Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Маргарита

Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют, начинаю рыдать. Что с этим делать?

Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют начинаю рыдать. Даже возразить не получается. В споре буду стоять на своём, но плакать. Жуткая картина. Ещё ...

02 мая 2023
576
Genesis

Не могу найти работу в соответствии со своим образованием. Что делать?

Не могу найти работу. У меня журналистское образование, красный диплом, а в Новороссийске работы по специальности для меня нет. Интеллектуальных ...

04 мая 2023
145
Анна

Как перестать откладывать жизнь на потом? Мне 23 года

Мне 23 года. И вот как 4 месяца я закончила старые отношения, которые длились почти 3 года. Я ожидала, что смогу начать новую активную жизнь, но у ...

04 мая 2023
124
Павел

Затяжная апатия и бессилие, полное равнодушие ко всему. Как выйти из этого состояния?

Последние месяцы меня настигла очень жуткая апатия и полное равнодушие ко всему. Если раньше меня что-то интересовало, я что-то пытался делать, ...

01 мая 2023
532
Юля

Бессилие и покинутость. Не знаю, что делать

Чувствую бессилие и покинутость. Подруга у которой я живу уже месяц меня игнорит не общается со мной без определенного повода. Я хочу переехать но ...

01 мая 2023
153
Олег

Мне 20 лет, а я остался в 16-летнем возрасте. Что с этим можно сделать?

Мне 20 лет и я не могу разобраться в себе, у меня большие проблемы в осознаности, все мои сверстники будто перегнали меня во всём а я остаюсь на том ...

02 мая 2023
169
Человек

У меня страсть к насилию и жестокости. Мне 16. Что с этим делать?

Мне 16 лет, но данная проблема у меня давно, ещё с детства. Те моменты я помню достаточно хорошо, но тогда не осознавала тот факт что я причиняю ...

03 мая 2023
423
Яша

Мне 14, ненавижу себя за то, что я толстый. А я просто хочу общаться с людьми

Ненавижу себя. Я тостый. Я похудел на 20кг за месяц, а потом за два опять поднял. Хотя я говорил что не буду. С разными любдьми я говори по разному. ...

03 мая 2023
91
Дмитрий

Почему у меня возникает желание делать больно, доводить до слёз людей?

Мне 22 года, у меня с детства иногда возникает странное желание кого-нибудь замучить, довести до слез, сделать больно и все в таком духе... Возникает ...

03 мая 2023
253
Дарья

После абьюза бывают апатия, ПА, агрессия, страх новых отношений. Что делать?

В течении года я очень сильно страдаю. Порою, я просыпаюсь уже уставшей и с тремором, не только внутренним. Это началось, после 2х лет абьюзивных ...

03 мая 2023
175
Лариса

Как найти себя и построить карьеру?

Около двух лет я не могу найти стабильную работу. Иногда получается устроиться куда-то, но надолго там, к сожалению, не задерживаюсь (либо сама ...

02 мая 2023
184
Аня

Не могу избавиться от навязчивых мыслей и не могу принять свою жизнь

Не могу избавиться от навязчивых мыслей в моей голове, они заставляют меня думать о плохом, я не могу принять себя, я очень боюсь оставаться наедине ...

02 мая 2023
94
Анастасия

Мне 23 и я не знаю, кем хочу быть. Что делать?

Мне 23 года. Год назад окончила университет, сейчас работаю в школе. В 11 классе я не знала на кого поступать. Моя мама часто болела и хотела, чтобы ...

03 мая 2023
192
Рокс

Мне всё меньше нравится жизнь, ничего не приносит удовольствие. Что с этим делать?

Уже как несколько лет мне всё меньше нравится жизнь, ничего не приносит удовольствие. Не знаю, что с этим ...

02 мая 2023
363
Маргарита

Как сделать, чтобы внутренняя энергия вернулась и самооценка повышалась?

Тяжело поднять самооценку, чувствую, что внутри меня нет энергии, что-то похожее на опустушение, нет энергии на то, чтобы чувствовать себя радостно, ...

01 мая 2023
247
быстрый ответ
Софья

Как отпустить ситуацию, когда тебя предали?

Меня предали. Звучит банально, но это куда глубже, чем кажется. Меня предал человек, с которым я общалась почти 10 лет, ради другого человека, ...

02 мая 2023
399
Егор

Зависим от человека, с которым у меня нет будущего. Как преодолеть свои чувства?

