КонсультацииЛичностные проблемы

Потеряла интерес ко всему, ничего не приносит удовольствие. Как понять, чего я хочу?

400
11 июл. 2023
Софья
Потеряла интерес ко всему, но продолжаю двигаться по течению, делая всё то, что делала ранее будто по привычке. Мне не приносит это ни удовольствия, ни обратного. Я не понимаю чего я хочу и не испытываю особых привязанностей. Сейчас начала думать, покупать ли мне журнал с ограниченным выпуском и сама не понимаю. С одной стороны, он пополнит мою коллекцию, о которой я раньше так пеклась и хотела добавлять туда новое и новое, с другой я уже абсолютно охладела к этой теме. Да и к какой-либо другой. Раньше я этим горела и тратила всевозможные ресурсы, но сейчас уже ничего не чувствую и не понимаю куда двигаться дальше, просто повторяя одни и те же действия, которые когда-то для меня имели значение и приносили удовольствие. Но сейчас это не работает. Спасибо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 июл. 2023

Здравствуйте, Софья. Прочитайте пожалуйста условия консультации и напишите письменно согласие, если всё устраивает для продолжения уточнения вопроса.

Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
11 июл. 2023
Софья

Меня всё устраивает, прочла.

11 июл. 2023

Софья, уточните пожалуйста, Вы учитесь или у Вас есть работа, свой бизнес в настоящее время?

11 июл. 2023
Софья

В данный момент я учусь и параллельно занимаюсь по чуть-чуть фрилансом.

11 июл. 2023

Очень хорошо, Вам нравится направление развития и есть постепенный рост. Что именно вызывает вопрос выбора?

Попробуйте написать что Вы рады видеть в настоящее время и это могут быть не только достижения и отношения, но и интересы из разных источников: книги, музыка, кино.

11 июл. 2023
Софья

"Вам нравится направление развития и есть постепенный рост". Нет, развития и роста в навыках у меня нет.

Вопрос выбора... Почти всё вызывает такой вопрос, если речь идёт о том, что могло бы мне принести радость. Но не приносит. Конкретно сейчас это издание сбора художников, которое делается под предзаказ. То есть после окончания предзаказов, более таких печатать не будут.

В настоящее время мне приносит удовольствие, хм. Ничего из этого. У меня нет сил и времени на книги, хотя казалось бы, ничего не делаю. А фильмы. Либо я давно не находила качественного кино, либо мне уже всё равно на него.

11 июл. 2023
(изменено 11 июл. 2023)

Софья, Вы довольно строго оцениваете себя, так было всегда или изменилось в последнее время?

Вы можете попробовать сделать перед сном и продолжить завтра, если будет интересно и написать столько хороших качеств про себя, сколько сможете найти. Такая практика может помочь начать уточнение вопроса. Пишите и завтра продолжим, хороших открытий Вам!

11 июл. 2023
Софья

Ахах, спокойной ночи Вам.

Я всегда была умеренно строга к себе, но позволяю детской стороне диктовать свои правила последние три года. А касательно навыков, это факт. Я не уделяю никакого внимания развитию и даже не притрагиваюсь к делу.

Я оптимистичная, уверенная, харизматичная, добрая, милая, разумная, ответственная, эрудированная, приспосабливающаяся, общительная, дружелюбная, трудолюбивая.

11 июл. 2023

Спокойной ночи, пишите для продолжения темы завтра. Софья, у Вас хорошо получается!

12 июл. 2023
Софья

Доброе утро.

Не думаю, что у меня проблемы с самооценкой, поэтому такое даётся просто.

12 июл. 2023

Доброе утро, Софья. Какая самооценка у Вас в настоящее время? Что влияет на её устойчивость, а с чем хотите начать работать над укреплением? Если будет сложно ответить в общем, можно привести пример и после его разбора у Вас могут появиться ответы.

12 июл. 2023
Софья

У меня всё прекрасно с самооценкой, проблема в отсутствии интереса к чему-либо и невозможностью получать удовольствие от того, что оно раньше приносило. )

12 июл. 2023
... Позволяю детской стороне диктовать свои правила последние три года.

Можете уточнить о чём идёт речь, как это происходит и устраивает ли Вас это полностью в настоящее время?

13 июл. 2023

Софья, сегодня консультация заканчивается посмотрите и если вопрос решен, можно самостоятельно закрыть тему и написать отзыв что удалось заметить. Для продолжения уточнения можно обратиться в удобное для Вас время, буду рада видеть Вас!

13 июл. 2023

Если ситуация действительно мешает выполнять обычные дела и необъяснима для Вас, можно пройти диспансеризацию и уточнить состояние здоровья.

Но может быть Вы себя сравниваете или только находитесь в процессе роста до 25 лет лучшему результату может помочь общение с психологом, обучение, общение и развитие интересов, творческого или индивидуального стиля, это может в какие-то периоды вызвать и более непосредственные варианты, но без уточнения деталей можно только общий ответ предложить. Для продолжения приглашаю Вас в удобное для Вас время, расписание можно уточнить на сайте, если перейти на страницу профиля. Можно продолжить общение на форуме, смотрите что будет актуально для Вас в ближайшее время.