Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мари

Не знаю, хочу ли я учиться дальше, сейчас на грани отчисления. Что делать?

Учусь в медицинском колледже, на 3 курсе. Я на грани отчисления из-за долгов. Срок до октября, но я ничего не закрыла. Сегодня мама из-за этого ...

21 сент. 2023
296
Кэтрин

Потерялась в жизни, не знаю, к чему стремиться

Мне 25, работаю, но я потерялась в жизни. Не знаю чего хочу, начинаю планировать какое то свое дело, забрасываю даже не начав. Хочу сменить работу, ...

21 сент. 2023
382
Николай

Как понять причины безразличия к своему здоровью и перестать бездействовать?

Моя проблема в том, что я не обращаюсь за помощью к врачам, хотя проблемы есть. Проблемы эти не критичные, но доставляют дискомфорт. Я очень долго ...

20 сент. 2023
283
Илья

Как бороться с бечпочвенными приступами агрессии?

Мне 53 года, родился в Ленинграде здесь и живу. Меня не устраивает мое́ состояние, которое продолжается достаточно много лет, наверное больше 10, ...

19 сент. 2023
307
Дарья

Подозреваю у себя СДВГ, не могу действовать без стимуляции. Как быть?

Подозреваю у себя СДВГ. Всего его симптомы не дают мне нормально существовать, я не могу сделать какие-либо задания без стимуляции, в следствии чего, ...

20 сент. 2023
129
Дарья

Что делать, если у близкого мне человека депрессия?

Кажется, что у близкого мне человека депрессия. Что делать в такой ситуации? Проблема еще в том, что этот человек не воспринимает психотерапию и ...

20 сент. 2023
216
Нурай

Как победить чувство стыда за свой импульсивный поступок?

Меня не покидает чувство стыда. Я сделала импульсивный поступок и теперь жалею, что это сделала. Мне также беспокоит, что я щипаю, кусаю и ещё как-то ...

19 сент. 2023
239
Анна

Чувство, будто я потеряла себя, нет позитива в жизни, тупик. Что делать?

Замужем, двое детей, с работы уволилась, была учителем, профессия полностью вымотала, возвращаться в нее не хочу, но и чем заниматься тоже не знаю, с ...

20 сент. 2023
232
Cherry

Скучаю по прошлому, боюсь отпустить время. Как справиться с таким состоянием?

У меня двое маленьких детей. Но я боюсь, что они быстро вырастут, и я не успею насладиться их детским возрастом. Я скучаю по беременности, по животу, ...

20 сент. 2023
182
быстрый ответ
София

Что делать, если я чувствую внутреннее эмоциональное опустошение?

Мне 25 лет. Я люблю и ценю свою жизнь, свой путь. Несколько дней назад почувствовала состояние эмоциональной выключенности. Душевной пустоты. Как ...

19 сент. 2023
497
Яна

Мне не нравится моя учёба, ненавижу свою работу, надо платить по кредиту. Что делать?

Работаю преподавателем в муз. Школе работу ненавижу эту. Параллельно учусь в универе на пед. Факультет платно. Учиться не хочу. Нужно писать ...

08 сент. 2023
372
Алексей

Потерял себя и не могу контролировать свои эмоции. Что делать?

У меня полностью потерян контроль над собой. Я не знаю, что со мной происходит и как реагировать на многие вещи спокойно. Много нюансов влияют на ...

19 сент. 2023
192
Сергей

Мне кажется, что я ничего не умею. Как поднять самооценку?

У меня проблема с самооценкой. Мне кажется, что я ничего не умею. У меня уже 50 лет а я ничего не достиг. Мне не интересно работать. А то что мне ...

15 сент. 2023
725
Наталья

Как справиться с психосоматическим комом в горле?

Мне 39 лет. Замужем. Нужна помощь по психосоматическому кому в горле. Невролог прописала лечение, немножечко стало лучше. Хочу получить консультацию ...

19 сент. 2023
250
Ирина

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Стоит ли обращаться в полицию?

Что делать, если соседи сверху надо мной издеваются? Постоянно бросают что-то тяжёлое, стульями гремят когда я на кухне, не дают спокойно жить. У нас ...

18 сент. 2023
627
Лилия

Появились злость, раздражение и апатия. Как контролировать себя?

Появилась злость, раздражение и апатия, уже более трех-месяцев, раньше контролирова себя, сейчас уже начинает выходить из-под ...

