КонсультацииЛичностные проблемы

Виню себя за то, что не читаю книги. Как быть в такой ситуации?

218
11 сент. 2024
Алина
Мне 22 года. Подскажите, пожалуйста, как быть, если виню себя за то, что не читаю книги? Предпочитаю проходить курсы. Может ли быть онлайн обучение эффективнее книг или же глупо сравнивать данные разные форматы? Читать никогда особо и не любила, но чувство вины изнутри меня «съедает», хочется обрести душевное спокойствие. Успокаиваю себя тем что не каждый кто читает книги умный человек. Не всегда могу найти время и желание читать. Надеюсь на Вашу поддержку. Благодарю заранее ☺️

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 сент. 2024

Здравствуйте, Алина. Прочитайте условия консультации, если всё устраивает, напишите письменно о согласии для начала уточнения вопроса.

Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
11 сент. 2024
Алина

Здравствуйте, Вера. Все устраивает.

11 сент. 2024

Алина, Вы обратились ко мне как к психологу и у Вас есть потребность читать больше:

Подскажите, пожалуйста, как быть если виню себя за то что не читаю книги. Предпочитаю проходить курсы.

Или о чём это чувство вины - не с каждым таким чувством стоит прощаться не уточнив подробнее его наполненность индивидуально для случая.

Что полезного для Вас это приносит или оно не совсем личное - подумайте и напишите ответ в свободной форме, что больше подходит по теме?

11 сент. 2024
Алина

Я пыталась самостоятельно разобраться, но не получается, не могу ответить на ваш вопрос.

11 сент. 2024

Когда вопрос появился у Вас и что будет результатом:

  • Спокойствие и принятие себя
  • Чтение 1 книги
  • Чтение определенной книги
  • Прочитанные 5-10 книг пока не найдётся настольная для Вас в настоящее время?
11 сент. 2024
Алина

Вопрос появился 3 месяца назад. Результатом будет:спокойствие и принятие себя, осознание то что кроме чтения есть и другие источники получения информации.

11 сент. 2024
Алина

Прошу прощения. Вы ответите мне?

11 сент. 2024

Алина, о времени напишите в личные сообщения, посмотрев расписание на сайте, кликнув на фото в чате.