Мне стало неинтересно учиться. Что делать в такой ситуации?

Здравствуйте, Анатолий.

Вот эти ваши фразы очень похожи на описание прокрастинации.

Я думал, что просто отдыхал от учёбы, потом вернусь и наверстаю упущенное, 

У меня нет никакого желания садиться и что-то делать, да к тому же я не понимаю как это делать.

Я лучше ещё раз приберусь, нежели сяду что-то учить.

Это очень серьезное состояние, с которым очень трудно бороться, т.к. оно заложено в нас эволюционно.

Вспомните, пожалуйста, последнюю ситуацию, когда вы должны были сесть за учебу, но так и не смогли и опишите ее мне по такому плану:

Ситуация - вечер, я сижу, знаю, что мне нужно сесть за учебу

Мысли: да ну нафиг, лень, я не знаю, что мне вообще делать, за что хвататься. У меня все равно не получится. Я не справлюсь.

Эмоции: тревога

Реакция, действие: лежу, смотрю сериал, листаю ленту тик ток

Подробнее всего опишите, пожалуйста, ваши мысли в такие моменты.

Я долго думал над вопросом и понял одно. Я не хочу учится в университете в принципе, потому что в университете не учат предмету, а учат учиться. Возможно я к этому не привык или не хочу привыкать, но самому мне сложно заставить себя учится. В школе меня заставляли учится, а тут приходится самому и это сложно. В то же время я понимаю что кроме университета у меня нет ничего ни идей ни амбиций, поэтому я не могу его бросить. Тогда мне нужно заставлять себя учиться, но как, если меня не страшит ни угроза отчисления ни даже армия?