18 сент. 2023
252
Оксана

Боюсь оставаться наедине с собой. Что с этим делать?

Не умею сама с собой проводить интересно время. То есть мне часто нужен человек что будет меня "развлекать" (общаться со мной, задавать вопросы, ...

15 сент. 2023
490
Денис

Как справиться со всепоглощающим чувством одиночества?

Каждый день я смеюсь и радуюсь на людях, балагурю и являюсь душой компании, у меня прекрасные друзья и семья, есть работа, которая также вполне ...

17 сент. 2023
209
быстрый ответ
Марина

Сложно настроиться на правильный лад перед сессией. Что делать?

Мне 21 год и я инвалид-колясочник (ДЦП). Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на четвёртом курсе ВГИКа на заочном отделении ...

14 сент. 2023
383
Анна

Как научиться справляться с жизненными трудностями и проблемами?

Меня мучают жизненные проблемы и очень хочется найти помощь со стороны взрослого и умного человека, который пожет разобраться с жизненным хаосом. Мне ...

13 сент. 2023
497
быстрый ответ
Таня

Плохо себя чувствую, когда прихожу на работу. Что делать?

Устроилась на работу в овд, являюсь стажером, последние 2 недели приходя на работу плохо себя чувствую, ощущение давления, и того что нахожусь не на ...

15 сент. 2023
2428
Иван

Мне очень плохо после расставания с любимым человеком, плачу каждый день. Как успокоиться?

Потерял себя, мне очень плохо, я плачу и плачу, еще я расстался с любимым человеком, я просто не могу ...

15 сент. 2023
264
Арина

В школе увидели порезы на руках. Боюсь откровенничать с врачом. Что делать?

Очень хочу поговорить с психологом пока вот таким образом, тк очень боюсь говорить с врачом этой специальности в живую. Я живу в небольшой деревне ...

15 сент. 2023
2136
Аноним

Корень неуверенности - это тревожность?

Хотела бы стать увереннее, чтобы не бояться/стесняться ходить на собеседование или заводить новые знакомства. Сегодня была на моей первой онлайн ...

15 сент. 2023
168
Софья

Как найти партнёра, чтобы создать полноценную семью?

Мне 33 года. Не замужем, детей нет. А хочется построить свою семью, но выбираю тех партнёров, которым это не надо. В итоге не то что до свадьбы дело ...

12 сент. 2023
462
Виктория

Справлялась со стрессом при помощи селфхарма, теперь виню себя. Как перестать это делать?

Мне 23 года, и так получилось, что 6 или 7 лет назад у меня умер близкий человек и плюс я попала в плохую компанию, тогда еще это была игра синий ...

15 сент. 2023
195
Нанэ

Как вырваться из любовной зависимости?

Мне 17 лет. Я студентка первого курса психфака МГУ, направление клиническая психология. У меня никогда не было отношений, но последние три года в ...

15 сент. 2023
250
Рис

Как разобраться в своей ориентации?

Для уточнения, я девушка. Как бы это сказать, чтобы правильно объяснить... Я не могу разобраться в своей ориентации. Мне симпатизируют оба пола, я ...

11 сент. 2023
790
Анастасия

Как быть, если у меня низкая самооценка и проблемы с социализацией?

Студентка 1 курса, мне 18 лет, поступила в другой город и переехала месяц назад, никого из родных и знакомых рядом нет. Когда я училась в школе, в ...

14 сент. 2023
181
Надежда

Мне кажется, я не справляюсь с собакой. Как поступить?

Полгода назад я завела щенка. Было немного сложно, но в пределах нормы. Научила некоторым командам, стали гулять. Я ее очень люблю, она умная, ...

10 сент. 2023
919
Лера

Как выйти из пессимистичного состояния? Не вижу будущего, живу без цели

Если честно, я первый раз обращаюсь к психологам. Если честно, не совсем в это верю. Думаю каждый должен помочь себе сам или в крайнем случае семья. ...

13 сент. 2023
356
Лара

Усталость, раздражительность и агрессия. Что со мной происходит?

Мне 20 лет. Работаю с людьми, при этом находясь одна на улице/в общественном месте, становится тревожно от мыслей, что вокруг слишком много людей. ...

07 сент. 2023
295
Мария

Как понять причину моих жизненных проблем?

У меня большой ком из проблем. Пытаясь выбрать себе психолога на сайте, я не могу определить какая из моих проблем является первопричиной всех ...

14 сент. 2023
233