КонсультацииЛичностные проблемы
Не могу заставить себя что-то делать. Что со мной не так?
(изменено 29 янв. 2024)
Здравствуйте, Евгения! Упадок сил и сонливость могут иметь различное происхождение - могут быть результатом переутомления, или сезонного недостатка витаминов и солнечного света, влияющего на общее самочувствие, или нарушения в работе гормональной системы или других органов тд. Всё это негативно сказывается на работе нервной системы, приводит к её истощению и нарушению баланса между процессами возбуждения и торможения. Если Вы без каких-либо причин долгое время ощущаете упадок сил, вялость и апатию, то имеет смысл посетить врача-невролога, чтобы провести диагностику состояния нервной системы - на основании результатов обследования врач-невролог сможет подобрать методы восстановления активности, работоспособности и хорошего самочувствия (или направит к другим специалистам при необходимости). Важно не упустить время и как можно быстрее заняться своим самочувствием, раз Вы себя плохо чувствуете уже несколько месяцев.
Отзыв о консультации
Спасибо, что ответили. Обязательно прислушаюсь к совету. Надо признать, что я очень волновалась, когда описывала свою проблему, и с трепетом в сердце открывала ответное сообщение. Я рада, что меня всё равно услышали. Спасибо, что стараетесь помочь.