КонсультацииЛичностные проблемы
Апатия, отсутствие интереса ко всем хобби, замедление мыслительных процессов. Я перегорела?
Добрый день, Арина, меня зовут Светлана, хочу Вам помочь, пожалуйста, ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации, если все подходит по условиям, напишите это здесь, после сможем приступить к беседе
2. Бесплатная консультация проводится в открытом доступе, не может быть удалена, длится 3 суток (ответы психолога не реже 2 раз в сутки) и ограничена 4000 символами психолога. По истечению одного из лимитов (3 суток или 4000 символов) консультация приостанавливается. Далее, Вам будет предложено или завершить консультацию, или продлить, произведя оплату.
3. В качестве благодарности за консультацию большая просьба оставить отзыв с Вашими впечатлениями по окончании консультации, чем для Вас консультация была полезна. Вы можете это сделать, нажав на кнопку "Завершить".
4. Глубинная проработка вашего запроса, качественные внутренние изменения возможны в индивидуальной работе.
5. Для записи на индивидуальную работу в платных сессиях Вам необходимо написать личное сообщение, согласовать удобный формат консультации (скайп, закрытая текстовая консультация, очная консультация или другой вид связи), день и время консультации.
6. Платную консультацию могут видеть только психолог и клиент.
7. Доступны следующие форматы работы: * закрытая текстовая консультация - 700 руб. за 1 день работы или 4000 символов; * сессии онлайн на платформе Skype - 2000 руб. за 60 минут; * сессии офлайн (очно) в г. Ростов-на-Дону - 2500 руб. за 60 минут.
8. Если Вами выбрана консультация по скайпу, Вы нажимаете «Консультация в скайп» в профиле психолога. Первая и последующие 4 консультации оплачиваются Вами через сайт. 9. Если Вами выбрана закрытая текстовая консультация (доступна только Вам и психологу, который ведет консультацию), Вы нажимаете «Консультация на сайте». При создании консультации внимательно заполните заголовок к консультации. Он должен содержать краткое описание проблемы (не более 100 символов), с которой обращаетесь. Вы можете выбрать удобное количество дней и символов для Вас, исходя из тарифов специалиста. Если за выбранное количество дней Вы не смогли разрешить свой вопрос, Вы можете продлить консультацию, оплатив необходимое количество дней. По завершении консультации просьба оставить отзыв. 10. Если Вами выбрана консультация очная консультация, Вы нажимаете «Очная консультация» в профиле психолога. Первая и последующие 4 консультации оплачиваются Вами через сайт.
Здравствуйте, спасибо за ваш ответ, условия подходят.
Добрый вечер, из вашего сообщения вижу, что вам удалось связать событие с сегодняшним состоянием, вы пишите о том, что отказались от того дела, которое доставляло вам удовольствие, и сейчас уделяете время нелюбимому делу. Похоже на то, что вы много терпите, подавляя чувства отвращения, агрессии, так ли это? Если так, то этим как раз и объясняется притупление эмоций, чувств, отсутствие интереса. Расскажите, Арина, кто вас подавлял?
Я не могу сказать что занимаюсь не любимым делом, я просто учусь в университете на автомате. А ранее любимое дело стало для меня нелюбимым, просто не могу взять в руки карандаш, хочется сразу всё выбросить из рук, будто эти попытки как биться головой об бетонную стену, пытаясь её таким образом сломать. Чувства я всегда стараюсь проживать, а не подавлять. На данный момент чувства отвращения и агрессии я испытываю по отношению к самой себе потому что разочарована в себе из-за того что не имею дела, стремлений и амбиций, а просто плыву по течению. Я знаю, что это не всегда плохо просто дать себе спокойно плыть, а не бежать за достижениями, но это чувство неполноценности мешает мне просто наслаждаться жизнью.
Возможно на ваш вопрос про подавление я могу ответить тем, что с 5 лет моя мама требовала от меня успешной учебы в основной, музыкальной и художественной школах одновременно. Когда я говорила что не хочу/не могу, она говорила "надо". Мои достижения она воспринимала как должное, говоря "я не ожидала другого", а в случаях неудачи холодно говорила, что если не смогла справиться здесь, то никогда ничего не добьюсь.
Понимаю Вас, как правило так все и происходит, вначале что-то делают с нами, потом мы сами делаем это с собой. «Надо» воспринимается нами как насилие, не выбор. Для большего осознания своих выборов, сделайте такое упражнение: 1. Напишите список всего, что терпите. 2. Напишите список всего, что готовы и дальше терпеть. 3. Сколько это в процентах по вашему? 4. Что вы больше не будете терпеть? После, поделитесь вашим впечатлением, чувствами, мыслями, обратной связью после выполнения данного упражнения.