КонсультацииЛичностные проблемы
Меня злит, что бывшая жена приводит мужчину в присутствии нашего ребёнка. Что делать?
Добрый день Дмитрий! Я Денис психолог, взял вам на консультацию.
Добрый день, Денис. Буду рад пообщаться с Вами и понять мою проблему
Прочитал ваше описание ситуации. "Разрывает изнутри, не знаю что делать".
Где в вас происходит это развивает изнутри?
От того, что еще остались чувства, надежда, что можем быть вместе. А она за такой короткий промежуток времени нашла себе мужчину. После этого я очень вряд ли смогу ее простить, и понимания того, что это полный конец - не дает мне покоя каждый день.
Плюс я считаю это аморально заниматься этим, когда у тебя маленький ребенок спит в другой комнате. Или же, вообще, выходить к кому-то пока он спит
Не знаю могу ли я сейчас назвать это любовью, но привязанность точно. Плюс чувство, что это еще моё. Мне довольно много времени надо, чтобы забыть человека. А тут в браке 7 лет+ ребенок маленький. И она открытым текстом мне говорит, что водит домой мужчин (у), когда ребенок спит. Я закипаю от таких слов.
"Я закипаю от таких слов. " А что чувствуете при этом?
Обиду, боль, страдания. Мой мозг верит, что этот человек еще мой, а по факту уже давно не мой. Не знаю как прожить эту боль
Обида, боль, страдания это сильные чувства. И вы правы, их нужно именно проживать. Только находясь в контакте с болью и проживая ее мы можем изменить это в себе.
Да, как отпустить. Потому что измену я врядли смогу простить и она сказала, что ничего у нас больше не может быть
Боль будет какое-то время. Раны заживают постепенно и нужно дать себе время на это.
Отпускание связано с проживанием чувств, а когда мы проживаем чувства, мы что-то выражаем, ту боль которая в нем есть. И за частую человеку для этого нужна поддержка и общение с другим человеком.
Я собираюсь вернуться в нашу квартиру, пока она не продалась, чтобы предотвратить этот разврат, которые они творят за стенкой у моего ребенка. Как думаете, это хорошее решение? Хотя знаю, что после она купит себе другую квартиру и это все продолжиться...
Вот вы сами ответили на свой вопрос. Как бы нам не хотелось, мы не можем изменить другой, но мы можем по заботиться как то о себе.
Дмитрий, я предлагаю вам придти на консультацию с проблемой боли и отпускания и работать с этим. Мои контакты есть в анкете, вы можете мне писать.