Меня бросил парень. Начал разговор об этом полтора месяца назад, сказав, что: "не чувствует того, что рнаьше, отношения стали для меня обязательством ...
Навязчивые мысли, агрессия, голоса в голове. Как понять, нужна ли мне помощью?
Хотела бы поделиться своей историей, чтобы узнать как двигаться дальше, нужна ли мне действительно помощь и куда в случае стоит обратиться. С самого ...
Что делать, если прокрастинация портит мне жизнь и будущее?
Мне 18, я 11-тиклассник и прокрастинатор. Не во всем, скорее выборочный. Прокрастинирую в деле, которое считаю либо слишком сложным, либо ...
Как разобраться в жизни? Мне кажется, что я - всего лишь собирательный образ
Как понять, что я это я, мне кажется что моя личность всего лишь собирательный образ повадок и поведения других и веду я себя с маской этих самый ...
У меня нестабильная самооценка, нуждаюсь в одобрении со стороны. Что с этим делать?
Мне нужно внимание и одобрение от людей, и я не знаю что с этим делать. У меня нестабильная самооценка. Также я очень привязываюсь к людям, и даже ...
Не могу заставить себя устроиться на работу. Что делать?
Не работаю уже 1,5 года. С предыдущей работы уволилась сама. Было несколько попыток трудоустроиться. Но меня хватало на 1-3 дня и я уходила. Что-то ...
Как перестать завидовать другим?
Считаю себя завистливым человеком. Это та проблема, от которой я никак не могу избавиться. Она мне мешает строить отношения с людьми потому что я ...
Как научиться контролировать свой гнев?
Не могу контролировать свой гнев. Меня постоянно посещают мысли о моей никчемности, они требуют, чтобы я совершила самоубийство, они кричат и я не ...
Устала... Как заново набраться сил, чтобы бороться за своё здоровье?
Как заново набраться сил, чтобы бороться за своё здоровье? К тому же, сильные стрессовые и негативные моменты с мамой. Откуда взять силы и веру в то, ...
Как научиться жить в гармонии с собой и миром?
Нахожусь не в своём городе, бросила девушка, заедаю стресс, хочу заниматься любимым делом, но реализовать это не получается, много стресса от ...
Выгораю в семейной жизни, устаю, нет сил, дохожу до агрессии. Что делать?
Медик и косвенно изучала психологию и психиатрию. До депресси не дошло ещё. Но чувствую, что помощь нужна и с этим затягивать не стоит. Всё вроде бы ...
Ничего не охота, не знаю, куда двигаться, не вижу результатов своей деятельности
Мне 23 года, работаю. Ничего не охота, да и в целом не знаю, куда двигаться, вроде бы стараешься делать все хорошо, но не видишь результатов, такое ...
Мне сложно строить отношения с девушками. Как найти себя и разобраться в этом?
Мне 22 года. Проблема в общении и отношениях с девушками. Начнем с начала. В школе этой проблемы не было, я был, можно так сказать, среднячком, ...
Теряю веру в себя, обижаюсь, злюсь и в эти моменты хочу закончить жизнь. Как отогнать такие мысли?
Периодически хочу закончить жить. Перестаю верить в себя и в то, что вообще что-то могу в жизни. И дни печальные, и любимый человек не понимает как ...
После депрессии наступило хроническое социальное выгорание. Что это за состояние?
Мне 23. После перенесенной депрессии (страдала ей с 2016 по 2022, лечилась с помощью психиатра) начала постепенно возвращаться в жизнь, но поняла, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость