Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
У меня низкая самооценка, не могу принимать решения. Что делать?
Поняла, что у меня низкая самооценка и всю жизнь я не слушала своих желаний и трудно было сделать выбор в работе, учёбе и мелочах. Вот так дожила до ...
Друг отказался быть парой со мной. Как справиться со своими мыслями и эмоциями?
У меня есть проблема в общении с моим другом. Когда мы познакомились, изначально мы хотели только дружить. Так и было, у нас сложились хорошие ...
Отсутствие энергии и сил на дела. Как быть в такой ситуации?
У меня нет сил и энергии ни на что. Не могу заниматься домашними делами и учебой. Единственное, что дела, лежу в кровати и ...
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку?
Мне 26 лет. Интроверт. Работаю с детьми. Общаюсь с людьми мало и только по делу. Есть некоторые друзья с которыми я могу поговорить по-душам, но ...
Сложно социализироваться после пребывания в МЛС. Как вернуться к привычному образу жизни?
Мне 29 лет, пару дней назад вышел из МЛС спустя 3 года. Столкнулся с болезненной социализацией. Например обычные бытовые нужды, например готовка еды ...
Мне не хватает общения, но я боюсь знакомиться с девушками. Как быть?
Мне 31 год, я пришел на прием к психологу с проблемой “нехватки общения”. В основном я общаюсь на работе с коллегами (это молодые парни), так же ...
Остро реагирую на критику, не могу делать дела. Мне очень плохо
Запуталась. Надо делать дела, а я не делаю. Реагирую остро на критику. Замужем, да блин, мне плохо, ...
Как понять, чего конкретно я жду от мужчины в отношениях и какой именно человек мне нужен?
Не могу понять, чего конкретно жду от мужчины в отношениях и какой именно человек мне нужен. Обращаться ко мне можно по никнейму, Альва, мне почти 20 ...
Обидчив, вспыльчив и ленив. Что с этим делать?
Проблем с психикой очень много, я очень обидчив, вспыльчив, и ленив. Не знаю что с этим делать и хотел бы разобраться не только в причинах, но и ...
Быстро теряю интерес к людям. Как найти "своего" человека?
Теряю интерес к человеку через 1-2 дня общения в среднем. Общаюсь 1,2 дня -> Теряю интерес (типа цель достигнута, человек открыт) -> Игнорирую, ...
Как набраться уверенности в себе?
Мне 36 лет. Каждый раз когда я сижу на улице или в кафе, у меня начинает казаться что на меня все смотрят и что я выгляжу со стоны нелепо. Хотя со ...
Не чувствую влюбленности, не хочу обнимать и целовать партнёра. Почему так происходит?
Мне 18 лет, скоро 19, у меня тревожно-избегающий тип привязанности. Такой он у меня с детства, предполагаю, что из-за холодных родителей. За все 18 ...
Не могу определиться с ориентацией. Как разобраться в себе?
Мне 15 лет и я очень беспокоюсь, что не такой как все. Раньше такого не было, кстати. Меня стали возбуждать парни. Девушки тоже, но меньше. В ...
Как вернуть доверие к девушкам для построения длительных отношений?
Как вернуть доверие к девушкам для построения длительных отношений? Думаю, что не смогу полюбить ...
Меня разрушает неразделенная любовь. Как найти выход из этой ситуации?
Меня разрушает неразделенная любовь уже почти год. Я не могу найти выход из этой ситуации, все советы - переключи внимание на себя, не работают, ...
Провалы на работе из-за неуверености в себе. Как быть?
У меня было несколько неудачных работ, в последней работе я как будто выгорель, это было в 2021 , потом несколько месяцев я работал дома за моленькие ...
Занимаюсь селфхрамом, сама того не замечая. Что делать в этом случае?
Что делать, если я зачастую взяв в руки какой то колющий режущий предмет специально пробую его на ...
Потеряла цели и желание к жизни, чувствую себя забитой, безвольной и бесхарактерной
Сложно членораздельно описать то, что со мной происходит. Попробую по порядку. Я всю жизнь мечтала стать актрисой. В школе я была, что называется, ...
Хочу серьёзно заняться музыкой. Это неподдельный нтерес или бегство от реальности?
Неравнодушен к музыке - в 15 лет, недолго правда, ходил на классическую гитару, потом где-то полгода на электрогитару. Потом препод по ней уехал в ...
Мне нелегко даётся общение с малознакомыми людьми, не знаю, как себя вести
Мне почти 16 лет. Я девушка. Меня много чего беспокоит, поэтому хочу попросить совета и помощи. Многие люди с которыми я когда-либо общалась, даже ...
Рассталась с парнем, жду ребёнка от него. Что теперь делать?
Мне 25 лет, я беременна, у меня недавно закончились очень болезненно отношения, сейчас я не чувствую мотивацию делать что либо, чувствую что все ...
Не могу построить карьеру из-за неуверенности в себе. Как преодолеть вымышленный барьер?
Мне 26 лет, не замужем. Меня всю жизнь беспокоит такая проблема: мне кажется, что за какую бы работу я не взялась, у меня ничего не получится. ...
Тону в рефлексии, понимаю, что мне нужна помощь психолога
Моя первая любовь стал моим мужем, 5 лет мы прожили вдвоём, потом я забеременела и стала часто лежать в больницах. У него появилось много свободного ...
Как улучшить навыки общения? Хочется найти друзей и стать частью какой-то социальной группы
Всю жизнь мало общался, в садик не ходил. Думаю, я отстал в социальном плане от ровесников. Как ходить в магазин или поликлинику - это всё понятно и ...
Как развить свою эмоциональность? Я закрытая и холодная в плане эмоций
Мне 25. Красивая, но холодная. Раньше мне моя закрытость не казался недостатком. Но с каждым годом, с каждым новым отношениям, я понимаю что людям ...
Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют, начинаю рыдать. Что с этим делать?
Мне 29 лет, а когда ругают или критикуют начинаю рыдать. Даже возразить не получается. В споре буду стоять на своём, но плакать. Жуткая картина. Ещё ...
Не могу найти работу в соответствии со своим образованием. Что делать?
Не могу найти работу. У меня журналистское образование, красный диплом, а в Новороссийске работы по специальности для меня нет. Интеллектуальных ...
Как перестать откладывать жизнь на потом? Мне 23 года
Мне 23 года. И вот как 4 месяца я закончила старые отношения, которые длились почти 3 года. Я ожидала, что смогу начать новую активную жизнь, но у ...
Затяжная апатия и бессилие, полное равнодушие ко всему. Как выйти из этого состояния?
Последние месяцы меня настигла очень жуткая апатия и полное равнодушие ко всему. Если раньше меня что-то интересовало, я что-то пытался делать, ...
Бессилие и покинутость. Не знаю, что делать
Чувствую бессилие и покинутость. Подруга у которой я живу уже месяц меня игнорит не общается со мной без определенного повода. Я хочу переехать но ...
Мне 20 лет, а я остался в 16-летнем возрасте. Что с этим можно сделать?
Мне 20 лет и я не могу разобраться в себе, у меня большие проблемы в осознаности, все мои сверстники будто перегнали меня во всём а я остаюсь на том ...
У меня страсть к насилию и жестокости. Мне 16. Что с этим делать?
Мне 16 лет, но данная проблема у меня давно, ещё с детства. Те моменты я помню достаточно хорошо, но тогда не осознавала тот факт что я причиняю ...
Мне 14, ненавижу себя за то, что я толстый. А я просто хочу общаться с людьми
Ненавижу себя. Я тостый. Я похудел на 20кг за месяц, а потом за два опять поднял. Хотя я говорил что не буду. С разными любдьми я говори по разному. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость