Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Когда я одна, то мне становится плохо. Что делать?
Весь день я занимаюсь разными делами, учёба, чтение, игры, общение, видео смотрю и т д. Но потом особенно ночью, я остаюсь одна на едине с собой, я ...
Как научиться контролировать частые перепады настроения?
Чувствую, что со мной что-то не так, но мне страшно идти к государственным психиаторам, надеюсь вы сможете хотя бы навести на верный путь. (Извиняюсь ...
Люблю носить женскую одежду, мне нравится чувствовать себя девушкой. Нормально ли это?
Парень. Люблю носить женскую одежду, люблю краситься, люблю быть девушкой, мне душевно хорошо так. Нормально ли это и что делать в таком ...
Живу без целей и мечтаний, будто застряла в безвыходной ситуации. Что делать?
Застряла в, как мне кажется, безвыходной ситуации. Я мечтаю о смерти почти каждый день на протяжение 10 лет, но я не могу даже уйти из жизни по ...
Нужен взгляд со стороны на работу моего психолога
Хотела получить профессиональный взгляд со стороны, чтобы попытаться разобраться в своей ситуации. Дело в том, что я хожу к психологу, и в последнюю ...
Ненависть к себе, непринятие тела, ничего не радует. Как наладить связь с собой?
Не могу уже долгие годы наладить связь с собой, принять себя и свое тело, перестать сравнивать себя с другими женщинами. Иногда получается это ...
Что делать, если я не могу рассказать семье о своей ориентации?
Являюсь частью ЛГБТ-сообщества, моя семья полна гомофобии, и никому сказать не могу. И это было бы норм, если бы моя девушка, с которой я была 4 ...
Как поднять низкую самооценку и не чувствовать себя лишней в коллективе?
Хотелось бы получить совет или подсказку от мудрых людей. Вышла из непродолжительных отношений с женатым (1 встреча после которой разъехались в ...
Чувствую в себе бисексуальность. Как подавить или принять её?
Чувствую в себе бисексуальность и у меня есть сексуальное влечение к мужчинам. Женщины же всегда мне нравились. Просто с мужчинами чисто ...
После психоза потеряла всю радость жизни и смысл. Что теперь делать?
Мне 31 год и я потеряла всю радость жизни и смысл своего бытия. До 28 лет я была красивой уверенной в себе девушкой. У меня была работа мечты, хоть и ...
Как перестать сожалеть о принятом решении и идеализировать прошлое?
Помогите определить, что это такое. Я постоянно "живу" в прошлом, идеализирую его и почти всегда жалею о каких-то решениях и выборах, сделанных ...
Как перестать чувствовать вину и неудобство перед людьми?
В последнее время любые мои действия вызывают чувство вины перед людьми/человеком, я начинаю думать, что сказала или сделала глупость. Есть пример, ...
Как отпустить ситуацию, о которой сожалею?
Мне 30 лет, живу в маленьком городе на востоке России. Работал в школе учителем истории (хотя по образованию, скорее, вузовский препод - окончил ...
Как чувствовать себя увереннее и быть мужчиной?
Мне 20 лет. Я в отношениях не чувствую себя мужчиной. В принципе в жизни не чувствую уверенности в себе. Мне кажется, что я не заслуживаю людей, ...
Тестировала себя на СДВГ. Нужен взгляд специалиста
В определенный момент начала изучать такой диагноз, как СДВГ. Заметила очень и очень много симптомов у себя. Тест показал максимальный результат. ...
Как понять, чего я хочу от жизни? Ощущение, что я стою на месте
Мне очень сложно найти работу. Я отучилась по специальности 4 года. Вакансий нет. А работать с людьми мне очень тяжело. Я не знаю, что мне делать. И ...
Вспышки энергии, желание драйва и адреналина. Как понять себя?
Хочу проработать свою Тень. У меня есть внутреннее постоянное желание «драйва, трэша», у меня появляются периодически такие желания «хочу сделать ...
Как правильно рассказывать близким о своих чувствах, если проблемы зашкаливают?
Мне надоело, что каждый день происходят вещи, которые выбивают меня из колеи. У меня шизоаффективное расстройство, можно бы оправдать, ...
Эмоциональное истощение, проблемы со сном, чувствую себя трусливым ничтожеством. Как быть?
Мне 22 года, недавно окончил университет. Работаю, вроде как, по специальности, но при этом у меня мало друзей (считайте, почти их нет), девушки нет, ...
Нахожусь в состоянии овоща, задумываюсь о собственной ничтожности. Как себе помочь?
Дело в том, что я не знаю, как толком мне подступиться к сути моей проблемы. Я не могу подобрать нужных слов, и такое чувство иногда возникает, что ...
Как оправиться после развода? Пережил депрессию, сложно сближаться с новыми людьми
Мне 33 года. Такая проблема. Чуть более полугода назад ушла жена. Впал в сильную депрессию, но кое-как пережил. Нашел новое хобби, занялся спортом, ...
Как принять жизнь такой, какая она есть? В моей голове эмоциональная агония
В отчаянии, у меня в голове ад, я в эмоциональной агонии, я не понимаю, как возможно принять эту жизнь, в моём восприятии она чудовищна из за всей ...
Почему у меня нет ни друзей, ни девушки?
Мужчина. 25 лет. Никогда не общался с психологом. Влез в долги, на них уйдёт ещё 1-2 года, постепенно выплачиваю. Поэтому не могу позволить ...
Специально создаю себе проблемы, а потом живу полноценной жизнью. Почему так происходит?
Пытаюсь создать себе проблемы, причем такие, из которых потом сложно вылезти. Это не "вот бы вскрыться или повеситься", чтобы привлечь внимание ...
Как избавиться от прокрастинации и ощущения, что я недостаточно умна?
Много читала и смотрела, что у меня может быть. Как я поняла, у меня есть прокрастинация, я бы желала избавиться от неё, поэтому я бы хотела ...
Не живу, а существую. Где брать ресурсы на поддержание жизни в своём теле?
Девушка. 19 лет. Не учусь (год перерыв-восстановление после 11 классов). С середины 10 класса психологическое состояние постепенно начало ...
Как существовать с болью от тех событий, которые происходят со мной. Когда это закончится?
Как мне существовать с этой болью? Прошло несколько лет, она не притупляется, не заканчивается, она растёт. Становится хуже. Когда это закончится? ...
Что делать, если я - литромантик?
Полгода назад осознал, что я литромантик. Очень быстро теряю интерес тогда, когда моя пара сообщает мне о ...
Как проработать подсознательные блокировки? Мне 27 лет, а я ещё не раскрыла свой потенциал
Второй ребенок в семье, имело место психологическое и физическое насилие, газлайтинг. Проблемы с ногами у меня с того момента, как я научилась ходить ...
Как себя убедить, что я важна? Моя самоценность просто на нуле
Мне 28 лет, нет отношений, есть родители и старшая сестра. Не знаю с чего начать. Собираюсь увольняться со своей работы на госслужбе. То, что делаю ...
Как принять свою ориентацию и выйти из фазы отрицания?
Мне 19 лет. Дело в том, что я не могу принять свою гетеросексуальность. Я несколько лет считала себя бисексуалкой, не задумывалась об этом много и ...
Как выйти из бездействия? На себе как женщине поставила крест
Поймала себя на мысли, что как на женщине я поставила на себе крест. Это меня пугает, идет страшенная апатия, хотя в целом по роду деятельности я ...
Считаю себя неудачником, никчёмным человеком, не вижу смысла жить дальше
Мне 31. Женат не был, девушки тоже никогда не было. Девственник. Неудачник. Никчёмный. С самого рождения меня все не навидили. Всегда перечили, что я ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость