Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ненавижу и виню себя, испытываю давление со стороны семьи
Виню себя за всё плохое и за всё хорошее (перфекционизм? ). В плохом - то что плохо, в хорошем = то что не perfect, не апофеоз моей творческой жилки. ...
Раздражает всё вокруг, я недовольна собой и придираюсь к ребёнку. Что делать?
Мне 30 лет, ребенку 2 года и в последнее время сильно на нем скрываюсь. Недавно пошли в садик, оставаться там он совсем не хочет, может не привык, ...
Как научиться сдерживать эмоции?
Не могу сдерживать эмоции, слёзы, истерики по несколько часов, если на меня наорали, или просто напугали. С детства плакса и постоянно комплексующий ...
Меня злит, что бывшая жена приводит мужчину в присутствии нашего ребёнка. Что делать?
Официально развелся с женой пол года назад, не живем вместе почти год. Есть ребенок 2 года, плачу алименты исправно. Ребенок очень ко мне привязан и ...
Почему я испытываю стресс при общении с людьми и нуждаюсь в изоляции?
Мне доставляет большие страдания, несчастье и муки необходимость общаться и вообще пересекаться и взаимодействовать с людьми. Последние годы я стал ...
Как перестать быть удобной для всех?
Моя проблема в том, что я всегда стараюсь быть очень удобной для всех, никого не напрягать, сглаживать острые углы, избегаю конфликтов, не умею ...
Меня оскорбляют на сексуальную тему. С чем это связано?
Меня оскорбляют на сексуальную тему. С чем это связано? В настоящий период идет пятый год как я не живу половой жизнью с мужчинами, потому что я ...
Ушла от мужа к другому, теперь жалею. Как поступить в этой ситуации?
Помогите разобраться в личной жизни. Я пережила развод, ушла от нелюбимого мужа, к мужчине с котрым были отношения 12 лет назад, столкнулась с ...
Чувствую себя никому ненужным изгоем, нелюбимым и нежеланным. Что с этим делать?
Мне только исполнилось 18 лет, я студентка первого курса психфака МГУ, но естественно это не путь разрешения всех моих проблем. Я собралась мыслями, ...
Как выйти из состояния детской безответственности?
У меня проблема с ответственностью. При возникновении проблем на работе/учёбе, как правило, я игнорирую их до тех пор пока ситуация не станет ...
Как побороть неуверенность в себе и начать новую жизнь?
В моей жизни произошли изменения. Уволилась с работы, рассталась с молодым человеком. Друзей у меня не так много. Увлечений практически нет. Стало ...
Как справиться с хроническим стрессом?
Как справиться с хроническим стрессом? Лечусь у психиатра, но все улучшения временны. Замужем, на пенсии, подрабатываю. Сложные отношения в семье, ...
Чувствую себя ничтожной. Где найти силы, чтобы изменить свою жизнь?
Мне глубоко за 40. Я не замужем и не была, живу с мамой. Заработки не постоянные, подшиваю шторы на дому. Живем в квартире. И у нас часто ...
Как отпустить прошлое и обиды?
Не так давно я похоронила отца после долгих тяжёлых месяцев ухода, он угасал на моих глазах каждый день и после его смерти каждый день это всё снова ...
Долго терплю все проблемы, я просто устала. Как во всём разобраться?
Мне довольно тяжело сейчас. Словно выгорела, так все терпела терпела очень долго, проблемы с родителями, домогательства, не понимание себя, ...
В жизни всё хорошо, но почему-то я испытываю непонятные эмоции. Что происходит?
Хотела бы узнать, почему я испытываю определенные эмоции. Ведь у меня в жизни щас всё хорошо. Поговорить с тем человеком, который действительно хотел ...
Нет сил развиваться, корю себя за безделие. Как быть?
У меня совершенно нет сил, я с трудом встаю с кровати. Я корю себя за то, что не развиваюсь и бездельничаю, но у меня потерян интерес абсолютно ко ...
Как бороться с аутоагрессией?
Мне 20 лет. Выделил основную проблему: аутоагрессия. Последние года 3-4 есть проблема со сдерживанием агрессии к самому себе. В периоды сильного ...
Как перестать сожалеть, что я родила сына не естественным путём?
Меня беспокоит то, как я родила своего сына. В 2019 и в 2020 году у меня были беременности, которые закончились плохо. После этого я долго лечилась и ...
Что делать, когда нет собственных целей в жизни?
Что мне делать, если у меня нет своих целей в жизни? Я перенимаю мечты своего парня. Не вижу своей жизни без него:Иногда я задумываюсь над своим ...
Мне сложно заставить себя учиться. Где взять силы и мотивацию?
Уже долгое время испытываю дискомфорт по поводу обучения в университете, но в последнее время стало совсем тяжело, поэтому решила обратиться за ...
Нет сил жить дальше и справляться с трудностями. Что делать?
Начну с подросткового возраста. Сейчас мне 43 года, зовут Елена. В подростковом возрасте я жила в маленьком селе, училась очень хорошо. Тогда в те ...
У меня часто меняется настроение, присутствуют голоса в голове, трудно концентрироваться. Что делать?
У меня часто меняется настроение, присутствуют голоса в голове, из-за которых трудно концентрироваться и из-за этого хочется совершить ...
Не живу, а просто проживаю лучшие свои годы. Что со мной?
Мне 18. Закончила школу, никуда не пошла учиться, так как завалила ЕГЭ. Живу с родителями, братьями и сестрой погодкой. Пыталась устроиться на ...
Почему мне трудно поддерживать социальные связи?
Хочу описать проблему, которая тянется за мной всю жизнь, с самого детства. Хотя я бы не назвала это глобальной проблемой, но она очень часто ...
Выгораю от нынешней работы, постоянно тревожусь. Как изменить ситуацию?
Мне 46 лет. Я бизнес коуч. Работаю с первыми лицами компаний и с командами. Очень выгорела от этой работы, постоянно в состоянии тревожности. Хочу ...
Думаю об ошибках прошлого и срываюсь. Это у меня депрессия?
Учусь в 11 классе. Я не знаю, почему, но я всё время думаю о прошлых ошибках и от этого у меня случаются срывы. Я перешёл в новую школу в 10 классе ...
Потеряла уверенность в себе и мотивацию. Как научиться управлять эмоциями?
Очень долго не могла решиться на это, но я слишком устала поэтому хочу высказаться и получить помощь. Меня зовут Настя, мне 20, но я очень зажатый ...
Почему я испытываю раздражение, когда нужно приступать к работе?
У меня в жизни есть любимое дело, любимая отрасль занятий, в которой я хочу развиваться, и это музыка. Получила образование в музыкальной сфере, есть ...
Как полюбить себя? Чувствую себя слабой личностью
Что мне делать? Ощущаю себя слабой личностью. Подруга от меня ушла сказав "на меня без слез не взглянешь", что я жалкая, после услышанных слов я ...
Как избавиться от привязанности? Не могу отойти от расставания с парнем
Уже три месяца не могу отойти от расставания со своим парнем. Мне то лучше, то я снова плачу, потому что все напоминает о нем. Что мне делать? Как ...
Как заставить себя жить дальше? Устала от всего
Не понимаю, что делать со своей жизнью, но боюсь умереть. Везде говорят, что о смерти думают только глупые люди, которые ищут внимания, но я не знаю, ...
Страдаю от подавленного настроения и всплесков агрессии, хочу просто исчезнуть
Продолжительное время страдаю от подавленного настроения с суицидальными мыслями и переодических всплесков агрессии. Вместе с этим я пытаюсь убедить ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость