Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как избавиться от прокрастинации и ощущения, что я недостаточно умна?
Много читала и смотрела, что у меня может быть. Как я поняла, у меня есть прокрастинация, я бы желала избавиться от неё, поэтому я бы хотела ...
Не живу, а существую. Где брать ресурсы на поддержание жизни в своём теле?
Девушка. 19 лет. Не учусь (год перерыв-восстановление после 11 классов). С середины 10 класса психологическое состояние постепенно начало ...
Как существовать с болью от тех событий, которые происходят со мной. Когда это закончится?
Как мне существовать с этой болью? Прошло несколько лет, она не притупляется, не заканчивается, она растёт. Становится хуже. Когда это закончится? ...
Что делать, если я - литромантик?
Полгода назад осознал, что я литромантик. Очень быстро теряю интерес тогда, когда моя пара сообщает мне о ...
Как проработать подсознательные блокировки? Мне 27 лет, а я ещё не раскрыла свой потенциал
Второй ребенок в семье, имело место психологическое и физическое насилие, газлайтинг. Проблемы с ногами у меня с того момента, как я научилась ходить ...
Как себя убедить, что я важна? Моя самоценность просто на нуле
Мне 28 лет, нет отношений, есть родители и старшая сестра. Не знаю с чего начать. Собираюсь увольняться со своей работы на госслужбе. То, что делаю ...
Как принять свою ориентацию и выйти из фазы отрицания?
Мне 19 лет. Дело в том, что я не могу принять свою гетеросексуальность. Я несколько лет считала себя бисексуалкой, не задумывалась об этом много и ...
Как выйти из бездействия? На себе как женщине поставила крест
Поймала себя на мысли, что как на женщине я поставила на себе крест. Это меня пугает, идет страшенная апатия, хотя в целом по роду деятельности я ...
Считаю себя неудачником, никчёмным человеком, не вижу смысла жить дальше
Мне 31. Женат не был, девушки тоже никогда не было. Девственник. Неудачник. Никчёмный. С самого рождения меня все не навидили. Всегда перечили, что я ...
Мне одиноко по жизни, нет ни друзей, ни знакомых. Что делать?
Мне 25 лет. Честно говоря, не особенно понимаю, что мне нужно. У меня, в целом, нормальная жизнь, хорошая работа, но я всегда один. У меня нет ...
Почему я постоянно выбираю не тех партнёров?
Мне 30 лет, есть ребенок, была замужем, сейчас в долгих отношениях. Недавно пришло понимание, что я всю жизнь выбираю партнёров, которые изначально ...
Как отпустить человека, для которого я ничего не значу?
Не знаю, что мне делать. Я просто очень зависимы одним человеком, с которым мы не общаемся и с которым мы уже никак не помиримся. Он ко мне относится ...
Как принять и полюбить себя, чтобы самостоятельно восполнить нехватку любви?
Недавно осознала, что я одна и сама по себе в какой-то степени. Что мне не хватает любви и я пытаюсь восполнить эту нехватку людьми, но они не могут ...
Мне 19 лет, а я до сих пор не понимаю, кто я и зачем живу
Мне 19 лет, я студент, каких-либо романтических отношений у меня нет, да и честно признать, я не стремлюсь к ним и избегаю. Обращаюсь по одному ...
Как справиться с навязчивыми мыслями и музыкой в голове?
Наблюдаю за собой навязчивые мысли. Чем больше я прокручиваю эти мысли, тем мне становится тревожнее. Появляется музыка в голове и голоса. Мысли ...
Не готова ко второй беременности, мне жалко себя. Как быть?
Мне 35 лет. Замужем. Есть дочь 2. 6 лет. С мужем женаты 11лет. 9 лет не могли иметь детей, было 4 замёрзшей беременности. Спустя 9 лет родилась дочь. ...
