Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Пустота, дереализация, алексетимия. Что с этим делать?
Не жду ни от кого какой-то помощи, мне просто хочется с кем-то поделиться и обсудить мои проблемы. Я всегда провожу монологи у себя в голове, ...
Что делать с физической и психологической усталостью?
Мне 22 года. Я уже больше двух недель чувствую глубокую физическую, но больше психологическую усталость. Меня выматывает буквально всё, а особенно - ...
Не уверена в себе, боюсь выглядеть глупо и странно. Как от этого избавиться?
Постоянно всего боюсь. Боюсь сделать что-то не так, сказать что-то не так, выглядеть глупо или странно. Неуверенность в себе и додумывание то, чего ...
Девушки много раз меня бросали, я одинок. Что делать в таком случае?
Все очень плохо, никто не может помочь. Проблемы с девушками, я боюсь девушек, очень много раз бросали, я ...
Мне кажется, что у меня дефицит внимания. Что делать?
Мне кажется, что у меня СДВГ, по личному мнению да и по результатам различных онлайн тестов, в которые я почти не ...
Влюблена в человека старше себя, но боюсь признаться. Как быть?
Мне ещё нет 18, а я испытываю сильные чувства по отношению к человеку, что страше меня и соответственно уже совершеннолетний. Он со мной хорошо ...
У меня нет внутренних сил, не знаю, что правильно, а что - нет. Как вернуться к нормальной жизни?
Почему-то я не могу вернуться к нормальной жизни, я учился, были желания, стремления, хотел работать, хобби, а сейчас я это всë бросил и внутри у ...
Почему мне так хочется быть умнее всех? Зачем я себе доказываю это каждый раз?
Постоянно давлю сама на себя, тем что должна развиваться, знать больше всех. Порой подобная тяга доходит до маразма: мой друг начинает читать книгу, ...
Запуталась в отношениях и проживаю повторение сценария. Как это изменить?
Мне 24 года. И я проживаю сценарий отношений каждый раз один за другим, вплоть до того, что разные люди говорят одни и те же фразы. За все время у ...
Вышла из абьюзивных отношений, эмоционально очень устала. Нужна поддержка
Запрос-сталкинг…Последствия абьюза, эмоционально устала от давления со стороны мужчины. У него неустойчивая психика, было много стресса, насилия ...
Как научиться принимать своё тело и свою личность?
Не могу принять свою личность, тело и тп. Очень сложно знакомиться с новыми людьми, хотя хочется. Я считаю себя не достаточно красивой, интересной и ...
Почему я боюсь благодарить людей?
Мне 26 лет, со школьного возраста мне досаждают две проблемы, причин которых я сама понять не могу. Это часто вызывает недопонимание и обиду со ...
Как справиться с неуверенностью в себе, побороть стрессы и выгорание?
Хотелось бы получить консультацию в онлайн формате. Меня зовут Рина, мне 20 лет. Как справиться с неуверенностью в себе, побороть стрессы и ...
У меня нет внутренней опоры, пытаюсь заменить партнёром отца. Что делать?
Неуверенность в себе, нет чувства внутренней опоры, проблемы в отношениях (кажется я бессознательно пытаюсь заменить партнером ...
Как преодолеть стыд из-за непрестижной работы?
Мне уже много лет. Не замужем, детей нет. Сейчас нужно думать куда устроиться на работу. Денег не хватает на необходимое. Но мне стыдно, так как без ...
Хочу общаться с людьми, но нет желание/сил даже переписываться. Как понять причину?
Мне 18 лет. Живу с родителями. Хочу общаться с людьми, заводить друзей, иметь комфортную для себя компанию, но не могу с ними общаться. Напишу ...
Хочу бросить учёбу и переехать, но боюсь реакции родителей. Как поступить?
Сейчас мне 18 лет, я учусь в коледже после 9 класса и в сентябре перехожу на 3 курс. Окончание моего обучения планируется в 2025 году, но мне очень ...
Не могу найти работу, быстро теряю интерес к чему-либо. Что делать?
Мне 17, я не знаю кем хочу быть. Работала уже много где, но ничего не понравилось, быстро теряю интерес к ...
Бросила парня и ушла к другому, виню себя и считаю легкодоступной. Что делать?
У меня много ментальных проблем, из-за которых мне тяжело жить. Меня мучает вина, за то, что я рассталась с парнем из за сильной симпатии к другому, ...
Как найти себя и понять, куда мне расти и развиваться?
Хочу найти себя и понять, куда мне расти и развиваться. Много сомнений нервов и сил уходит. Я устала не справляться с мыслями, устала просить помощи ...
Сильно завишу от чужого мнения. Как от этого избавиться?
Очень сильно завишу от чужого мнения. Когда мне кто-то говорит своё мнение по типу: "Лучше не смотри этот фильм, там ужасные актёры и мне это не ...
Ненавижу себя с лишним весом. Что делать?
День начался с истерики, что на весах еще плюс один килограмм. Всю свою жизнь с 14 лет я худею. В 16 это даже получилось и я была довольно худой, но ...
Мне 19, чувствую себя одиноким, живу надеждой встретить своего человека
Мне 19 лет. Уже давно пришел к осознанию того, что единственной причиной, что движет меня жить, - является надежда, что я однажды встречу своего ...
Как выйти из состояния отсутствия осознанности и концентрации?
В начале учебного года (10 класс) все было прекрасно, было легко думать, концентрация была на высоте. Я заметил у себя давно такую особенность: я ...
Как научиться доверять людям? Я одинока и не могу построить отношения
Мне 18 лет, девушка. Я не могу доверять людям совершенно, ни одному их слову не верю и осознанно отказываюсь от любых эмоциональных связей под ...
Что делать, если я не удовлетворена жизнью, собой и отношениями?
Мне 29 лет, я замужем. Вроде бы, как говорят, полжизни налажено, но у меня нет ощущения счастья. У меня заниженная самооценка, проблемы с ...
Совершила ошибку и не могу её себе простить. Мне очень одиноко
Мне 50, женщина. Я потеряла бизнес в 22 году. Ухаживают за больными родителями до 15 а после отдаю себя семье. Пью пи пятницам. В основном с ...
Не чувствую себя по-настоящему счастливым, настроение никакое. Как с этим бороться?
Каждый день становится делать что-либо становится трудно, по-настоящему счастливым почти никогда себя чувствую. Настроение обычно больше никакое, чем ...
Как заставить себя жить полноценно?
Мне 27 лет. Замужем, детей нет Отношения с мужем достаточно долгие-6 лет. По-началу было все как у всех. Оба работали, проводили время наедине, с ...
Что делать с навязчивой мыслью о третьем ребёнке?
Мама двоих детей. Сыну 12 лет, дочке 4 года. С ранних лет видела себя мамой троих детей. Дети дались с трудом. Перед сыном два выкидыша. Дикая ...
Жених узнал, что я беременна от другого. Что делать?
Нахожусь в трудной жизненной ситуации. Жених узнал, что будущий нерожденный ребёнок не от него. Он у меня очень добрый. Хочу надеяться, что ребенок ...
Как понять, чего я на самом деле хочу от этой жизни?
Мне уже 19 через месяц, а я до сих пор не понимаю что хочу от этой жизни. Я понимаю возможно в этом возрасте нормально этого не понимать (а может и ...
Перегорела к работе, о которой мечтала. Как быть?
Мне 19 лет. Я обучалась 4 года на специалиста кинолога, в апреле этого года я закончила обучение и всё это время мечтала пойти работать в полицию ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость