Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
быстрый ответ
Ляля

Как проработать детские психотравмы? Мучаюсь от неуверенности в себе и бессилия

Мучает дикая неуверенность в себе, бессилие, отсутствие энергии что то делать, только хочется лежать, помогите проработать детские психотравмы на ...

29 апр. 2023
445
Андрей

Не хочу жить дальше, не вижу смысла, нет желаний. Как быть?

Устал от жизни, смысла нет для себя жить, сил нет для других. Проблемы со здоровьем, нет понимания внутри семьи, карьерный застой, плохое ...

30 апр. 2023
144
Алина

Не понимаю, мне снилось это событие или оно было на самом деле. Как быть?

Уже неделю точно замечаю, что я не могу понять, во сне это было или реально? Допустим, сегодня я не могла понять, на самом деле болела грудь или мне ...

29 апр. 2023
502
Дарья Федорова

Как принять себя и своё тело?

Очень сильно зациклена на своей теле, в частности на животе. В какой-то момент своего взросления, мне показалось, что он какой-то не такой и очень ...

29 апр. 2023
280
Марк

Мобилизован и чувствую себя симулянтом, когда жалуюсь на проблемы со здоровьем. Как быть?

В связи с ухудшением здоровья, ухудшения сна из за патологии позвоночника, по заключениям здоровья на ввк где врачи игнорируют жалобы и не собирают ...

27 апр. 2023
157
Алеся

Отношениях с мужчинами развиваются по одному и тому же сценарию и я чувствую себя одинокой. Как быть?

Мне 21 год, с 18 лет я ищу мужчину, с которым буду чувствовать себя в безопасности, который закроет мои потребности, а я в ответ была бы идеальной ...

28 апр. 2023
167
Анастасиюшка

Как научиться себя сдерживать? Чувствую агрессию к своей семье

Чувствую по отношению к своей семье агрессию. Читаю книги и там я узнала, что у меня синдром ВДА, а не так давно убедилась в том, что отец изменят ...

26 апр. 2023
169
Катя

Как пережить чёрную полосу в жизни?

В университете я ставила плюсы вместо энок одногруппникам, договорилась с ними делать это за шоколадку или ашку. В итоге они настучали сами на меня в ...

24 апр. 2023
185
Елизавета

Что делать, если меня раздражают родные люди и друзья?

Меня очень раздражают близкие мне люди, очень часто когда кто-то что-то скажет, что я считаю обидным или глупым, меня начинает это бесить. Я могу ...

29 апр. 2023
669
Евгения

Почему я хорошо себя чувствую только в компани тех, кто хуже меня?

Часто замечаю за собой, что начинаю злиться на людей из своего окружения, которые чем-то занимаются, чем не могу пока заниматься я сама или ...

25 апр. 2023
318
Елизавета

Рассталась с парнем и чувствую сильную вину за случившееся. Как быть?

Рассталась с парнем а он этого совершенно не хотел, написала ему сообщение с извинениями и с благодарностью за всё, но он сказал что больше не хочет ...

28 апр. 2023
149
Арина

Дружим втроём, но я чувствую себя одинокой. Что с этим делать?

Мне кажется, что все мои друзья уйдут от меня. За всю жизнь у меня от силы было не более 5 друзей или я их не помню. У меня плохая память на негатив ...

24 апр. 2023
457
Ангелина

Как захотеть жить? Не вижу смысла в этом

Прошу прощения за такой длинный текст, краткость не моя сильная сторона, к сожалению. Буду благодарна, если прочтете. Я неопределившийся человек. Всю ...

28 апр. 2023
339
Виктория

Мне 32 года и я одинока, нет ни семьи, ни друзей. Что делать?

Мне 32 года, никогда не было отношений. Шесть лет назад я эмигрировала в другую страну, работала на нескольких работах, были какие-то друзья в начале ...

26 апр. 2023
1825
Лайтина

Как избавиться от чувства стыда перед знакомыми?

Живу в маленьком городке, где многие друг друга знают. По работе имела возможность смотреть личные сведения, такие как возраст, адрес, браки, ...

26 апр. 2023
240
Маргарита

Как поднять свою самооценку и не разрушить новые отношения?

Недавно рассталась с парнем, сначала была моя инициатива поговорить обо всём этом, а потом оба сошлись на том что просто расстанемся. Для меня это ...

27 апр. 2023
188
Александра

Истерики разрушают мои отношения. Как их прекратить?

С недавнего времени меня мучают истерики, это может быть долгий смех или агрессия со слезами и всё это отразилось на моих отношениях с молодым ...

