КонсультацииЛичностные проблемы
Мне стало неинтересно учиться. Что делать в такой ситуации?
Здравствуйте, Анатолий.
Вот эти ваши фразы очень похожи на описание прокрастинации.
Я думал, что просто отдыхал от учёбы, потом вернусь и наверстаю упущенное,
У меня нет никакого желания садиться и что-то делать, да к тому же я не понимаю как это делать.
Я лучше ещё раз приберусь, нежели сяду что-то учить.
Это очень серьезное состояние, с которым очень трудно бороться, т.к. оно заложено в нас эволюционно.
Вспомните, пожалуйста, последнюю ситуацию, когда вы должны были сесть за учебу, но так и не смогли и опишите ее мне по такому плану:
Ситуация - вечер, я сижу, знаю, что мне нужно сесть за учебу
Мысли: да ну нафиг, лень, я не знаю, что мне вообще делать, за что хвататься. У меня все равно не получится. Я не справлюсь.
Эмоции: тревога
Реакция, действие: лежу, смотрю сериал, листаю ленту тик ток
Подробнее всего опишите, пожалуйста, ваши мысли в такие моменты.
2. Я веду консультацию в свободное от основной работы время. Стараюсь заходить на сайт 2-3 раза в день. Если вас это не устраивает, вы можете оплатить консультацию в формате чата. Тогда мы договоримся о конкретном времени работы, в это время встретимся в чате и будем активно переписываться, не отвлекаясь ни на что. Вам не придется ждать моего ответа несколько часов.
3. Бесплатная консультация не заменяет полноценную работу с психологом. Т.к. я не вижу ваших эмоций, ваших телесных реакций. Я не могу быстро задать вам дополнительный вопрос, среагировать на изменение вашего голоса. Для более глубокой работы вы можете оплатить на сайте созвон со мной по Скайпу. Тогда мы договоримся о дате и времени созвона и проведем полноценную психологическую сессию.
5. Помните, что бесплатная консультация является публичной, ее видят все посетители сайта. Но на сайте есть платная опция “скрыть консультацию”.
6. Если после консультации вы решите, что хотите более подробно проработать причины ваших проблем - вы можете написать мне в любое время в личные сообщения.
7. Если вы понимаете, что ваш запрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку “Завершить”. Тогда у вас появится возможность оставить отзыв. Я буду очень вам благодарна за отзыв!
Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь вам в формате консультации в чате. Напишите, пожалуйста, будем продолжать работу?
Я долго думал над вопросом и понял одно. Я не хочу учится в университете в принципе, потому что в университете не учат предмету, а учат учиться. Возможно я к этому не привык или не хочу привыкать, но самому мне сложно заставить себя учится. В школе меня заставляли учится, а тут приходится самому и это сложно. В то же время я понимаю что кроме университета у меня нет ничего ни идей ни амбиций, поэтому я не могу его бросить. Тогда мне нужно заставлять себя учиться, но как, если меня не страшит ни угроза отчисления ни даже армия?