КонсультацииЛичностные проблемы

Устала от грустного состояния, не чувствую себя счастливой. Что с этим делать?

211
23 июл. 2023
Вика
Последнее время не чувствую себя счастливой. Я позитивный и жизнерадостный человек обычно. Сейчас часто раздражаюсь, лень развиваться и прокачивать себя, как всегда это делаю. Работаю в месте, о котором многие мечтают, но и это не радует. Если бы не ответственность, уже бы давно нигде не работала. У меня прекрасные отношение, но вбила в голову себе, что хочу предложение и жду его зачем—то. Такое чувство, что все усложняю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 июл. 2023

Вика, добрый день. Можем обсудить вашу ситуацию. Возможно в вашей жизни произошли какие-то изменения в последнее время?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации и выберите удобный для вас формат работы:

Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета. Если вы хотите ограничить доступ к прочтению консультации пользователями сайта, можете воспользоваться платной опцией «скрыть консультацию»;
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?
23 июл. 2023
Вика

Добрый день!

  1. Обращалась, но давно и по другой причине
  2. Нет
  3. Нет
  4. Семья: мама, сестра, папы не стало 6 лет назад
  5. Живу самостоятельно
  6. Музыка
  7. Пыталась выявить проблему, но не получилось: задавала себе вопросы, пробовала мета карты
  8. Какая причина моего состояния и как из него выйти?
  9. Выйти из состояния
23 июл. 2023

Вика, вы определились, как вам удобно общаться:

2. Возможны два варианта работы: 
А). Свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки); 
Б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте); 

?

23 июл. 2023

Вика, я задам вам ещё несколько вопросов, чтобы получше прояснить обстоятельства того, что с вами происходит.

Скажите пожалуйста, как давно вы заметили за собой такое состояние:

Последнее время не чувствую себя счастливой. Я позитивный и жизнерадостный человек обычно. Сейчас часто раздражаюсь, лень развиваться и прокачивать себя, как всегда это делаю.

?

Как давно работаете на этой работе:

Работаю в месте, о котором многие мечтают, но и это не радует. Если бы не ответственность, уже бы давно нигде не работала.

? Когда и как отдыхали в ближайшее время?

Как давно вы находитесь в этих отношениях:

У меня прекрасные отношение, но вбила в голову себе, что хочу предложение и жду его зачем—то.

? Как давно ждёте предложения?

Как давно появилось это чувство:

Такое чувство, что все усложняю.

?