Мне плохо наедине с собой, постоянно в голову лезут навязчивые мысли, а высказаться некому
Моя проблема в том, что я осталась абсолютно одна. У меня нет ни друзей, ни родителей (имею ввиду, что поддержка с их стороны отсутствует абсолютно, ...
Стала замечать за собой неуравновешенность, спутанность мыслей, смену настроения. Что со мной?
Не могу понять, что со мной происходит. Сразу скажу, что у меня в детстве проявлялось явное насилие отца в сторону матери, может это важная часть. В ...
Как понять фразу "взять на себя ответственность за жизнь"?
Часто слышу понятие "взять на себя ответственность за жизнь", но не могу понять как это? Как это проявляется в действиях в жизни? Почему нельзя ...
Как понять причину своей раздражительности?
Меня беспокоит моя раздражительность, потому что я не могу понять причину ее возникновения, и из-за этого я обижаю близких для меня людей, наши ...
Не чувствую почти никаких эмоций, копирую их с людей. Как понять своё состояние?
Уже в юном возрасте я начала догадываться, что ощущаю себя не так, как остальные. Я долгое время повторяла за другими их реакцию и язык тела, думая, ...
Стала злой и раздражительной, родные от меня отворачивается. Как быть в данной ситуации?
Мне 21 год, студентка, учусь заочно, работаю, встречаемся с молодым человеком 6 лет, но съехаться не можем по многим причинам. У меня много ...
Переполнен негативом, отвлекаюсь от целевых действий. Что делать в такой ситуации?
Не получается достигать цели. Постоянно отвлекаюсь от целевых действий. Из-за этого испытываю финансовые трудности, и далее имею проблемы в разных ...
Занимаюсь спортом на морально-волевых качествах. Как преодолеть эту трудность?
Вопрос творческий. Не то, чтобы меня с него бомбит. Смирилась уже. Но просто хочется разобраться. Я занимаюсь туризмом. И бегом. Чем дальше зайдешь – ...
Почему я не люблю свой день рождения?
Не люблю свой день рождения. Семью который год прошу не поздравлять меня, пропустить этот день как ни в чем не бывало. И все равно они поздравляют, и ...
Почему я хочу, чтобы мне было плохо, чтобы меня травмировали физически или эмоционально?
Вообще не понимаю, почему так происходит. Когда я вижу что у других какие то псих. Травмы, страдания, что их родители были ужасными, или просто какое ...
В голове засело одно и то же имя. Что с этим делать?
Уже как год или более одно и тоже имя в голове, как будто пластинкой заело. Пытаюсь чтоб это имя не произносила вслух, а все мысли забиты во сновном ...
Как понять, есть ли у меня психические заболевания?
Ночью у меня есть такая проблема, пишу людям что попало, многие говорили, что у меня биполярное расстройство и много чего ...
Как победить необоснованное чувство вины и стыда за поступки прошлого?
Беспокоит чувство вины, за прошлое, причём вина необоснованная и зачастную поступок из прошлого не несёт в себе ничего плохого, но я испытываю ...
Как разобраться в себе и понять, что сделает меня счастливой?
Не понимаю, какая я, что должна делать и как найти силы на что-то (вот и не знаю на что). Работа по специальности мне нравится, не хочу продолжать, а ...
Как поднять самооценку? Испытываю постоянный страх и ощущаю себя ничтожной
Семь лет назад я устроилась работать в крупную компанию, сфера недвижимости. Всегда хотела развиваться, мечтала о карьерном росте. Но столкнулась ...
Как разорвать цепь одиночества? Мне 28 лет, нет ни девушки, ни друзей
Мне 28, у меня никогда не было серьезных отношений с девушками, секса тоже. Последние 6 лет после окончания университета, я являюсь безработным, веду ...
Не могу прийти к нужному выбору: продолжать учёбу или возвращаться к парню
Мне 22 года. Я недавно закончила бакалавриат, моя профессия не вызывает у меня ни восторга, ни ужаса. В процессе учёбы много нервничала, у меня ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость