Безразличие, холод, отсутствие интереса ко всему. Как себе помочь?

Мне 18 лет. Я заметил за собой проявление безразличия ко всему. Стал холоден с близкими. Перестал чего либо хотеть и желать. Сам факт того что, что-то может пойти не так меня вобще не волнует, стало не интересно с друзьями, с семьёй, с девушкой. Стал надевать маску типо все хорошо, улыбаться специально и так далее, чтобы не испортить отношения.