Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Женя Милова

Не хочу существовать на этом свете, в классе меня буллят. Как быть в такой ситуации?

Совсем уже не справляюсь, я ничего не хочу, я не хочу существовать на этом свете, я устала бороться за счастье, бесит эта жажда жить от всех. Просто ...

15 апр. 2023
160
Абрам

Как справляться с эмоциями и диссоциацией в ситуации, когда экстренно плохо?

Заранее, наверное, надо предупредить, что у меня есть психические расстройства, чтобы показать, что всё не так просто. Я не могу сейчас связаться со ...

15 апр. 2023
235
Алина

Тяжёлое расставание с МЧ, отношения с родителями и социумом тоже нелёгкие. Я очень устала

У меня очень тяжелая ситуация. Очень сильный стресс из которого я не могу выбраться. Тяжёлое расставание с человеком, которого я люблю больше жизни, ...

11 апр. 2023
98
Хён

Как понять себя? Мне сложно принимать решения, у меня нет друзей

Не понимаю, что со мной, для меня я слишком отличаюсь от других. У меня нет друзей с кем пообщаться, хотя я ни чем не отличаюсь от сверстников. Я не ...

11 апр. 2023
129
Александр

Мне сложно выстраивать отношения с людьми, внутри пустота, а снаружи - красивая картинка. Как быть собой?

Мне 27 лет. Источник моей проблемы лежит в глубоком детстве. У меня были очень непростые отношения с матерью. Она все время пыталась контролировать ...

14 апр. 2023
206
Анна

Стала испытывать чувство сильного одиночества и раздражительность, ссорюсь с МЧ. Как быть?

Начинаю понимать, что некоторые события накопились снежным комом, а теперь я не могу эмоционально с ними справиться. Я стала испытывать чувство ...

13 апр. 2023
193
Лика

У ребёнка лейкоз, я на грани срыва. Как выдержать?

Меня беспокоит мое состояние. Мне 27 лет и у меня ребенок почти 3х лет. Когда ему не было двух лет у него обнаружили онкологию, и с этого момента все ...

14 апр. 2023
155
Валерия

Как мотивировать себя на похудение и повышение самооценки?

Обращаюсь сюда, чтобы получить мотивацию для старта в преображении, как внутреннем, так и внешнем, а именно сбросить лишний вес, поднять ...

14 апр. 2023
233
Александра

Как пересмотреть жизненные ориентиры через решение детско-родительских отношений?

Здравствуйте! Мне 30, к своему возрасту как и многие накопила вагон и маленькую тележку внутренних конфликтов, комплексов и проблем с окружающим меня ...

13 апр. 2023
207
Мария

Что делать, если я не могу принять себя?

Не понимаю, почему не могу принять себя, порой бывает противно от самой себя. А что делать с этим, я не ...

13 апр. 2023
291
Алена

Как помочь близкому человеку в состоянии апатии, если он не хочет обращаться к специалисту?

Мой близкий человек понимает, что ему нужна психиатрическая помощь, но не может за ней обратиться (говорит, что нет сил на это). Из симптомов у него ...

14 апр. 2023
194
Ника

Ребёнка ещё нет, но я уже купила коляску и детские вещи. Это нормально?

У меня появилось дикое желание родить ребёночка) Мне 22 Молодой человек (гражданский брак) не очень этого хочет, боится ответственности, но и не был ...

13 апр. 2023
216
Виктория

Чувство сожаления и упущенной возможности. Что со мной происходит?

Мне 30 лет, и я если честно не знаю, как правильно сформулировать свой запрос, что я хочу выяснить. Иногда у меня внутри появляется сильное чувство ...

14 апр. 2023
191
Кристина

Начала всё обесценивать, запуталась в себе, не понимаю, с чего начать перемены

В жизни настал переломный момент. Кажется, что все вокруг чего-то достигли, у всех яркая и насыщенная жизнь, а я одна сижу и кажется, что ничего не ...

11 апр. 2023
140
Екатерина

Нет цели в жизни, нет хобби и увлечений. Как найти себя?

Не могу найти себя. Каждый день проходит мимо, все одинаково. Не знаю, что хочу в дальнейшем, кем быть, нет хобби, каких-либо ...

14 апр. 2023
184
Анна

Почему у меня резко меняется настроение, не могу сдерживать свои эмоции и сильно завишу от людей?

Почему у меня резко меняется настроение, не могу сдерживать свои эмоции и очень сильно завишу от ...

02 апр. 2023
79
Мэри

Устала от учёбы и чувствую внутреннее выгорание. Что делать?