Влюблен в человека и не могу его отпустить. У меня зависимость от этого человека. Мои эмоции зависят от его поступков. Я понимаю что с этим человеком ...

02 мая 2023
151
Виктория

Чувствую себя одиноко, нет ни семьи, ни друзей. Что мне делать?

Мне 32 года, никогда не было отношений. Шесть лет назад я эмигрировала в другую страну, работала на нескольких работах, были какие-то друзья в начале ...

02 мая 2023
406
Татьяна

Придумываю себе различные расстройства, постоянно испытываю внутренний конфликт. Что делать?

Очень долгое время мучаюсь от внутреннего конфликта. Когда-то в детстве когда в семье было все плохо (выпивка абьюз) и никто не мог мне объяснить ...

30 апр. 2023
347
Рина

Почему мне сложно выражать эмоции?

У меня проблемы с выражением эмоций, а иногда я не понимаю почему друзья, например, чувствуют радость, когда вышло солнце из-за облаков. Хочется ...

27 апр. 2023
232
Актолкын

Друзья от меня отвернулись, с парнем расстались. Чувствую себя одинокой

От меня отвернулись почти все, с парнем расстались, друзья сказали что я не меняюсь и осталась той же как и была раньше плохой, что делать как быть ...

02 мая 2023
123
Юлия

Ищу специалиста на длительный срок. Мне к психологу или психотерапевту?

Мне 46, замужем, 3 детей (старшая от первого мужа, развод в 1 г 9 мес ребенку) двое от второго текущего мужа, в отношениях уже 20 лет. Диагноз ...

05 апр. 2023
191
Олег

Возможно ли самостоятельно понять, что у тебя деструктивное поведение?

Возможно ли самостоятельно понять и осознать, что у тебя само-разрушительное (деструктивное) поведение? Экспозиция в двух словах. Диагностированное ...

29 апр. 2023
126
Саша

Голоса в голове, разговоры с самим собой, низкая самооценка. Как избавиться от этого?

Устал от постоянных голосов и разговоров самим собой в голове. Что мне делать? Мне трудно сконцентрироваться из за этого, именно по этой причине я ...

01 мая 2023
136
Николай

Чувство одиночества и отсутствие "дома". Как быть?

Расскажу достаточно подробно. Мне 22 года. Пол: мужской. Я учусь и работаю. Живу еще с родителями, достаточно скоро будет переезд в отдельную свою ...

29 апр. 2023
203
Лена

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Что это может быть?

Чувствую себя подавлено, эмоции стали отдаленными. Ничего не хочется. Ничего не получается. Появились слишком часто мысли о суициде и ...

27 апр. 2023
112
Анастасия

Как принять решение, стоит ли делать аборт?

Слишком сложно объяснить, но я не могу выбрать. На моём пути постоянно идёт какой-то диссонанс. Недавно случилось одно происшествие, да, я понимаю, ...

25 апр. 2023
153
Карина

Экзамены, чувства, тревожность. Что делать?

Весь свой средний класс знала, что рано или поздно я буду сдавать один экзамен (он нужен для поступления заграницу), но как-то особо не думала насчет ...

01 мая 2023
146
Юлия

Как понять, чем ты хочешь заниматься?

Мне 36 лет. Больше 3х лет живу в новой стране. Пытаюсь понять кем я хочу быть. Есть возможность заново получить профессию, так как прежняя меня не ...

30 апр. 2023
155
Елена

После развода не складываются отношения с противоположным полом. Что делать?

У меня присутствует депрессивное расстройство. Хочу с этим справиться. Ситуация следующая: новые отношения после развода не складываются, общение с ...

30 апр. 2023
152
Стас

Часто абстрагируюсь от реальных событий, живу как бы фоном. Что со мной?

Меня смущает один момент в моей жизни и хотелось бы уточнить входит ли жто в норму или все-таки стоит обратиться к специалисту. Дело в том, что я ...

01 мая 2023
173
Полина

Принижаю себя и чувствую пустоту, тащу все на себе. Что делать?

Проблема с самооценкой. Принижаю себя и чувствую пустоту, что не справлюсь. Тащу все на себе и мне ...

01 мая 2023
134
быстрый ответ
Ляля

Как проработать детские психотравмы? Мучаюсь от неуверенности в себе и бессилия

Мучает дикая неуверенность в себе, бессилие, отсутствие энергии что то делать, только хочется лежать, помогите проработать детские психотравмы на ...

29 апр. 2023
445