27 апр. 2023
114
Галина

Не ощущаю себя в настоящем времени, будто я чужая в этом мире

У меня проблема непонятная, но совершенно обеззаруживающая меня. Недавно начала заниматься самопознанием, стала лучше себя понимать, но столкнулась с ...

25 апр. 2023
301
Ева

Обида вызывает ПА и чувство тошноты. Как проработать накопившиеся эмоции?

В данный момент я чувствую, что мне нужна помощь с проработкой накопившихся эмоций и обид, в последнее время мое состояние ухудшилось до предела, что ...

26 апр. 2023
261
быстрый ответ
Анастасия

Как избавить себя от навязчивых мыслей? Всегда коплю негатив и накручиваю себя

Чётко осознаю свою проблему, но не могу справиться с эмоциями. Я очень эмоциональна, впечатлительна. Негатив всегда коплю в себе, тем самым ...

27 апр. 2023
166
Анон

Разошлись с парнем, потому что я не рассказала о проблемах со своим здоровьем. Как прийти в себя?

Не знаю, что делать дальше. В октябре, у меня отказали ноги, я пролежала почти полгода, после чего сделали операцию на спину, месяц назад начала ...

26 апр. 2023
105
Айдар

Не могу найти в себе силы работать, быстро выгораю. Как понять, что со мной?

Мне 23 года. Я живу с этой проблемой 5 год. Я не могу осознать себя, не могу найти в себе силы работать, быстро перегораю, мало сплю, быстро устою, ...

27 апр. 2023
155
Александра

Как повысить свою самоценность?

Мне 20. И я не понимаю, что делаю не так или все-таки делаю правильно? Самооценка - моя проблема, скорее всего из-за этого я ищу решение проблем иным ...

26 апр. 2023
164
Нурай

Пропало желание учиться, проблемы со сном, хочется плакать. Как быть?

Сейчас учусь на первом курсе ВУЗа, но желание учиться пропало совсем. Не хочеться заниматься ничем, с утра всегда просыпаюсь разбитой, голова очень ...

26 апр. 2023
176
Елена

Боюсь работать по профессии и ругаю себя, что принимаю финансовую помощь от родителей. Что делать?

Мне 18 лет, работаю на любимой работе с 16ти, месяц назад пришлось переехать в большой город из своего родного. Переезд случился в связи с ...

26 апр. 2023
102
Аня

Нет желания жить, но и умирать страшно. Что делать?

Не хочу жить. Жизнь не кажется мне ни интересной, ни привлекательной, ни стоящей того чтобы проходить через нее, только пугает и угнетает. Мне ...

23 апр. 2023
1402
Дарья

Не до конца сепарировалась от родителей, у меня ПРЛ. Как с этим справиться?

Мне 21 год и мне тяжело справлять со «взрослостью». Я не до конца сепарировалась от родителей, у меня диагностировано ПРЛ и я иногда теряюсь в своих ...

22 апр. 2023
121
Никита

Ощущаю упадок сил, раздражительность, проблемы со сном. Что с этим делать?

Мне 23 года, живу в Мурманске. Нужна ваша помощь. На данный момент ощущаю упадок сил, раздражительность, проблемы со сном (сбит режим просыпания и ...

26 апр. 2023
166
Миша

Безразличие и отсутствие положительных эмоций. Что делать?

Нет положительных эмоций, только пустота и негатив. 22 года, девушки нет никого нет, нигде не тусуюсь, ничем не ...

25 апр. 2023
284
Сати

Почему мужчины мной пользуются, а потом бросают?

Мне 18 лет. Такая проблема, что мной пользуются мужчины, а я все не могу понять, за что они так со мной. Сначала поиграются, а потом бросают. Дело ...

25 апр. 2023
244
быстрый ответ
Тамара

Как понять, зачем я живу в этом мире? Не вижу своего будущего

Мне скоро 22, и я совсем не понимаю, что мне делать в этой жизни. Есть парень, отношения прекрасные, всегда во всем поможет и поддержит. Не работаю ...

24 апр. 2023
377
Дижон

Устал тратить большую часть жизни на зарабатывание денег. Как грамотно изменить ситуацию?

У меня семья (жена и двое детей). 1. Трачу на дорогу на работу и обратно по 3 часа в один конец. Дома я только ночую. В таком режиме уже двадцать ...

25 апр. 2023
103
Елизавета

Как научиться заводить друзей?

У меня друзей в реальной жизни можно посчитать по пальцам, тоже самое и с Интернет друзьями. Когда у всех одноклассников целые компании, с которыми ...

24 апр. 2023
146