Очень устала от учебы, от мысли, что мне учиться ещё так долго. Я учусь в медицинском университете, на 4 курсе, и у меня такое ощущение, что ...

14 апр. 2023
229
Валерия

Как определить, нужна ли мне помощь врачей?

Пишу сюда не в первый раз. С возникшими на тот период проблемами мне несколько раз советовали проконсультироваться с врачами на выявление депрессии. ...

14 апр. 2023
153
Валерия

Беспокоит частая смена настроения. Устала от этого состояния

В последнее время все больше беспокоит частая смена настроения, подруга посоветовала обратится к специалисту. Бывают периоды подъема, я очень ...

12 апр. 2023
158
быстрый ответ
Надина

Мне 28, не могу забеременеть из-за большого веса. Что делать?

Мне 28 лет, я замужем почти 2 года. И в прошлом мае мы с мужем решили, что хотим завести детей. Но на пути исполнения этого желания, стал тот факт, ...

13 апр. 2023
288
Арина

Не хочу снова быть равномерно нормальной, принимая препараты. Что делать?

У меня биполярное расстройство. Несколько недель назад прекратила принимать препараты (так вышло) Стала активнее, веселее общительные и ярче. Снова ...

14 апр. 2023
142
Елизавета

Не принимаю себя, в целом самочувствие плохое. Это депрессия?

Большую часть жизни не принимаю себя (считаю себя полной, некрасивой и тд. ) все время в каких-то попытках похудеть и тем самым полюбить себя, ранее ...

13 апр. 2023
131
Кристина

Сомневаюсь в правильности своих решений в жизни. Как быть?

Мне 19. Занимаюсь в студенческом театре, пошел второй год как я в коллективе. Первый год это, конечно же, были массовые сцены и безымянные роли, но ...

13 апр. 2023
142
Наталия

Ненавижу себя и постоянно нахожусь в негатив, нервничаю и плачу

Моя жизнь наполнена негативом. Я постоянно нервничаю, плачу, хочу покончить собой и делюсь с близкими людьми только негативными эмоциями. Бывают ...

11 апр. 2023
161
Аня

Нет удовлетворения от жизни, потому что нет дела, которое даёт мне удовольствие. Как быть?

Мне 25 лет. Замужем. Еще будучи подростком, думая о будущем, я никогда не знала кем я хочу быть. Думала, что вырасту и как-то все само образуется, ...

12 апр. 2023
284
быстрый ответ
Валерия

Как преодолеть деструктивные установки и ифантилизм?

Временно без работы 2-ой месяц. Мысли о новой работе меня пугают. Хочу накопить на курсы визажа, для этого нужно подкопить. Парня напрягает, что я не ...

13 апр. 2023
115
Алина

Как определить родительские директивы и как их убрать?

Знаете ли вы как определить родительские директивы (установки) и как от них избавиться, Что-то мне мешает понимать что я хочу и что-либо делать, ...

13 апр. 2023
102
Надежда

Нахожусь в состоянии нервного срыва. Как перестать подстраиваться под других?

Последний год был очень сложным для меня, и последние пару недель я так понимаю нахожусь в состоянии нервного срыва. Обычно я очень спокойная, тихая. ...

13 апр. 2023
155
Любовь

Как перестать себя накручивать? Надоели негативные мысли, хочу с ними справиться

Надоели негативные мысли, не знаю как с ними справиться? Обращалась уже не раз за помощью, но этого хватает только на неделю, дальше все становится ...

13 апр. 2023
303
Елена

Мне 33 года, не чувствую себя взрослой и стыжусь себя. Что делать?

Мне 33 года, есть муж, двое детей, опыт работы до декрета, подрабатываю из дома сейчас. Моя проблема в том, что я до сих чувствую себя на уровне ...

09 апр. 2023
1515
Трудоголик

Ушла с любимой работы из-за клеветы коллег. Как перестать вспоминать прошлое?

Ушла с любимой работы, после того как узнала о том что начальник и коллега подделывают данные о выполненной работе и поливают меня и мою команду ...

17 мар. 2023
418
Олеся

Мне 37, но нет взаимной любви. В чём моя проблема?

Мне 37 лет, хочу влюбиться, чтобы было взаимно. Я яркая, интересная, часто привлекаю внимание молодых людей. Но как быстро заинтересовываются, так же ...

11 апр. 2023
144
Андрей

Разошлись с первой любовью по моей вине. Как перестать сожалеть?

В течение 5 лет я не могу перестать сожалеть о том, что не получилось связать жизнь с человеком, разошлись с первою любовью по моей вине. Я уже ...

07 апр. 2023
117